Đọ sắc cùng đàn chị hơn 24 tuổi, Lương Thùy Linh dù trẻ vẫn thua cuộc vì điều này
Khoảnh khắc bộ đôi nàng Hậu cách nhau tận 2 con giáp “so kè” sắc vóc trong trang phục đồng điệu, lối makeup tông đỏ cam nổi bật khiến dân tình không khỏi cảm thấy thú vị.
Trong làng Hoa hậu Việt Nam không thiếu những bóng hồng xinh đẹp, vừa có hương lại vừa có sắc. Trong số đó, Lương Thùy Linh – Top 12 Miss World 2019 và Hà Kiều Anh được xem là hai trong những Hoa hậu được đánh giá cao bởi vẻ đẹp từ sắc vóc đến tri thức.
Mới đây, bộ đôi mỹ nhân cách nhau tận 2 con giáp đã có dịp hội ngộ trong cùng một sự kiện. Khoảnh khắc bộ đôi nàng Hậu “so kè” sắc vóc trong trang phục đồng điệu, lối makeup tông đỏ cam nổi bật khiến dân tình xôn xao vì quá khó để nhận định liệu ai mới là nhân vật chính lôi cuốn mọi ánh nhìn trong bức ảnh này.
Với nhan sắc ngày càng hoàn thiện sau khi “bứt phá” tại Top 12 Miss World, Thùy Linh gần đây dần trở thành cái tên nhận được sự quan tâm đông đảo của cộng đồng mạng. Trong khi đó, đối với Hà Kiều Anh, dù đã đăng quang cách đây 28 năm, nàng Hậu vẫn là nhân vật được công chúng mến mộ không ngừng vì nhan sắc trẻ trung vượt thời gian và vóc dáng nuột nà “cực phẩm”.
Trong những bức ảnh chụp cùng nàng Hậu gốc Cao Bằng, Hà Kiều Anh vẫn khiến nhiều người ngạc nhiên khi biết rằng cô hơn Thùy Linh đến tận 24 tuổi. Bên cạnh đó, mỹ nhân sinh năm 1976 cũng sở hữu số đo hình thể vô cùng ấn tượng. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng Lương Thùy Linh dù trẻ và tươi tắn hơn, song so với phong độ giữ dáng nuột, eo thon và thềm ngực đầy đặn như thế ở tuổi 43, có vẻ nàng Hậu họ Kiều sẽ chiếm thế thượng phong hơn cả.
Body săn chắc và nhan sắc mặn mà theo thời gian của bà mẹ ba con luôn khiến đàn em phải dè chừng.
Đứng cạnh đàn em đều là những bóng hồng rực rỡ, Hà Kiều Anh vẫn chưa từng “lép vế” lần nào.
Hai thế hệ nàng hậu cách nhau gần 20 năm dù theo đuổi những phong cách khác nhau nhưng thần thái ngời ngời toát ra từ ánh mắt, nụ cười đã “đốn tim” người hâm mộ. So với một Đỗ Mỹ Linh ngọt ngào và thanh tao thì Hà Kiều Anh với vẻ sắc sảo, mặn mà lại có phần “nhỉnh” hơn.
Thua kém Mai Phương Thúy về chiều cao, nhưng Hoa hậu Việt Nam 1992 chẳng hề thua về số đo hình thể. Dù đã là bà mẹ 3 con, nàng Hậu vẫn giữ được vóc dáng không chút mỡ thừa, trái lại vô cùng nảy nở và quyến rũ.
Không hổ danh “Hoa hậu của các Hoa hậu”, Hà Kiều Anh khi đọ sắc cùng “Hoa hậu đẹp nhất Việt Nam” cũng lấn át đàn em hơn hẳn nhờ vào nhan sắc sắc sảo và cực quyến rũ.
Nhìn vào hình ảnh này, khó ai ngờ được Hà Kiều Anh đã hơn Tiểu Vy và Phương Nga đến hơn 20 tuổi.
Video đang HOT
Và thậm chí, trong những hình ảnh hiếm hoi chụp cùng Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Hà Kiều Anh vẫn giữ được cho mình sức hút khó bị đánh bại.
Có thể nói, dù đã đăng quang từ năm 1992 và có hàng loạt thế hệ đàn em Hoa hậu ngày càng xinh đẹp và quyến rũ đang lên, Hà Kiều Anh vẫn là cái tên giữ được sức hút riêng với người hâm mộ sắc đẹp. Vậy, đâu là yếu tố để “Hoa hậu 3 con” có thể giữ được cho mình vẻ đẹp bền bỉ theo năm tháng? Bí quyết nào giúp cô khi so kè sắc vóc cùng các đàn em vẫn chiếm thế thượng phong?
Nhắc đến nàng Hậu “không tuổi”, bên cạnh dung mạo mặn mà và trẻ trung tựa thiếu nữ, điều khiến công chúng mê mẩn nhất ở Hà Kiều Anh vẫn là vóc dáng đẹp mỹ miều. Trải qua 3 lần sinh nở, U50 chưa từng một lần để lộ vóc dáng phì nhiêu hay thân hình ngấn mỡ.
Chính nhờ vóc dáng đẹp như tạc thế nên khi xuất hiện ở bất kì sự kiện nào, mỹ nhân họ Hà vẫn rất tự tin phô diễn số đo 3 vòng trong mọi kiểu váy áo gợi cảm, thách thức người mặc.
Được biết, để có thể duy trì được phong độ trong suốt nhiều năm qua, Hà Kiều Anh chú trọng phần lớn đến chế độ ăn uống và luyện tập. Đối với cô, không nhất thiết phải dùng đến “dao kéo” mà đôi khi, những phương pháp làm đẹp tự nhiên vẫn hoàn thành được ước muốn lưu giữ vẻ tươi trẻ của làn da và vóc dáng đơn giản của bất kì người phụ nữ nào.
1. Áp dụng chế độ ăn uống thực dưỡng
Chế độ giảm cân thực dưỡng là sự kết hợp giữa một lối sống tích cực và phương pháp ăn uống cân bằng các loại thực phẩm có tính âm dương. Dựa trên khái niệm âm dương, thực phẩm âm bao gồm các loại có vị ngọt, lạnh và thụ động và thực phẩm dương thì mặn, nóng.
Thành phần chính trong bữa ăn thực dưỡng thường bao gồm các loại ngũ cốc nguyên hạt như lúa mạch đen, lúa mạch, ngô, đặc biệt gạo lứt. Ngoài ra, cần phải bổ sung rau củ qua để cung cấp chất xơ và vitamin, giúp cơ thể tràn đầy sức sống.
Cuối cùng, để có được một vóc dáng như ý muốn, người áp dụng chế độ thực dưỡng cũng cần hạn chế tiêu thụ thịt, cá, trứng, sữa…
2. Luyện tập yoga mỗi ngày
Đối với Hoa hậu Hà Kiều Anh, để duy trì vẻ đẹp toàn diện sắc vóc còn phải đến từ một chế độ chăm sóc sức khỏe kĩ lưỡng. Vì vậy, yoga là phương pháp luyện tập mà bà mẹ ba con áp dụng nhiều năm nay để giúp tinh thần luôn tươi trẻ và đường cong vóc dáng thêm mềm mại, cơ thể thêm dẻo dai.
Ngoài ra, bơi cũng là bộ môn thể thao được cô theo đuổi nhiều năm nay với khả năng giảm cân và giữ dáng hiệu quả.
Uyên Hoàng
Theo eva.vn
"Mỹ nhân Vũng Tàu đi xe 70 tỷ" cả ngày chơi môn nhà giàu để giữ body nuột nà
Mỹ nhân Vũng Tàu đi xe 70 tỷ Ngoc Duyên tưng chia se: "Mỗi ngày tôi tập gym 2 tiếng, chơi golf 2 tiếng" đê giư dang đep, săn chăc sau sinh.
Chơi golf giư dang la phương phap sơ hưu body nuôt na cua rât nhiêu my nhân trên thê giơi va ơ Viêt Nam, bô môn "nha giau" ngay cang đươc long cac tin đô lam đep.
Mới đây, cô tiết lộ bộ môn thể thao mới làm quen là chơi golf - môn thể thao dành cho giới nhà giàu nên phai tâp 2 tiêng môi ngay, sau khi thanh thuc se rut ngăn lai thơi gian tâp.
Chơi golf mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí dân chơi golf còn so sánh, một buổi tập golf bằng 10 buổi tập thể dục, hay golf sinh ra là để cho phái đẹp...
Bởi, để hoàn thành 1 buổi tập đấu theo tiêu chuẩn, golfer phải đi bộ trung bình từ 6 tới 12km (tương đương với từ hơn 11.000 tới hơn 16.000 bước chân).
Đê hoan thanh 1 buôi tâp, ngươi chơi đươc vân đông toan thân. Ngoai ra yêu tô thơi tiêt cung tac đông tơi viêc tâp luyên, cang khăc nghiêt cang tiêu hao nhiêu calo.
Dù không mất quá nhiều sức lực trong thời gian ngắn nhưng golf sẽ dàn trải ra trong quỹ thời gian rộng hơn.
Ngoai chơi golf, Ngoc Duyên con kiên tri tâp gym 2 tiêng/ngay.
Vơi cô, ngay nao không tâp đu 2 tiêng gym, 2 tiêng chơi golf se không chiu đươc.
Muôn biêt chơi golf mang lai body nuôt na như nao, cư nhin ca si Phương Linh, ban se phai gât đâu than phuc. Không thê tin nôi thân hinh qua săn chăc cua cô ơ tuôi 35 khiên bao ngươi mê mân.
Phương Linh đươc biêt tơi la môt ngươi chơi golf chuyên nghiêp va co thơi gian lam quen tư rât lâu.
Không như Ngoc Duyên trong giai đoan tâp golf, Phương Linh thương xuyên chia se hinh anh nư ca si lên đô tre trung, bit kin măt "chay" hêt minh trên sân co.
Nếu những cú swing cũng là liệu pháp tuyệt vời cho cột sống, vai và cổ tay với những chuyển động uốn, cắt, xoay cơ thể, thì những cú putt lại là bài tập tổng thể cho hệ thống xương khỏe mạnh.
Nếu bạn chơi trên sân golf 18 lỗ nghĩa là mỗi vòng bạn sẽ phải đi lại khoảng 3-5km, rơi vào khoảng 10.000 bước chân. Theo ước tính, mỗi giờ chơi golf bạn đốt cháy khoảng 370 calo.
Trung bình bạn sẽ phải đốt chừng 500-1.000 calo mỗi ngày. Điều này đồng nghĩa với việc, cứ chơi golf 3 tiếng mỗi ngày là đủ để bạn có vòng eo con kiến rồi đó.
Ngoài đi bộ, những golf thủ thừa cân còn tận dụng tối đa việc chơi golf tốc độ lớn.
Việc phát bóng liên tục rồi đưa bóng vào lỗ nhanh nhất có thể không chỉ khiến giảm cân nhanh chóng mà còn khiến cho cuộc chơi golf trở nên có tính thử thách và thú vị.
Vì lẽ đó mà ngày trước, golf dường như chỉ dành cho người nhiều tiền để thể hiện đẳng cấp. Còn ngày nay, bộ môn thể thao này đã được nhiều người tìm đến và say mê luyện tập bởi hơn bất kỳ hình thức tập luyện nào, golf mang lại cho người ta sức khỏe và khả năng giảm cân hiệu quả.
Nha Phong
Theo 24h.com.vn
Street style sang chảnh những ngày đầu năm của sao Việt Các tông màu đậm chất lễ hội như đỏ, trắng, xanh lá được ưu tiên trong dịp đón năm mới. Chiếc váy màu xanh lá ánh nhũ lấp lánh giúp Angela Phương Trinh khoe vẻ đẹp kiêu sa. Thanh Hằng lăng xê áo khoác vải tweed - xu hướng nổi bật mùa đông xuân năm nay. Lương Thùy Linh diện cây vải tweed...