Đổ mồ hôi nhiều tiềm ẩn bệnh gì

Mai Phương Lý10:15 05/07/2014

Tôi 28 tuổi, mắc chứng mồ hôi nhiều, lúc làm việc nhanh rất mệt mỏi, khó chịu, có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe hay bị bệnh? Cách chữa trị như thế nào? (Giang)

Ảnh minh họa: Fitness.

Trả lời:

Tăng tiết mồ hôi là tình trạng tăng bài tiết mồ hôi quá mức cần thiết. Bài tiết mồ hôi là một đáp ứng sinh lý bình thường của cơ thể như một cơ chế điều hòa thân nhiệt với nhiệt độ môi trường xung quanh, tiết trời nóng bức sẽ tiết mồ hôi nhiều và ngược lại trời lạnh sẽ ít đi.

Mồ hôi cũng tiết ra nhiều hơn khi bạn đang vận động, khi làm việc tay chân dưới khí hậu nóng bức, và đó là điều bình thường. Mồ hôi cũng bị ảnh hưởng bởi cảm xúc, nếu bạn phải làm việc nhanh mạnh dưới áp lực công việc hay thời gian hoàn thành gấp thì mồ hôi cũng tiết ra nhiều hơn.

Tuy nhiên nếu mồ hôi vẫn tiết ra nhiều ngay cả khi bạn đang ngồi yên trong phòng có điều hòa, đang nằm nghỉ, ra mồ hôi lúc chiều tối ( ra mồ hôi trộm)… thì bạn đã bị chứng tăng tiết mồ hôi.

Tăng tiết mồ hôi có 3 dạng:

- Tăng tiết mồ hôi do tâm lý (sợ hãi, lo lắng…) thường mồ hôi ra nhiều ở lòng bàn tay, bàn chân, trán… Đây chỉ là thay đổi thoáng qua do quá căng thẳng, lo lắng vì áp lực tâm lý, sẽ hết khi cảm xúc đã được giải tỏa.

- Tăng tiết mồ hôi khu trú như chỉ ở vùng nách, lòng bàn tay, bàn chân. Bệnh này có thể chữa bằng các phương pháp như dùng thuốc bôi (hợp chất muối bạc hay muối nhôm) tại chỗ có tác dụng thấm hút làm giảm tiết mồ hôi, đốt điện, thuốc uống, chích Botox tại chỗ và cuối cùng là phẫu thuật cắt hạch giao cảm khu vực.

Video đang HOT

- Tăng tiết mồ hôi toàn thân có thể là, như đã nói trên, do hậu quả của điều kiện khí hậu nơi làm việc hoặc nơi ở nóng bức không thông thoáng, hay rối loạn điều hòa hệ thần kinh giao cảm, do một bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn (lao sơ nhiễm), rối loạn chuyển hóa (cường tuyến giáp), hay một bệnh lý ác tính tiềm ẩn.

Trường hợp của bạn, bạn nên kiểm tra tổng quát, xét nghiệm công thức máu, chức năng tuyến giáp, chụp hình phổi (và thử đàm tìm vi trùng lao nếu phim phổi gợi ý). Cách chữa trị đơn giản hiệu quả chỉ có khi đã xác định được nguyên nhân gây ra triệu chứng.

Chúc bạn nhiều niềm vui trong cuộc sống và không quên đi khám bệnh sớm. Trước mắt, bạn nên uống nhiều nước (nước suối, nước khoáng, nước trái cây tươi, nước trà…) để tránh bị mất nước.

Bác sĩ Đỗ Đức Tín

Bệnh viện Quốc tế Thành Đô

Theo VNE

Bí quyết hạn chế mồ hôi ra quá nhiều

Ra mồ hôi giúp cho cơ thể điều hòa thân nhiệt trong môi trường nóng, làm việc nặng, tập thể dục... Tuy nhiên, mồ hôi ra nhiều quá mức có thể khiến cho bạn khó chịu và gây ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày.

Bệnh tăng tiết mồ hôi ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tâm lý, sinh hoạt...người bệnh như: luôn cảm thấy mệt mỏi, khát do cơ thể bị mất nước, cảm giác hồi hộp, lo âu, gây mất vệ sinh cá nhân... Đây là môi trường cho một số loại vi khuẩn có hại hoạt động gây nên các biến chứng như viêm da, bong da... và khiến khó khăn trong thao tác công việc, chơi thể thao, điều khiển ô tô, xe máy, hạn chế giao tiếp xã hội.

Vì sao mồ hôi ra quá nhiều?

Trên cơ thể con người có đến 4 triệu tuyến mồ hôi, trong đó khoảng 3 triệu tuyến mồ hôi ngoại tiết được tập trung chủ yếu ở lòng bàn chân, trán, nách, lòng bàn tay và gò má. Các tuyến mồ hôi này được chi phối bởi sợi cholinergic của thần kinh giao cảm. Do đó, khi hệ thần kinh giao cảm hoạt động mạnh thì lượng mồ hôi theo đó cung được tiết ra nhiều hơn.

Nguyên nhân tăng tiết mồ hôi

Có nhiều nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi như do cảm xúc, do vị giác, có thai, mãn kinh, bệnh về thần kinh giao cảm, khối u di căn chèn ép hoàn toàn thần kinh tủy sống, hạ đường huyết, uống thuốc hạ nhiệt quá liều... Mồ hôi ra nhiều quá mức có thể do cơ thể đang thiếu hay mắc bệnh gì đó.

Ngoài ra, mồ hôi tiết ra nhiều hơn khi cơ thể ở trong các trạng thái như: xúc động mạnh, ốm sốt hoặc uống rượu, ăn đồ ăn có quá nhiều vị cay, tập luyện thể thao.

Ảnh minh họa.

Các vị trí mồ hôi ra nhiều

Mồ hôi tay: Tăng tiết mồ hôi quá mức ở bàn tay không những gây hạn chế trong chọn lựa nghề nghiệp mà còn khiến bệnh nhân ngại tiếp xúc với người khác. Thêm vào đó, ra mồ hôi quá nhiều khiến bàn tay lạnh, xanh tái,...

Mồ hôi nách: Đây còn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển khiến nách nặng mùi nên dễ gây cho bệnh nhân những ức chế về tâm lý.

Mồ hôi ở đầu và mặt: Mồ hôi xuất hiện thường đi kèm triệu chứng đỏ rần ở mặt khiến bệnh nhân có cảm giác bối rối và tự ti.

Cách hạn chế tình trạng tăng tiết mồ hôi

Theo các chuyên gia, để hạn chế tình trạng tăng tiết mồ hôi, cần tác động vào nguyên nhân gây bệnh. Một số biện pháp dưới đây có thể giúp hạn chế tình trạng ra mồ hôi quá nhiều:

- Uống nhiều nước để luôn đảm bảo lượng nước lý tưởng cho cơ thể. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, việc điều hòa nhiệt độ cơ thể sẽ trở nên dễ dàng hơn, nhờ đó mồ hôi sẽ tiết ra ít hơn.

- Bổ sung các thực phẩm giầu canxi sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và ít tiết mồ hôi hơn. Các thực phẩm giầu canxi như sữa chua béo, phomat, quả hạnh, đậu bỏ lò, và các loại sữa giầu canxi.

- Rau quả chứa nhiều nước nên việc bổ sung rau quả sẽ giúp cơ thể luôn đủ nước, hệ tiêu hóa vận hành tốt. Nho, nước ép nho, và nước ép cà chua và những loại rau quả nhiều nước khác là những "phương thuốc" thiên nhiên rất hữu hiệu chống lại chứng tiết mồ hôi quá mức của cơ thể.

- Dầu ô liu. Khi cơ thể phải hoạt động càng mạnh để tiêu hóa thức ăn thì lượng mồ hôi sẽ tiết ra càng nhiều hơn. Dầu oliu không chỉ giúp giảm tiết mồ hôi và còn rất tốt cho huyết áp và lượng cholesterol trong máu. Dầu oliu có hương vị rất thơm ngon và có thể thay thế cho dầu thực vật trong hầu hết các món ăn.

- Vitamin B giúp cơ thẻ hoạt động hiệu quả và có đủ năng lượng thực hiện những quá trình quan trọng như trao đổi chất và truyền tín hiệu qua hệ thần kinh. Nếu thiếu vitamin B cơ thể sẽ phải hoạt động vất vả hơn và vì thế tiết nhiều mồ hôi hơn. Một số thực phẩm giàu vitamin B có thể kể đến như: ngũ cốc chưa qua tinh chế, protein có trong cá, trứng, các loại đậu, thịt và rau quả như quả bơ, khoai lang, cà rốt, đỗ.

- Hạn chế thực ăn cay (hành tây, ớt, tỏi, rượu...): Thực phẩm cay khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường. Thực phẩm nhiều dầu và chất béo cũng không giúp được gì vì chúng làm cơ thể giải phóng độc tố và chất thải đi qua mồ hôi, khiến mùi mồ hôi thêm tệ hơn. Uống cà phê hay thực phẩm có chứa nhiều caffeine cũng làm tăng quá trình đổ mồ hôi của cơ thể. Do vậy cần phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ và nhiều vitamin sẽ giúp kiểm soát lượng mồ hôi.

- Đảm bảo vệ sinh: Để đánh bay mùi hôi khó chịu ấy, cách đơn giản nhất là hãy giữ gì vệ sinh sạch sẽ. Sau khi tập thể dục với cường độ cao hay từ ngoài đường về, đợi mồ hôi ráo, hãy vào phòng tắm để gội rửa những cặn bã trên người. Nên dùng những loại xà phòng trung tính hoặc xà phòng diệt khuẩn.

Để hạn chế mồ hôi nên chọn cho mình những loại quần áo mỏng, các loại vải nhẹ thoáng như cotton hay quần áo thể thao sẽ giúp mồ hôi dễ bay hơi hơn. Thay quần áo thường xuyên cũng là cách hạn chế mùi hôi khó chịu.

Một số phương pháp phổ để điều trị cho người ra mồ hôi quá nhiều như dùng thuốc dạng bột để bôi lên phần ra nhiều mồ hôi, liệu pháp ion, tiêm dưới da botox, tiêm nước nóng tiêu diệt hạch thần kinh giao cảm ... Tuy nhiên những biện pháp này thường chỉ tác dụng tạm thời sau đó bệnh có thể tái phát. Phẫu thuật thần kinh giao cảm có thể đem lại hiệu quả tốt nhưng một số người có thể gặp phải biến chứng sau phẫu thuật như cảm giác khô rát ở ngực, 2 tay, tiết mồ hôi bù trừ...

Theo Vnmedia

Chữa chứng ra nhiều mồ hôi ở tay, chân triệt để nhờ lá lốt Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá, lá lốt còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh. Loại rau hay được dùng trong các bữa ăn cũng là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Theo Đông y, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mồ hôi đổ mồ hôi nhiều tăng tiết mồ hôi ra mồ hôi trộm ra mồ hôi liên tục

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'02:13

3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'03:01

Ông Trump dọa trừng phạt Nga nếu ông Putin từ chối đàm phán chấm dứt chiến sự Ukraine09:59

Trung Quốc, Đức phản ứng sau khi ông Trump ký sắc lệnh rút khỏi WHO01:49

Tình báo Israel cài thuốc nổ trong máy ly tâm hạt nhân Iran09:17

Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra01:03

Ông Trump và ông Biden đều nhận công về thỏa thuận ngừng bắn ở Gaza09:00

Căn cứ hải quân ngầm ở độ sâu 500 m của Iran08:37

Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'09:51

Ông Trump muốn đến Trung Quốc, sẽ ký lệnh hành pháp kỷ lục ngày đầu nhậm chức09:17

Bức điện tín hé lộ nỗi lo của Đức về ông Trump08:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi

10:05:12 24/01/2025

Vài phút sau khi uống, bé xuất hiện tình trạng tím tái, suy hô hấp, tim đập chậm. Trẻ được đưa đến cơ sở y tế địa phương cấp cứu, sau đó chuyển lên Bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng nguy kịch, ngừng thở và ngừng tim.

Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?

10:00:59 24/01/2025

Đôi khi, mọi người có thể nhầm lẫn giữa cảm giác khát và cảm giác đói. Vậy nên hãy lưu ý, uống đủ nước ưu tiên nước lọc, ăn trái cây hoặc uống nước trái cây không thêm đường.

Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus

09:58:35 24/01/2025

Đảm bảo đủ dinh dưỡng cho trẻ với khẩu phần ăn đủ các nhóm dinh dưỡng đạm, đường, chất béo và rau xanh, các thức ăn nên được chế biến dạng lỏng, mềm dễ tiêu hóa và có thể chia làm nhiều bữa hơn trong ngày.

Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?

06:37:37 24/01/2025

Khi phát hiện người xung quanh bị đột quỵ, bạn cần gọi ngay cấp cứu và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất, việc đưa người bệnh đến bệnh viện sớm giúp người bệnh được điều trị kịp thời, hạn chế được các di chứng về sau.

Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

15:13:03 23/01/2025

Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.

Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

14:16:22 23/01/2025

Hay thói quen sinh hoạt thay đổi, trong dịp Tết, nhiều người thức khuya, ăn uống không điều độ, làm suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho các bệnh nhiễm trùng.

Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

13:24:01 23/01/2025

Bạc hà là một loại thảo mộc quen thuộc, được sử dụng từ lâu trong ẩm thực và y học cổ truyền. Trà bạc hà với hương thơm the mát, dễ chịu không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.

Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

08:19:34 23/01/2025

Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể dẫn đến ngất xỉu.

Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

07:25:00 23/01/2025

Đối với người đang mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp cần duy trì chế độ ăn đều, đủ dinh dưỡng và không bỏ thuốc. Việc ăn uống điều độ và uống thuốc đủ liều là vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh ...

Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

07:22:23 23/01/2025

Sau khi cắt lọc những chỗ tổn thương, các bác sĩ tiến hành tạo hình vạt da che phủ ngay chỗ bị mất. Theo người nhà của bệnh nhân, trong lúc thái thịt, bệnh nhân vô ý nên bị lưỡi dao cắt đứt búp ngón tay.

Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

07:20:04 23/01/2025

Được biết, hoàn cảnh gia đình ông P rất khó khăn. Ông P mất sức lao động nhiều năm do các bệnh phối hợp (tăng huyết áp, đái tháo đường). Vợ bán vé số nuôi cả gia đình.

Nguyên nhân gây sưng mộng răng

06:20:02 23/01/2025

Sưng mộng răng là một trong các giai đoạn của viêm nướu răng, nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài và không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm khuẩn, sưng viêm và áp xe răng.