Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ rượu?

Mai Phương Lý07:03 02/10/2016

Ngủ ngon giấc, cân nặng giảm, não bộ khỏe mạnh hay cơ thể quyến rũ hơn là những điều sẽ xảy ra nếu bạn dừng uống rượu trong 3 tháng.

Theo Bright Side, uống rượu có thể khiến cơ thể bồn chồn, khó ngủ. Bỏ rượu sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, ngủ ngon, tăng cường sự tập trung vào sáng hôm sau.

Theo Daily Mail, một ly rượu vang (khoảng 250 ml) cung cấp 228 calo cho cơ thể. Vì vậy, uống nhiều rượu sẽ khiến bạn dung nạp nhiều calo, dẫn đến tăng cân mất kiểm soát. Nếu bạn ngừng uống rượu, ăn uống lành mạnh và tập thể dục, bạn sẽ giảm cân hiệu quả sau 2 tuần.

Nếu bạn uống quá nhiều rượu, huyết áp sẽ tăng theo thời gian. Lượng calo trong rượu không chỉ gây tăng cân, mà còn làm tăng huyết áp. Bỏ rượu giúp huyết áp giảm, tăng khả năng tư duy và sự tập trung.

Video đang HOT

Rượu khiến da mất độ đàn hồi và dễ bị lão hóa. Nếu bạn ngừng uống rượu, làn da sẽ được cải thiện, mái tóc khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn, quyến rũ hơn.

Uống rượu nhiều khiến các tế bào máu trở nên lớn hơn, khó vận chuyển oxy ra xung quanh cơ thể, dẫn đến mệt mỏi, khó chịu. Sau khi bạn ngừng uống rượu, các tế bào máu sẽ bắt đầu cải thiện trong vòng 3 tháng, cơ thể nhận được nhiều năng lượng và tràn đầy sinh lực.

Phương Mai

Ảnh: Brightside

Theo Zing

Đắng lòng cụ ông ngủ nhầm giường nhà... bà hàng xóm

Khi ông Ân đang ngon giấc thì bị gọi giật dậy và bị kéo lê ra đường, lúc này ông mới biết mình ngủ nhầm giường của bà hàng xóm góa bụa.

Câu chuyện tưởng đùa mà thật trên xảy ra ở huyện An Minh (Kiên Giang), người viết cũng được chính nhân vật chính trong câu chuyện tự thật lại. Theo đó, trong một lần đi nhậu liên hoan cuối năm với bạn bè, ông Nguyễn Văn Ân (SN 1964) đã vui quá hóa say.

Ban đầu, ông định vào nhà trọ gần quán nhậu nghỉ lại rồi ngày mai mới trở về. Vậy nhưng nghĩ tới vợ ở nhà đang đợi mình nên ông Ân quyết định đi bộ về nhà. Từ quán nhậu về nhà chỉ 2km nhưng ông Ân phải mất tới gần 2 giờ mới về được tới nhà.

Ông Ân chia sẻ với PV về câu chuyện hy hữu của mình.

Do mệt mỏi vì phải lội bộ và đã quá say, ông Ân cũng không quan tâm ngôi nhà của mình hôm nay có gì đó khang khác, giường ngủ vốn nằm bên trái thì nay lại nằm bên phải nhất là vợ ông nay nhìn lại gầy quá.

Đang ngủ ngon giấc, ông Ân liền bị gọi thúc dậy. Mới chỉ kịp đưa tay lên dụi mắt thì ông đã bị đạp lăn xuống đất. Cú ngã trời giáng làm ông bừng tỉnh nhưng chưa hiểu chuyện gì đang xảy ra thì bà hàng xóm mới nằm chung giường với ông đã hét toáng lên rằng ông có ý đồ xấu.

Lúc này ông Ân mới thực sự biết đêm qua mình đã vào nhầm nhà bà Huỳnh Kim Loan (SN 1971), hàng xóm của gia đình ông Ân. Đang định phân bua cho sự cố bi hài này thì ông bị bà Loan túm tóc lôi ngay ra khỏi nhà.

Tiếng hô hoán của bà Loan trước đó đã khiến không ít người dân kéo tới xem sự tình, trong đó có chính bà Nguyễn Thị Hiền, vợ của ông Ân. Bị bắt tại trận nên ông Khải chỉ biết ôm đầu ngồi thụp dưới chân bà hàng xóm, còn người vợ thì như muốn bốc hỏa lao vào định thua đủ với ông. Vậy nhưng vì có nhiều người dân can ngăn nên ông Ân đã tránh được đòn ghen của người vợ vốn được mệnh danh là "sư tử Hà Đông" trong xóm.

Sau khi được mọi người can ngăn, ông Ân cũng có dịp được phân trần cho hành vi của mình. Theo ông Ân giải thích, vì nhà hàng xóm quá giống nhà mình, hơn nữa lúc về nhà ông đã quá say nên dù thấy một số điểm hơi bất bình thường nhưng ông cũng không buồn tìm hiểu và lên giường ngủ như mọi ngày.

Ông Ân cũng khẳng định rằng, mình chỉ lên giường ngủ chứ không hề có hành động gì sai trái với bà hàng xóm vì tối qua ông đã quá say. Lời giải thích của ông cũng nhận được sự đồng tình của bà hàng xóm, bà Loan cho biết: "Hôm đó mệt nên tui đi ngủ sớm, khi tỉnh dậy thì thấy ông Ân nằm ngủ ngon lành trên giường. Quá hốt hoảng nên tôi hô hoán lên. Tuy nhiên, tui xin cam đoan rằng, ông ấy thật sự không có làm điều gì bậy bạ".

Lời giải thích của bà Loan khiến ông Ân như cứu được bàn thua trông thấy trước những ánh nhìn dò xét rất nhiều người dân chứng kiến sự việc.

Tưởng như khi được bà hàng xóm bỏ qua thì mọi chuyện sẽ ổn thỏa nhưng ông Ân không ngờ chính vợ ông lại nhất quyết đòi làm lớn chuyện. Theo ông Ân, khi trở về nhà ông đã bị vợ tra hỏi đủ kiểu, dù hết lời giải thích nhưng ông vẫn vị vợ gán cho cái tội to đùng là "ngoại tình".

Sau đó bà Hiền đã làm đơn đòi ly hôn với ông Ân, mặc cho sự can ngăn của rất nhiều người xung quanh. "Sau khi để lại tờ đơn ly hôn, bà ấy đã mang quần áo bỏ về bên nhà ngoại. Tui đã phải nhiều lần xuống nước qua nói chuyện, xin cha mẹ vợ khuyên giải bà ấy nhưng đều bất thành. Ngay cả các con tui cũng tin rằng tui vô tội, xin vợ tha thứ nhưng vợ tui vẫn một mực không tin", ông Ân cho biết.

Liên lạc với bà Hiền, PV được bà chia sẻ, tuy sự việc đã trải qua thời gian khá lâu nhưng bà vẫn không thể chấp nhận được mỗi khi nghĩ tới chuyện chồng qua mặt mình đi ngoại tình.

Đề cập việc ông Ân cho rằng đây chỉ là hiểu lầm, bà Hiền cho biết, bà không tin rằng đây chỉ là chuyện hiểu lầm, bởi theo bà người hàng xóm kia vốn đã bỏ chồng từ rất lâu và tính tình cũng rất dễ dãi nên không thể không có chuyện ngủ chung giường mà không chó chuyện gì xảy ra.

"Giờ lớn tuổi rồi nên chuyện hàn gắn hay không cũng không quan trọng, tui chỉ mong mình có cuộc sống thanh thản, các con được hạnh phúc thôi", bà Hiền nói.

Theo_Kiến Thức

Những lời hứa không bao giờ thành hiện thực của con trai Khi yêu con trai thường dễ dàng đưa ra những lời hứa hẹn đôi khi chỉ do muốn chiều lòng người con gái mà mình yêu chứ thật tâm trong lòng họ chưa chắc đã có thể làm được. Đừng vội tin những điều con trai nói! Ảnh minh họa. Suốt đời này anh chỉ yêu mình em mà thôi Khi yêu người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhiều chị em hỏng mặt, vỡ mộng đẹp cấp tốc đón Tết

22:43:56 19/12/2024

Theo bác sĩ, số lượng bệnh nhân gặp biến chứng do sử dụng các dịch vụ làm đẹp cấp tốc trong thời gian qua đã tăng gấp 2-3 lần so với bình thường.

Căn bệnh hành hạ nhiều người Việt, ngày một trầm trọng vì ô nhiễm không khí

22:24:01 19/12/2024

Bác sĩ cho biết, mức độ ô nhiễm có liên quan đến sự sự trầm trọng của căn bệnh này. Nhiều trường hợp mắc bệnh bị rối loạn giấc ngủ, khó chịu, ảnh hưởng các hoạt động hàng ngày.

Chi 5 triệu đồng để được làm học sinh trong một ngày ở Nhật Bản

22:20:09 19/12/2024

Công ty Undokaiya đang mở ra dịch vụ một ngày làm học sinh tại tỉnh Chiba, Nhật Bản. Dịch vụ này đang rất thu hút sự quan tâm hứng thú của du khách nước ngoài.

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

15:46:39 19/12/2024

Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.

Liệu pháp mới điều trị ung thư

15:42:06 19/12/2024

Kết quả, những con chuột được điều trị bằng liệu pháp này, các khối u đã bị tiêu diệt hoàn toàn, sống lâu hơn so với những con chuột chỉ được điều trị hóa trị hoặc quang nhiệt đơn, hoặc không điều trị.

Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

15:39:51 19/12/2024

Nguyên nhân là thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm hẹp lòng mạch. Khi mạch máu co hẹp, huyết áp tăng lên, buộc tim phải co bóp mạnh hơn để bơm máu qua các mạch máu hẹp trong cơ thể.

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

15:37:47 19/12/2024

Ngồi nhiều, lười vận động, ngồi cúi khom người, ngồi xổm hay ngồi bắt chéo chân, rướn người về phía trước là nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống mà đôi khi ta không ngờ tới.

Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

15:35:04 19/12/2024

Tình trạng làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ khiến não bộ bị căng thẳng, có thể dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ, tác động tiêu cực đến khả năng học hỏi, ghi nhớ.

Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

15:33:09 19/12/2024

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước lọc để làm sạch cơ thể và giảm cảm giác thèm rượu. Hãy uống nước cam, chanh hoặc nước ép rau củ để tăng khả năng thải độc.

Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

15:28:37 19/12/2024

Qua thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị bỏng nước sôi độ II,III, nhiễm khuẩn. Bệnh nhi được làm sạch tổn thương, thay băng, đắp thuốc điều trị bỏng và sử dụng kháng sinh.

Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

15:25:57 19/12/2024

Trước đó, cụ bà bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị. Trong số thuốc đó có thành phần giảm đau tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.

Người phụ nữ đi cấp cứu gấp sau khi ăn thịt lợn cuốn loại lá này

15:24:17 19/12/2024

Tuy nhiên, sau khi ăn vài tiếng, người bệnh xuất hiện đau bụng, vàng da, nước tiểu đỏ, mệt mỏi, chóng mặt... Các triệu chứng nặng dần nên được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu.