Đói không ăn no, khát không uống vội
10:15 27/12/2013
Theo dõi VGT trênNão phải mất tới 20 phút để nhận diện cơ thể bạn đã no hay chưa. Vì vậy, việc ăn hay uống quá nhanh sẽ khiến não không có cơ hội để nhắn với cơ thể rằng nó đã no căng rồi.
Theo VNE
Ăn thực phẩm "đắng ngắt" để cải thiện sức khỏe
Những thực phẩm có vị đắng như khổ qua, ngồng cải... sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lắm đấy!
Theo VNE
Các xu hướng chăm sóc sức khỏe tốt và xấu năm 2013 Cùng xem các chuyên gia đánh giá cách chăm sóc sức khỏe được nhiều người áp dụng nhất năm 2013 nhé! Các xu hướng tốt nhất Thể dục dưới nước Khi hoạt động dưới nước, bạn sẽ loại trừ được các chấn thương nhẹ ở khớp xương và mệt mỏi nhiều sau khi tập luyện. Thể dục dưới nước còn tăng độ bền,...
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không
Xem nhiều
![Công an TP.HCM vào cuộc vụ người phụ nữ khóc vì bị dàn cảnh móc túi ở bệnh viện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cong-an-tphcm-vao-cuoc-vu-nguoi-phu-nu-khoc-vi-bi-dan-canh-moc-tui-o-benh-vien-600x432-a71-7375986-250x180.webp)
![Hung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hung-thu-dung-sung-ban-chet-nam-thanh-nien-tai-phong-ngu-sa-luoi-600x432-6ec-7376205-250x180.webp)
![Nhân chứng bức xúc: Dù được xin lỗi, tài xế ô tô Lexus vẫn hành hung nam shipper](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nhan-chung-buc-xuc-du-duoc-xin-loi-tai-xe-o-to-lexus-van-hanh-hung-nam-shipper-600x432-9c2-7376398-250x180.webp)
![Xe Camry quay đầu giữa giao lộ thì "chạm trán" Lexus giá gần chục tỷ đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/xe-camry-quay-dau-giua-giao-lo-thi-cham-tran-lexus-gia-gan-chuc-ty-dong-600x432-b35-7379308-250x180.webp)
![Lấn làn vượt ẩu, xe khách rúc vào đuôi xe ben, tự làm vỡ gương](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/lan-lan-vuot-au-xe-khach-ruc-vao-duoi-xe-ben-tu-lam-vo-guong-600x432-433-7376128-250x180.webp)
![Truy bắt kẻ táo tợn dùng búa đập phá tủ, cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/truy-bat-ke-tao-ton-dung-bua-dap-pha-tu-cuop-tiem-vang-o-lam-dong-600x432-ee8-7378373-250x180.webp)
![Đàn chim lạ nghìn con xuống phá ruộng lúa của người dân ở Hà Tĩnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dan-chim-la-nghin-con-xuong-pha-ruong-lua-cua-nguoi-dan-o-ha-tinh-600x432-6e2-7377099-250x180.webp)
![Điện thoại của Tangmo sau 3 năm ở Mỹ để lộ chi tiết sốc, người giữ máy khai gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dien-thoai-cua-tangmo-sau-3-nam-o-my-de-lo-chi-tiet-soc-nguoi-giu-may-khai-gi-600x432-ae2-7374740-250x180.webp)
![Tài xế xe Fortuner quyết không nhường đường xe cấp cứu vì "vướng" đèn đỏ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/tai-xe-xe-fortuner-quyet-khong-nhuong-duong-xe-cap-cuu-vi-vuong-den-do-600x432-1d0-7376091-250x180.webp)
![Sau khi được thả từ Gaza, 5 con tin người Thái Lan nhận được tiền, lương tháng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/sau-khi-duoc-tha-tu-gaza-5-con-tin-nguoi-thai-lan-nhan-duoc-tien-luong-thang-600x432-576-7375790-250x180.webp)
![Tổng thống Zelensky nói về khoáng sản của Ukraine sau phát biểu của ông Trump](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/lo-dat-tai-trung-quoc-hon-30-nguoi-mat-tich-600x432-b27-7375179-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi ăn tỏi sống mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/loi-ich-bat-ngo-cho-suc-khoe-khi-an-toi-song-moi-ngay-600x432-e47-7379621-250x180.webp)
Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi ăn tỏi sống mỗi ngày
18:16:57 15/02/2025
Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của tỏi giúp kiểm soát vi khuẩn có hại trong đường ruột, đồng thời thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.![Ia Pa ghi nhận 1 trường hợp tử vong do mắc bệnh dại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/ia-pa-ghi-nhan-1-truong-hop-tu-vong-do-mac-benh-dai-600x432-fb7-7379562-250x180.webp)
Ia Pa ghi nhận 1 trường hợp tử vong do mắc bệnh dại
16:40:04 15/02/2025
Sau khi bị chó cắn, ông K. không xử lý gì và không đi tiêm phòng vắc xin, huyết thanh kháng dại. Con chó của gia đình ông sau đó tự chết và được người nhà làm thịt ăn.![Một loại rau mầm chứa 'thần dược' đẩy lùi bệnh tiểu đường](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/mot-loai-rau-mam-chua-than-duoc-day-lui-benh-tieu-duong-600x432-646-7379451-250x180.webp)
Một loại rau mầm chứa 'thần dược' đẩy lùi bệnh tiểu đường
13:51:43 15/02/2025
Nhóm nghiên cứu đã tiến hành một thử nghiệm trên 89 người từ 35-75 tuổi có đường huyết lúc đói cao, một chỉ số thể hiện tình trạng tiền tiểu đường.![Người phụ nữ đột tử sau bữa ăn trưa, bác sĩ khuyến cáo 3 thói quen gây hại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nguoi-phu-nu-dot-tu-sau-bua-an-trua-bac-si-khuyen-cao-3-thoi-quen-gay-hai-600x432-77c-7379382-250x180.webp)
Người phụ nữ đột tử sau bữa ăn trưa, bác sĩ khuyến cáo 3 thói quen gây hại
12:58:12 15/02/2025
Đặc biệt sau khi ăn no, dạ dày sẽ giãn ra khiến cơ hoành di chuyển lên trên và áp lực ngực tăng lên. Máu sẽ chảy nhiều vào dạ dày, làm giảm lượng máu cung cấp cho cơ tim, tăng gánh nặng cho tim và gây tử vong đột ngột.![Tự ý bỏ uống thuốc điều trị nguy hại ra sao?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/tu-y-bo-uong-thuoc-dieu-tri-nguy-hai-ra-sao-600x432-f3c-7379362-250x180.webp)
Tự ý bỏ uống thuốc điều trị nguy hại ra sao?
12:14:52 15/02/2025
Bệnh nhân còn có dấu hiệu suy thận do hội chứng gan - thận với chỉ số creatinine tăng hơn 50% so với bình thường và lượng nước tiểu giảm mạnh.![Chứng mỏi mắt có nguy hiểm không?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/chung-moi-mat-co-nguy-hiem-khong-600x432-57c-7379357-250x180.webp)
Chứng mỏi mắt có nguy hiểm không?
11:41:34 15/02/2025
Mắt bị mỏi, thị lực giảm ảnh hưởng nhiều đến công việc và đời sống hằng ngày. Mắt bị mỏi làm giảm mức độ tập trung, mắt khô hoặc chảy nhiều nước mắt, mắt mờ hơn và trở nên nhạy cảm hơn.![Loạn thông tin về dịch bệnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/loan-thong-tin-ve-dich-benh-600x432-b01-7379355-250x180.webp)
Loạn thông tin về dịch bệnh
11:38:27 15/02/2025
Có lẽ vì độ nóng về cái chết nữ diễn viên tài sắc này nên các bài viết đề cập đến cái chết của cô, về virus cúm A và độc tính của nó xuất hiện tần suất ngày càng dày đặc, kèm theo đó là lời khuyên của các chuyên gia y tế trong, ngoài nư...![Yên Bái: Nhiều giải pháp phòng, chống bệnh cúm, bệnh sởi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/yen-bai-nhieu-giai-phap-phong-chong-benh-cum-benh-soi-600x432-094-7379343-250x180.webp)
Yên Bái: Nhiều giải pháp phòng, chống bệnh cúm, bệnh sởi
11:26:37 15/02/2025
Khuyến khích người dân chủ động tiêm vắc xin phòng cúm; tiêm vắc xin có thành phần sởi, rubella đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ theo khuyến cáo của ngành Y tế.![Nhiều người mắc cúm mùa với diễn biến nặng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nhieu-nguoi-mac-cum-mua-voi-dien-bien-nang-600x432-0de-7379338-250x180.webp)
Nhiều người mắc cúm mùa với diễn biến nặng
11:24:32 15/02/2025
Tuy nhiên, đối với những người có bệnh nền hoặc sức đề kháng suy giảm, cúm có thể gây các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, suy hô hấp, suy đa tạng, thậm chí tử vong nếu không được can thiệp kịp thời.![Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn dâu dây mỗi ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-an-dau-day-moi-ngay-600x432-07f-7378963-250x180.webp)
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn dâu dây mỗi ngày?
21:23:54 14/02/2025
Hãy cùng khám phá các thông tin về dinh dưỡng của dâu tây, lợi ích sức khỏe, các rủi ro tiềm ẩn và cách bạn có thể tận hưởng loại quả này trong chế độ ăn uống hằng ngày.![Uống nước lá vối tươi hay vối khô tốt hơn?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/uong-nuoc-la-voi-tuoi-hay-voi-kho-tot-hon-600x432-3e2-7378959-250x180.webp)
Uống nước lá vối tươi hay vối khô tốt hơn?
21:21:00 14/02/2025
Thành phần cây vối có nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là giàu beta-sitosterol giúp điều hòa quá trình chuyển hóa cholesterol trong máu. Nhờ đó ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh mỡ máu.![Mắc hội chứng quai mù nên tập luyện thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/mac-hoi-chung-quai-mu-nen-tap-luyen-the-nao-600x432-42c-7378957-250x180.webp)
Mắc hội chứng quai mù nên tập luyện thế nào?
21:18:21 14/02/2025
Hội chứng quai mù xảy ra khi một phần của ruột non bị bắc cầu khiến thức ăn không di chuyển hoặc di chuyển chậm qua phần ruột này trong quá trình tiêu hóa.Có thể bạn quan tâm
![Vũng Tàu: Chồng bịa chuyện bị bắt cóc, gọi vợ đòi tiền chuộc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/vung-tau-chong-bia-chuyen-bi-bat-coc-goi-vo-doi-tien-chuoc-600x432-11f-7379629-250x180.webp)
Vũng Tàu: Chồng bịa chuyện bị bắt cóc, gọi vợ đòi tiền chuộc
Pháp luật
18:20:30 15/02/2025![Mẹ chồng đột ngột đuổi chúng tôi ra ngoài để đón người khác về sống chung danh tính người đó khiến tôi chết lặng!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/me-chong-dot-ngot-duoi-chung-toi-ra-ngoai-de-don-nguoi-khac-ve-song-chung-danh-tinh-nguoi-do-khien-toi-chet-lang-600x432-0cc-7379626-250x180.webp)
Mẹ chồng đột ngột đuổi chúng tôi ra ngoài để đón người khác về sống chung danh tính người đó khiến tôi chết lặng!
Góc tâm tình
18:16:03 15/02/2025![3 phút tóm gọn đế chế giải trí hàng đầu Hàn Quốc, sự xuất hiện của 2 nhân vật khiến dân tình "khóc ròng"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/3-phut-tom-gon-de-che-giai-tri-hang-dau-han-quoc-su-xuat-hien-cua-2-nhan-vat-khien-dan-tinh-khoc-rong-600x432-10d-7379619-250x180.webp)
3 phút tóm gọn đế chế giải trí hàng đầu Hàn Quốc, sự xuất hiện của 2 nhân vật khiến dân tình "khóc ròng"
Nhạc quốc tế
18:12:12 15/02/2025![Sao nam Vbiz bỗng hot nhờ kế hoạch cầu hôn "bạn gái cũ": Chuẩn bị cả xế khủng, cận nhẫn cưới gây choáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/sao-nam-vbiz-bong-hot-nho-ke-hoach-cau-hon-ban-gai-cu-chuan-bi-ca-xe-khung-can-nhan-cuoi-gay-choang-600x432-fe6-7379613-250x180.webp)
Sao nam Vbiz bỗng hot nhờ kế hoạch cầu hôn "bạn gái cũ": Chuẩn bị cả xế khủng, cận nhẫn cưới gây choáng
Sao việt
18:06:10 15/02/2025![14 triệu người sững sờ trước màn thẩm mỹ như "thay đầu" của nữ ca sĩ đẹp tựa AI](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/14-trieu-nguoi-sung-so-truoc-man-tham-my-nhu-thay-dau-cua-nu-ca-si-dep-tua-ai-600x432-b88-7379603-250x180.webp)
14 triệu người sững sờ trước màn thẩm mỹ như "thay đầu" của nữ ca sĩ đẹp tựa AI
Sao châu á
17:56:54 15/02/2025![Công an Hà Nội bác thông tin 'người đàn ông tự ý chỉnh đèn tín hiệu giao thông'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cong-an-ha-noi-bac-thong-tin-nguoi-dan-ong-tu-y-chinh-den-tin-hieu-giao-thong-600x432-26e-7379417-250x180.webp)
Công an Hà Nội bác thông tin 'người đàn ông tự ý chỉnh đèn tín hiệu giao thông'
Tin nổi bật
17:38:28 15/02/2025![Top con giáp gặp nhiều may mắn, phú quý 'tuôn như mưa xuân' vào nửa cuối tháng 2](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/top-con-giap-gap-nhieu-may-man-phu-quy-tuon-nhu-mua-xuan-vao-nua-cuoi-thang-2-600x432-74b-7379588-250x180.webp)
Top con giáp gặp nhiều may mắn, phú quý 'tuôn như mưa xuân' vào nửa cuối tháng 2
Trắc nghiệm
17:19:47 15/02/2025![Thực đơn cơm tối với 3 món dễ làm, nhẹ bụng lại rất ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/thuc-don-com-toi-voi-3-mon-de-lam-nhe-bung-lai-rat-ngon-600x432-d80-7378800-250x180.webp)
Thực đơn cơm tối với 3 món dễ làm, nhẹ bụng lại rất ngon
Ẩm thực
17:10:56 15/02/2025![Phẫn nộ 2 người đàn ông "hổ báo" đánh người sau va chạm giao thông](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/phan-no-2-nguoi-dan-ong-ho-bao-danh-nguoi-sau-va-cham-giao-thong-600x432-504-7379556-250x180.webp)
Phẫn nộ 2 người đàn ông "hổ báo" đánh người sau va chạm giao thông
Netizen
16:41:53 15/02/2025![Hamas và Israel tiến hành đợt trao trả con tin, tù nhân thứ 6](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/bung-phat-dich-soi-nghiem-trong-tai-texas-my-600x432-889-7379559-250x180.webp)
Hamas và Israel tiến hành đợt trao trả con tin, tù nhân thứ 6
Thế giới
16:33:20 15/02/2025![Vinicius giận dữ với giải Saudi Pro League](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/vinicius-gian-du-voi-giai-saudi-pro-league-600x432-d4b-7379537-250x180.webp)