Điện thoại, Facebook: kẻ thù của nhan sắc

Lan Hương13:14 12/01/2014

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng chính chiếc điện thoại và thói quen vào Facebook hàng ngày sẽ làm bạn xấu đi.

Thật không vui chút nào khi khoa học đã chứng minh những trò game hay mạng xã hội ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Thông qua việc chứng minh những hậu quả mà điện thoại, máy tính bảng và mạng xã hội như Facebook để lại, bác sĩ Josie Howard ở San Francisco đang gióng lên những hồi chuông cảnh báo cho những ai để phương tiện kết nối truyền thông xã hội lấn quá sâu vào cuộc sống của mình.

1. Lão hóa sớm vì online quá nhiều

Tốn vô số thời gian nghịch điện thoại hay lướt Net làm bạn nheo mắt dẫn đến đẩy nhanh sự xuất hiện của những vết rạn chân chim trên khuôn mặt bạn. Hãy để mắt nghỉ ngơi nhiều hơn và sử dụng những sản phẩm chống lão hóa cho mặt và mắt.

Dùng máy tinh và online nhiều da sẽ lão hóa sớm.

2 . “Chụp ảnh tự sướng” gây sạm da

Từ được quan tâm và tìm kiếm nhiều nhất trong năm 2013 là “Chụp ảnh tự sướng” (Selfie). Tự sướng có tác dụng cả tích cực và tiêu cực. Với nhiều phụ nữ, tự sướng là một hình thức quảng bá bản thân rất tốt. Với một số người khác, họ chụp ảnh quá nhiều mà quên lãng đi những tương tác xã hội thực tế, sự đắm chìm sâu trong thế giới ảo dần làm bạn quên mất bản thân thực của mình, sức khỏe tâm thần và vẻ đẹp bên ngoài của bạn theo đó cũng kém dần đi.

Da có kết nối rất mật thiết với thần kinh và sức khỏe. Nếu cơ thể bạn đang yếu dần điều đó có thể thể hiện trên da bạn, đó là lý do khi bạn khó chịu, mệt mỏi da bạn cũng hoàn toàn đổi khác, sạm hơn nhiều.

3. Chơi game làm mọc mụn

Chơi nhiều game cũng khiến não bộ luôn trong trạng thái kích thích và căng thẳng. Mụn trứng cá, mụn đầu đen sẽ thi nhau xuất hiện khi tâm lý của bạn bất ổn định. Da mặt bạn có xu hướng khô hơn, nhạy cảm hơn, không còn dễ dàng trang điểm như bình thường. Để thoát khỏi tình trạng này không gì hơn là giảm thời gian dành cho game.

Video đang HOT

Chơi game sẽ khiến da bạn xấu đi.

4 . Điện thoại làm da bạn dễ bị cau có

Chẳng ai thích đối diện với một phụ nữ với vẻ mặt cau có, thế nhưng có lẽ bạn không biết rằng chính việc phụ thuộc vào điện thoại sẽ làm bạn dễ bị cau có. Theo một quan sát, đa số nhân viên văn phòng cảm thấy gần như không thoải mái khi họ mất “kết nối” với điện thoại của mình. Hội chứng này có tên gọi là: Nomophobia – nỗi sợ hãi khi không có điện thoại. Tạp chí Lancet chỉ ra rằng có tới 53% người dùng điện thoại ở Anh đã rất lo lắng khi mất liên lạc. Số còn lại nhăn nhó, khó chịu khi không thấy điện thoại trong tầm mắt.

5 . Điện thoại làm da nổi mụn nhiều hơn

Số vi khuẩn tập trung trên điện thoại nhiều gấp 10 lần số vi khuẩn được tìm thấy trong nhà vệ sinh. Vì vậy khi bạn áp điện thoại vào mặt số vi khuẩn này sẽ tấn công vào da mặt, cùng với những bụi bẩn và dầu nhờn sẵn có trên mặt, hậu quả là mụn sẽ nhiều lên trông thấy. Gợi ý là bạn nên thường xuyên làm sạch điện thoại bằng một chiếc khăn giấy.

Điện thoại làm ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn.

6. Điện thoại làm bạn khó ngủ hơn

Đa số mọi người mắc chứng Nomophobia dùng điện thoại trước khi ngủ, nhưng đó không phải là một thói quen tốt. Dùng điện thoại hay máy tính bảng trước khi đi ngủ làm giảm khả năng sản xuất Melatonin của cơ thể, gây gián đoạn giấc ngủ. Melatonin giúp bạn ngủ ngon, nếu mắt bạn tiếp xúc với nguồn sáng từ thiết bị di động trước khi ngủ, bạn sẽ rất khó ngủ vì thiếu chất này và mệt mỏi sẽ xuất hiện vào sáng hôm sau. Nếu quá trình kéo dài, sự lão hóa sớm là vấn đề khó tránh khỏi.

Trong thời hiện đại, điện thoại thông minh hay máy tính bảng ở bên bạn suốt 24h. Nếu bạn đã dùng với mạng xã hội cả ngày thì đừng để chúng xuất hiện vào buổi tối. Hãy để cho cơ thể được nghỉ ngơi, tắt điện thoại khi không có việc gì cần thiết, bạn sẽ không còn là nô lệ của những tiếng chuông báo tin nhắn hay comment. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn và trẻ hóa bản thân bạn.

Theo Eva

2 cách xông hơi trắng da, hết sạch mụn

Xông hơi là cách làm mịn da, trắng da nhanh nhất và hoàn hảo nhất.

Xông hơi là một trong những phương pháp làm sạch và mịn da rất hữu hiệu, dưới tác động nhiệt làm cho các mao mạch hoạt động mạnh hơn, các lỗ chân lông trên da mặt tự động mở ra, đồng thời tế bào già cỗi sẽ bong nhanh hơn. Hơi nước có tác dụng giúp lấy đi những bụi bẩn, độc tố ẩn chứa dưới da ra bên ngoài, đồng thời sẽ kích thích hình thành collagen giúp gia trở nên đẹp mịn màng. Đây là lựa chọn làm đẹp của rất nhiều phụ nữ muốn giữ gìn, duy trì làn da luôn sach và sáng bóng. Xông hơi cũng rất đơn giản, bạn có thể làm tại nhà mỗi tuần từ 1 đến 2 lần:

Xông hơi bằng tinh dầu

Xông mặt bằng tinh dầu sẽ giúp da sáng và mịn màng nhanh nhất.

Phương pháp này sẽ càng hiệu quả hơn nếu kết hợp cùng với tinh dầu. Tinh dầu sẽ theo hơi nước thẩm thấu sâu đến tận từng tế bào biểu bì của da mặt. Ngoài tính năng diệt khuẩn, tinh dầu còn có tác dụng giúp tế bào da được khỏe mạng, tăng tính đàn hổi và chống lão hóa. Ví dụ như tinh dầu hoa hồng cung cấp độ ẩm cho da, làm mờ những nếp nhăn và phục hồi làn da bị lão hóa, tinh dầu bạc hà phù hợp với làn da dầu, giúp da mịn và se khít lỗ chân lông... Đặc biệt nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng, sẽ có những loại tinh dầu giúp bạn không bị nhăn da trong lúc giảm cân như tinh dầu gừng, bười, quế... Để giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất, bạn hãy kết hợp với massage nhẹ cho khuôn mặt trong quá trình xông hơi bằng tinh dầu.

Cách làm:

- Nếu xông hơi bằng máy, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào trong khoang chứa nước của máy xông hơi. Sau đó giữ khoảng cách, hơi nước sẽ tự khuếch tán với lượng hơi vừa phải, nhiệt độ ổn định xông lên mặt.

- Đơn giản hơn, bạn chỉ cần một chiếc bát nhỏ, thêm một chút nước nóng và vài giọt tinh dầu vào. Đưa mặt gần với miệng bát để hơi nước bốc lên tự nhiên, tránh úp mặt quá sát vào trong bát nước để tránh trường hợp da mặt bị bỏng hơi. Bạn cũng không nên sử dụng nước quá nóng, vì có thể như vậy sẽ làm bay hơi những tinh dầu tốt mà da cần hấp thụ.

Xông hơi bằng sả

Sả có tác dụng diệt khuẩn, những làn da bị mụn xông hơi bằng sả rất tốt.

Tinh dầu sả rất tốt cho việc diệt khuẩn, làm sạch da. Nếu da bạn thường xuyên bị mụn thì xông hơi khuôn mặt bằng sả chính là một cách để triệt khuẩn mụn đang hoành hành và mụn sắp phát sinh. Sau khi xông hơi bằng tinh dầu sả, bạn sẽ có cảm giác như da mình vừa được &'hồi sinh' vì hồng hào và sảng khoái bất ngờ.

Cách làm:

- Cho từ 5 đến 6 cọng sả được đập dập nhỏ vào khoảng 1 lít nước.

- Đun nóng già nước cho bay hơi một chút

- Lấy khăn chùm lấy đầu và chậu nước sả nóng

- Để hơi bốc lên mặt chừng 5 đến 10 phút. Bạn nhớ đừng để mặt quá gần, tránh trường hợp da bị bỏng rát.

Những điều cần nhớ khi xông hơi mặt:

- Trước khi xông hơi phải rửa mặt thật sạch, có thể tẩy trang mặt bằng cả nước tẩy trang

- Xông hơi xong, hãy rửa lại mặt bằng nước thật lạnh, lúc này nước lạnh sẽ có tác dụng làm se lỗ chân lông

- Sau đó không nên lau khô mặt bằng khăn mặt, khi đó da rất nhạy cảm, hãy dùng bông gòn để thấm nước đi

- Bước tiếp theo, bạn hãy thoa lên mặt một lớp nước hoa hồng. Một tuần làm khoảng 1 đến 2 lần như vậy, chắc chắn bạn sẽ sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng.

Theo Eva

Cách se khít lỗ chân lông tức khắc Lỗ chân lông to sẽ khiến bạn thiếu xinh đẹp và già hơn tuổi. Làn da dầu thường có lỗ chân lông rất to, vì thế bạn nên học cách giải quyết vấn đề da dầu. Nhưng nếu bạn đang cần se nhỏ lỗ chân lông ngay tức khắc thì có 7 cách dưới đây giành cho bạn: Se lỗ chân lông bằng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.