động tác chân

Bài tập thon gọn đùi cực đơn giản, mà còn hiệu quả bất ngờ chỉ trong 7 ngày cùng HLV Nguyễn Thùy

Bài tập thon gọn đùi cực đơn giản, mà còn hiệu quả bất ngờ chỉ trong 7 ngày cùng HLV Nguyễn Thùy

Làm đẹp

17:26:44 31/07/2021
Hội chị em hãy cùng xem ngay 6 bài tập đùi đơn giản dưới đây để sở hữu một đôi chân thon gọn tự tin mà chỉ mất 7 ngày thôi nhé!.

10 phút mỗi ngày với 5 động tác này: 7 ngày sau thấy rõ kết quả chân thon bụng gọn, vòng 3 cũng nở nang hơn

10 phút mỗi ngày với 5 động tác này: 7 ngày sau thấy rõ kết quả chân thon bụng gọn, vòng 3 cũng nở nang hơn

Làm đẹp

22:21:13 09/05/2021
Hãy lên dây cót từ bây giờ để 1 tuần sau cảm nhận kết quả nhé!

Chỉ cần làm động tác này trước khi đi ngủ, chị em nhận ngay 4 lợi ích tuyệt vời

Chỉ cần làm động tác này trước khi đi ngủ, chị em nhận ngay 4 lợi ích tuyệt vời

Làm đẹp

08:47:54 19/04/2021
Vận động cơ thể vào những thời điểm muộn hơn trong ngày thay vì buổi sáng vẫn mang lại nhiều tác động tích cực cho cơ thể và sức khỏe của bạn.

5 động tác đơn giản tại nhà cho chân dài, eo thon

5 động tác đơn giản tại nhà cho chân dài, eo thon

Làm đẹp

13:56:00 25/07/2015
Những động tác hết sức đơn giản bạn có thể làm tại nhà, vừa tiết kiệm thời gian vừa giúp dáng chuẩn, eo thon cho chị em.

Bài tập ‘hút’ mỡ đùi khiến chân thon và săn chắc

Bài tập 'hút' mỡ đùi khiến chân thon và săn chắc

Làm đẹp

13:42:27 20/12/2013
Với 5 động tác tập chân cơ bản, bạn sẽ có đôi chân thon như ý.

Tin bài mới nhất

Xem nhiều

Tin clip

Chủ đề liên quan

Xem thêmShare
Xem nhiều