đồ ngọt giúp giảm cân

Những thực phẩm cần hạn chế ăn nếu không muốn tăng cân ngày Tết

Ăn như thế nào để đảm bảo sức khỏe, mà không bị tăng cân vào những ngày đầu năm mới là việc không ít người rất quan tâm, nhất là đối với chị em phụ nữ.

7 thói quen ăn uống gây lão hóa da sớm

Ăn nhiều đồ ngọt, thịt đỏ hay lười uống nước là những nguyên nhân gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm.

4 nhóm thực phẩm gây ra mụn trứng cá làm xấu làn da của bạn

Trong các nguyên nhân gây ra mụn sau tuổi dậy thì thì chế độ ăn uống không lành mạnh là 1 trong những lý do phổ biến nhất.

Khám phá thiên đường ẩm thực chợ đêm Dinh Cậu

"Đảo ngọc" Phú Quốc không chỉ hấp dẫn du khách bởi những bãi biển hoang sơ, bờ cát trắng mịn, mà còn vì thiên đường ẩm thực chợ đêm Dinh Cậu quá đỗi tuyệt vời.

Những món ăn không nên lấy làm… mồi nhậu

Quy tắc chính của việc uống rượu mà ít ai chú ý là chọn lựa "mồi nhắm" phù hợp khi uống rượu.

Người già nhất thế giới tiết lộ bí quyết để sống hơn 100 tuổi

Người sống lâu nhất thế giới là cụ Kane Tanaka (116 tuổi) đến từ Nhật Bản.

Mùa hanh khô mà tóc vẫn nhanh nhờn bết thì có thể là do bạn đã ăn quá nhiều những thực phẩm sau

Nạp nhiều các loại thực phẩm dưới đây có thể gây ra tình trạng tóc nhanh bị nhờn rít.

Vòng quanh thế giới ăn những món đem lại may mắn trong năm mới

Chia tay năm cũ cũng là lúc mỗi gia đình hân hoan đón những điều tốt đẹp mới. Dưới đây là những món ăn mà người dân thế giới tin tưởng sẽ đem đến may mắn cho họ trong năm mới.

8 thói quen sai lầm mà 100% chị em đều mắc phải khiến da sớm nhăn nheo, già đi cả chục tuổi

Những thói quen tưởng chừng rất nhỏ nhặt trong cuộc sống hằng ngày, nhưng lại là hung thủ khiến chị em gặp phải tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.

3 thói quen ăn uống hằng ngày âm thầm lấy đi sự thông minh của con trẻ mà nhiều bố mẹ vô tình bỏ qua

Nếu muốn con phát triển toàn diện, thì ngay ở những giai đoạn đầu đời, bố mẹ nên cẩn thận những thói quen ăn uống này để tránh những trường hợp xấu xảy ra.

Chuyên gia lý giải về 10 nguyên nhân không tưởng khiến da mặt chảy xệ, nhăn nheo dù chưa đến tuổi lão hóa

Những thói quen như sử dụng điện thoại thường xuyên, không ăn chất béo, ăn nhiều đồ ngọt, tắm nắng quá lâu... chính là nguyên nhân không ngờ khiến làn da lão hóa sớm, nhăn nheo và ...

15 mẹo giúp giảm cân nhanh chỉ trong 10 ngày

Uống nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng và hạn chế tiêu thụ các thực phẩm trắng: gạo, muối, đường, giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

Chỉ một phần kem lạnh mà có giá hơn 2 triệu, thế mà nhiều người Mỹ lại dám chi để mừng sinh nhật

Sinh nhật mỗi năm chỉ có một lần, nếu được thì cũng nên chơi trội chứ nhỉ?

Chuyện kín của chị em công sở: hãy cẩn thận bị viêm nhiễm vùng kín nếu bạn đang có 6 thói quen sau

Toàn những thói quen mà hầu như ai cũng phải có 1 cái. Hãy cùng tìm hiều để đề phòng bị viêm nhiễm vùng kín nhé!

Mụn viêm chữa mãi mà cũng không khỏi chỉ vì mắc phải những sai lầm sau

Mắc phải một số sai lầm sau đây là nguyên nhân khiến tình trạng viêm mụn nghiêm trọng hơn.

Có một cách làm phở xào bò tưởng không ngon mà ngon không tưởng, tuần nào nhà tôi cũng ăn

Phở xào bò là món ăn quen thuộc với nhiều người, nhưng để xào được phần thịt bò không bị dai, giữ được độ ngọt lúc ban đầu thì không phải ai cũng biết.

Những lí do không ngờ khiến bạn giảm cân bất thành

Có những lí do không ngờ đến khiến bạn mãi không sở hữu được vóc dáng mong muốn.

Những chất sau đều cần thiết cho cơ thể nhưng nạp nhiều thì lại gây hại không ngờ

Dư thừa một số chất sau đây có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt các vấn đề sức khoẻ.

Bác sĩ Nhi vạch rõ những hậu quả khôn lường của việc “thương con cho lắm”

Là bác sĩ Nhi khoa thường xuyên thăm khám cho rất nhiều bệnh nhân nhi hàng ngày, bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo chia sẻ rằng chị thực sự buồn vì rất nhiều bệnh của con bắt nguồn từ chí...

5 kiểu thực đơn giúp sao Hàn có thân hình mi nhon

IU từng khiến nhiều fan xót xa khi chỉ ăn 1 trái táo, 2 củ khoai lang cùng 1 cốc protein suốt cả ngày dài để ép cân.

Những sai lầm đang khiến bạn Eat Cean không đúng cách, giảm cân kém hiệu quả

Chế độ Eat Clean yêu cầu bạn giảm hẳn lượng đường bổ sung vào cơ thể nhằm hạn chế lượng calo vượt quá mức dư thừa, đồng thời đốt cháy chất béo tích tụ trong cơ thể.

Chữa gan nhiễm mỡ bằng trái cây

Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý phổ biến, xảy ra khi chất béo tích tụ quá nhiều ở gan, ảnh hưởng đến các chức năng cơ bản của gan, đồng thời gây viêm.

Khách quốc tế ấn tượng gì với văn hoá ẩm thực Việt Nam?

Tạp chí du lịch The Culture Trip nêu bật những nét đặc trưng của ẩm thực Việt Nam ghi dấu trong lòng mỗi vị khách quốc tế từng ghé thăm đất nước.

Dân tình khắp MXH đồng loạt tan chảy vì tình khúc trác tuyệt “A Star is Born”

Bộ phim A Star is Born (Vì Sao Vụt Sáng) khiến người xem phải ngất ngây vì độ ngọt của cặp nhân vật chính cũng như phần nhạc phim cực kỳ ấn tượng, nghe rồi là muốn nghe mãi không d...

Bánh trứng gà non 70 năm tuổi của Hong Kong được lòng người Việt

Nhiều người Hà Nội sẵn sàng chờ đợi cả nửa tiếng để mua một chiếc bánh thơm ngon dù chỉ làm từ bột mì, sữa, bơ.

Chính vì cha mẹ cho trẻ ăn uống kiểu này nên con càng lớn càng lùn đi

Làm cha mẹ, ai cũng mong muốn con mình khôn lớn, phát triển. Nhiều cha mẹ tìm mọi cách để con phát triển chiều cao, nhưng vô tình lại khiến con bị lùn đi, kém phát triển chỉ vì nhữ...

Dân văn phòng hay ăn vặt nhớ né những thói quen sau kẻo gây hại sức khỏe

Thường xuyên ăn vặt trong giờ làm, dân văn phòng hãy tránh mắc phải những thói quen xấu sau đây.

Khám phá bí ẩn nét trẻ trung và thân hình thon gọn của phụ nữ Nhật Bản

Hàng trăm triệu phụ nữ khắp nơi trên thế giới vẫn không ngừng tự hỏi: Làm sao để có được vóc dáng cân đối và nét trẻ mãi không già của phụ nữ Nhật?. Nếu có dịp đến thăm xứ sở hoa a...

9 ‘bí kíp’ mẹ bầu cần bỏ túi để thai nhi phát triển đúng chuẩn mà mẹ không tăng cân nhiều

Khoa học đã chứng minh, việc mẹ tăng quá nhiều cân trong thời kì mang thai không đồng nghĩa thai nhi sẽ to, khoẻ hơn. Ngược lại, nó còn gây ra nhiều vấn đề như: tiểu đường thai kì;...

Muốn ngủ ngon, tránh ăn những thực phẩm này vào buổi tối

Thói quen ăn uống có tác động không nhỏ đến sức khỏe của mỗi người. Chế độ ăn uống không lành mạnh, có thể dẫn đến mắc nhiều chứng bệnh khác nhau. Đặc biệt là vào bữa ăn tối, ăn uố...

Tình trạng đau bụng ngày đèn đỏ sẽ biến mất nếu bạn duy trì những thói quen ăn uống sau đây

Kỳ kinh nguyệt luôn là nỗi khổ thầm kín hàng tháng của hội con gái với những triệu chứng điển hình như đau bụng, đau lưng, toàn thân mệt mỏi, thiếu sức sống... Tuy nhiên, bạn chỉ c...

Show diễn đặc biệt: Khách vừa ăn bánh vừa xem trình diễn thời trang

Những người mê đồ ngọt và các món bánh ngon lành, bắt mắt hẳn sẽ vô cùng thích thú khi dự buổi diễn thời trang ngày 9/9 vừa qua tại tuần lễ thời trang New York.

Cậu bé 6 tuổi bị gan nhiễm mỡ, nguyên nhân do các loại đồ ăn hầu hết trẻ đều thích

Nhiều người vẫn nghĩ gan nhiễm mỡ là căn bệnh ở người lớn song thực tế không ít trẻ nhỏ cũng mắc bệnh này, để lâu có nguy cơ tiến triển thành viêm gan mạn, xơ gan, ung thư gan, nên...

Người tiểu đường, thừa cân vẫn có thể ăn bánh Trung thu nhưng mà phải ăn như thế này: Lời khuyên của bác sĩ dinh dưỡng

BS Tường Vi cho rằng, nếu biết cách chọn bánh phù hợp, ăn đúng cách thì người mắc bệnh tiểu dường, béo phì vẫn có thể dùng được bánh Trung thu.

Suốt 17 năm mắc chứng bệnh lạ lùng, người mẹ tưởng chừng đã “mất” con nhưng rồi vỡ òa khi thấy con ăn thứ này

Mắc chứng bệnh này, mẹ của Ryan từng khuyên anh chàng ăn thêm rau củ quả nghiền, kết quả anh chàng kiên quyết không ăn và khóc lóc suốt 20 phút.

Câu hỏi nhiều người thắc mắc: Tinh bột hay chất béo là thủ phạm gây tăng cân?

Một câu hỏi mà nhiều người muốn giảm cân thắc mắc là đồ ngọt (đường) hay chất béo là thủ phạm gây ra tăng cân.

Chuyên gia da liễu chỉ ra 10 nguyên nhân khiến da mặt ngày càng chảy xệ

Thường xuyên cắm mặt vào điện thoại là một trong những yếu tố khiến làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.

Những cách chăm sóc trẻ sơ sinh các mẹ cứ nghĩ là đúng nhưng bác sĩ khuyên hoàn toàn ngược lại

Có nhiều kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh từ thời ông bà ngày xưa có thể đã không còn phù hợp với cuộc sống hiện đại, thậm chí có những kinh nghiệm sai còn gây hại cho sức khỏe của...

5 bí quyết giảm cân sau sinh đơn giản mà hiệu quả

Mặc dù có nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh câu chuyện giảm cân sau sinh, nhưng không phải đây là một điều gì đó mang nghĩa tiêu cực

Có thể bạn chưa biết: 10 từ có liên quan mật thiết với ung thư mà ai cũng phải thuộc lòng

Hãy ghi nhớ 10 từ liên quan mật thiết với ung thư để cải thiện thói quen xấu, phòng ngừa bệnh tật kịp thời.

Lý do đồ ngọt luôn vắng bóng trong chế độ ăn lành mạnh

Ăn nhiều bánh, kẹo ngọt không chỉ khiến tăng cân, đẩy nhanh quá trình lão hóa mà còn gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với tim mạch, thị lực.

5 vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải nếu cứ vô tư nạp đường vào cơ thể

Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt khiến bạn có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe về làn da, cân nặng, tinh thần...

Cụ ông già nhất thế giới: 113 tuổi vẫn thích ăn kẹo

Cụ Masazo Nonaka vừa bước sang tuổi 113 vào thứ Tư vừa rồi và trở thành người sống lâu nhất thế giới tính đến thời điểm hiện tại.

Chưa già mà da đã có dấu hiệu lão hóa chỉ vì hay mắc những thói quen này

Những dấu hiệu lão hóa hoàn toàn có thể ghé thăm sớm nếu bạn mắc phải những thói quen sau đó.

Giảm 2kg mỗi đêm vừa không mệt mỏi lại chẳng tốn sức chỉ nhờ ăn dưa hấu

Ăn kiêng, tập gym quanh năm chưa giảm được cân nào sẽ thổi bay 15kg mỡ thừa dễ như chơi, mẹo hay là con gái bạn nhất định phải biết.

Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn cả ngày?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ăn trong một ngày? Câu trả lời có vẻ tương đối đơn giản, nhưng nhịn ăn trong 24 giờ còn gây ra hiệu ứng phức tạp hơn.

Nhờ ăn những thứ này, ung thư da sẽ không ‘ghé thăm’ dù nắng nóng đến mấy

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư da. Vì vậy, để ngăn ngừa ung thư da trong mùa hè bạn nên tiêu thụ những thực phẩm dướ...

Lý do bạn luôn thèm đồ ngọt sau bữa ăn?

Đối với một số người, cho dù có ăn uống no nê thế nào đi nữa, thì vẫn luôn thèm thứ gì đó thật ngọt để "tráng miệng" sau bữa ăn.

5 tác dụng tuyệt vời của mía đối với mẹ bầu

Trong giai đoạn thai nghén, rất nhiều bà bầu thèm ăn đồ ngọt. Và mía được cho là lựa chọn số 1 bởi đây là loại thức ăn tự nhiên có vị ngọt, tính mát và đặc biệt rất an toàn.

5 loại thực phẩm chuyên gia khuyên bạn nên ăn hàng ngày để giảm stress

Nhiều người thường có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt khi bị stress, nhưng điều đó được các chuyên gia khuyến cáo là không tốt. Các chuyên gia khuyên để thoát khỏi tình trạng này các bạn...