Điểm mặt 9 thủ phạm giết chết cảm giác “cực khoái”
1/ “Áo mưa” quá chặt
Bao cao su chỉ trở thành vật cản ngăn phái mạnh “cán đích” khi nó được sử dụng không đúng cách. Theo tiến sĩ Cynthia Lief Ruberg, cố vấn lâm sàng và chuyên gia trị liệu tình dục tại Hiệp hội chuyên đào tạo giảng viên, cố vấn và chuyên gia trị liệu tình dục của Hoa Kỳ: “Bao cao su quá chặt có thể gây đau và ngăn nam giới đạt cực khoái”.
Nếu quá dày, “áo mưa” có thể ảnh hưởng không tốt tới độ nhạy của dương vật. Đổ một chút dầu bôi trơn dạng nước vào mặt trong của bao cao su có thể giúp tăng cường độ nhạy của vùng kín và tăng khả năng đạt cực khoái.
2/ Văng tục khi “yêu”
Một số người cho rằng nói dung tục trong khi “yêu” rất gợi tình và có thể làm tăng ham muốn tình dục của đối phương. Tuy nhiên, chuyện này khi trở nên liên tục và thái quá sẽ phản tác dụng, gây mất tập trung và làm một trong 2 người tụt hứng. Đối phương sẽ cảm thấy tâm trí của người kia dường như đang treo ngược cành cây.
Không những thế, nếu lỡ mồm nói những điều quá thô hoặc quá “sến” khi quan hệ có thể phá hoại bầu không khí cuồng nhiệt và làm con đường tiến tới cực khoái trở nên gập ghềnh hơn. Cách hiệu quả nhất là hãy giữ yên lặng và dùng hành động thay cho lời nói.
3/ Mùi cơ thể
Một mùi hương quyến rũ có thể làm tăng ham muốn tình dục. Ngượclại, mùi cơ thể khó chịu có thể làm đối phương tụt hứng hoặc “bất lực”và không thể “lên đỉnh”. Theo Ruberg: “Mùi cơ thể tác động trực tiếp vàotrung tâm cảm xúc bên trong não bộ”. Bởi vậy, mùi cơ thể hoặc những mùikhó chịu như khi đầy hơi đóng vai trò như một bức tường ngăn cản conđường đạt tới khoái cảm tình dục.
“Phụ nữ nhạy cảm với mùi hươnghơn nam giới. Nếu như phải bịt mũi lại khi thân mật, làm sao có thể cảmthấy thoải mái và gần gũi với người mình yêu?” – Ruberg nhận định.
4/ Các cơn đau mãn tính
Theo thống kê của Quỹ nghiên cứu các chứng đau thể chất Hoa Kỳ (NPF), 75 triệu người Mỹ đang phải sống chung với các cơn đau dai dẳng và gây suy nhược cơ thể. Phần lớn các trường hợp này đều bị giảm ham muốn tình dục. Rất khó để cảm nhận khoái cảm khi mà cơ thể luôn đau nhức nhối.
Video đang HOT
Tuy nhiên, điều này cũng khá mâu thuẫn bởi theo một số nghiên cứu trước đây, khoái cảm có tác dụng giảm đau. Nếu cảm giác đau đớn ảnh hưởng tới tới ham muốn tình dục và khả năng đạt cực khoái, cách tốt nhất là đến gặp bác sĩ để xin tư vấn cách giảm đau, đặc biệt là trong khi thân mật.
5/ Thiếu tự tin
Theo Ruberg: “Cảm giác tự tin về ngoại hình sẽ dẫn tới những phản ứng tích cực khi quan hệ”. Tương tự như vậy, cảm giác thiếu tự tin về bản thân sẽ cản trở chủ thể tận hưởng cảm giác nồng cháy khi “yêu” và khó tiến tới cực khoái. “Lúc này, không phải cảm xúc mà suy nghĩ đang điều khiển bạn”, Ruberg giải thích.
Có rất nhiều cách giúp bạn đạt được một thể hình chuẩn hơn như tập thể dục, không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp lưu thông máu. Một khi lượng máu lưu thông tới vùng kín tăng cao, cảm giác cực khoái ở cả nam và nữ giới sẽ dễ đạt đến hơn nhiều.
6/ Mất tập trung
Một thủ phạm có thể giết chết bất cứ cơ hội đạt cực khoái của phụ nữ chính là sự thiếu tập trung của chính chủ thể. Nếu muốn đạt được khoái cảm khi quan hệ, một trong những vấn đề quan trọng là phải loại trừ tất cả những yếu tố gây xao lãng và tập trung hết sức khi vào cuộc. So với cực khoái ở nam giới, cực khoái ở phụ nữ khó đạt tới hơn. Theo Ruberg: “Phụ nữ thường khó tập trung khi thân mật, đó là do cơ chế truyền tín hiệu trong não bộ. Họ thường phải nỗ lực hơn mới có thể tập trung”.
7/ Không bôi dầu cho “cô bé”
Rất nhiều phụ nữ rơi vào tình trạng “khô hạn” do tuổi tác hoặc do hàm lượng hormone trong cơ thể giảm. Không sử dụng dầu bôi trơn âm đạo khi quan hệ có thể gây ra cảm giác đau đớn cho phái nữ và ngăn cản họ “lên đỉnh”. Dầu bôi trơn có tác dụng làm giảm các giác khó chịu khi gần gũi. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, bởi môi trường quá “ẩm ướt” sẽ không đủ ma sát để “cô bé” có thể giữ “cậu nhỏ” ở lại lâu dài.
8/ Quá hấp tấp
Cực khoái ở nữ giới và nam giới rất khác nhau. Trong một số trường hợp, phụ nữ không thể đạt được cực khoái khi bạn tình muốn “đánh nhanh, thắng nhanh”. Phái nữ thích “chuyện ấy” ở một nhịp độ vừa phải, không quá nhanh, cũng không quá chậm. Giao tiếp là một yếu tố quan trọng để đạt cực khoái và cả 2 bên cần trao đổi với nhau để thống nhất nhịp độ nào khiến cả 2 dễ chịu nhất.
9/ Thiếu riêng tư
Một số người sẽ “lâm trận” một cách dè dặt, cầm chừng và không thể “lên đỉnh” nếu họ luôn có cảm giác bị gián đoạn. Theo Ruberg, cảm giác này sẽ không thể đạt được nếu liên tục phải ngoái cổ lại để ý cửa ra vào. Vì vậy, khi người thân trong gia đình có mặt ở nhà, hãy nhớ khóa cửa phòng thật chặt. Cảm giác không bị dòm ngó sẽ khiến bạn và đối phương thấy thoải mái và an toàn hơn, như vậy mới dễ dàng đạt tới cực khoái.
Nguồn Internet
Những "tương truyền" về sex ai cũng tin là thật
Hãy gạt phắt những lời đồn thổi về tình dục sau đây để có được những cuộc "yêu" viên mãn và lành mạnh nhất.
1. Sex đốt cháy quá nhiều calo
Các chuyên gia ước tính 30 phút quan hệ tình dục đốt cháy 85-150 calo. Về mặt lý thuyết, cứ với mỗi 3.500 calo tiêu thụ, bạn sẽ tích tụ gần 0,5 kg trọng lượng cơ thể. Vì vậy để giảm được 0,5 kg thì bạn phải quan hệ tình dục khoảng 35 lần.
Thế nhưng, rất hiếm cặp đôi quan hệ dai dẳng đến 30 phút, thời gian trung bình cho một lần quan hệ là gần 5 phút. Áp lực nhịp tim và máu tăng cao khi quan hệ chỉ xảy ra trong khoảng 15 giây cực khoái, sau đó cơ thể bạn lại trở về trạng thái bình thường. Vậy nên, lượng calo bị mất khi quan hệ với đối tác là không đáng kể.
2. Tình dục sung mãn tùy theo độ tuổi
Hoocmon sinh dục nam cao nhất vào lúc 18 tuổi và nữ vào 20 tuổi. Tuy nhiên, không phải hoocmon sinh dục cao nhất lúc nào thì bạn sung nhất lúc đó. Thật ra, có nhiều yếu tố quyết định bạn có đạt được đỉnh cao tình dục hay không. Trong suốt cuộc đời mình, bạn sẽ cảm thấy ham muốn tình dục lên xuống khác nhau như đồ thị hình Sin.
3. Tình dục làm đau tim
Sự thật thì, quan hệ tình dục tốt cho một trái tim khỏe nếu thực hiện đều đặn hai lần một tuần. Những người đàn ông không bị bệnh tiểu đường hay hút thuốc, nguy cơ đau tim khi quan hệ chỉ là 1 trên 1 triệu và những người khỏe mạnh thì con số đó là 0. Không phải lo lắng nhiều, sức một người bỏ ra khi quan hệ chỉ như bạn leo lên cầu thang bộ một tầng mà thôi.
4. Quan hệ bằng miệng là an toàn
Giang mai, lậu, HPV và các bệnh lây truyền qua quan hệ tình dục có thể lây nhiễm khi quan hệ bằng miệng. Nhưng không phải ai cũng biết điều này, đặc biệt là giới trẻ. Do đó, nhiều người đã không sử dụng đến màng bảo vệ răng miệng hay các dụng cụ bảo vệ khác khi quan hệ bằng miệng. Thêm vào đó, quan hệ bằng miệng có thể gây ung thư vòm họng do sự lan truyền của HPV.
5. Hàu và sô cô la tăng cường sinh lực
Không có nghiên cứu nào chỉ ra bất kỳ tác dụng tăng cường tình dục từ hai loại thực phẩm nhiều chất này. Mọi người nghĩ hàu chứa nhiều kẽm, chất có thể hỗ trợ tinh trùng khỏe mạnh. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã nghiên cứu rất kỹ và nhận thấy không có bất kỳ tác dụng nào có thể tăng cường sức mạnh đàn ông trong hàu.
Sô cô la cũng vậy, dù cho nó có thể làm lưu thông máu và có chất phenylethylamine thăng hoa cảm xúc làm thúc đẩy tâm trạng. Song vẫn chưa có nghiên cứu nào cho thấy nó có thể kích thích được sự cương cứng của dương vật.
6. Chiều dài ngón tay nói lên điều gì đó của "cậu nhỏ"
Nhiều người truyền tai nhau, từ chiều dài của ngón tay, có thể biết được độ dài của "cậu nhỏ" và khả năng chăn gối của phái mạnh. Đây là một quan niệm thực sự sai lầm mà bạn hoàn toàn có thể tự kiểm nghiệm với chính bản thân mình.
7. Không thể thụ thai trong ngày "đèn đỏ"
Dù không phải là ngày "thiên thời, địa lợi, nhân hòa" để thụ thai, nhưng phụ nữ vẫn có thể dính bầu ngay trong kỳ "đèn đỏ". Do đó, hãy cẩn thận phòng tránh!
8. Có thuốc giúp đạt cực khoái cho phái đẹp
Trong khi phái mạnh có thể nhờ đến Viagra để hỗ trợ trong cuộc vui, hoặc một vài các loại thuốc đắt đỏ khác để tạo ra những điều tương tự như cơn cực khoái thì với phái yếu, mọi chuyện không đơn giản như vậy. Có một vài trị liệu hoặc các loại thuốc giúp chị em cảm thấy hài lòng hơn khi làm "chuyện ấy", nhưng không có đơn thuốc vào có thể so sánh với sức mạnh của Viagra.
9. Xuất tinh ngoài giúp phòng tránh thai
Thêm một điều mà mọi người, đặc biệt là giới trẻ cần biết: xuất tinh ngoài vẫn có nguy cơ khiến phái nữ dính bầu. Và dĩ nhiên, điều này cũng không thể giúp ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục.
10. Quan hệ tình dục lần đầu tiên không mắc bệnh
Bạn hoàn toàn có thể mắc bệnh ngay trong lần đầu "ái ân" nếu bạn không dùng biện pháp phòng bị. Vì thế dù đó là lần đầu đi chăng nữa thì bạn cũng đừng quên phòng vệ cho bản thân mình khỏi nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và nguy cơ mắc các chứng bệnh lây lan qua đường tình dục.
Nguồn Internet
"Quan hệ" buổi trưa cực sung mãn, cả hai dễ dàng "lên đỉnh" và đạt cực khoái nhất Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng "chuyện ấy" buổi trưa khiến cả hai dễ dàng lên đỉnh và đạt cực khoái nhất. Bạn đã bao giờ thử "yêu" vào buổi trưa thay vì lịch "ân ái" thường ngày. Cảm giác "ăn uống" vội vã cho kịp giờ làm buổi chiều chắc chắn sẽ khiến bạn muốn nếm thử khoảnh khắc này thêm nhiều...