đồ ăn nhẹ

Những mẹo vặt chống buồn ngủ hiệu quả khi lái xe vào ban đêm

Lái xe vào ban đêm, đặc biệt trên những hành trình dài rất dễ khiến tài xế rơi vào tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ vì vậy trước mỗi chuyến...

Giảm 22kg mà không cần ăn kiêng và tập thể dục, xem bí quyết của cô gái này là gì!

Cùng với lối sống tĩnh tại, ít vận động, nhiều năm nay, giảm cân luôn là một trong những từ khoá được tìm kiếm hàng đầu.

Đã tìm ra con đèo đáng sợ nhất Việt Nam: Uốn lượn 14 tầng cao vút, đến hội phượt thủ lâu năm cũng phải dè chừng

Chỉ với vài hình ảnh check-in của hội phượt thủ, con đèo này đang gây bão khắp cộng đồng mạng vì vẻ hùng vĩ và có phần đáng sợ của nó.

Mỹ báo động về tình trạng thực phẩm trẻ em nhiễm kim loại nặng

Kiểm tra 168 loai thực phẩm dành cho trẻ em ở Mỹ, kể cả các nhãn hiệu phổ biến, các nhà khoa học đã lên tiếng báo động về tình trạng nhiễm kim loại nặng có thể gây thay đổi cho bộ ...

95% thực phẩm dành cho trẻ em được thử nghiệm ở Mỹ có chứa kim loại độc hại

Theo một cuộc điều tra mới được công bố, trong thức ăn dành cho trẻ em có thể có chứa các kim loại nặng độc hại gây hại cho sự phát triển của não bộ trẻ.

10 sai lầm khi nấu ăn khiến bạn bị tăng cân

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Làm thế nào để có được thân hình cân đối sau khi mang thai?

Cho con bú là một cách tự nhiên để làm cho mình thon thả hơn sau khi mang thai. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể đốt cháy tới 500 calo mà không cần tập thể dục.

Thời điểm cơ thể đốt cháy calo nhiều nhất trong ngày

Tất cả mọi thứ từ tập luyện đến lịch trình giấc ngủ của bạn đều có thể ảnh hưởng đến việc bạn đốt bao nhiêu calo trong suốt cả ngày. Và theo một nghiên cứu, có thể có một khoảng th...

Người đẹp 'Mỹ nhân tâm kế' giảm liền 14kg chỉ 2 tháng sau sinh nhờ loạt mẹo hay không phải ai cũng biết

Ngay sau khi sinh con, người đẹp Mỹ nhân tâm kế đã giảm cân nhanh, lột xác ngoạn mục nhờ loạt bí quyết đơn giản.

Bất ngờ với tác dụng giảm cân của 7 thói quen trước khi ngủ

Nếu bạn muốn giảm cân mà không tốn quá nhiều sức, điều quan trọng phải tuân thủ một số thói quen để có thể giúp bạn tăng cường trao đổi chất trong giấc ngủ.

2/9 này không thể bỏ lỡ Kỳ Co – địa điểm được mệnh danh nơi chỉ cách thiên đường một bước chân

Kỳ Co chính là điểm đến siêu hot khiến bạn đặt chân đến là không muốn về.

Những điểm ngắm hoàng hôn siêu lãng mạn ở Hà Nội

Buổi chiều những ngày tháng 8, khi ánh nắng không còn gay gắt, mặt trời rực rỡ dần khuất tạo ra một khoảng không đỏ au trên bầu trời. Sau giờ tan tầm, lang thang ngắm hoàng hôn sẽ ...

10 thói quen giúp chị em luôn 'trẻ trung quên tuổi tác'

Chị em hãy ghi nhớ 10 thói quen đơn giản dưới đây để luôn tươi trẻ và phấn chấn nhé!

Sự thân thiết, hiểu ý hiếm có giữa Chungha và nữ quản lý

Đây là một mối quan hệ gắn bó hiếm có trong làng giải trí KPOP hiện tại.

Giảm 4 – 5 cân trong hai tuần bằng chế độ ăn kiêng quân đội

Chế độ ăn kiêng quân đội hiện là một trong những phương pháp rất phổ biến trên thế giới. Không ít người đã áp dụng và giảm thành công 4,5 kg trong một hai tuần.

Các thói quen tưởng bình thường nhưng là nguyên nhân gây béo bụng không phải ai cũng biết

Có thể nói vòng 2 ngấn mỡ luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Có nhiều nguyên nhân gây béo bụng, trong đó có những thói quen tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm làm c...

Nhịn ăn 16 tiếng 1 ngày, cô nàng này đã đánh bay mỡ bụng, xinh đẹp hơn bội phần chỉ sau 10 ngày thực hiện

Muốn có vòng 2 thon thả, nàng hãy thử thực hiện phương pháp như cô nàng này nhé!

Làm sao để chọn rượu cho tiệc Tết

Tết đã gần kề và đôi khi những buổi chiêu đãi bạn bè, gia đình cũng làm bạn thấy đau đầu và để đảm bảo mọi thứ diễn ra êm đẹp bạn hãy lên kế hoạch trước nhé.

Ngạc nhiên khi nghệ sĩ Nhật Bản biến bao bì sản phẩm thành nghệ thuật tuyệt vời

Nghệ sĩ Nhật Bản Haruki đã biến đổi thành thạo các hộp đồ ăn nhẹ của Nhật Bản thành những tác phẩm nghệ thuật và đăng tải tác phẩm nghệ thuật của mình trên nền tảng truyền thông xã...

Sự thật khủng khiếp về nước dùng trên máy bay

Theo một báo cáo mới từ Trung tâm Chính sách Thực phẩm NYC thuộc trường Cao đẳng Hunter (Mỹ), các bồn chứa nước trên máy bay có thể không mấy được quan tâm và trở thành thùng chứa ...

Du lịch địa hình: Đến những nơi ẩn chứa tiềm năng vô hạn và không tồn tại giới hạn

Một loại hình du lịch mới đang dần thay đổi xu hướng du lịch hiện nay. Với những địa điểm độc đáo và các hoạt động ngoài trời cảm giác mạnh, Du lịch mạo hiểm đang trở thành trào lư...

Các loại hạt giúp giảm cân và giữ sức khỏe

Người ta thường xem các loại hạt là thực phẩm giàu chất béo và calo, mà không biết rằng đây là đồ ăn nhẹ lành mạnh, giúp hạn chế tăng cân và giữ gìn sức khỏe.

Nếu muốn giảm cân, đừng quên 7 loại hạt này vì chúng không những ít chất béo mà còn tốt đủ đường cho sức khỏe

7 loại hạt lành mạnh này xứng đáng có vị trí trong quầy đồ ăn nhẹ của bạn, hãy thử xem nhà bạn đã có chưa nhé!

7 việc nếu làm buổi tối sẽ khiến bạn mệt mỏi vào sáng hôm sau

Những nguyên nhân gây mệt mỏi vào buổi sáng và có thể làm gì vào buổi tối để sáng thức dậy sảng khoái.

Tiết lộ bất ngờ thú vị về một số nền giáo dục trên thế giới

Dạo quanh một số quốc gia trên thế giới, chúng ta sẽ bất ngờ vì những điều thú vị về nền giáo dục mà chắc chắn ít được nghe kể.

Xôi phá lấu, khâu nhục lạ miệng không phải ai cũng biết ở Sài Gòn

Xôi phá lấu, xôi khâu nhục là những món ăn không phải ai cũng biết ở Sài Gòn mà bạn nhất định nên thử khi du lịch đến thành phố sôi động này.

Nếu bạn lười uống nước thì đây chính là giải pháp bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể bạn!

Rất nhiều người vẫn luôn khổ sở với suy nghĩ không thích uống nước thì phải làm sao để cấp nước cho cơ thể đầy đủ? Giải pháp hóa ra đơn giản và hiệu quả đến bất ngờ.

Bí quyết cho gia đình đi du lịch cùng con nhỏ mà vẫn "nhàn tênh"

Nắm được những bí quyết này trong tay, dù có đi du lịch cùng con nhỏ bạn cũng sẽ cảm thấy nhàn hạ lắm đấy.

Những tiết lộ thú vị về nền giáo dục các quốc gia trên thế giới mà không phải ai cũng biết

Bạn nghĩ giáo dục mọi nơi đều giống nhau? Thực tế là những ngôi trường trên thế giới có cực nhiều điều thú vị mà chắc bạn sẽ không được nghe kể ở trường.

Vợ chồng cựu binh Australia sửa trường cho trẻ em Hội An

Thấy ngôi trường bỏ hoang trong khi trẻ không có chỗ học, vợ chồng cựu binh người Australia bỏ tiền sửa chữa, mua sắm đồ dùng học tập.

Trực tiếp người dân đổ xô đi mua iPhone: Dân buôn ép giá iPhone mới, chợ đen Singapore 'đổ máu'

Cảnh mua bán sang tay nhanh chóng diễn ra giữa nhóm xếp hàng mua iPhone và các thương gia đi gom máy. Mức giá đang bị ép xuống mức thấp vì e ngại hàng từ Hong Kong.

Mua bắp rang bơ ở rạp, cô gái hoảng hồn thấy cả ổ gián bên trong

Cô gái đi cùng bạn trai đến buổi hẹn ở rạp chiếu phim và mua đồ ăn nhẹ để thưởng thức trong lúc xem phim nhưng rồi nhận ra có một thứ gì đó còn sống trong bóng tối.

Thanh Hóa: Hỗ trợ đồ ăn, nước uống cho thí sinh tham gia kỳ thi THPT quốc gia

Để tiếp sức cho các thí sinh tham dự kỳ thi THPT quốc gia năm 2018, Tỉnh đoàn Thanh Hóa sẽ tổ chức hơn 100 đội hình tình nguyện viên tham gia tiếp sức mùa thi. Đồng thời, hỗ trợ nư...

Đêm rồi vẫn đói thì đây là những đồ ăn nhẹ đặc biệt tốt cho bạn

Trong suy nghĩ của nhiều người, ăn đêm sẽ dễ béo. Tuy nhiên, vẫn có một số loại thực phẩm có thể giúp bạn yên bụng đi ngủ mà lại không gây béo, thậm chí có nhiều lợi ích cho sức kh...

Giảm cân tại bàn làm việc

Cách đơn giản chỉ cần tạo ra một thói quen, cứ 20 phút đứng lên một lần, sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng tăng cân so với ngồi yên một chỗ trong thời gian quá lâu.

Chuẩn bị đồ ăn nhẹ, sữa… phục vụ cho thí sinh, người làm thi

Trước kỳ thi THPT quốc gia, Sở GD&ĐT Ninh Bình yêu cầu các đơn vị có giải pháp hỗ trợ về đi lại, ăn ở cho thí sinh có hoàn cảnh khó khăn.

10 thói quen ăn uống lành mạnh bạn nên làm

Ăn uống lành mạnh không có nghĩa là loại bỏ những thực phẩm mà trước đây bạn hoàn toàn không ăn mà bằng những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống.

7 cách tạm biệt say sóng

Say sóng gây buồn nôn và tụt huyết áp, làm cho bạn cảm thấy không còn chút sức lực nào để đi chơi vui vẻ. Nếu chuẩn bị đi biển, hãy tham khảo những kinh nghiệm sau.

4 thực phẩm khiến bạn càng ăn càng thấy đói

Tạp chí Time của Mỹ gần đây đã tiến hành thí nghiệm đối với một số loại thực phẩm mà khi ăn xong dễ dẫn đến cảm giác đói:

Những điều cực kì quan trọng mẹ bầu mê du lịch cần biết

Các chuyến bay và các chuyến đi xe kéo dài có thể gây khó khăn cho bất cứ ai, vì thế việc đi du lịch khi mang thai lại càng đặc biệt mệt mỏi.