Đôi lúc chỉ thèm chồng một cái ôm

Theo dõi VGT trên

Người ta nói nhiều về trầm cảm sau sinh của phụ nữ, tôi không biết mình có đang bị như vậy không? Chỉ biết là tôi đang chán nản tất cả, cả công việc, cả chồng, cá đứa con thơ…

Tôi – một người phụ nữ 25 tuổ.i, một bà mẹ trẻ có con 10 tháng tuổ.i, có công việc ổn định, một viên chức nhà nước. Đêm nay cũng như bao đêm rồi, tôi thức trắng, mà có lúc tôi cũng không hiểu vì sao mình lại không thể ngủ được.

Tôi muốn viết ra những lời này cho nhẹ lòng, muốn viết 1 cái gì đấy để tâm trạng cảm thấy nhẹ nhàng và thanh thản hơn. Cuộc sống mỗi người một khác, và không thể so sánh giữa người này với người khác, chỉ biết là mình thầm mong và ao ước có một người chồng quan tâm tới vợ con hơn, chứ không phải là một người chồng làm ra nhiều tiề.n mặc dù hiện giờ chồng mình đều không có cả hai thứ đó.

Đôi lúc chỉ thèm chồng một cái ôm - Hình 1

Ảnh minh họa

Tôi nhìn gia đình người ta hạnh phúc, tôi ao ước, dù ao ước đó rất nhỏ bé nhưng chẳng bao giờ trở thành hiện thực. Đã từ khi nào, phải nói là rất lâu rồi, tôi không còn cảm nhận được sự quan tâm từ người đàn ông đã cùng mình chung sống đến 3 năm, thêm 2 năm yêu nhau trước khi cưới.

Chắc mối quan tâm duy nhất bây giờ chỉ là đứa con. Đã bao lâu rồi, tôi mong có ai đó khi ngủ chủ động ôm mình, ôm hôn thắm thiết. Tôi mong có một người chồng sẽ chia sẻ công việc, hàng ngày sẽ hỏi han mình xem công việc như thế nào, có vấn đề gì không hơn là việc mình tự chia sẻ. Nhưng điều đó là một điều rất xa vời với tôi bây giờ.

Nói về cuộc sống của hai vợ chồng tôi, có lẽ không có gì hơn ngoài hai từ “nhạt nhẽo”. Tối tối vợ chồng chỉ nhìn nhau lúc ăn cơm, rồi chồng tôi vào ôm máy tính chơi game, lúc đi ngủ thì ôm điện thoại lướt facebook. Tôi cảm thấy cuộc sống này chỉ còn mình, với con trong 4 bức tường, và một người vô hình, đó là người chồng, người cha.

Chồng tôi nào cũng nghĩ tôi kiểm soát, ham tiề.n, hay kêu ca khổ sở, nhưng chưa bao giờ anh ấy nhìn vợ bằng một góc nhìn thiện cảm, tốt đẹp hơn. Tôi vun vén mọi thứ cũng chỉ vì gia đình, vì đứa con còn quá nhỏ. Tôi không muốn để đến cuối tháng, phải chạy từng đồng lo sữa cho con. Tôi không cho anh đi nhậu nhẹt nhiều với bạn bè, vì sợ anh hay say, hay mệt, hôm sau đi làm uể oải…

Cuộc sống của tôi, hết 8 tiếng làm việc ở cơ quan, lúc nào cũng chỉ chăm chăm lo cho chồng cho con. Trong đầu không có gì khác là tối nay cho con ăn gì, sáng mai con đã có gì ăn chưa? Nhà còn bao nhiêu tiề.n, con có thiếu sữa không? Chỉ bấy nhiêu thôi cũng đã chiếm hết thời gian một ngày của tôi, đã đủ làm tôi kiệt sức. Tôi không còn một chút rảnh rỗi nào cho bản thân, tôi đầu bù tóc rối. Tôi cảm thấy mình lạc lõng dần giữa cuộc đời…

Có những lúc tôi không biết là mình đang nghĩ gì? Nhiều khi chỉ muốn bỏ lại tất cả, rồi đi thật xa. Rồi trốn vào đâu đó, không muốn gặp ai nữa, không muốn làm gì cả. Tôi không muốn chịu cảnh sống như thế này…

Video đang HOT

Rất nhiều đêm tôi không ngủ được, tôi tìm đến thuố.c ng.ủ như một cứu cánh. Nhưng 2 viên, rồi 4 viên, tất cả đều không có tác dụng với tôi. Liều lượng thuố.c cứ tăng dần lên, tôi không những không ngủ được mà còn dần mất sữa, con không có sữa bú thì khóc ngày khóc đêm, tôi càng căng thẳng. Nhiều khi tôi bế con khóc ngặt trên tay, mà chỉ muốn ném nó xuống đất…

Người ta nói “phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng”, là đúng. Mà tôi cũng chẳng mong gì hơn nhiều đâu, tôi chỉ muốn, anh cùng chăm con với tôi, cùng dỗ con khóc, vì ai đi làm về cũng mệt mỏi như ai. Tôi muốn chồng tôi hỏi xem tôi có mệt không, sẽ an ủi tôi thường xuyên để tôi có niềm tin bước tiếp. Tôi chỉ cần thế thôi, mà sao khó quá. Tôi phải làm gì để vượt qua được tình cảnh này, bởi nếu không, tôi chẳng biết mình sẽ làm gì dại dột nữa…

Theo Emdep

20 tuổ.i, bị bạn trai bỏ khi mang bầu, mẹ đơn thân làm lại cuộc đời

Laura cho rằng, điều mà một single mom phải làm là lao động chăm chỉ để đem lại cuộc sống tốt cho hai mẹ con.

20 tuổ.i, bị bạn trai bỏ khi mang bầu, mẹ đơn thân làm lại cuộc đời - Hình 1

Olivia trở thành nguồn sống của bà mẹ trẻ.

Tình yêu là thứ gì đó rất kỳ lạ. Nó nhấn chìm bạn trong một cái ôm nồng nàn và ném tất cả những suy nghĩ logic ra ngoài cửa sổ. Nó sẽ đưa bạn đến đỉnh cao tuyệt vời, rồi lại ném bạn xuống tận cùng của đau khổ - khiến những thiệt hại trong trái tim và linh hồn không thể không thể khắc phục. Đó là điều mà Laura Tait đã trải qua ở tuổ.i đôi mươi: mang thai ngoài ý muốn, không đám cưới và khổ đau.

Cô gặp người yêu đầu tiên của mình qua một người bạn chung khi cả nhóm ra ngoài chơi buổi tối. Khi đó, Laura mới 18 tuổ.i và anh 26 tuổ.i. "Bây giờ nhìn lại, tôi không chắc chắn mình bị hấp dẫn bởi điều gì ở anh", cô gái trẻ cho biết. Bạn trai của Laura là người Anh nhưng sống ở Singapore đã 15 năm rồi. "Có rất nhiều khác biệt. Bố mẹ tôi không có ấn tượng tốt với anh, họ thậm chí còn không thích anh nhưng vẫn để cho tôi tự do lựa chọn". Nhưng rồi mối tình đầu này cũng tan vỡ.

Tình yêu mù quáng

Laura đến với người yêu tiếp theo. Anh ấy là một người châu Á và một cuộc đụng độ văn hóa giữa họ đã xảy ra. "Anh ấy rất bảo thủ nên suốt quãng thời gian yêu nhau, chúng tôi khá căng thẳng. Mối quan hệ này kết thúc sau khoảng 3 năm. Tôi đã bị lạm dụng bằng cả lời nói và tinh thần rất nhiều, chúng tôi cứ chia tay rồi lại quay về. Tôi trẻ tuổ.i hơn anh rất nhiều nên mặc dù bạn bè, gia đình đã cảnh báo tôi nhưng tôi không nhận ra đó là một tình yêu mù quáng".

20 tuổ.i, bị bạn trai bỏ khi mang bầu, mẹ đơn thân làm lại cuộc đời - Hình 2

Khi còn ngồi trên ghế nhà trường, Laura biết mình có con.

Khi Laura biết mình đã có thai

Mọi chuyện không tốt đẹp như mong muốn nhưng Laura vẫn cố gắng hết sức để giữ hòa thuận nhất có thể. Cú sốc lớn nhất đến với cô là khi cô phát hiện mình đã có thai. Ở thời điểm đó, Laura mới 20 tuổ.i và vẫn là một sinh viên đại học.

"Đã hai lần tôi tự hỏi chính mình liệu có nên tiếp tục thai kỳ không. Tuy nhiên, anh ấy đã nói chuyện với bố mẹ tôi và tôi. Anh hứa sẽ chăm lo tất cả mọi thứ cho chúng tôi. Anh sẽ đem hạnh phúc đến cho tôi".

Bạn trai không muốn làm bố

Ngừng lại một chút và nhớ về những ký ức buồn đã qua. Laura kể: "Phải nói rằng, ba tháng đầu tiên, mọi chuyện rất ổn. Sau đó, anh ấy bắt đầu làm ngược lại, không đưa tôi đến các cuộc hẹn với bác sĩ, thậm chí dùng tất cả số tiề.n có được để uống rượu và đi bar. Về cơ bản, anh ấy không muốn hỗ trợ tài chính cho tôi.

Sau vài tháng, chúng tôi lại chia tay nhau lần thứ 4, nhưng tôi đã quyết định chấm dứt hoàn toàn mối quan hệ này. Đó là khoảng thời gian tôi mang thai 7 tháng. Anh đã nói với tôi rằng, anh không muốn làm bố và đứ.a tr.ẻ không phải là con của anh".

Nước mắt lăn dài trên má, Laura dành lời cảm ơn nhiều nhất tới những người đã ở bên cạnh cô, trong đó có gia đình. Cô bảo: "Tôi may mắn vì có bố mẹ luôn động viên mình. Bởi vì khi đó tôi vẫn học đại học và không có thu nhập để trả phí khám bác sĩ và mua đồ dùng cho em bé".

Khi thiên thần nhỏ bước vào cuộc sống của Laura

Olivia Khiana bé nhỏ đến với thế giới và đã thay đổi cuộc sống của Laura mãi mãi. Nhưng mối quan hệ giữa Laura và bạn trai lúc này như thế nào là điều gây thắc mắc. Bà mẹ trẻ cho biết: "Anh gặp con 6 tuần sau khi con chào đời. Thực lòng mà nói, tôi muốn có một gia đình hoàn hảo cho con và tôi cũng biết chính xác là mình không còn yêu người đàn ông này nữa.

Anh ấy nói sẽ chu cấp cho con 500 SGD mỗi tháng nếu tôi quay trở về với anh. Tôi đã nói: 'Không' và cắt đứt mọi liên lạc khi con tôi 6 tháng tuổ.i".

Cuộc sống của một bà mẹ đơn thân

Những vấp ngã trong cuộc sống đã đem đến cho Laura nhiều trải nghiệm và giúp cô biết đưa ra quan điểm riêng của mình. Tuy vậy, sau nhiều thăng trầm, Laura vẫn nói rằng, cô không muốn thay đổi bất cứ điều gì trong quá khứ. Làm mẹ là một điều tuyệt vời, dù cũng có lúc, Laura cảm thấy chạnh lòng và cô đơn.

"Tôi có may mắn vừa đủ để được mọi người ở bên suốt thời gian mang thai và từ khi sinh Olivia đến bây giờ. Nhưng sau đó, tôi gặp người bạn đời hiện tại, và anh ấy cũng là ông bố đáng yêu của con gái tôi".

20 tuổ.i, bị bạn trai bỏ khi mang bầu, mẹ đơn thân làm lại cuộc đời - Hình 3

Ngay cả trong lúc đau khổ tột cùng, Laura vẫn không nghĩ đến điều tiêu cực. Chính điều này đã giúp cô tìm thấy Dan và tình yêu đích thực của đời mình.

Tìm lại tình yêu

Câu chuyện cuộc đời của Laura đã lấy đi của mọi người rất nhiều nước mắt, bởi ở độ tuổ.i còn trẻ, cô đã phải vượt qua bao cơn sóng lớn như vậy. Nhưng cuối cùng, dường như mọi chuyện đã ổn. Laura tìm thấy người đàn ông trong mơ của mình.

"Dan là điều tốt nhất mà cuộc sống đem đến cho tôi và Olivia. Anh ấy đã cùng tôi trải qua tất cả quãng thời gian đau khổ cũng như vui vẻ. Olivia gọi Dan là: 'Ba', chúng tôi đã cùng nhau mua một ngôi và đám cưới sẽ diễn ra vào năm tới", Laura không giấu được niềm hạnh phúc chia sẻ.

Lời khuyên cho các single mom

Khi được hỏi có điều gì mà cô muốn nói với các bà mẹ đơn thân khác, Laura chia sẻ: "Đừng nghĩ về ngày mai, tuần tới, tháng tới hay bất cứ điều gì khiến bạn lo lắng, buồn bực. Hãy chỉ nghĩ đến một tiếng đồng hồ sắp tới và quãng thời gian được nghỉ ngơi trong ngày. Điều gì đến sẽ đến và bạn cần nhớ rằng, mỗi hoàn cảnh bạn đang ở trong đó sẽ không kéo dài mãi mãi suốt cả cuộc đời. Bạn hãy làm việc chăm chỉ để đem đến cho bản thân và con của mình những điều tốt nhất có thể. Điều mà một người mẹ đơn thân phải làm là để con nhìn thấy bạn có thể đảm nhiệm công việc này tốt như khi có cả hai bố mẹ".

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Em dâu sốc nặng trước lời tuyên bố của anh trai chồng trong cuộc họp gia đình
    05:13:39 02/10/2024
    Bạn học vay 200 triệu rồi biến mất, ngày tôi kết hôn, cậu ấy bất ngờ xuất hiện đưa tôi một tấm thẻ kèm theo lời xin lỗi
    05:42:24 02/10/2024
    Trách em dâu keo kiệt, không mua sắm đồ cho chồng, tôi ngượng ngùng xấu hổ khi em mở tủ, để lộ những thứ đắt tiề.n bên trong
    05:56:00 03/10/2024
    Bỗng dưng chồng tặng tôi đôi hoa tai kim cương, biết chủ nhân thật sự của món quà mà tôi vội đem trả lại
    05:35:40 03/10/2024
    3 em gái trách chị gái không lo nổi viện phí cho bố mẹ, giúp việc bực bội tiết lộ sự thật bất ngờ
    05:28:11 02/10/2024
    Biết tôi định mua nhà 3 tỷ, bạn gái ngỏ ý muốn góp 50 triệu, tôi từ chối nhận thì cô ấy đòi chia tay
    05:45:16 03/10/2024
    Chồng không đưa lương, không làm việc nhà, vợ nói mấy câu khiến anh câm nín
    05:23:37 02/10/2024
    Mẹ chồng bẻ móng tay tôi chỉ vì một câu trách móc bâng quơ của con gái bà
    05:42:22 03/10/2024

    Tin đang nóng

    Người mẫu tử nạn sau khi dự tiệc du thuyền của rapper đình đám
    19:44:01 03/10/2024
    Lâm Vỹ Dạ lần đầu có động thái gây xôn xao sau khi bị Negav bình phẩm khiếm nhã
    19:52:33 03/10/2024
    Rầm rộ vụ nhân viên livestream nó.i xấ.u Xoài Non nhưng quên tắt mic, phải xin lỗi trước cả nghìn người
    20:12:36 03/10/2024
    Thông tin chính thức việc Phương Lan - Phan Đạt đã l.y hô.n sau loạt drama đấu tố 3 sao Vbiz
    22:15:04 03/10/2024
    Vụ giáo viên cử chỉ thân mật với na.m sin.h: Cô giáo bị đình chỉ, Sở GD&DT nói gì?
    21:56:25 03/10/2024
    Gia Bảo lên tiếng về tin đồn bị Minh Dự 'chơi xấu'
    22:38:44 03/10/2024
    Diddy gạ Ronaldo tham gia "tiệc trắng" lúc 21 tuổ.i, cái kết nay mới bị phơi bày
    21:30:42 03/10/2024
    Clip: Jennie "xịt keo" cứng ngắc khi bị nữ diễn viên đình đám bình phẩm 1 câu kém duyên, phân biệt chủng tộc ở Fashion Week?
    22:10:32 03/10/2024

    Tin mới nhất

    Dẫn con gái riêng của chồng đi chơi, tôi chế.t lặng nghe được chuyện chồng lén lút làm sau lưng mình

    11:43:20 03/10/2024
    Hôm trước, tôi qua trường thăm con riêng của chồng nhưng không nói với chồng. Tôi dẫn con bé đi ăn kem thì được nghe kể một chuyện làm tôi chế.t lặng.

    Hay tin tôi có thai sếp tổng liền chuyển ngay 200 triệu, nhưng lời đề nghị đi kèm khiến tôi toát mồ hôi hột

    11:25:17 03/10/2024
    Cứ nghĩ đây sẽ là kim bài đưa mình bước chân vào giới hào môn, không ngờ mọi nỗ lực của tôi đều là công cốc. Chưa bao giờ tôi nghĩ mình sẽ lâm vào tình thế này.

    Chuyện ngoạ.i tìn.h bị bại lộ, tôi khóc lóc quỳ xin chồng tha thứ nhưng lại bật ngửa trước câu 'em cứ tiếp tục đi...'

    11:20:18 03/10/2024
    Tôi vừa quỳ xuống, chồng đã thở dài: Em cứ tiếp tục đi . Tôi không ngờ anh lại nói vậy. Sau chuyện xảy ra ngày hôm qua, tôi chưa biết phải giải quyết như thế nào.

    Bố mẹ mừng thọ bác hàng xóm phong bì 10 triệu khiến tôi choáng, biết được bí mật phía sau, tôi hoang mang lo lắng vô cùng

    05:52:41 03/10/2024
    Gia đình như thế này, tôi không thể trách bố mẹ được mà thấy bản thân quá kém cỏi. Chủ nhật vừa rồi, tôi thấy bố mẹ mặc quần áo đẹp và chuẩn bị một món quà trị giá 10 triệu để qua mừng thọ.

    Tặng mẹ vợ một tấm áo mới, bà bật khóc rồi đi lấy sổ đỏ mảnh đất 300m2 đưa cho tôi kèm theo những lời xó.t x.a

    05:49:30 03/10/2024
    Tôi đâu ngờ chỉ một tấm áo chưa đến 500 ngàn, giờ đây thứ tôi nhận lại được chính là cuốn sổ đỏ mảnh đất hơn 300m2. Nhà vợ tôi có 2 anh em, bố vợ mất từ lâu, mình mẹ vợ tần tảo nuôi 2 đứa con trưởng thành.

    Vay chị vợ 200 triệu, nửa năm sau, chị đến đòi có nói một câu khiến tôi quyết bán xe ô tô trả nợ gấp

    05:39:42 03/10/2024
    Tôi mặc kệ, tôi không thể nhịn nhục được, cứ trả hết nợ cho chị vợ đã rồi tính tiếp. Vợ chồng tôi xây nhà năm ngoái, do không tính toán kỹ càng nên bị vượt quá tài chính.

    Mẹ vợ choáng váng khi con rể giận dỗi đòi được chia nhiều đất

    05:28:02 03/10/2024
    Thấy mẹ vợ chia đất cho các con, chồng tôi tìm mọi cách can thiệp để được chia phần nhiều. Tôi kết hôn từ năm 2015, đến nay cũng đã hơn 9 năm chung sống bên chồng.

    Con dâu đau đầu khi mẹ chồng đề nghị muốn vào viện dưỡng lão sống

    05:24:45 03/10/2024
    Chồng tôi là người rất sợ bị mang tiếng nên ngay khi nghe tôi nói chuyện đưa mẹ vào viện dưỡng lão sống, anh đã lập tức gạt đi.

    Vàng lên cao, bất động sản tăng giá, vợ liên tục nhắc tôi nghỉ làm

    05:10:41 03/10/2024
    Vợ tôi kiếm được rất nhiều tiề.n từ đầu tư bất động sản. Tất cả những tài sản này, chủ yếu do vợ tôi làm ra. Vợ tôi đã mua 2 mảnh đất này cách đây 5 năm, lúc ấy giá có 8 triệu đồng/1m2.

    Gom góp vay mượn được 1,6 tỷ định mua nhà nhưng đến gặp chủ nhà, tôi tá hỏa khi biết giá đã tăng gần gấp đôi

    05:39:00 02/10/2024
    Tôi và chồng ngơ ngác nhìn nhau vì không thể tin được là giá nhà lại tăng nhanh và cao đến như thế. Vợ chồng tôi cưới nhau 10 năm nay, vẫn đang ở nhà trọ.

    12 năm làm dâu chưa cho em chồng được đồng nào, ngày tôi sinh con, món quà em tặng khiến tôi cay mắt, không dám nhận

    05:35:35 02/10/2024
    Tôi không nhận, nằng nặc đòi trả lại nhưng em chồng nói một câu khiến tôi rưng rưng nước mắt. Tôi về làm dâu đến nay đã 12 năm. Gia đình nhà tôi nghèo nên tôi có tính tiết kiệm từ bé.

    Nghi giúp việc lấy tiề.n, chủ lắp camera thì phát hiện chuyện đau lòng

    05:20:21 02/10/2024
    Phát hiện tiề.n trong két bị rút lõi , tôi nghi ngờ người giúp việc nên lắp camera theo dõi, không ngờ phát hiện sự thật đau lòng.

    Có thể bạn quan tâm

    Mặt mộc của Lâm Tâm Như ở tuổ.i U50

    Sao châu á

    23:43:40 03/10/2024
    Qua bức hình được chia sẻ có thể thấy, dù để mặt mộc nhưng nhan sắc ở tuổ.i U50 của Lâm Tâm Như vẫn rất hoàn hảo, gần như không tì vết.

    Giọng hát của siêu sao hết thời "chìm nghỉm" giữa 100 nghìn người?

    Nhạc quốc tế

    23:33:52 03/10/2024
    Sân khấu của Katy Perry mãn nhãn với những cỗ xe khổng lồ, mô hình lớn và dàn vũ công hùng hậu tạo nên đại cảnh choáng ngợp.

    NSND Hồng Vân đẹp mặn mà, BB Trần viên mãn bên bạn trai 11 năm

    Sao việt

    23:08:19 03/10/2024
    NSND Hồng Vân đẹp mặn mà trong trang phục áo dài truyền thống. Diễn viên BB Trần hạnh phúc bên bạn trai yêu 11 năm.

    Bộ phim gây chế.t người nghiêm trọng của Alec Baldwin ra mắt sau 3 năm tạm hoãn

    Hậu trường phim

    22:59:35 03/10/2024
    Gần 3 năm sau cái chế.t thương tâm của nhà quay phim Halyna Hutchins, buổi ra mắt toàn cầu của phim sẽ diễn ra vào tháng tới tại Liên hoan phim điện ảnh quốc tế EnergaCamerimage ở Toru

    Chàng IT ở TPHCM biến những gốc tre thô kệch thành tuyệt tác nghệ thuật

    Sáng tạo

    22:54:08 03/10/2024
    Phổ biến khoảng 3 năm trở lại đây, tre bonsai không hào nhoáng, lộng lẫy như những loại bonsai phổ biến khác, nhưng lại thu hút người chơi không chỉ sự mộc mạc, giản dị mà ẩn chứa nét đẹp tinh tế, sâu lắng.

    Quang Dương ngạo nghễ xếp vị trí số 1 thế giới tại BXH pickleball cực kỳ uy tín

    Sao thể thao

    22:53:17 03/10/2024
    Dynamic Universal Pickleball Rating (DUPR) là BXH pickleball uy tín bậc nhất thế giới, đán.h giá trình độ của hơn 1 triệu VĐV. Thứ hạng của các VĐV sẽ được quyết định bởi thành tích tại những giải đấu mà họ tham gia.

    Ca sĩ trẻ hát hit Quang Linh khiến Kim Tử Long cho điểm tuyệt đối

    Tv show

    22:51:06 03/10/2024
    Hát lại ca khúc từng được Quang Linh thể hiện thành công, ca sĩ Hoàng Nguyên nhận được lời khen ngợi từ giám khảo Kim Tử Long, Hồng Vân trong chương trình Tinh hoa hội tụ .

    Tỉ phú Selena Gomez thấy khó chịu khi nói về tiề.n bạc

    Sao âu mỹ

    22:49:06 03/10/2024
    Selena Gomez chính thức trở thành tỉ phú với thành công từ thương hiệu mỹ phẩm Rare Beauty do cô làm chủ. Nhưng người đẹp 32 tuổ.i không nghĩ rằng nói về tiề.n bạc là điều gì đó hay ho.

    Lại thêm vụ phá hoại vườn sầu riêng của người dân ở Đắk Lắk

    Pháp luật

    22:04:46 03/10/2024
    Cơ quan công an đang làm rõ vụ phá hoại vườn sầu riêng của một hộ dân ở Đắk Lắk, gây thiệt hại hàng trăm triệu đồng.

    Ngoại truyện của series hành động đình đám 'John Wick': Ana de Armas tiếp bước Keanu Reeves trở thành sát thủ huyền thoại

    Phim âu mỹ

    21:53:13 03/10/2024
    Sau nhiều sự chờ đợi, phần ngoại truyện của loạt phim hành động vô cùng được yêu thích - Từ vũ trụ John Wick: Ballerina vừa chốt đơn ra rạp tại Việt Nam vào ngày 6/6/2025.

    3 cách hiệu quả giảm tình trạng thiếu magie

    Sức khỏe

    21:14:50 03/10/2024
    Tiêu thụ 100% ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, lúa mì nguyên hạt và yến mạch, cùng với các loại hạt và đậu giúp cơ thể đảm bảo lượng magie trong chế độ ăn uống cao hơn.