Điều trị da bị nám và nhăn

Tôi 34 tuổi, gần đây thấy da mình xuất hiện một số vết nám và nhiều nếp nhăn, xin chuyên mục tư vấn giúp tôi các phương pháp tự chăm sóc để cải thiện làn da, hoặc nếu cần điều trị tại trung tâm thẩm mỹ thì nên lựa chọn phương pháp nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả? (Thanh Hà)

Hiện tượng như của bạn mô tả là hiện tượng lão hóa da. Trong điều kiện môi trường ô nhiễm, thức ăn, đồ uống có chứa nhiều các thành phần độc hại cho cơ thể, cộng với cường độ làm việc cao, là những yếu tố làm cho quá trình lão hóa đến sớm hơn. Các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện rõ nét, các mầm nám cũng lộ rõ và phát triển nhanh chóng.

Trong việc chăm sóc da từ bên trong: Bạn nên duy trì thường xuyên việc bổ sung các vitamin tự nhiên từ trái cây như: Vitamin A có trong cà rốt, dứa, dưa hấu, xoài, mơ, dâu tây, bí đỏ… tác dụng thúc đẩy tái sinh tế bào, đảm bảo độ đàn hồi của da, đẩy lùi các nếp nhăn; Vitamin C có trong cam, quýt, cà chua… là một trong những nguyên tố chống oxy hóa hữu hiệu, tăng sức đề kháng cho cơ thể và làn da, chống lại các tác động từ bên ngoài như các tia cực tím, khói bụi.

Bạn nên uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong đồng thời giúp quá trình đào thải các chất cặn bã diễn ra dễ dàng hơn.

Bạn cũng nên kết hợp việc chăm sóc da từ bên ngoài như: thường xuyên sử dụng các sản phẩm làm sạch và dưỡng da phù hợp, dùng thêm sản phẩm tấy tế bào da chết (1-2 lần mỗi tuần), sản phẩm đặc trị chống lão hóa và làm sáng các vùng da sạm màu.

Việc chăm sóc da bằng các loại mặt nạ tự nhiên giúp làm mờ các vết sạm nám và làm căng da rất dễ khi thực hiện: Mặt nạ cà rốt: Nghiền nhỏ một lượng cà rốt, giữ nguyên cả nước, một muỗng cà phê mật ong, đắp hỗn hợp này lên da mặt trong khoảng 30 phút, 2 ngày một lần; Mặt nạ đu đủ: Đu đủ chín cây thái lát mỏng, đắp đều lên mặt khoảng 20 phút, tránh các vùng da quanh mắt do đu đủ có đặc tính tẩy tế bào chết mạnh, mặt nạ này mỗi tuần đắp một lần.

Nếu bạn không có nhiều thời gian để duy trì một kế hoạch tự chăm sóc lâu dài, bạn có thể đến để được tư vấn và tham gia điều trị tại trung tâm trị liệu chuyên nghiệp.

Hiện nay, việc xóa mờ các nếp nhăn, loại bỏ nám da, tàn nhang được ứng dụng bằng các công nghệ ưu việt như: ánh sáng blue light, bio light, sóng RF kết hợp với các dòng sản phẩm đặc trị như: New PLS, collagen đậm đặc, tinh chất vitamin C, cùng các loại thảo dược từ thiên nhiên mang lại hiệu quả cao, an toàn và không có tác dụng phụ, làm giảm 60-95% mức độ nám, giảm 50-85% nếp nhăn, se nhỏ lỗ chân lông, da trắng mịn màng, căng hồng, một làn da tươi mới và tràn đầy sinh lực.

Minh Thảo

Theo ngoisao