“Diệu kế” trẻ lại 10 năm

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là những phương pháp đơn giản, hiệu quả để “vặn ngược” đồng hồ thời gian cho làn da.

1. Ngủ ít nhất 8 tiếng một đêm: giấc ngủ là một trong những “mỹ phẩm” hiếm hoi không tốn kém của bạn một xu nào.

Diệu kế trẻ lại 10 năm - Hình 1

2. Tránh xa nước nóng: để tránh tình trạng đỏ da, và giữ khả năng co giãn tươi trẻ, hãy tắm rửa bằng nước mát nhất bạn có thể chịu được.

3. Uống nhiều nước: tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngày, và điều chỉnh phù hợp với mức vận động và chế độ ăn, đặc biệt là giảm muối ăn

4. Dùng kem dưỡng ẩm càng sớm càng tốt: hãy giữ lại độ ẩm bằng các loại sản phẩm thích hợp, và bạn sẽ thấy sự cải thiện ở các nếp nhăn khi da hút nước.

5. Dùng kem chống nắng: 90% các nếp nhăn do tiếp xúc với ánh nắng mà ra. Vì thế, ngăn ngừa sự tàn phá của nó thật dễ dàng hơn nhiều so với việc sửa chữa hư tổn

6. Tẩy da chết: tẩy da chết bằng vật liệu dịu nhẹ 1-2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ những lớp tế bào ngoài cùng và để lộ lớp da mới mịn màng bên trong. Đừng làm quá tay kẻo gây kích ứng.

7. Sử dụng các công nghệ trẻ hóa da hiện đại

Video đang HOT

Theo thời gian, thì việc lão hóa là gần như không thế tránh khỏi, dù bạn có làm tốt tất cả các lời khuyên trên. Để ngăn ngừa cũng như cải thiện tình trạng da khi lão hóa “ghé thăm”, thì các công nghệ trẻ hóa, căng da là phương pháp tối ưu hàng đầu. Nếu chọn được cho mình phương pháp đúng cách, bạn có thể “ăn gian” được đến chục tuổi.

Trên thế giới, các phương pháp trẻ hóa được xem là ưu việt nhất hiện nay có thể kể đến là nâng cơ bằng chỉ, công nghệ Ultherapy, E.ICM (công nghệ sóng cao tần) và Thermage

Nâng cơ bằng Chỉ Collagen

Trong quy trình điều trị trẻ hóa, căng da, mạng lưới chỉ Collagen được cấy vào da tạo thành khung giá đỡ mô mềm như một khung xương thứ 2 để nâng đỡ phần cơ bên ngoài, có tác dụng chống chảy xệ, căng da, nâng cao cung mày, trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt. Mạng lưới này bám vào phần cơ và da, kích thích sự sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể, toàn bộ lượng collagen tối đa được tập hợp xung quanh lưới chỉ giúp làn da sáng, ngăn ngừa tăng sắc tố, chống lão hóa, thắt chặt da, kích thích sự lưu thông của mạch máu dọc theo từng sợi chỉ, giúp da rạng rỡ khỏe mạnh, săn chắc.

Công nghệ Ultherapy

Ultherapy là công nghệ có khả năng tác động nhiệt đến 5 tầng của da, trong đó đặc biệt mạnh mẽ ở lớp cơ, tạo nên sự săn chắc tuyệt vời và lâu dài, từ đó khiến khuôn mặt, cơ thể trẻ hóa đến chục tuổi. Với công nghệ này, các nếp nhăn được xóa mờ, cơ mặt được nâng cao, da căng mịn săn chắc, đường nét khuôn mặt trở lại sắc nét, tình trạng sụp mí (chân mày) được khắc phục ngay sau khi điều trị. Dù không có bất kỳ yếu tố phẫu thuật nào, nhưng hiệu quả căng da, nâng cơ mặt của Ultherapy được các nhà phát minh chứng minh tương đương với phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ và đã được FDA công nhận.

Diệu kế trẻ lại 10 năm - Hình 2

Công nghệ Thermage

Nhờ lượng nhiệt lớn, đồng nhất và sâu của sóng tần số vô tuyến tác động vào các sợi collagen, Thermage giúp làm nóng một cách chọn lọc vách ngăn sợi collagen, phá hủy collagen cũ, đồng thời kích thích sản sinh collagen mới, từ đó mang đến cho người điều trị một làn da láng mịn, mượt mà, giàu sức sống từ bên trong. Vì thế, đây được coi là tiêu chuẩn Vàng trong điều trị các tình trạng: nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ, da sần vỏ cam, cải thiện sắc tố da tự nhiên… chỉ với 1 lần điều trị duy nhất.

Diệu kế trẻ lại 10 năm - Hình 3

Thermage là 1 trong những công nghệ trẻ hóa được ưa chuộng hàng đầu thế giới (Nguồn: TMV BBBeauté)

E. ICM: Công nghệ năng lượng kép kết hợp sóng cao tần và sóng siêu âm, thế hệ mới nhất của E.ICM đi sâu đến lớp collagen một cách tối đa và an toàn nhất nhằm kích thích sản sinh collagen mới, bẻ gãy và phá hủy collagen đã già cỗi, từ đó tạo nên sự săn chắc cho da và giảm các nếp nhăn ngay sau lần điều trị đầu tiên. Ngoài ra, công nghệ này còn có khả năng làm tiêu mỡ, tái tạo các đường nét trên khuôn mặt.

Diệu kế trẻ lại 10 năm - Hình 4

Hoa hậu Hoàng Yến vô cùng ưa thích phương pháp trẻ hóa với E.ICM

Mỗi người chúng ta, với độ tuổi khác nhau, môi trường sống và các yếu tố nội sinh khác nhau lại gặp một vấn đề khác nhau với sự lão hóa của da. Vì thế bạn cần chọn cho mình công nghệ thích hợp và nên kết hợp sử dụng các công nghệ để mang lại sự trẻ hóa tối đa, phù hợp cho từng tình trạng da.

Theo 24h

Bí quyết trẻ trung của ông bố 3 con

NSƯT Việt Hoàn (50 tuổi) và MC Phan Anh (34 tuổi) đều chọn sử dụng công nghệ căng da xóa nhăn của Mỹ để trẻ hóa làn da.

NSƯT Việt Hoàn "ăn gian" tuổi để giữ vợ trẻ - Chênh lệch 18 tuổi, vợ chồng Việt Hoàn - Diễm Hoa tự đùa là cặp đôi "cọc cạch" cả về tuổi tác lẫn ngoại hình. Tuy nhiên, "chàng Trương Chi" của nhạc Việt vẫn mong muốn cải thiện nhan sắc để tạo "thế" cân bằng với vợ mình. Nam ca sĩ chia sẻ: "Xấu trai là chuyện của tạo hóa rồi, nhưng phong độ trẻ trung là quyền ở mình". Diva Mỹ Linh, một đồng nghiệp thân thiết của Việt Hoàn đã chia sẻ với anh bí quyết trẻ hóa bằng công nghệ Ultherapy căng da, xóa nhăn tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp trẻ hóa da không phẫu thuật, được FDA (Mỹ) công nhận đạt hiệu quả tương đương phẫu thuật và được nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood chọn sử dụng.

Bí quyết trẻ trung của ông bố 3 con - Hình 1

Nhờ công nghệ căng da, xóa nhăn và nâng cơ Ultherapy, Việt Hoàn tự tin không hề "dừ" bên cạnh người vợ trẻ và 3 cô công chúa xinh xắn.

Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Ngọc Quý - bác sĩ điều trị Ultherapy cho NSƯT Việt Hoàn tại Saigon Smile Spa cho biết: "Ultherapy ứng dụng thành công năng lượng siêu âm hội tụ để tác động chính xác vào khu vực sản sinh collagen, kích thích collagen tự tái sinh một cách tự nhiên, nên cho hiệu quả căng da xóa nhăn". Chỉ với một lần trị liệu khoảng 90 phút, gương mặt Việt Hoàn được trẻ hóa nhờ việc xóa bỏ các nếp nhăn quanh mắt, vùng má bị chảy xệ trước đây được nâng lên, quai hàm trở nên sắc nét hơn.

Bí quyết trẻ trung của ông bố 3 con - Hình 2

Việt Hoàn thoải mái và thư giãn bởi trị liệu Ultherapy diễn ra nhanh chóng, nhẹ nhàng, không đau.

MC Phan Anh trẻ trung như "hot boy" dù đã 34 tuổi - Sở hữu ngoại hình bảnh bao và trẻ trung nhưng thực tế, chàng MC này đã 34 tuổi và là ông bố của 3 nhóc tì xinh xắn. Là một nghệ sĩ đa tài khi vừa là MC, vừa đóng phim, chụp hình thời trang, quay quảng cáo, Phan Anh thường xuyên phải make up và làm việc dưới ánh đèn công suất cao. Những tác động này cùng với sự lão hóa da theo thời gian, khiến làn da Phan Anh càng gặp nguy cơ "xuống cấp". Chính vì thế anh đã sớm "update" công nghệ này và trị liệu để hồi phục làn da của mình. Việc nhanh chóng sử dụng công nghệ Ultherapy cũng giúp gương mặt Phan Anh thon gọn, săn chắc và thời gian duy trì hiệu quả này lâu dài.

Bí quyết trẻ trung của ông bố 3 con - Hình 3

MC Phan Anh chia sẻ bí quyết để trẻ hơn tuổi thật nhờ công nghệ Ultherapy trong một hội thảo trẻ hóa da do Hệ thống Saigon Smile Spa và các chuyên gia hàng đầu của Mỹ tổ chức.

Phan Anh chia sẻ: "Tôi hài lòng với hiệu quả Ultherapy mang lại như: làn da săn chắc, mịn màng, tươi sáng, đường nét gương mặt thon gọn và sắc nét, lỗ chân lông se khít... Bên cạnh đó, chỉ cần một lần trị liệu cũng là ưu điểm đối với những người bận rộn".

Tại Việt Nam, Hệ thống Saigon Smile Spa với 8 chi nhánh hiện đại trên toàn quốc là đối tác chính hãng của hãng Ultherapy, Mỹ. Trong tháng 9 này, Saigon Smile Spa khuyến mại lớn cho dịch vụ căng da xóa nhăn Ultherapy - giảm giá tới 25%, tương đương trừ trực tiếp vào tiền mặt từ hơn 5 triệu đồng tới 39 triệu đồng.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đờiDiễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
23:07:16 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Người yêu có rất nhiều ước mơ, hoài bão tương lai, nhưng lại không có tôi trong đó

Người yêu có rất nhiều ước mơ, hoài bão tương lai, nhưng lại không có tôi trong đó

Góc tâm tình

05:24:03 07/03/2025
Người yêu tôi đi nước ngoài du học tiếp bậc cao học, anh rất hào hứng và dự định sẽ ở lại làm việc lâu dài nếu như có cơ hội tốt.
Nhà sản xuất kim cương lớn nhất thế giới tại Nga lao đao vì lệnh trừng phạt

Nhà sản xuất kim cương lớn nhất thế giới tại Nga lao đao vì lệnh trừng phạt

Thế giới

05:18:22 07/03/2025
Công ty cũng ghi nhận mức tăng hàng tồn kho lên 49,2 tỷ rúp (tương đương 432 triệu USD), chủ yếu do doanh số xuất khẩu kim cương sang Ấn Độ sụt giảm.
Bé trai 12 tuổi đột quỵ não khi đang học bài

Bé trai 12 tuổi đột quỵ não khi đang học bài

Sức khỏe

04:57:24 07/03/2025
Bác sĩ quyết định can thiệp theo hướng nút tắc mạch hoàn toàn dưới hướng dẫn chụp mạch máu số hóa xóa nền (DSA). Phương pháp này giúp loại trừ nguy cơ tái diễn vỡ mạch máu làm tăng nặng tổn thương.
Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.