Điều gì xảy ra với cơ thể khi “yêu”?
“Chuyện ấy” tạo ra những cơn co thắt ở cơ bắp, giải phóng hormone oxytocin giúp giảm đau, mang lại cảm giác dễ chịu và ngủ ngon hơn.
Não bộ
Theo Webmd, não bộ bắt đầu thay đổi ngay cả trước khi quan hệ tình dục. Các hormone chịu trách nhiệm chịu trách nhiệm cho cảm xúc ham muốn cũng bắt đầu phát triển. Cụ thể là oxytocin, một kích thích tố được phóng thích vào não bộ, tăng ham muốn tình dục.
Sự thân mật của hai người gây nên các phản ứng hóa học trong não bộ, nhưng không giống nhau ở 2 giới. Ở nam giới, khi thỏa mãn, hoạt động của não diễn ra chậm hơn. Trong khi đó, não bộ của phụ nữ dường như rơi vào trạng thái hơi hoảng loạn, thậm chí căng thẳng.
Chuyên gia sức khỏe tình dục Yvonne K.Fulbright của Đại học Wilkes cho biết những người “yêu” thường xuyên ít bị ốm bởi lượng kháng thể immunoglobulin trong cơ thể họ gia tăng tới 30%. Những kháng thể này giúp chống lại virus, bệnh tật và ngăn ngừa cảm lạnh, cúm.
Bàng quang
Khi bạn đạt cực khoái, tạo ra những cơn co thắt ở cơ bắp, tăng sức mạnh cho cơ xương chậu. Điều này giúp ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu, cải thiện bàng quang, tránh đi tiểu không tự chủ ở khoảng 30% phụ nữ ở một số độ tuổi.
Quan hệ tình dục giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch, đốt cháy calo và giảm đau hiệu quả. Ảnh: Womenshealthmag
Tiêu hao năng lượng
Hoạt động tình dục trong 30 phút có khả năng đốt cháy hơn 85 calo. Do vậy, tiến sĩ Patti Britton, chuyên gia tâm lý tình dục ở Los Angeles nói rằng chuyện ấy thường xuyên chính là phương pháp giảm cân hiệu quả.
Video đang HOT
Giảm huyết áp
Có nhiều nghiên cứu chứng minh hoạt động phòng the có tác dụng giảm huyết áp hiệu quả. Điều này có ý nghĩa lớn với đàn ông, những người có nguy cơ tăng huyết áp cao hơn so với phái nữ.
Giảm đau
Theo các nghiên cứu, kích thích âm đạo có thể tăng khả năng chịu đau. Khi hormone oxytocin tăng, endorphins tăng sẽ giúp bạn giảm đau hiệu quả như đau nửa đầu, đau lưng…
Nồng độ oestrogen tăng cao trong khi “yêu” giúp phụ nữ giảm nguy cơ loãng xương, trong khi ở nam giới, testosterone bùng phát cũng giúp củng cố xương.
Giúp ngủ ngon hơn
Theo nghiên cứu, quan hệ tình dục kích thích sản sinh hormone oxytocin khi đạt cực khoái. Đây là hormone mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái, giúp bạn ngủ ngon hơn thông thường.
Cải thiện hệ thống tim mạch
Các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu New England (Mỹ) cho biết nam giới có ít hơn 45% nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu quan hệ tình dục thường xuyên.
Theo Zing
Cực khoái đem lại điều tuyệt vời gì cho nàng?
Chị em đạt được cực khoái khi máu được bơm về cơ quan sinh dục giúp cơ xương chậu co thắt mạnh.
Cơn cực khoái khiến cả nam và nữ đều cảm thấy ngây ngất, thỏa mãn. Nhờ vậy cực khoái làm cho tình cảm vợ chồng thêm gắn kết, yêu thương bền chặt.
Cực khoái giúp chị em giảm stress
Khi bạn nữ được cực khoái đều đặn, trạng thái này sẽ giúp cơ thể tiết ra những hoóc-môn giúp thư giãn, làm giảm căng thẳng thần kinh, giúp bạn bình tĩnh, thư thái, thoải mái, dễ chịu, xua tan cảm giác mệt mỏi... rất hiệu quả.
Chính vì vậy việc quan hệ tình dục đều đặn, hợp lý, khoảng 2 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn giảm stress, sống vui, sống khỏe, lạc quan yêu đời.
Giảm đau
Trong trạng thái đạt cực khoái, cơ thể bạn gái sẽ tiết ra một chất nội tiết tố là oxytocin, chất này có tác dụng làm cho cơ thể thư giãn một cách tích cực, giúp chị em có thể giảm đau trong một thời gian từ 8 - 10 phút.
Áp dụng hiểu biết này, khi bạn bị đau đầu, đau cổ, đau sau phẫu thuật, đau do chấn thương... bạn hãy sex nếu có thể, thậm chí chỉ cần bạn suy nghĩ về cực khoái, xem phim có tính kích thích tình dục cao cũng mang lại tác dụng giảm đau tức thời và rất hiệu quả.
Khi bạn nữ được cực khoái đều đặn, trạng thái này sẽ giúp cơ thể tiết ra những hoóc-môn giúp thư giãn (Ảnh minh họa: Internet)
Ngủ ngon hơn
Bạn sẽ chìm vào giấc ngủ ngay sau khi bạn quan hệ và đạt được trạng thái cực khoái. Đạt cực khoái sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn do chất endorphins được tiết ra giúp làm dịu cơ thể và não bộ.
Như vậy cực khoái được xem như thuốc tiên mỗi khi bạn mất ngủ. Thay vì trằn trọc, bạn hãy gợi tình để cùng nửa kia hưởng thụ khoái lạc và mơ màng trong giấc ngủ.
Giảm ung thư
Cực khoái giúp giải phóng oxytocin là một hoóc-môn có tác dụng làm giảm các chất là nguyên nhân gây ung thư. Hơn thế nữa, cực khoái còn giúp bạn có tâm trạng thoải mái hơn, hưng phấn hơn khiến cơ thể có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh tốt hơn, trong đó có bệnh ung thư vú.
Một số thống kê cho thấy: ung thư vú đang có xu hướng gia tăng, trở thành nỗi lo của không ít chị em phụ nữ. Vì vậy đã có nhiều biện pháp phòng ngừa căn bệnh này được chị em áp dụng. Trong đó quan hệ tình dục để đạt được cực khoái là một biện pháp tích cực, giúp phái đẹp phòng ngừa ung thư rất hiệu quả.
Nâng cao hệ miễn dịch
Trong trạng thái cực khoái, cơ thể sẽ giải phóng ra chất hóa học là DHEA, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương, giảm đau và làm lành tổn thương ở các mô rất hiệu quả.
Sống lâu hơn
Khi người phụ nữ đạt cực khoái, cơ thể sẽ tiết ra 2 chất hoóc-môn là vasopressin và oxytocin, những hoóc-môn này có giá trị làm cho phụ nữ sống lâu hơn.
Bên cạnh đó, chị em có được trạng thái tâm lý thoải mái, dễ chịu, hưng phấn, giảm bớt các căng thẳng trong cuộc sống, ngủ ngon giấc mỗi ngày, hệ thống miễn dịch được nâng cao cũng là những tác nhân quan trọng giúp bạn sống lâu, sống khỏe.
Trạng thái khoái cảm làm cho bạn thêm yêu cuộc sống, nhờ đó bạn ăn được, ngủ được nên giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm thiểu các nguy cơ tử vong do bệnh tật.
Giảm cân hiệu quả
Khi quan hệ tình dục, bạn phải vận động nhiều nhóm cơ có tác dụng giống như bạn tập thể dục cường độ vừa phải. Nếu bạn đạt được cực khoái 2 lần mỗi tuần, sẽ giúp tiêu hao khoảng 1000 calo.
Theo đó càng nhiều lần lên đỉnh, bạn càng dễ đạt mục đích giảm cân. Mặt khác, khi đạt cực khoái, cơ thể phụ nữ sẽ sản xuất ra chất phenetylamine - một amphetamine tự nhiên để kiểm soát sự thèm ăn. Kết hợp hai yếu tố kiểm soát sự thèm ăn và tiêu hao năng lượng sẽ là phương pháp tích cực giúp bạn giảm cân hoặc giữ cân nặng ổn định hợp lý.
BS Trần Thanh Tâm
Theo SKĐS
Thủ dâm nhiều lần ở nữ giới có hại gì không? Bích Ngọc (24 tuổi), một nhân viên ngân hàng ở Hà Nội, luôn cảm thấy áy náy và có lỗi với người yêu khi nhiều lần tự làm 'chuyện đó' một mình. Thủ dâm quá nhiều sẽ dễ khiến phụ nữ bị lãnh cảm sau khi lấy chồng (Ảnh minh họa: Internet) Yêu nhau được hơn 1 năm thì người yêu Ngọc được...