Điều gì xảy ra khi không giặt áo ngực sau mỗi lần mặc?

Theo dõi VGT trên

Nhiều chị em không giặt áo ngực hàng ngày như những loại trang phục khác. Tuy nhiên, ít ai ngờ thói quen này cực gây hại cho sức khỏe.

Có một sự thật là vi khuẩn và nấm rất thích những nơi ẩm thấp, ví dụ như vùng ngực. Sự kết hợp của mồ hôi và dầu từ da cũng góp phần cho sự phát triển của các vi khuẩn này, và sau đó chúng có thể tích tụ trong các sợi vải của áo ngực.

Mụn không chỉ xuất hiện trên da mặt và áo lót bẩn cũng có thể gây nổi mụn quanh vùng da ngực, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm.

Điều gì xảy ra khi không giặt áo ngực sau mỗi lần mặc? - Hình 1

Ảnh minh họa.

Cũng giống như quần áo, áo ngực không giặt sẽ gây ra mùi khó chịu. Mùi hôi này dễ dàng đi qua các lớp trang phục bên ngoài.

Một số chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng giấm để trung hòa mùi đối với những mùi hôi cứng đầu không hết sau khi giặt.

Nhiệt độ giặt cũng là một yếu tố quan trọng. Có thể giặt áo ngực bằng vải cotton và tổng hợp bằng nước ấm, trong khi vải lụa và áo ngực pha trộn nên giặt ở nhiệt độ lạnh hơn.

Điều gì xảy ra khi không giặt áo ngực sau mỗi lần mặc? - Hình 2

Ảnh minh họa.

Nếu bạn nhận thấy những đường màu vàng dọc theo hai bên áo ngực, đó rất có thể là kết quả của mồ hôi trộn với dầu, bụi bẩn và kem dưỡng da.

Có một số cách để loại bỏ những vết ố này, nhử sử dụng chất tẩy vết ố hoặc chà nhẹ bằng bàn chải đánh răng.

Những chiếc áo lót có màu tối hơn cũng có thể xuất hiện các vệt màu trắng do muối từ mồ hôi của chúng ta gây ra. Nếu bạn nhìn thấy những vết bẩn nhẹ này, rõ ràng đã đến lúc bạn nên giặt áo.

Điều gì xảy ra khi không giặt áo ngực sau mỗi lần mặc? - Hình 3

Ảnh minh họa.

Theo nguyên tắc chung, phụ nữ cần giặt áo ngực sau 2-3 lần mặc.

Video đang HOT

Đầu tiên, chúng ta cần xác định “mặc” nghĩa là gì. Theo một bác sĩ da liễu, một vài giờ với mồ hôi ít có thể không được tính là một lần mặc đầy đủ, nhưng vài giờ với mồ hôi nhiều có thể tương đương từ 2 đến 3 lần mặc.

Điều gì xảy ra khi không giặt áo ngực sau mỗi lần mặc? - Hình 4

Ảnh minh họa.

Một chuyên gia khác lưu ý rằng độ nhờn của da và tần suất đổ mồ hôi là những yếu tố quan trọng cần xem xét để quyết định mức độ thường xuyên giặt áo ngực.

Sử dụng luân phiên áo ngực của bạn.

Thắt dây áo trước khi giặt hoặc cho áo ngực vào túi lưới để áo không bị rối với các loại quần áo khác.

Sử dụng chu trình nhẹ nhàng nhất của máy giặt để bảo vệ độ đàn hồi của đồ lót.

Khi làm khô chúng, hãy đảm bảo rằng các cúp ngực được đặt đúng hình dạng tự nhiên của chúng.

Tránh sử dụng máy sấy cho áo quần vì nhiệt và độ rung có thể phá hủy đặc tính “co giãn” của chúng.

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn

Không chỉ giới hạn trong việc xây dựng cơ bắp, các bài tập rèn luyện sức mạnh còn giúp bạn đạt được một số mục tiêu cụ thể: Củng cố xương, đốt cháy calo,...

Vòng 1 đầy đặn và săn chắc hơn là điều mà mọi phụ nữ đều ao ước. Điều này giúp cải thiện vóc dáng cơ thể và làm cho phụ nữ trông hấp dẫn hơn. Nói chung, kích thước ngực được xác định bởi sự kết hợp của các yếu tố như lối sống và trọng lượng cơ thể.

Tuy nhiên, bạn luôn có cách để tăng cường nó bằng cách thực hiện các bài tập rèn luyện sức mạnh. Tập thể dục nhắm vào các cơ ngực, lưng và vai có thể giúp làm săn chắc các mô vú, giúp cho chúng trông đầy đặn hơn và cải thiện tư thế của bạn.

1. Bài tập Plank reach

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn - Hình 1

- Bước 1: Ở tư thế plank, cổ tay đặt dưới vai và các ngón chân co vào trong.

- Bước 2: Đảm bảo cơ thể nằm trên một đường thẳng từ đầu đến chân và cơ bụng săn chắc.

- Bước 3: Luân phiên hai tay, đưa tay xuống thẳng. Cánh tay chạm vào hông đối diện.

2. Bài tập Chair dip

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn - Hình 2

- Bước 1: Đứng quay lưng lại ghế.

- Bước 2: Đặt hai tay rộng bằng vai trên mép của bề mặt ghế.

- Bước 3: Vai của bạn phải vuông góc với cổ tay và các ngón tay chạm vào cơ thể (đứng sát vào ghế).

- Bước 4: Mở rộng hai chân với gót chân chạm sàn.

- Bước 5: Gập khuỷu tay và hạ thấp hông một cách có kiểm soát cho đến khi khuỷu tay tạo thành góc 90 độ.

- Bước 6: Tạm dừng và sau đó di chuyển lên trên để hoàn thành một lần trước khi lặp lại.

3. Bài tập Chest Fly

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn - Hình 3

- Bước 1: Nằm thẳng trên ghế dài, hai chân đặt trên sàn.

- Bước 2: Giữ tạ bằng cả hai tay và đưa chúng lên trên ngực bằng cách mở rộng cánh tay của bạn (cánh tay của bạn phải thẳng) với lòng bàn tay hướng vào nhau.

- Bước 3: Hạ tạ ra hai bên cho phù hợp với vai.

- Bước 4: Giữ trong 2-3 giây và sau đó đưa tạ trở lại điểm ban đầu.

4. Bài tập Plank Walk

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn - Hình 4

- Bước 1: Cổ tay đặt dưới vai, ngón chân co vào trong.

- Bước 2: Giữ cơ thể trên một đường thẳng, tập cơ mông và bắt đầu chuyển sang bên bằng cách di chuyển đồng thời tay phải và chân sang phải.

- Bước 3: Nhấc tay trái và chân để gặp nhau ở giữa.

- Bước 4: Bắt đầu di chuyển sang trái để trở lại vị trí ban đầu.

5. Bài tập Arm Circles

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn - Hình 5

- Bước 1: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai. Mở rộng cánh tay ở phía trước của bạn (song song với sàn nhà).

- Bước 2: Khoanh tay về phía trước theo chuyển động có kiểm soát để bạn cảm thấy cơ tam đầu căng ra.

- Bước 3: Đảo ngược hướng của các vòng tròn và lặp lại tương tự.

6. Bài tập Wall Press

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn - Hình 6

- Bước 1: Đứng cách tường khoảng 30-60 cm, quay mặt về phía tường, lòng bàn tay đặt trên tường rộng hơn chiều rộng bằng vai một chút.

- Bước 2: Thở ra, gập khuỷu tay để đưa ngực và cằm sát tường đồng thời giữ tĩnh tại chân và lòng bàn tay.

- Bước 3: Hít vào và đẩy tường ra xa cho đến khi tay thẳng, ngực và cằm cách tường để hoàn thành một lần trước khi lặp lại.

Những mẹo tự nhiên giúp tăng kích thước vòng 1

Tập thể dục là điều cần thiết để tăng kích thước ngực. Bên cạnh đó, một số biện pháp tự nhiên khác mà bạn cũng có thể thử để tăng kích thước ngực. Ăn protein nạc, các loại hạt, rau, trà gừng, hạt lanh và lòng trắng trứng cũng có thể giúp ngực của bạn trông đầy đặn hơn.

Các chuyên gia lưu ý rằng kích thước ngực có thể thay đổi tùy thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của bạn. Ngoài ra, hãy chú ý đến sức khỏe bộ ngực của bạn bằng cách thường xuyên kiểm tra xem có thay đổi gì không, xoa bóp bằng kem dưỡng ẩm tốt và mặc áo ngực đúng kích cỡ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách dùng nha đam trị mụnCách dùng nha đam trị mụn
12:46:54 01/03/2025
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?Cách nào giúp bắp chân thon gọn?
09:43:55 28/02/2025
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'
11:20:20 01/03/2025
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất
12:45:19 01/03/2025
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi
11:16:27 01/03/2025
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
09:40:50 28/02/2025
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên
12:41:09 01/03/2025
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầuCách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu
11:14:11 01/03/2025

Tin đang nóng

Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!
16:22:18 01/03/2025
Bắt nghi phạm sát hại người phụ nữ nhặt ve chaiBắt nghi phạm sát hại người phụ nữ nhặt ve chai
21:08:20 01/03/2025
Lý do Mạc Anh Thư và Huy Khánh ly hônLý do Mạc Anh Thư và Huy Khánh ly hôn
20:16:54 01/03/2025
Vợ chồng Huyền thoại Hollywood Gene Hackman đã chết 9 ngày trước khi được phát hiệnVợ chồng Huyền thoại Hollywood Gene Hackman đã chết 9 ngày trước khi được phát hiện
20:19:26 01/03/2025
Thỏa thuận khoáng sản Mỹ - Ukraine bất thành sau màn tranh cãi cấp nguyên thủThỏa thuận khoáng sản Mỹ - Ukraine bất thành sau màn tranh cãi cấp nguyên thủ
19:29:52 01/03/2025
Cô giáo gửi ảnh học sinh ngủ trưa và xóa trong 30 giây nhưng đã quá muộn: Phụ huynh quyết định chuyển trườngCô giáo gửi ảnh học sinh ngủ trưa và xóa trong 30 giây nhưng đã quá muộn: Phụ huynh quyết định chuyển trường
19:23:09 01/03/2025
Sao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh PhátSao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh Phát
17:49:49 01/03/2025
Hoà Minzy ra mắt MV mà cả làng như mở hội xuân: Dàn Anh Trai tháp tùng tận nơi, liền anh liền chị dàn hàng đón chào quan kháchHoà Minzy ra mắt MV mà cả làng như mở hội xuân: Dàn Anh Trai tháp tùng tận nơi, liền anh liền chị dàn hàng đón chào quan khách
20:56:47 01/03/2025

Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...
Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025
Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025
Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Có thể bạn quan tâm

Huyền thoại Hollywood Gene Hackman có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trước khi qua đời

Huyền thoại Hollywood Gene Hackman có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trước khi qua đời

Sao âu mỹ

22:13:03 01/03/2025
Chế độ ăn kiêng và tập thể dục nghiêm ngặt của Gene Hackman được tiết lộ sau cái chết bất thường của ông và vợ - nghệ sĩ piano Betsy Arakawa.
Nam sinh lớp 9 bị xe ben cán tử vong ở Bình Dương

Nam sinh lớp 9 bị xe ben cán tử vong ở Bình Dương

Tin nổi bật

22:13:00 01/03/2025
Nam sinh lớp 9 đang trên đường từ TP Dĩ An (Bình Dương) qua TP Thủ Đức (TPHCM) đi học, không may gặp tai nạn khiến nạn nhân tử vong.
Xuân Hinh tái xuất, cất giọng "trợ giúp" Hoà Minzy đầy ấn tượng, netizen rầm rộ gọi "MV của năm"

Xuân Hinh tái xuất, cất giọng "trợ giúp" Hoà Minzy đầy ấn tượng, netizen rầm rộ gọi "MV của năm"

Nhạc việt

21:58:27 01/03/2025
Bắc Bling là dự án được Hoà Minzy đầu tư khủng nhất sự nghiệp, thể hiện tình yêu sâu sắc, tôn vinh vẻ đẹp và giá trị văn hoá của Bắc Ninh - quê hương nữ ca sĩ.
Còn ai nhớ Jordi Alba

Còn ai nhớ Jordi Alba

Sao thể thao

21:56:38 01/03/2025
Jordi Alba chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản đối với tài năng và đẳng cấp. Anh vẫn duy trì phong độ đỉnh cao, thậm chí còn tỏa sáng rực rỡ hơn tại Inter Miami.
Jennie công bố tổ chức 1 sự kiện đặc biệt ở TP.HCM, fan "đứng ngồi không yên" nhưng nhớ lưu ý điều này!

Jennie công bố tổ chức 1 sự kiện đặc biệt ở TP.HCM, fan "đứng ngồi không yên" nhưng nhớ lưu ý điều này!

Nhạc quốc tế

21:47:05 01/03/2025
Ngày 1/3, Jennie tiếp tục hâm nóng không khí fandom với thông báo mới nhất - tổ chức listening party album RUBY tại 21 thành phố.
Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát

Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát

Thế giới

21:43:36 01/03/2025
Truyền thông CHDCND Triều Tiên ngày 28.2 đưa tin Bình Nhưỡng đã thực hiện vụ phóng tên lửa hành trình chiến lược trong tuần này.
Trấn Thành nhắc thẳng đàn em: "Em ơi đừng sống keo kiệt"

Trấn Thành nhắc thẳng đàn em: "Em ơi đừng sống keo kiệt"

Sao việt

21:41:50 01/03/2025
Trấn Thành nghe vậy liền nhắc nhở đàn em: Ông chủ gì thấy khách tới là kêu hao hụt. Em ơi đừng sống keo kiệt, sống xởi lởi trời cho! .
Nữ diễn viên 22 tuổi mất tích nhiều ngày đã được tìm thấy, lời kể lúc lộ diện gây chấn động

Nữ diễn viên 22 tuổi mất tích nhiều ngày đã được tìm thấy, lời kể lúc lộ diện gây chấn động

Sao châu á

21:37:45 01/03/2025
Theo thông tin mới nhất mà truyền thông Trung Quốc có được vào ngày 1/3, diễn viên Long Lệ Sa đã được cảnh sát tìm thấy.
Hẹn người lạ vào nhà nghỉ tâm sự, người đàn ông bị cướp tài sản

Hẹn người lạ vào nhà nghỉ tâm sự, người đàn ông bị cướp tài sản

Pháp luật

21:14:19 01/03/2025
Người đàn ông ở Đà Nẵng bị đe dọa cướp tài sản sau khi hẹn người lạ vừa quen qua mạng xã hội đến nhà nghỉ để tâm sự.
"Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc, mẹ của Lý Hùng gọi điện năn nỉ giúp"

"Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc, mẹ của Lý Hùng gọi điện năn nỉ giúp"

Tv show

20:59:31 01/03/2025
Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc. Quyền Linh nói với tôi: Tôi thề với ông, tôi sẽ ráng giúp, tôi sẽ kêu gọi bạn bè, tôi sẽ cho ông thở riêng , anh Lữ Đắc Long kể.
Học sinh tiểu học làm phép tính "11 - 4 = 7" bị gạch đỏ, mẹ đi chất vấn giáo viên thì nhận về một câu chí mạng

Học sinh tiểu học làm phép tính "11 - 4 = 7" bị gạch đỏ, mẹ đi chất vấn giáo viên thì nhận về một câu chí mạng

Netizen

20:51:51 01/03/2025
Có những bài toán trông thì đơn giản mà hoá ra lại hack não vô cùng. Kiểu như nhìn đề xong tự tin Ơ cái này dễ mà rồi ngồi giải cả buổi vẫn chưa ra đáp án.