đổng tập

Những điều bạn cần lưu ý khi tập yoga

Bạn nên làm nóng cơ thể bằng một số động tác khởi động cơ bản, xoay nhẹ nhàng các khớp và căng giãn cơ trước khi bắt đầu buổi tập. Đây là bước quan trọng giúp bạn hạn chế một số tổn thương trong lúc tập. Các cơ được làm nóng sẽ dần giãn...

Thưởng Tết ở Huế cao nhất 180 triệu đồng, thấp nhất 300.000 đồng

Theo thống kê của Sở Lao động, Thương binh và Xã hội Thừa Thiên Huế, mức thưởng Tết Quý Mão cao nhất ở tỉnh này ghi nhận là 180 triệu đồng/người

Các cấp công đoàn tham gia kiểm tra, giám sát việc tăng lương tối thiểu vùng

Tổng Liên đoàn lao động (LĐLĐ) Việt Nam vừa có công văn yêu cầu công đoàn tham gia thực hiện Nghị định số 38/2022/NĐ-CP ngày 12/6/2022 của Chính phủ về mức lương tối thiểu đối với ...

Những lưu ý khi thực hiện tăng lương tối thiểu vùng từ 1/7/2022

Để thực hiện quy định về tăng lương tối thiểu vùng từ 1/7, các chủ doanh nghiệp sớm rà soát lại các thỏa thuận trong hợp đồng lao động, thoả ước lao động tập thể và các quy chế, qu...

Mưa dông trên khắp miền Bắc kéo dài tới khi nào?

Theo Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia, hôm nay (9/6), vùng núi và trung du Bắc Bộ mưa vừa, mưa to và dông, có nơi mưa rất to với lượng mưa phổ biến 50-100mm, có nơi trên 150mm; khu v...

Lý Nhược Đồng giảm cân quá mức

Lý Nhược Đồng chăm chỉ tập gym. Tuy nhiên, cô hiện gây lo lắng khi xuất hiện với ngoại hình gầy gò

Thực hiện tốt quy chế dân chủ ở cơ sở góp phần hạn chế tranh chấp lao động

Thực hiện tốt quy chế dân chủ ở cơ sở, trong đó tổ chức tốt đối thoại, thương lượng, ký kết thỏa ước lao động tập thể hoặc Công đoàn tham gia xây dựng bảng lương; tổ chức nhiều hoạ...

‘Tiểu Long Nữ’ Lý Nhược Đồng bị chê trơ xương dù là gymer

Ở tuổi 55, Lý Nhược Đồng vẫn tích cực tập gym để duy trì vóc dáng mảnh mai

Bé gái ngủ “quên thân” khi mới khởi động tập yoga, nhìn khuôn mặt ngái ngủ như đang muốn nói: “Tôi khổ quá mà!”

Đối với những gia đình cóbé gái, ngay từ nhỏ người mẹ không tiếc tiền cho con mình tham gia các lớp tập múa, hát, nhảy, yoga. Dù thích hay không thích, một số bé không thể cãi lời ...

Bình Thuận không tổ chức bắn pháo hoa, tập trung chăm lo Tết cho người dân

Để chuẩn bị tốt các điều kiện phục vụ nhân dân đón mừng năm mới 2022 và vui Xuân, đón Tết lành mạnh, an toàn, tiết kiệm, tạo khí thế, đồng thời triển khai có hiệu quả công tác phòn...

Thương con cá Rô đồng: Sốc với cảnh Hải Đen giết Nhung, bạn gái Thiệt chết không nhắm mắt trong tập cuối

Cảnh Nhung chết trong tập cuối phim Thương con cá Rô đồng gây sốc cho khán giả.

Thương con cá Rô đồng: Thiệt (Quốc Huy) vào tù, Thương (Lê Phương) đến kết phim vẫn không lấy chồng

Các nhân vật Thương - Nhớ - Thiệt - Lắm - Lành của Thương con cá Rô đồng không có hạnh phúc trọn vẹn ở tập cuối.

Thương con cá Rô đồng: Fan tức giận vì kết phim bi thảm, Nhung – Nhớ chết, Thiệt đi tù, còn Thương bất hạnh cả đời

Netizen đồng loạt bày tỏ sự tức giận với kết thúc quá mức đau lòng của Thương con cá Rô đồng.

Thương con cá Rô đồng: Lê Phương bần thần vì kết phim, đạo diễn lên tiếng sau khi bị khán giả ném đá dữ dội

Đạo diễn của phim Thương con cá Rô đồng đã lên tiếng về kết phim bị khán giả cho là quá buồn.

Thương con cá Rô đồng: Lần đầu gặp Mạnh, Chơn lộ rõ sự khó chịu khi thấy ông chủ trẻ quan tâm Thương

Chơn và Mạnh đã chính thức chạm mặt nhau ở bộ phim Thương con cá Rô đồng.

Thương con cá Rô đồng: Chị em Thương (Lê Phương) – Thiệt (Quốc Huy) – Lắm khóc nức nở nhận lại nhau

Cuối cùng thì Thương - Thiệt cũng đã nhận lại nhau trong tập 37 phim Thương con cá Rô đồng.

Thương con cá Rô đồng: Phản ứng của Út Lành (Hoàng Yến) sau màn bóc phốt đi khách, lộ clip nóng trên mạng

Lê Phương và Quang Thái vào hẳn Facebook của Trần Phan Hoàng Yến để bàn luận về bộ phim Thương con cá Rô đồng.

Thương con cá Rô đồng: Mạnh biết chuyện em gái Thương (Lê Phương) đi khách, tất cả là do Khang kể xấu

Chuyện Út Lành - em gái của Thương đi khách ở phim Thương con cá Rô đồng đã đến tai Mạnh.

Thương con cá rô đồng – Tập 12: Thương bắt quả tang em gái út vào nhà nghỉ

Lành đã dính bẫy tình của gã sở khanh, dám trốn học trốn chị hai để đi hẹn hò.

Nâng chất thỏa ước lao động tập thể

LĐLĐ quận 12, TP HCM chiều 27-4 đã tổ chức tọa đàm Giải pháp nâng cao chất lượng thỏa ước lao động tập thể (TƯLĐTT) trong doanh nghiệp với sự tham gia của hơn 100 cán bộ Công đoàn ...

Đến phiên trực nhật mà lớp lại không có thùng rác, nam sinh có pha xử lý kinh dị khiến ai nhìn thấy cũng sợ tái mặt, tay chân run lẩy bẩy

Chỉ là đi trực nhật mà nam sinh như đang đóng vai chính trong bộ phim kinh dị khiến ai nấy nhìn vào sợ toát mồ hôi hột.

Hai cầu thủ nhiễm nCoV khiến Atletico phải dừng tập luyện

Mọi hoạt động tập luyện của Atletico Madrid buộc phải tạm dừng sau khi 2 cầu thủ của đội bóng này bị phát hiện dương tính với virus corona.

Cách ly xã hội: 4 bí quyết giúp bạn sống vui khỏe với hàng xóm

Cách ly xã hội, phần lớn mọi người ở nhà cả ngày. Từ đây, những phiền nhiễu và vấn đề với hàng xóm trở nên phổ biến hoặc nghiêm trọng hơn. Làm sao để giảm căng thẳng, sống bình yên...

TP.HCM tạm ngưng cấp phép các loại hình dịch vụ giáo dục

Trước điễn biến dịch Covid-19 ngày càng phức tạp, Sở GD-ĐT TP.HCM vừa phát đi thông báo sẽ tạm ngưng nhận hồ sơ đăng ký cấp phép hoạt động các loại hình dịch vụ giáo dục.

TP.HCM: Ngưng tất cả các hoạt động tập trung học sinh

Sở GD&ĐT yêu cầu các đơn vị ngưng tất cả các hoạt động tập trung học sinh, học viên như các kỳ thi, khảo sát chứng chỉ ngoại ngữ - tin học, các hoạt động giáo dục kỹ năng, ngoại kh...

Phòng chống dịch Covid-19, Bà Rịa – Vũng Tàu tạm dừng mọi hoạt động vui chơi, giải trí

Bắt đầu từ 12 giờ ngày 19.3, trên địa bàn tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu sẽ tạm dừng tất cả các hoạt động karaoke, vũ trường,spa, phòng tập thể hình... để phòng chốngCovid-19.

Phá dỡ hộ lan lập bãi tập kết cát lậu chiếm hành lang quốc lộ

Điều này đang đe dọa nghiêm trọng đến hành lang ATGT, tiềm ẩn nhiều nguy cơ TNGT trên đường HCM đoạn qua huyện Đại Lộc, tỉnh Quảng Nam.

Đưa xe ôtô thư viện lưu động phục vụ học sinh

Thư viện tỉnh vừa đưa xe ôtô thư viện lưu động phục vụ 220 em học sinh lớp 6, 7, 8 Trường THCS Đa Phước (An Phú).

Lý Nhược Đồng khiến netizen Trung ‘há hốc mồm’ khi nâng tạ nặng gần 10kg

Hình ảnh Tiểu Long Nữ dịu dàng ngày nào mới đây đã khiến nhiều người bất ngờ khi cô chia sẻ hình ảnh tập tạ của mình.

Các hội quần chúng đóng góp cho sự phát triển của TPHCM

Các hội quần chúng đều thực hiện xã hội hóa các lĩnh vực nhân đạo, từ thiện, xã hội, chăm sóc sức khỏe nhân dân với nguồn lực vận động lên đến hơn 1.000 tỷ đồng.

Đua top server mới Đổng Tập cùng “tip” sử dụng KNB chi tiết trong 3 ngày đầu, tân thủ Tiểu Tiểu Tam Quốc Chí nhất định nên đọc

Nếu là một tân thủ của Tiểu Tiểu Tam Quốc Chí, bạn nên tham khảo những bí quyết này để tránh lãng phí thời gian và nguồn lực.

‘Kẻ ngược dòng’ tập 2: Trùm giang hồ miền Tây Bảy Dũng đoàn tụ với gia đình nhỏ

Nhưng gia đình nhỏ của Bảy Dũng liệu còn êm đẹp như trước hay trở nên chồng chềnh trước những đợt sóng dữ sắp ập đến trong tương lai?

3 gợi ý chọn phụ kiện thể thao phù hợp cho các gymer

Phụ kiện thể thao đóng một vai trò quan trọng khi bạn đến phòng tập thể thao. Vì nó ảnh hưởng đến phần lớn cách nhìn của mọi người về bạn khi ở trong phòng tập.

Hôm nay Mỹ, Hàn Quốc khởi động tập trận lớn chưa từng có

Tập trận gồm nhiều kịch bản trong đó có cả nộI dung tấn công phủ đầu nhằm vào các cơ sở chứa tên lửa và nhà máy điện hạt nhân của Bắc Triều Tiên.

Triệu Vy tiếp tục bị chê tròn trịa, kém sắc trong sự kiện mới

Triệu Vy để lộ thân hình tròn trịa trong sự kiện vào ngày 18/11 vừa qua. Được biết, đây là sự kiện của một tập đoàn mà Triệu Vy nắm giữ cổ phần.

Mỹ khởi động tập trận hải quân lớn nhất thế giới

Chỉ huy lực lượng tham gia diễn tập của Trung Quốc Zhao Xiaogang cho biết một trong 3 mục tiêu chính của Hải quân Trung Quốc khi tham gia 2014-Rimpac đó là cam kết thúc đẩy quan hệ...

Chậm trả lương có thể bị phạt 50 triệu

Thẩm quyền xử phạt các vi phạm trong Nghị định mới này thuộc về chủ tịch UBNĐ xã đến tỉnh, thanh tra lao động cấp sở đến bộ, Cục trưởng Cục quản lý lao động ngoài nước, người đứng ...

“Gió đông tập 14″: Oh Soo ra đi mà không cần tiền

Tập 14 của Ngọn gió đông năm ấy không chứng kiến nhiều tình tiết mới, ngoài việc Oh Soo chính thức rời khỏi tập đoàn PL. Tập phim chủ yếu tập trung khắc họa nội tâm các nhân vật ch...

Cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy

Bạn đang có ước muốn tăng cân? Có cách tăng cân cho người gầy nhanh và hiệu quả? Có một cách tăng cân cho người gầy an toàn và hiệu quả, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và ...

Iran khởi động tập trận hải quân tại Vịnh Péc-xích

Hãng tin Fars dẫn lời người phát ngôn Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran, Đô đốc Alireza Nasseri, cho biết các đơn vị hải quân Iran đã bắt đầu cuộc tập trận Fajr 91 kéo dài ...