Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ rượu?

Mai Phương Lý07:03 02/10/2016

Ngủ ngon giấc, cân nặng giảm, não bộ khỏe mạnh hay cơ thể quyến rũ hơn là những điều sẽ xảy ra nếu bạn dừng uống rượu trong 3 tháng.

Theo Bright Side, uống rượu có thể khiến cơ thể bồn chồn, khó ngủ. Bỏ rượu sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, ngủ ngon, tăng cường sự tập trung vào sáng hôm sau.

Theo Daily Mail, một ly rượu vang (khoảng 250 ml) cung cấp 228 calo cho cơ thể. Vì vậy, uống nhiều rượu sẽ khiến bạn dung nạp nhiều calo, dẫn đến tăng cân mất kiểm soát. Nếu bạn ngừng uống rượu, ăn uống lành mạnh và tập thể dục, bạn sẽ giảm cân hiệu quả sau 2 tuần.

Nếu bạn uống quá nhiều rượu, huyết áp sẽ tăng theo thời gian. Lượng calo trong rượu không chỉ gây tăng cân, mà còn làm tăng huyết áp. Bỏ rượu giúp huyết áp giảm, tăng khả năng tư duy và sự tập trung.

Video đang HOT

Rượu khiến da mất độ đàn hồi và dễ bị lão hóa. Nếu bạn ngừng uống rượu, làn da sẽ được cải thiện, mái tóc khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn, quyến rũ hơn.

Uống rượu nhiều khiến các tế bào máu trở nên lớn hơn, khó vận chuyển oxy ra xung quanh cơ thể, dẫn đến mệt mỏi, khó chịu. Sau khi bạn ngừng uống rượu, các tế bào máu sẽ bắt đầu cải thiện trong vòng 3 tháng, cơ thể nhận được nhiều năng lượng và tràn đầy sinh lực.

Phương Mai

Ảnh: Brightside

Theo Zing

Đắng lòng cụ ông ngủ nhầm giường nhà... bà hàng xóm

Khi ông Ân đang ngon giấc thì bị gọi giật dậy và bị kéo lê ra đường, lúc này ông mới biết mình ngủ nhầm giường của bà hàng xóm góa bụa.

Câu chuyện tưởng đùa mà thật trên xảy ra ở huyện An Minh (Kiên Giang), người viết cũng được chính nhân vật chính trong câu chuyện tự thật lại. Theo đó, trong một lần đi nhậu liên hoan cuối năm với bạn bè, ông Nguyễn Văn Ân (SN 1964) đã vui quá hóa say.

Ban đầu, ông định vào nhà trọ gần quán nhậu nghỉ lại rồi ngày mai mới trở về. Vậy nhưng nghĩ tới vợ ở nhà đang đợi mình nên ông Ân quyết định đi bộ về nhà. Từ quán nhậu về nhà chỉ 2km nhưng ông Ân phải mất tới gần 2 giờ mới về được tới nhà.

Ông Ân chia sẻ với PV về câu chuyện hy hữu của mình.

Do mệt mỏi vì phải lội bộ và đã quá say, ông Ân cũng không quan tâm ngôi nhà của mình hôm nay có gì đó khang khác, giường ngủ vốn nằm bên trái thì nay lại nằm bên phải nhất là vợ ông nay nhìn lại gầy quá.

Đang ngủ ngon giấc, ông Ân liền bị gọi thúc dậy. Mới chỉ kịp đưa tay lên dụi mắt thì ông đã bị đạp lăn xuống đất. Cú ngã trời giáng làm ông bừng tỉnh nhưng chưa hiểu chuyện gì đang xảy ra thì bà hàng xóm mới nằm chung giường với ông đã hét toáng lên rằng ông có ý đồ xấu.

Lúc này ông Ân mới thực sự biết đêm qua mình đã vào nhầm nhà bà Huỳnh Kim Loan (SN 1971), hàng xóm của gia đình ông Ân. Đang định phân bua cho sự cố bi hài này thì ông bị bà Loan túm tóc lôi ngay ra khỏi nhà.

Tiếng hô hoán của bà Loan trước đó đã khiến không ít người dân kéo tới xem sự tình, trong đó có chính bà Nguyễn Thị Hiền, vợ của ông Ân. Bị bắt tại trận nên ông Khải chỉ biết ôm đầu ngồi thụp dưới chân bà hàng xóm, còn người vợ thì như muốn bốc hỏa lao vào định thua đủ với ông. Vậy nhưng vì có nhiều người dân can ngăn nên ông Ân đã tránh được đòn ghen của người vợ vốn được mệnh danh là "sư tử Hà Đông" trong xóm.

Sau khi được mọi người can ngăn, ông Ân cũng có dịp được phân trần cho hành vi của mình. Theo ông Ân giải thích, vì nhà hàng xóm quá giống nhà mình, hơn nữa lúc về nhà ông đã quá say nên dù thấy một số điểm hơi bất bình thường nhưng ông cũng không buồn tìm hiểu và lên giường ngủ như mọi ngày.

Ông Ân cũng khẳng định rằng, mình chỉ lên giường ngủ chứ không hề có hành động gì sai trái với bà hàng xóm vì tối qua ông đã quá say. Lời giải thích của ông cũng nhận được sự đồng tình của bà hàng xóm, bà Loan cho biết: "Hôm đó mệt nên tui đi ngủ sớm, khi tỉnh dậy thì thấy ông Ân nằm ngủ ngon lành trên giường. Quá hốt hoảng nên tôi hô hoán lên. Tuy nhiên, tui xin cam đoan rằng, ông ấy thật sự không có làm điều gì bậy bạ".

Lời giải thích của bà Loan khiến ông Ân như cứu được bàn thua trông thấy trước những ánh nhìn dò xét rất nhiều người dân chứng kiến sự việc.

Tưởng như khi được bà hàng xóm bỏ qua thì mọi chuyện sẽ ổn thỏa nhưng ông Ân không ngờ chính vợ ông lại nhất quyết đòi làm lớn chuyện. Theo ông Ân, khi trở về nhà ông đã bị vợ tra hỏi đủ kiểu, dù hết lời giải thích nhưng ông vẫn vị vợ gán cho cái tội to đùng là "ngoại tình".

Sau đó bà Hiền đã làm đơn đòi ly hôn với ông Ân, mặc cho sự can ngăn của rất nhiều người xung quanh. "Sau khi để lại tờ đơn ly hôn, bà ấy đã mang quần áo bỏ về bên nhà ngoại. Tui đã phải nhiều lần xuống nước qua nói chuyện, xin cha mẹ vợ khuyên giải bà ấy nhưng đều bất thành. Ngay cả các con tui cũng tin rằng tui vô tội, xin vợ tha thứ nhưng vợ tui vẫn một mực không tin", ông Ân cho biết.

Liên lạc với bà Hiền, PV được bà chia sẻ, tuy sự việc đã trải qua thời gian khá lâu nhưng bà vẫn không thể chấp nhận được mỗi khi nghĩ tới chuyện chồng qua mặt mình đi ngoại tình.

Đề cập việc ông Ân cho rằng đây chỉ là hiểu lầm, bà Hiền cho biết, bà không tin rằng đây chỉ là chuyện hiểu lầm, bởi theo bà người hàng xóm kia vốn đã bỏ chồng từ rất lâu và tính tình cũng rất dễ dãi nên không thể không có chuyện ngủ chung giường mà không chó chuyện gì xảy ra.

"Giờ lớn tuổi rồi nên chuyện hàn gắn hay không cũng không quan trọng, tui chỉ mong mình có cuộc sống thanh thản, các con được hạnh phúc thôi", bà Hiền nói.

Theo_Kiến Thức

Những lời hứa không bao giờ thành hiện thực của con trai Khi yêu con trai thường dễ dàng đưa ra những lời hứa hẹn đôi khi chỉ do muốn chiều lòng người con gái mà mình yêu chứ thật tâm trong lòng họ chưa chắc đã có thể làm được. Đừng vội tin những điều con trai nói! Ảnh minh họa. Suốt đời này anh chỉ yêu mình em mà thôi Khi yêu người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Vụ dụ dỗ tu tập thành tiên: Công an khai quật nhiều vật phẩm chôn dưới đất01:02

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Vụ trộm bồn cầu làm bằng 98 kg vàng: nghi phạm ra tay trong 5 phút09:08

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Ông Trump khen ông Zelensky dũng cảm, không cam kết hỗ trợ lực lượng châu Âu tại Ukraine08:00

Phát sốt đoạn phim ông Trump, ông Netanyahu nhâm nhi cocktail ở bãi biển Gaza08:01

Không chỉ Mỹ, Pháp cũng đàm phán về khoáng sản quan trọng với Ukraine09:14

Xe mất thắng lao xuống rãnh ven đường, ít nhất 18 người thiệt mạng tại Thái Lan01:07

Đột ngột chuyển sai hướng, ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Đắk Lắk00:50

Ông Trump nổi giận, tương lai nào đang chờ đón ông Zelensky và Ukraine?01:38

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

14:01:46 03/03/2025

Trong khi các giới chức y tế đang nỗ lực kiểm soát dịch, các bác sĩ nhấn mạnh hai giải pháp chính: tiêm vắcxin để ngăn ngừa bệnh và bổ sung vitamin A đối với những trường hợp đã nhiễm bệnh nhằm giảm nguy cơ biến chứng.

Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

13:58:37 03/03/2025

Tôi đã trình bày về các tác dụng lâm sàng cũng như những nghi ngờ xung quanh nghệ, cả có cơ sở lẫn không có cơ sở, tại see.nf/ turmericskeptic. Lượng ăn khuyên dùng là một phần tư muỗng cà phê bột nghệ mỗi ngày.

Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

12:08:13 03/03/2025

Nhiều nghiên cứu cho thấy, độ lớn của vòng hai tỷ lệ thuận với nguy cơ tiểu đường. Đặc biệt, những người có vòng bụng lớn ngay cả khi không thừa cân toàn thân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh do tích tụ mỡ nội tạng quá mức.

10 thói quen khiến thận hỏng nhanh

12:06:42 03/03/2025

Ăn quá nhiều đường góp phần gia tăng nguy cơ béo phì. Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao và tiểu đường, 2 nguyên nhân hàng đầu gây suy thận.

Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

12:06:03 03/03/2025

Lạnh là yếu tố kích thích phế quản xuất tiết niêm dịch, ứ đọng trong các phế quản giãn là môi trường thuận lợi cho cho nhiễm khuẩn phát triển. Điều đó lý giải vì sao mùa Đông - Xuân tỉ lệ người bị bệnh này tăng rõ rệt.

Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

12:05:14 03/03/2025

Các Trung tâm Y tế quận, huyện, thị xã tiếp tục triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng bệnh sởi trên địa bàn cho đối tượng từ đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi theo chỉ đạo của UBND thành phố, Sở Y tế Hà Nội và CDC Hà Nội.

Xạ đen có mấy loại, loại nào dùng chữa bệnh tốt nhất?

10:06:03 03/03/2025

Xạ đen trước đây còn được gọi là dây gối Ấn Độ là một loại thảo dược quý, được trồng ở nhiều vùng tại nước ta. Người dân từ lâu vẫn có thói quen sử dụng xạ đen để chữa nhiều bệnh tật, từ đơn giản đến phức tạp.

3 thói quen dễ gây đột quỵ

09:54:00 03/03/2025

Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Những lý do này đã được cảnh báo rất nhiều nhưng dường như giới trẻ vẫn quá thờ ơ và chưa nhận thức rõ được những nguy hiểm của nó.

Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

09:29:58 03/03/2025

Hôm nay, tình trạng lâm sàng của Đức Thánh Cha vẫn ổn định. Giáo hoàng không cần dùng máy thở không xâm lấn mà chỉ cần oxy lưu lượng cao bổ sung. Ngài không bị sốt" - theo Vatican.

Chế độ ăn tốt cho tim mạch

09:26:44 03/03/2025

Việc đánh giá khẩu phần ăn là một kỹ năng có thể học được. Bạn có thể cần sử dụng cốc và thìa đo lường hoặc cân ban đầu, dần bạn sẽ dễ dàng đo lường khẩu phần hơn.

7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

08:59:30 03/03/2025

So với các loại cá lớn hơn, cá mòi chứa ít thủy ngân hơn, giúp giảm nguy cơ ngộ độc thủy ngân. Cá mòi có thể được ăn trực tiếp từ hộp, thêm vào salad, bánh mì hoặc các món xào. Có thể nướng, chiên hoặc áp chảo cá mòi tươi.

Người đàn ông ngã gục khi tập thể dục buổi sáng, bác sĩ cảnh báo 1 điều

12:31:23 02/03/2025

Nhóm cứu hộ tại Bệnh viện Từ Tế Đài Bắc đã kịp thời cấp cứu cho bệnh nhân. Các bác sĩ sử dụng ECMO (tim phổi nhân tạo) để giữ mạng sống cho người bệnh. Sau 8 ngày điều trị, ông Trần đã xuất viện về nhà.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025

Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.