Điều không ngờ dẫn tới vô sinh

Theo dõi VGT trên

Ở người trẻ, nguyên nhân vô sinh phần nhiều do thói quen sinh hoạt, lối sống không lành mạnh, nạo hút thai, quan hệ tìn.h dụ.c không bảo vệ.

Vô sinh đa phần do lối sống

Theo số liệu mới nhất, tỉ lệ vô sinh hiếm muộn ở Việt Nam hiện là 7,7%, trong đó vô sinh 1 (nguyên phát) là 3,8% vô sinh 2 là 3,9%. Trong vô sinh, nam giới chiếm khoảng 40%, nữ giới 40%, còn lại đến từ cả hai phía.

Điều không ngờ dẫn tới vô sinh - Hình 1

Xu thế vô sinh gặp nhiều hơn ở người trẻ nhưng cũng gặp nhiều ở người lớn tuổ.i

BS Hồ Sỹ Hùng – Phó giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản quốc gia, BV Phụ sản Trung ương cho biết, nguyên nhân gây vô sinh hàng đầu với nữ giới, đặc biệt ở Việt Nam là do viêm nhiễm, tắc vòi trứng…

Một số nguyên nhân làm giảm dự trữ buồng trứng như lớn tuổ.i, lạc nội mạc tử cung trong buồng trứng khiến số lượng trứng ít đi, hoặc ngược lại là buồng trứng đa nang… gọi chung là rối loạn phóng noãn (theo cách nhiều hay ít).

Ngoài ra, một số nguyên nhân có thể gặp như các bất thường từ khối u (u xơ tử cung, polip buồng tử cung), hay dính buồng tử cung, thậm chí không có tử cung.

Ở nam giới, nguyên nhân thường do bất thường về tin.h dịc.h đồ ở mức độ khác nhau. Mức độ nhẹ là số lượng, chất lượng tin.h trùn.g giảm đi; nặng có thể gần như có rất ít tin.h trùn.g hoặc đa số tin.h trùn.g bị bất thường.

Theo BS Hùng, ngoài những nguyên nhân chủ quan, đa số vô sinh do khách quan đưa lại là lối sống của cả 2 giới.

Ở nam giới, hút thuố.c l.á, uống nhiều bia rượu, chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya nhiều và các yếu tố tác động từ môi trường làm giảm số lượng tin.h trùn.g và tin.h trùn.g bị bất thường.

Ở nữ giới, việc viêm nhiễm phần phụ chủ yếu do vệ sinh cơ quan sin.h dụ.c không tốt, nạo hút thai nhiều, sử dụng các biện pháp tránh thai không hợp lý đã dẫn tới vô sinh.

Hiện xu thế vô sinh gặp nhiều hơn ở người trẻ nhưng cũng gặp nhiều ở người lớn tuổ.i. “Đó là tình trạng chung của xã hội đang phát triển khi ngày càng nhiều người ngại lập gia đình, phấn đấu sự nghiệp nên sinh con muộn. Tới khi tính có con thì khả năng sinh sản đã giảm”, BS Hùng cho biết.

Có trường hợp sinh con đầu tiên, rồi cả chục năm mới tính tiếp tục mang bầu lại lâm vào tình trạng vô sinh thứ phát.

Video đang HOT

Theo BS Hùng, ở người trẻ nguyên nhân vô sinh phần nhiều do thói quen sinh hoạt, lối sống không lành mạnh, nạo hút thai, quan hệ tìn.h dụ.c không bảo vệ…

Điều không ngờ dẫn tới vô sinh - Hình 2

Trung bình mỗi ngày có khoảng 100 cặp vợ chồng tới trung tâm tìm kiếm các biện pháp điều trị vô sinh, hiếm muộn.

Vòng quay nghiệt ngã

“Có những trường hợp điều trị vô sinh rất nhiều năm, trước khi tới Trung tâm hỗ trợ sinh sản, họ đã đi qua rất nhiều nơi, cả những nơi không đúng chuyên khoa người ta vẫn lần mò điều trị hết đông y tới tây y, sử dụng rất nhiều thuố.c, khi quay lại đây gần như kinh tế đã kiệt quệ, hoàn cảnh rất đáng thương”, BS Hùng chia sẻ.

Điều trị vô sinh hiếm muộn ở Việt Nam không nằm trong danh mục chi trả của BHYT. Nhiều bệnh nhân trải qua quá trình khám, xét nghiệm tìm ra được một biện pháp hợp lý nhất thì hết khả năng chi trả, lại chạy vạy vay mượn, bán đất đai nhà cửa.

Trong khi đó, điều trị vô sinh thành công nhất, thuận lợi nhất thì tỉ lệ thành công cũng chỉ là 50-70% chứ không phải cứ điều trị là có kết quả cao nhất. Ngay với thụ tinh ống nghiệm đạt kết quả rất cao nhưng không phải tất cả.

Theo BS Hùng, nếu làm thụ tinh trong ống nghiệm thì chi phí trung bình cho một lần khoảng 80 triệu.

“Gian nan, vất vả, kiệt quệ tài chính, tới khi kết quả không đạt thì cảm giác của họ đa.u đớ.n đến thế nào. Tôi thấy dường như mọi thứ phía trước với họ sụp đổ. Họ khóc rất vô thức. Đó là gánh nặng về vật chất, còn tinh thần tình cảm cũng rất đáng nói.

Có những cặp vợ chồng cố gắng động viên nhau điều trị nhiều lần, thậm chí coi như lần điều trị này là cứu cánh cuối cùng cho cuộc hôn nhân. Họ còn thỏa thuận nếu có con thì còn tiếp tục ở với nhau, nếu không sẽ chia tay”, BS Hùng chia sẻ.

Phó giám đốc Trung tâm chia sẻ, có lẽ nhiều cặp vợ chồng cả cuộc đời chỉ theo một vòng quay nghiệt ngã: kiế.m tiề.n, dành dụm, tới viện điều trị vô sinh. Khi chưa có kết quả, họ lại quay trở về lại kiế.m tiề.n, dành dụm và tới viện thăm khám, điều trị…

Theo Thái An – VietNamNet

Nhịn ăn có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh

Thực phẩm là yêu cầu cơ bản của cơ thể con người để tồn tại. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người, vì các lý do khác nhau mà thực hiện chế độ ăn kiêng hà khắc để giảm cân.

Thực phẩm là nguồn cung cấp dưỡng chất cơ bản cho cơ thể của chúng ta để thực hiện các hoạt động hàng ngày. Để khỏe mạnh về thể chất và tinh thần, bạn cần ăn đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có thể vì cuộc sống quá bận rộn hoặc bởi mong muốn giảm cân một cách nhanh chóng mà nhiều người bỏ bê bữa ăn của họ thường xuyên. Trên thực tế, điều này sẽ gây hại cho sức khỏe.

Nhịn ăn có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh - Hình 1

Nhịn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe vì cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. (Ảnh: Vì sức khỏe Việt)

Các tác hại của việc bỏ bữa sẽ không xuất hiện ngay lập tức mà sẽ tích lũy dần qua thời gian. Nhiều người cho rằng bỏ bữa là một cách giảm cân hiệu quả, nhưng điều này hoàn toàn không chính xác. Bạn có thể thấy rằng, khi bạn bỏ ăn một vài bữa, cân nặng của bạn sẽ giảm đi, nhưng cách này không hiệu quả về mặt lâu dài. Hơn nữa, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng trầm trọng. Không một chuyên gia dinh dưỡng nào sẽ khuyên bạn làm theo cách đó.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về một số tác hại có thể xảy đến cho cơ thể nếu như tình trạng nhịn ăn kéo dài.

Nguy cơ vô sinh

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thường xuyên nhịn đói và ăn không ngon thường khó thụ thai. Nhịn ăn có nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản hơn cả béo phì. Phụ nữ gầy thường khó thụ thai tự nhiên do các hoocmon sinh sản oestrogen bị giảm trong quá trình quan hệ tìn.h dụ.c và các phôi thai khó có thể cấy ghép vào tử cung.

Ngoài ra, khi không đủ lipid để bảo vệ cơ thể, tử cung rất dễ bị chảy sệ xuống, dịch rời khỏi vị trí thông thường di chuyển tới â.m đạ.o, cổ tử cung sệ, thậm chí còn chảy rời khỏi cửa â.m đạ.o làm cho cả tử cung chảy rời, nghiêm trọng có thể dẫn tới viêm cổ tử cung.

Nhịn ăn có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh - Hình 2

(Ảnh: Tin mới)

Ảnh hưởng đến não bộ

Khi đường huyết giảm, quá trình trao đổi chất cũng sẽ bị đình trệ. Điều này dẫn đến việc tất cả mọi cơ quan đều hoạt động chậm lại, bao gồm cả hoạt động chuyển hóa của não bộ. Thiếu năng lượng do glucose thấp sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng, mức độ năng lượng và sự tỉnh táo của một người. Không chỉ vậy, thiếu vitamin và các khoáng chất cần thiết còn ảnh hưởng đến một loạt các quá trình sinh hóa và sinh lí, dẫn đến các triệu chứng điển hình của mệt mỏi và khó chịu.

Hạ đường huyết

Lượng đường trong má.u của những người khỏe mạnh đều được duy trì ổn định giữa các bữa ăn. Một người bình thường ngủ khoảng 7 tiếng mỗi đêm và trong quãng thời gian đó, cơ thể phải duy trì đường huyết ở mức ổn định. Khi thức giấc, lượng đường trong má.u giảm gần như thấp nhất trong ngày, do vậy cần cung cấp thức ăn để cơ thể duy trì đường huyết và đảm bảo nhu cầu năng lượng cho các hoạt động trong cả một ngày dài. Nếu bạn không cung cấp thức ăn cho cơ thể, kết quả học tập và làm việc của bạn trong ngày đó sẽ suy giảm.

Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bỏ bữa làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường type 2, bởi nó thường khiến bạn ăn thiếu kiểm soát dẫn đến việc thường xuyên tạo ra các đợt tăng đường má.u bất thường nên insulin sẽ hoạt động quá đà hoặc ngừng hoạt động. Hậu quả của việc này có thể là lượng mỡ dự trữ trong cơ thể quá nhiều, một trong những nguy cơ dẫn đến kháng insulin và tiểu đường type2.

Đường có tác dụng như nhiên liệu của một cơ thể. Nếu thiếu đi nguồn nhiên liệu này, tất cả các cơ quan sẽ bị ảnh hưởng và bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và yếu ớt.

Nhịn ăn có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh - Hình 3

Trào ngược dạ dày

Mỗi lần bỏ bữa, dạ dày của bạn vẫn sản xuất lượng acid nhất định mặc dù không có thức ăn để tiêu hóa. Lượng acid dư thừa này sẽ khiến niêm mạc dạ dày tổn thương, dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng như viêm loét dạ dày, đau bụng, khó tiêu... Thói quen này là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng ợ chua, trào ngược dạ dày.

Nguy cơ béo phì

Khi ăn kiêng quá mức, cơ thể không đủ năng lượng để hoạt động, lúc này cơ thể sẽ phát tín hiệu lên não yêu cầu cung cấp đủ lượng calo cần thiết, càng nhiều càng tốt. Khi đó, bạn sẽ có cảm giác thèm ăn không chịu đựng nổi, ăn không thấy no, thậm chí mắc chứng "cuồng ăn". Thêm nữa, sau một thời gian dài nhịn ăn, khi ăn bù cơ thể sẽ cần lượng calo dự trữ nhiều hơn trước, khiến bạn nhanh chóng béo lên, nguy cơ mắc bệnh béo phì là rất cao.

Nhịn ăn có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh - Hình 4

Làm giảm nước và cơ

Nhịn ăn có thể giúp cho bạn giảm cân, nhưng số cân giảm được đó đều là từ nước và cơ. Bỏ bữa không phải là cách để giảm cân. Nghiên cứu chỉ ra rằng, những người ăn theo một chế độ ăn nhất định sẽ dễ kiểm soát cân nặng của mình hơn so với những người bỏ bữa hoặc chỉ ăn một bữa trong cả ngày. Điều này có thể là bởi vì, hạn chế ăn uống sẽ dễ khiến cho bạn luôn ở trong tình trạng bị đói, dẫn đến việc bạn cảm thấy thèm ăn hơn và có xu hướng ăn thả ga hơn. Trong khi đó, những người áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lý kết hợp với các bài tập thường xuyên sẽ giảm được lượng mỡ trong cơ thể và tăng cơ.

Mất ngủ

Khi đói, cơ thể sẽ đốt cháy chất béo thay vì glucose để cung cấp năng lượng. Khi mức insulin giảm xuống, cơ thể bạn sẽ vận động quá nhiều và làm tăng lượng enzyme được gọi là orexin, nó sẽ cho bạn năng lượng tạm thời. Ngoài ra, trong thời gian đói, não của bạn báo hiệu cơ thể tiết ra adrenaline quá mức. Điều này khiến bạn khó ngủ.

Ảnh hưởng đến da và tóc

Nếu bạn bỏ bữa, da của bạn sẽ không có được dinh dưỡng nó cần để phát triển một cách khỏe mạnh và duy trì một độ sáng, mịn nhất định. Kết quả là, da bạn sẽ bị khô và tóc bạn bị xơ. Làn da bạn không chỉ cần vitamin mà còn cần protein nữa, bởi vì da được cấu thành bởi nước, protein, lipit và các loại muối khoáng khác nhau. Hãy ăn nhiều cà chua, các loại dâu, cá và uống trà xanh.

Theo Kiều Vân - Đời sống và Pháp lý

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Chồng Phương Lan khui 3 diễn viên rủ rê sinh viên nữ, tổ chức tiệc như Diddy
13:39:19 01/10/2024
The Simpsons về "tiệc Trắng" Diddy có phần 2, sốc với người đóng vai ông trùm?
14:53:54 01/10/2024
Minh Dự: được yêu mến vì miếng hài duyên, sắp 'ngã ngựa' vì phốt 'sống lỗi'?
16:15:30 01/10/2024
Diddy đã bị chính phủ ra phán quyết, lộ tình trạng sống ở "địa ngục trần gian"
11:31:35 01/10/2024
Nam thanh niên t.ử von.g khi livestream vụ sạt lở ở Hà Giang: Hiền lành, tích cực giúp đỡ hàng xóm
12:20:23 01/10/2024
"Chị đại hột xoàn" Lý Nhã Kỳ sốc khi Negav dát cả cây đồ hiệu dự sự kiện
12:56:31 01/10/2024
Vụ cô giáo "xin hỗ trợ laptop": 95% học sinh đi học trở lại, cô Hiệu phó đảm nhiệm giảng dạy
12:26:36 01/10/2024
Phát hiện nam rapper mang tiếng "phông bạt" nhất Việt Nam đi "quẩy" sau khi có phát ngôn bỏ học gây tranh cãi khắp MXH
13:09:49 01/10/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yế.u sin.h l.ý và xuấ.t tin.h sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe tìn.h dụ.c trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe tìn.h dụ.c có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tìn.h dụ.c ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tìn.h dụ.c của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ kin.h nguyệ.t không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ kin.h nguyệ.t nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu má.u do thiếu sắt. Vậy kin.h nguyệ.t có gây thiếu má.u và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ tìn.h dụ.c và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone sin.h dụ.c nam không chỉ có chức năng tìn.h dụ.c

20:51:53 07/09/2024
Hormone sin.h dụ.c nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone sin.h dụ.c giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ má.u...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ th.ủ dâ.m?

07:09:43 03/09/2024
Th.ủ dâ.m là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình th.ủ dâ.m?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống tìn.h dụ.c và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường tìn.h dụ.c?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ tìn.h dụ.c (đường â.m đạ.o hoặc hậ.u mô.n) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ tìn.h dụ.c bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đạ.o có quan hệ tìn.h dụ.c được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đạ.o là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đạ.o có quan hệ tìn.h dụ.c được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Miss Cosmo 2024: đại diện Indonesia khiến Xuân Hạnh 'khiếp vía', visual sinh đôi

Sao châu á

17:07:58 01/10/2024
Sau Miss Universe thì Miss Cosmo 2024 đang là một trong những chương trình nhận được sự quan tâm của cộng đồng fan sắc đẹp. Đặc biệt, ngoài Bùi Xuân Hạnh thì năm nay, có rất nhiều đại diện các nước nhận được sự yêu thích của đông đảo fa...

Nhạc sĩ 'Mắt nai cha cha cha': Tôi sống lạc quan sau biến cố ta.i nạ.n

Tv show

17:05:35 01/10/2024
Sau biến cố ta.i nạ.n, Sỹ Luân nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực, lạc quan hơn. Ngoài nghệ thuật, anh còn tất bật với công việc giảng dạy, truyền lửa cho các học trò.

Vừa ra mắt đã bán siêu chạy, game bom tấn bất ngờ nhận vô số chỉ trích, người chơi rủ nhau "quay lưng"

Mọt game

17:04:06 01/10/2024
Cái tên đang được nhắc tới trong câu chuyện chính là Helldivers 2 - tựa game bom tấn nhận được rất nhiều sự chú ý và cũng chỉ vừa ra mắt vào ngày 8/2 mới đây.

Lý Nhã Kỳ tỏ thái độ với Negav, khác xa Trường Giang, CĐM phát hiện điều sốc

Sao việt

16:59:57 01/10/2024
Phát ngôn thiếu chuẩn mực của Negav đã gây dậy sóng dư luận những ngày qua. Hàng loạt những chuyện cũ của anh chàng cũng bị netizen đào lại nhiệt tình. Trong đó có lần gặp gỡ với Lý Nhã Kỳ.

Ái nữ nhà sao Việt đình đám giỏi đến mức Hoa hậu Hà Kiều Anh muốn gửi con sang nhờ kèm cặp: Soi thành tích đúng là quá đỉnh

Netizen

16:57:47 01/10/2024
Vợ chồng siêu mẫu Bình Minh và doanh nhân Anh Thơ hiện là một trong những gia đình hạnh phúc của showbiz Việt. Sau nhiều năm chung sống, cặp đôi có 2 cô con gái.

Kendra Wilkinson: Người mẫu thừa nhận tham gia tiệc Diddy, cái kết khi ra về sốc

Sao âu mỹ

16:56:28 01/10/2024
Liên quan đến vụ án gây rúng động làng giải trí thế giới của ông trùm tội phạm Diddy, mới đây nữ người mẫu Kendra Wilkinson cũng đã có những hé lộ về quá khứ, khi cô thừa nhận từng tham gia bữa tiệc của rapper này.

Hoa sữa về trong gió - Tập 24: Nghi ngờ vợ, Hiếu muốn Linh nghỉ việc

Phim việt

16:49:12 01/10/2024
Hiếu không giấu sự bực bội, khó chịu khi nghe được những điều thị phi về vợ mình. Hiếu cũng không xác minh hay hỏi lại Linh về những điều Hoàn đã bịa đặt.

Những mẫu trang trí trên sân thượng đẹp như mơ, ai thấy cũng mê

Sáng tạo

16:48:59 01/10/2024
Sân thượng không chỉ là nơi để phơi đồ hay chứa đồ như quan niệm truyền thống mà ngày nay, nó đã trở thành một phần quan trọng trong thiết kế không gian sống hiện đại.

Ấn Độ: Doanh nhân kỳ cựu bị lừ.a đả.o trực tuyến tới 830.000 USD

Thế giới

16:47:14 01/10/2024
Chúng đã tổ chức một phiên tòa trực tuyến, trong đó người mạo danh Chánh án Tòa án Tối cao Ấn Độ D.Y. Chandrachud đã ra lệnh cho ông Oswal phải chuyển tiề.n và.o một tài khoản như một phần của cuộc điều tra.

Thanh niên ra đi khi livestream sạt lở Hà Giang: sống hiền lành, hàng xóm quý!

Xã hội

16:29:06 01/10/2024
Tin từ Công an tỉnh Hà Giang, khoảng 12h30 trưa ngày 30/9, lực lượng chức năng đã tìm thấy anh T.Đ.Đ (31 tuổ.i), 1 trong những người mất tích trong vụ sạt lở đất thuộc địa phận thôn Nậm Buông, xã Việt Vinh, huyện Bắc Quang, tỉnh Hà Giang...

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món dân dã nhưng ăn hết sạch

Ẩm thực

16:15:16 01/10/2024
Thực đơn bữa tối với 4 món dân dã nhưng ăn hết sạch. Món ăn nào cũng ngon, dễ làm lại gần gũi ai cũng có thể thực hiện được.