Độc chiêu để sở hữu gót chân mềm mại

Theo dõi VGT trên

Mọi người đều xứng đáng sở hữu gót chân mềm mại, để đôi tay cảm thấy dễ chịu mỗi khi chạm vào. Không chỉ đó là cách biểu thị đôi chân khỏe đẹp, nó còn giúp bạn dễ dàng khoe gót sen khi diện các loại giày dép.

Hãy tưởng tượng khi bạn nhìn vào đôi chân ai đó với những đường nứt gót chân thô ráp, đó có thể là chính bạn. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến người đó bị đau rát. Đôi khi vấn đề có thể trở nên nghiêm trọng hơn với tình trạng chảy máu và các nhiễm trùng khác.

Đây chính là lý do tại sao, duy trì đôi chân khỏe mạnh là điều cần thiết và nó còn giúp cho đôi chân của bạn sạch sẽ nữa. Bài viết này sẽ chia sẻ với các bạn một phương pháp làm mềm gót chân hiệu quả, cũng như khắc phục được các vấn đề về da bàn chân.

Độc chiêu để sở hữu gót chân mềm mại - Hình 1

Liệu pháp tự nhiên làm mềm gót sen

Dùng bột Baking Soda

Đây là một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời mà bạn có thể làm theo để điều trị và chữa nứt gót chân, làm cho chúng nhìn đẹp hơn.

Những gì bạn cần là 3 thìa baking soda thông thường, 5 lít nước.

Cách thực hiện

Cho baking soda vào nước nóng hòa tan. Tiếp đó ngâm chân trong dung dịch đó khoảng 15 phút. Sau 15 phút, lấy một viên đá bọt và chà xát hai bàn chân của bạn bằng đá bọt. Cách làm này sẽ giúp loại bỏ da chết khỏi đôi chân của bạn. Cuối cùng rửa chân của bạn với nước sạch và lau khô chúng đi. Lựa chọn một loại kem dưỡng da chân hiệu quả để dưỡng da cho bàn chân. Đi một đôi tất cotton để bảo vệ đôi chân của bạn. Tốt nhất bạn nên để qua đêm để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Thức dậy vào sáng hôm sau, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy sự khác biệt từ đôi chân của bạn. Bạn cần lặp lại phương thuốc này mỗi ngày trong ít nhất 5-7 ngày.

Video đang HOT

Theo BĐT Gia Đình VN

13 bộ phận trên cơ thể với 13 thói quen cực tốt

Những thói quen này nếu bạn kiên trì thực hiện, đảm bảo nó sẽ giúp bạn khỏe đẹp theo thời gian!

13 bộ phận trên cơ thể với 13 thói quen cực tốt - Hình 1

1.Tóc

Mỗi năm nhuộm và cắt tóc không quá 2 lần. Trước khi nhuộm tóc nhất định phải thử trước xem nó có gây kích ứng da. Mỗi lần nhuộm tóc phải cách nhau ít nhất 6 tháng trở lên.

2. Mắt

Ăn nhiều ngũ cốc, rau xanh, thịt nạc, sữa, vì chúng gồm có hàm lượng vitamin B phong phú, rất tốt cho mắt. Ngoài ra, bạn không nên lạm dụng kính áp tròng, vì mắt dễ thiếu oxy dẫn đến phù nề giác mạc.

3. Mũi

Bạn gái trong kỳ nguyệt san nên tránh xa những nơi ô nhiễm, mất vệ sinh; hoặc môi trường quá nóng, quá lạnh cũng không có lợi cho mũi.

4. Làn da

Cách tốt nhất để phòng tránh tia UV là thoa kem trống nắng, SPH15 trở lên là được. Đối với son môi, bạn không nên chọn màu quá sáng, vì chúng thường chứa nhiều chất độc hại.

13 bộ phận trên cơ thể với 13 thói quen cực tốt - Hình 2

5. Núi đôi

Nên chọn áo chíp có chất liệu cotton thoáng mát, tránh mặc áo chíp quá nhiều ren hoặc nylon. Có thể áo nhiều họa tiết ren sẽ giúp cho "núi đôi" thêm gợi cảm, nhưng đồng thời nó có thể gây cản trở sự bài tiết của núi đôi. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều thực phẩm như ngô, bí, củ cải, đu đủ... chúng rất tốt cho sức khỏe "núi đôi" mà.

Nếu không nhất thiết phải phẫu thuật thì đừng làm, áo ngực cotton là tốt nhất, áo nhiều ren mặc dù nó sẽ khiến bạn thêm gợi cảm, nhưng cũng có thể cản trở sự bài tiết của nhũ hoa.

6. Tim

Không nên ăn quá nhiều trứng (mỗi tuần không vượt quá 2 quả); uống rượu, bia vừa phải, mỗi tuần uống 355 ml bia hoặc 1 cốc rượu vang 250 mm là hợp lý.

7. Phổi, bàng quang và thận

Không hút thuốc là cách tốt nhất để giúp phổi của bạn không bị tổn thương. Mỗi ngày nên uống 6-8 cốc nước, cách 2, 3 tiếng lại uống 1 cốc giúp cho thận bài tiết tốt. Ngoài ra, bạn cũng không nên mặc đồ chíp bó sát, nên chọn chất liệu quần cotton thoáng mát, nếu không sẽ gây cản trở dòng lưu thông không khí, dễ nảy sinh nấm khuẩn.

8. Cánh tay và cổ tay

Một cách đơn giản nhất, nếu không thực sự cần thiết phải gửi mail, thì bạn hãy dùng điện thoại thay thế nhé. Vì khi dùng máy tính, cổ tay và cánh tay của bạn phải tập trung và hoạt động hết công suất, hơn nữa, nếu tư thế để không hợp sẽ khiến chúng bị mỏi, tê cứng, các đầu ngón tay sẽ bị ảnh hưởng. Tốt nhất nếu dùng máy tính nhiều, bạn nên cách nửa tiếng thì dừng hoạt động đánh máy lại và cử động cổ tay, cánh tay cho chúng được thoải mái.

13 bộ phận trên cơ thể với 13 thói quen cực tốt - Hình 3

9. Hệ thống sinh dục

Bạn gái khi bước sang tuổi 25 nhất định phải kiểm tra cơ quan sinh dục định kỳ. Trong sinh hoạt hàng ngày, nếu thấy khí hư trên quần chíp có màu bất thường, hoặc "cô bé" bị đau rát thì bạn phải đến bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt.

10. Đường ruột

Mỗi ngày bạn nên ăn 500 gram rau xanh và hoa quả. Như vậy có thể giảm 25% khả năng bị ung thư.

11. Gan

Không nên uống quá nhiều rượu, hay ăn quá nhiều nấm, chúng không chỉ gây hại cho gan và còn ảnh hưởng đến sức khỏe cả cơ thể.

12. Đùi

Nếu bạn thường xuyên phải ngồi một chỗ, thì cách 40 phút nên đứng lên đi lại, làm một vài động tác cử động dành cho đôi chân để chúng không bị mỏi và "buồn bực chân tay", hi.

13. Bàn chân

Độ cao của giày cao gót không nên vượt quá 6 cm. Hơn nữa, khi mua bất cứ đôi giày cao gót nào, bạn nên chú ý đến độ êm và chắc của nó.

Theo iOne

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025

Tin đang nóng

Tạ Đình Phong quay lại với Trương Bá Chi, Vương Phi bất lực khóc trên sóng truyền hình vì không níu giữ được bạn trai?Tạ Đình Phong quay lại với Trương Bá Chi, Vương Phi bất lực khóc trên sóng truyền hình vì không níu giữ được bạn trai?
23:21:59 31/01/2025
Quán ở Hà Nội bán 1,2 triệu đồng/3 bát bún riêu bị đình chỉ hoạt độngQuán ở Hà Nội bán 1,2 triệu đồng/3 bát bún riêu bị đình chỉ hoạt động
21:26:20 31/01/2025
Hoa hậu Việt công khai bạn trai vào mùng 3 Tết, lộ luôn chuyện chuẩn bị kết hônHoa hậu Việt công khai bạn trai vào mùng 3 Tết, lộ luôn chuyện chuẩn bị kết hôn
23:18:06 31/01/2025
Sao Việt 31/1: Đỗ Mỹ Linh cùng chồng con đi du xuân, Mỹ Tâm đón Tết bên bố mẹSao Việt 31/1: Đỗ Mỹ Linh cùng chồng con đi du xuân, Mỹ Tâm đón Tết bên bố mẹ
22:38:39 31/01/2025
Cặp sao Việt bị "bắt quả tang" phim giả tình thật không thể cãi nổi, nhà gái vô tư ngồi lên đùi nhà trai mới sốcCặp sao Việt bị "bắt quả tang" phim giả tình thật không thể cãi nổi, nhà gái vô tư ngồi lên đùi nhà trai mới sốc
23:57:25 31/01/2025
Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USDXuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD
21:30:41 31/01/2025
1 phim Việt rời rạp ngay dịp Tết vì lỗ nặng1 phim Việt rời rạp ngay dịp Tết vì lỗ nặng
20:58:33 31/01/2025
Cameo giàu nhất phim Trấn Thành là hiện tượng mạng cực hot, xuất hiện vài phút mà khiến nam chính "tàn đời"Cameo giàu nhất phim Trấn Thành là hiện tượng mạng cực hot, xuất hiện vài phút mà khiến nam chính "tàn đời"
23:59:38 31/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Sergio Ramos thoát cảnh thất nghiệp, gia nhập CLB ở Mexico

Sergio Ramos thoát cảnh thất nghiệp, gia nhập CLB ở Mexico

Sao thể thao

06:57:20 01/02/2025
Theo chuyên gia chuyển nhượng Fabrizio Romano, CLB Monterrey của Mexico được cho là đã đạt thỏa thuận chiêu mộ hậu vệ kỳ cựu Sergio Ramos.
Chuyên gia Nga đánh giá tác động từ việc Mỹ đóng băng viện trợ cho Ukraine

Chuyên gia Nga đánh giá tác động từ việc Mỹ đóng băng viện trợ cho Ukraine

Thế giới

06:50:59 01/02/2025
Trong bối cảnh xung đột tại Ukraine kéo dài, một diễn biến mới đang gây lo ngại khi nước này đối mặt với nguy cơ mất đi một phần đáng kể nguồn viện trợ từ phương Tây, chủ yếu do quyết định tạm dừng tài trợ từ phía Mỹ.
Sốc: "Bạn trai tin đồn" của Jennie và Rosé (BLACKPINK) lộ ảnh khoá môi nhau!

Sốc: "Bạn trai tin đồn" của Jennie và Rosé (BLACKPINK) lộ ảnh khoá môi nhau!

Sao âu mỹ

06:49:36 01/02/2025
Nhiều netizen đùa rằng Jennie - Rosé khéo chọn bạn trai , thậm chí còn là nữ phụ đam mỹ nên fan hoàn toàn có thể yên tâm rằng 2 mỹ nhân BLACKPINK không hẹn hò với bạn diễn.
Mùng 3 Tết, Hà Anh Tuấn khiến dân mạng không kìm được nước mắt chỉ với 1 bức ảnh

Mùng 3 Tết, Hà Anh Tuấn khiến dân mạng không kìm được nước mắt chỉ với 1 bức ảnh

Sao việt

06:38:32 01/02/2025
Hà Anh Tuấn là nghệ sĩ không chỉ tài năng mà còn lan toả nguồn năng lượng tích cực thông qua những việc làm nhân văn và tử tế.
Bức ảnh chạm môi gây chấn động cõi mạng đêm mùng 3 Tết của 2 nữ diễn viên hàng đầu showbiz

Bức ảnh chạm môi gây chấn động cõi mạng đêm mùng 3 Tết của 2 nữ diễn viên hàng đầu showbiz

Sao châu á

06:32:38 01/02/2025
Ngô Tuyên Nghi đăng ảnh hôn môi đàn em Lư Dục Hiểu trên phim trường Ngũ Phúc Lâm Môn khiến MXH Weibo dậy sóng vào tối mùng 3 Tết Âm lịch
Nam ca sĩ giữ bao lì xì suốt 15 năm vì một điều nghẹn ngào

Nam ca sĩ giữ bao lì xì suốt 15 năm vì một điều nghẹn ngào

Tv show

06:26:24 01/02/2025
Ca sĩ Khắc Minh tiết lộ một kỷ vật vô cùng đặc biệt, là một phong bao lì xì cũ kỹ và được anh giữ gìn suốt hơn 15 năm.
Phim Tết gây tranh cãi vì kết thúc, xem đến cuối khán giả vẫn không biết nữ chính Hoa hậu yêu ai

Phim Tết gây tranh cãi vì kết thúc, xem đến cuối khán giả vẫn không biết nữ chính Hoa hậu yêu ai

Phim việt

06:20:09 01/02/2025
Trên mạng xã hội, khán giả dành cho Nụ hôn bạc tỷ nhiều lời khen. Bên cạnh đó, cũng có không ít người tranh cãi về cái kết trong Nụ hôn bạc tỷ.
Phim Tết gây bão toàn cõi mạng với doanh thu 4.100 tỷ sau 2 ngày, đẹp đến từng khung hình nhờ kỹ xảo quá đỉnh

Phim Tết gây bão toàn cõi mạng với doanh thu 4.100 tỷ sau 2 ngày, đẹp đến từng khung hình nhờ kỹ xảo quá đỉnh

Phim châu á

06:19:40 01/02/2025
Ngày 31/1, Sohu đưa tin sau 2 ngày công chiếu doanh thu của các bom tấn ra rạp dịp Tết Nguyên Đán 2025 đã có sự phân hóa rõ rệt.
"Ông hoàng nhạc phim" Phan Mạnh Quỳnh

"Ông hoàng nhạc phim" Phan Mạnh Quỳnh

Nhạc việt

06:19:11 01/02/2025
Được mệnh danh là ông hoàng nhạc phim , âm nhạc của Phan Mạnh Quỳnh có một dấu ấn riêng khiến người nghe không thể nhầm lẫn.
Công thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mê

Công thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mê

Ẩm thực

06:18:06 01/02/2025
Bạn có thể tự nêm theo khẩu vị hoặc tham khảo công thức gia truyền sau đây, đảm bảo cả vị chua ngọt lẫn vị đậm đà đều đốn tim người ăn.
Jennie tung bản tình ca ướt át, "đắp mộ cuộc tình" khiến dân tình há hốc vì cú lừa ngoạn mục

Jennie tung bản tình ca ướt át, "đắp mộ cuộc tình" khiến dân tình há hốc vì cú lừa ngoạn mục

Nhạc quốc tế

23:47:46 31/01/2025
Tưởng sẽ lâm li bi đát hay ngầu lòi với tuyên ngôn tình yêu, thì Love Hangover chỉ đơn giản là một tình khúc được hoạ trên MV hơi hướng tiểu phẩm.