đôi mắt thiếu ngủ

Đôi mắt giúp phát hiện ‘kẻ làm chết người thầm lặng’

Có một vấn đề chưa được tiết lộ trong nhiều thập niên qua, đó là đôi mắt có thể cung cấp manh mối cho các vấn đề về huyết áp cao.

Áp lực công việc làm rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng bị thiếu ngủ thường xuyên, giấc ngủ bị giảm về thời lượng dưới 5 giờ/ngày, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, thường xuyên bị tỉnh giấc.

Cô bé “truyền nhân” của nhà tiên tri mù Vanga đã dự đoán những gì về thế giới?

Được mệnh danh là truyền nhân của nhà tiên tri nổi tiếng Vanga, cô bé này đã đưa ra những lời tiên đoán vô cùng bất ngờ về thế giới, không ít trong số đó đã trở thành hiện thực.

Đây là cách Dương Hoàng Yến đối mặt khi phát hiện bạn trai ngoại tình trong MV Không Phải Em Đúng Không

MV Không Phải Em Đúng Không của Dương Hoàng Yến được xây dựng thành một bộ phim ngắn xoay quanh câu chuyện tình tay ba khá nhiều phức tạp, với sự xuất hiện của Quỳnh Kool và Bình A...

Mong đợi ngày con gái chào đời, mẹ lặng người khi lần đầu nhìn thấy khuôn mặt con

Bé Anna khi sinh ra không có làn da bình thường như bao đứa trẻ khác bởi một căn bệnh cực kì hiếm gặp trên thế giới.

“Mở mắt ra là điện thoại”, mẹ hối hận tột độ khi đưa con đi khám bác sĩ chỉ ra bệnh này

Sau 3 tháng điều trị, bệnh tăng động giảm chú ý của Minh Khang đã có tiến triển, nhưng tình trạng nhược thị của đôi mắt vẫn không hề khả quan hơn.

7 lý do khiến Rinnegan – Luân Hồi Nhãn là đôi mắt mạnh nhất trong thế giới nhẫn giả

Trong suốt bộ truyện Naruto thì Rinnegan được cho là đôi mắt mạnh nhất và chỉ có ở các nhân vật thần thánh. Rinnegan sẽ cho người sở hữu những sức mạnh rất khủng khiếp mà không ai ...

Thương mại điện tử đối mặt với nhiều thách thức do hàng giả

Các trang thương mại điện tử đang phải đối mặt với mối đe dọa nghiêm trọng do tình trạng hoạt động kinh doanh gian lận đã cung cấp hàng kém chất lượng khiến số lượng khách hàng giả...

Những thói quen hàng ngày gây hại cho mắt mà bạn cần phải bỏ ngay

Đôi mắt là một bộ phận thiết yếu của cơ thể ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống và sinh hoạt của mỗi người. Bạn nên tránh các thói quen sau để giảm thiểu nguy cơ gây hại cho mắt.

Mùa đông da sẽ dễ sạm và nhiều mụn nếu bạn cứ vô tư làm những điều sau

Bên cạnh thời tiết hanh khô thì những thói quen sau cũng là nguyên nhân khiến da sạm và dễ nổi mụn.

Cách nào kiểm soát hành vi của trẻ tự kỷ khi học ở trường mầm non?

Dư luận đang có những đánh giá trái chiều về hình thức các cô giáo mầm non buộc dây bé trai 4 tuổi vào cửa sổ vì có nhiều hành vi gây hại cho bản thân bé và ảnh hưởng đến các bạn t...

Đối mặt với lượng người chơi giảm mạnh, Bless Online chuẩn bị ra mắt hệ phái mới Mystic

Sau khi chuyển sang hình thức Free-To-play vào cuối tháng 10 vừa qua thì việc ra mắt hệ phái mới Mystic trong Bless Online như một nỗ lực cuối cùng để cứu vớt tựa game MMORPG này t...

Ngủ đủ 8 tiếng giúp sinh viên tăng hiệu quả học tập, thi cử

Một phát hiện thú vị liên quan tới chất lượng giấc ngủ ở sinh viên vừa được công bố.

Theo các chuyên gia, đây là 5 dấu hiệu “báo động” cho thấy con bạn đang thiếu ngủ trầm trọng

Thiếu ngủ không chỉ có thể khiến trẻ mệt mỏi mà thực chất còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý ngắn hạn và dài hạn của trẻ.

7 dấu hiệu ngầm cảnh báo cơ thể đang thiếu chuyện ấy

Chuyện ấyvốn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và ngược lại khi đời sống quan hệbị bỏ quên có thể dẫn tới rất nhiều hệ lụy cả về thể chất cũng như tinh thần.

2 cách bảo vệ mắt bạn cần biết

Derek Henry là người sáng lập Healing the Body, một trang web hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tự nhiên, đã chia sẻ cách bảo vệ mắt tự nhiên như sau, theo Naturalnews.

Tại sao chúng ta thường chóng mặt, dễ ngã sau một đêm mất ngủ?

Không ngủ đủ giấc làm mắt và não mệt mỏi. Điều này khiến chúng ta thường chóng mặt và té ngã vào ngày hôm sau.

Mẹo phòng trị viêm da

Rửa mặt bằng nước lạnh, dưỡng ẩm, ăn uống điều độ và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng để bảo vệ làn da.

Cơ thể con người và những phiên bản biến dị kì lạ, có thể bạn chưa thấy bao giờ

Đối với một số người, những khiếm khuyết không khiến họ tự ti mà ngược lại đã tạo nên dấu ấn độc đáo chỉ của riêng họ.

10 hình ảnh khiến bạn không tin tưởng vào đôi mắt của mình

Các bạn có biết, dù có thông thái đến đâu, đôi khi bộ não cũng sẽ lạc lối giữa ma trận của thị giác. Sự thật là, không ít lần cặp đôi não bộ - thị giác hoạt động không ăn ý, dẫn đế...

Bé không ngủ xuyên đêm ư? Bạn cũng không cần quá lo lắng và đây là lý do vì sao

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng trước mốc 1 tuổi thì việc bé không ngủ xuyên đêm cũng không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Cách trang điểm mắt tránh kích ứng khi đeo kính áp tròng

Nên đeo kính áp tròng trước khi trang điểm và lấy ra trước khi tẩy trang để bảo vệ mắt.

Cô gái kêu trời vì những phụ huynh thiếu ý thức khiến con cái như ‘máy nói’ suốt cả hành trình đi máy bay

Câu chuyện gặp phải của cô gái trên máy bay là tình huống mà không ít người từng phải đối mặt.

Hoạt chất chống ôxy hóa trong quả gấc hỗ trợ bảo vệ gan

Quả gấc chứa hàm lượng cao lycopen, góp phần loại bỏ các gốc tự do làm giảm nguy cơ gây các bệnh về gan, tổn thương tế bào gan...

Nguy cơ béo phì từ thói quen ngủ có hại

Trẻ em ngủ không đủ giấc có nguy cơ cao có lối sống không lành mạnh về sau.

Ngủ quá nhiều, coi chừng bệnh đang ngấm ngầm mà bạn không biết!

Một số nghiên cứu đã xác nhận sự nguy hiểm của thiếu ngủ, nhưng liệu có ảnh hưởng đến việc ngủ quá nhiều?

9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân

Chúng ta thường chú trọng vào việc đốt cháy calo thông qua việc tập thể dục và rèn luyện thể chất mà quên đi mất sự tuyệt vời của cơ thể mình - khả năng tự đốt cháy calo. Trên thực...

3 việc làm đơn giản nhưng giúp giảm độ cận rất hiệu quả dành riêng cho “hội cận thị”

Khi việc đeo kính gây ra rất nhiều phiền toái cho bạn và lo sợ độ cận ngày càng tăng khiến thị lực ngày một giảm sút, hãy thử giảm độ cận bằng những cách tự nhiên dưới đây nhé!

Dùng máy tính thường xuyên mà cứ mắc phải những thói quen gây hại này chỉ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Tưởng rằng việc sử dụng máy tính chỉ là một thói quen rất đỗi bình thường, nhưng nếu thực hiện không đúng cách cũng có thể làm tăng cao nguy cơ mắc một số bệnh nghiêm trọng, trong ...

Đâu là chỗ ngồi an toàn nhất trên xe con?

Theo Hội đồng an toàn quốc gia Mỹ, năm 2016 là năm nguy hiểm nhất trên các con đường của nước này kể từ năm 2007, với khoảng 40.000 người chết vì tai nạn xe hơi - tăng 6% so với nă...

4 động tác chống mỏi mắt của một cô giáo ở Hà Nội

Làm việc trên máy tính 15-20 giờ mỗi ngày, cô giáo dạy tiếng Anh Hồng Huệ bảo vệ mắt bằng 4 bài tập thường xuyên.

Cụ bà 103 tuổi và bí quyết trường thọ từ thuở niên thiếu

Katharine Weber ăn đầy đủ dinh dưỡng, sống thoải mái, đơn giản và vẫn tự trải nghiệm du lịch ở tuổi 103

Ảnh hưởng của thuốc lá đối với da và sức khỏe

Da xỉn màu, quầng thâm mắt, nếp nhăn là những điều bạn có thể nhìn thấy ở người hút thuốc.

Chi 200 triệu phẫu thuật thẩm mỹ, chàng trai “đổi đời” nhờ “đổi mặt”

Gương mặt ưa nhìn mang lại cuộc sống tốt đẹp hơn, đặc biệt là công việc thuận lợi, kiếm được hàng chục triệu đồng mỗi tháng nhờ làm đẹp cho người khác.

Tiến sĩ giáo dục ĐH Mỹ: “Học cách học là kĩ năng quan trọng nhất trong cuộc đời”

Buổi nói chuyện "Giúp con học hiệu quả" với Tiến sĩ Giáo dục Kevin Mattingly - Giám đốc học thuật của trường Riverdale (New York, Mĩ), giảng viên Đại học Sư phạm, ĐH Tổng hợp Colum...

4 mặt nạ giảm thâm quầng mắt

Thiếu ngủ, stress, dùng mỹ phẩm, thay đổi hoóc môn, yếu tố di truyền... có thể là nguyên nhân gây thâm quầng mắt.

4 loại thức uống dùng trước khi ngủ giúp giảm cân

Thiếu ngủ hay mất ngủ có thể gây tăng cân, làm mất cân bằng nội tiết, đường huyết và gây đói vào sáng hôm sau. Lựa chọn loại thức uống phù hợp trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm cân và ...

Afreeca Freecs Đôi cánh Hàn Triều gục ngã, có thực sự là kết quả “khó ngờ”?

Một đại diện của nền LMHT hàng đầu thế giới đã không thể vượt qua Tứ kết

Bác sĩ Nhi vạch rõ những hậu quả khôn lường của việc “thương con cho lắm”

Là bác sĩ Nhi khoa thường xuyên thăm khám cho rất nhiều bệnh nhân nhi hàng ngày, bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo chia sẻ rằng chị thực sự buồn vì rất nhiều bệnh của con bắt nguồn từ chí...

Thường xuyên cảm thấy lạnh hơn người khác là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc một trong số những bệnh nghiêm trọng sau

Thường xuyên cảm thấy lạnh ngay cả khi bạn mặc nhiều áo và ở trong phòng kín là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp phải vấn đề sức khỏe đáng chú ý.

12 nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Uống rượu, thiếu máu và trầm cảm là những lý do phổ biến khiến bạn luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng.

Cosplay Hằng Nga lạc giữa nhân gian với đôi mắt buồn

Bộ ảnh cosplay này tuy có phong cảnh buồn và u ám, nhưng bù lại với nét đẹp thiên thần ngây thơ làm cho người xem cứ thơ thẩn chìm đắm trong vẻ đẹp không tỳ vết này

Hai nửa cơn đau

Em đang ngối đấy...Đúng vậy - Chính em, cô gái mà tôi vốn đã biết rõ đến vị trí của từng nốt ruồi son trên da thịt. Một đôi mắt không mấy nổi bật nép dưới đôi ngài kém xanh...Không...

Thói quen tưởng chừng vô hại nhưng khiến người đầy mỡ thừa, cân nặng tăng mãi không thể giảm, nhất định phải từ bỏ

Thói quen dưới đây đang dần hủy hoại vóc dáng chị em mà không hề hay biết và khiến nỗ lực giảm cân thất bại. Hãy bỏ ngay thói quen này nếu không muốn người tích đầy mỡ thừa, cân nặ...

5 thói quen đơn giản giúp xóa tan nỗi lo sụp mí mắt mà hội con gái thường hay gặp phải

Đôi mắt của con gái là cửa sổ tâm hồn giúp thu hút sự chú ý khi giao tiếp với người đối diện. Thế nhưng, nếu bạn gặp phải tình trạng sụp mí mắt thì đôi mắt sẽ không thể long lanh v...

Những lý do khiến đàn ông trông già trước tuổi

Không dùng kem chống nắng và lười ăn hoa quả khiến cánh mày râu già đi so với tuổi thực.

Học Trần Tiểu Vy, Hương Giang cách trang điểm mắt hợp với màu son đậm mà không hề già nua

Thoa một chút son đỏ, các cô gái sẽ nổi bật và thu hút đặc biệt vào những cuối năm. Nhưng khi diện son đỏ nói chung và đỏ đậm nói riêng, bạn luôn phải tinh tế trong việc kết hợp mà...

Youtuber 1,7 triệu sub phải đối mặt với án kiện vì rao bán công cụ hack Fortnite

Một youtuber và bạn của mình phải đối mặt với án kiện đến từ Epic Games vì hành vi rao bán công cụ hack Fortnite.

Công nhân vắt sữa bò

Cô giáo vào lớp hỏi:

Hướng dẫn chi tiết cách chìm sâu vào giấc ngủ sau 2 phút

Kỹ thuật này được phát minh bởi các thủ lĩnh quân đội, họ để ý đến cách mà những chiến binh của họ thể hiện trên chiến trường. Sau 6 tuần thử nghiệm, phương pháp này nhận kết quả k...