Điểm danh 7 loại vi khuẩn gây ngộ độc
Những vi khuẩn gây ngộ độc có thể có trong nguồn nước, môi trường đất, trong ruột động vật ( gia súc, gia cầm),.. Nếu vô tình hấp thụ phải có thể gây ra ngộ độc với những biểu hiện nguy hiểm như suy hô hấp, thậm chí là tử vong!
TS.DS Phạm Đức Hùng (từng là thực tập sinh tại Đại học Harvard, Mỹ; tốt nghiệp tiến sĩ tại Đại học Leuven, Vương quốc Bỉ) và của TS. Nguyễn Thị Thanh Vân (chuyên ngành Công nghệ sinh học, làm việc tại Đại học Uppsala, Thụy Điển) có bài viết về những vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến thường tiềm ẩn trong các loại thực phẩm.
1. 7 loại vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến cần chú ý
2 Tiến sĩ cho biết, ngoài vi khuẩn Clostridium botulinum, có rất nhiều loại vi sinh vật khác cũng gây ngộ độc thực phẩm hay nói cách khác là vi khuẩn gây ngộ độc. Chúng bao gồm: Clostridium, Salmonella, Campylobacter, Listeria, Bacillus cereus, E. coli, Staphylococcus và Shigella.
Listeria
Đây là một chủng vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm đặc biệt nguy hiểm. Người ta đã thống kê được trên các báo cáo rằng, có tới 20-30% những ca nhập viện do nhiễm Listeria có thể bị tử vong.
Vi khuẩn này thường sinh sống ở nhiều môi trường khác nhau. Các nhà khoa học đã phân lập được vi khuẩn này ở các môi trường như đất, trong trái cây, rau củ quả, trong sữa hay những sản phẩm từ sữa không được thông qua quy trình khử trùng.
Listeria là một chủng vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm đặc biệt nguy hiểm (Ảnh: The Conversation)
Thời gian ủ bệnh khi nhiễm Listeria thường là từ 7 cho tới 70 ngày. Người mắc bệnh có thể phải điều trị lâu dài trong nhiều tuần. Do vậy đây là một chủng vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến cần đề phòng.
Salmonella
Salmonella cũng là một loại vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến. Vi khuẩn này sau khi xâm nhập sẽ sinh sống trong ruột động vật và trong ruột người. Chúng được tìm thấy ở trong thịt gai cầm và trong trứng hay những sản phẩm không được tiệt trùng như sữa và phô mai.
Khi bị nhiễm Salmonella, thời gian ủ bệnh sẽ là từ 12-72 tiếng. Triệu chứng bệnh có thể kéo dài từ 4 ngày cho tới 7 ngày.
Campylobacter
Video đang HOT
Campylobacter được biết là một trong các vi khuẩn phổ biến gây ra các cơn đau dạ dày. Vi khuẩn này thường sinh sống trong ruột của các loại gia súc và gia cầm.
Các nhà khoa học đã tìm thấy Campylobacter ở trong thịt sống, trong sữa không được tiệt trùng hay nguồn nước bị nhiễm bẩn.
Campylobacter sinh sống trong ruột của các loại gia súc và gia cầm (Ảnh: University of Leicester)
Đây cũng là một vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến với biến chứng yếu và tê liệt cơ bắp nếu tiên lượng nặng (hội chứng Guillain Barre). Biến chứng này thường xảy ra trong vòng từ 2-4 tuần sau khi bị vi khuẩn xâm nhập. Đặc biệt hội chứng GB còn có thể kéo dài trong nhiều tuần cho tới nhiều năm. Theo một số báo cáo, có khoảng 40% các ca mắc chứng GB ở Hoa Kỳ là do nhiễm Campylobacter.
Thời gian ủ bệnh thường kéo dài từ 2-5 ngày. Người bị bệnh có thể bị điều trị từ 7-10 ngày.
Bacillus cereus
Tương tự như Campylobacter, vi khuẩn Bacillus cereus cũng là một trong các nguyên nhân gây ra các cơn đau dạ dày phổ biến trên thế giới. Đặc biệt, chủng vi khuẩn này còn có thể sản sinh ra những bào tử có khả năng chống chọi với nhiệt độ cao.
Vì vậy mà người ta có thể tìm thấy chúng ở trong cả thực phẩm tươi sống và thực phẩm đã được nấu chín. Thời gian ủ bệnh do vi khuẩn gây ngộ độc Bacillus cereus thường khá ngắn, người nhiễm khuẩn cũng có thể tự khỏi.
E.coli
Nhiều người không còn xa lạ gì với vi khuẩn E.Coli. Vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến sinh sống trong ruột người và cả ruột động vật. Đường lây chủ yếu của E.coli là thông qua tiếp xúc phân, nước tiểu hay các thực phẩm tươi sống bị nhiễm khuẩn.
Người nhiễm E.coli có thời gian ủ bệnh từ 3 tới 4 ngày (Ảnh: The Philadelphia Inquirer)
Người nhiễm E.coli có thời gian ủ bệnh từ 3 tới 4 ngày, tuy nhiên, triệu chứng của bệnh thì có thể kéo dài tới 10 ngày. Hầu hết bệnh nhân sẽ phục hồi lại sau 6-8 ngày điều trị.
Staphylococcus
Staphylococcus là một vi khuẩn chủ yếu sinh sống ở người và động vật. Chủng vi khuẩn này có thể phát triển và sinh sôi ở trên thức ăn và sau đó tiết ra những chất độc.
Nhóm thực phẩm có nguy cơ nhiễm Staphylococcus cao là thịt, trứng hay sữa và các sản phẩm từ sữa. Mặc dù bạn có thể sử dụng nhiệt độ khi nấu ăn để loại bỏ vi khuẩn này nhưng độc tố mà chúng tiết ra vẫn có thể lưu lại trên thức ăn.
Đặc biệt, những thức ăn có độc tố của chúng thường không có mùi ôi thiu hay bị hôi nên rất khó để có thể phát hiện từ đầu. Người nhiễm khuẩn thường có biểu hiện sau khi ăn từ 30 phút cho tới 8 tiếng.
Shigella
Shigella cũng là một vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến với biểu hiện tiêu chảy. Chúng thường tồn tại ở rau củ quả tươi sống hay sữa tươi bị nhiễm bẩn. Người bị nhiễm khuẩn sẽ xuất hiện biểu hiện ngộ độc sau 1-2 ngày sau khi ăn và kéo dài biểu hiện từ 5-7 ngày.
Shigella là một vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến với biểu hiện tiêu chảy (Ảnh: Drug Discovery and Development)
2. Dấu hiệu nhận biết sớm khi bị ngộ độc thực phẩm
Việc ăn những thực phẩm có chứa vi khuẩn sẽ gây ra ngộ độc thực phẩm ở các mức độ khác nhau. Bạn cần nhanh chóng quan sát những biểu hiện bất thường sau khi ăn để nhanh chóng có các biện pháp y tế can thiệp kịp thời.
Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm mà bạn cần lưu ý:
- Đau bụng do độc tố kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột.
- Tiêu chảy, đi phân lỏng trên 3 lần trong vòng 24 giờ do ruột bị viêm nhiễm. Ngoài ra tiêu chảy có thể đi kèm với đầy hơi hay chuột rút vùng bụng.
- Đau nhức đầu do mất nước.
- Mệt mỏi do hệ thống miễn dịch phải hoạt động chống lại việc cơ thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
- Buồn nôn, nôn mửa do cơ bụng và cơ hoành liên tục co bóp mạnh để loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể.
Buồn nôn do cơ bụng và cơ hoành liên tục co bóp mạnh để loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể (Ảnh: Internet)
- Cảm giác ớn lạnh, rét run theo từng cơn.
- Sốt.
- Đuối sức do cơ thể giải phóng ra những cytokibe.
- Đau nhức cơ bắp do sự kích hoạt của hệ thống miễn dịch, giải phóng ra các histamine chống lại việc cơ thể bị nhiễm trùng.
Rửa gà trước khi nấu chín, người bảo có người lại bảo không, thực hư thế nào?
Chúng ta có nên rửa gà trước khi nấu hay không?
Chúng ta luôn được dặn rằng nên rửa thịt gà trước khi chế biến để loại bỏ vi khuẩn salmonella. Bằng cách này, bạn có thể chuẩn bị thức ăn một cách an toàn và không sợ dính bệnh. Nhưng điều này có thực sự đúng?
Rất nhiều gà bị nhiễm vi khuẩn campylobacter . Những vi khuẩn này sống trong ruột của động vật và được thải ra qua phân. Campylobacter có thể gây ngộ độc thực phẩm, thậm chí có thể khiến bạn phải nhập viện.
Bên cạnh đó, thịt gà cũng thường chứa vi khuẩn salmonella. Vi khuẩn này có thể khiến bạn bị ốm rất nhanh. Salmonella gây tiêu chảy, sốt và co thắt dạ dày.
Thực tế thì việc rửa gà lại không giúp loại bỏ các vi khuẩn này. Cách duy nhất là đun nóng gà vừa đủ.
Khi rửa thịt gà sống dưới vòi nước, bạn có thể vô tình khiến vi khuẩn lây lan khắp nhà bếp. Những vi khuẩn này thậm chí có thể tồn tại trong cốc nước, trên rau mới rửa hoặc trên thớt. Đây được gọi là lây nhiễm chéo và nó có thể khiến bạn bị ốm nặng! Vì vậy, đừng rửa thịt gà, mà thay vào đó chỉ cần đảm bảo rằng thịt gà được làm nóng qua nhiều lần. Hãy dùng nước rửa bát để rửa ngay dao kéo mà bạn đã dùng để chế biến gà.
Để tránh bị bệnh do nhiễm vi khuẩn salmonella hoặc campylobacter, bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa. Hãy kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì và không bao giờ ăn thịt gà đã quá hạn sử dụng. Khi mang gà từ siêu thị vào nhà, hãy cho thịt gà túi cách nhiệt hoặc tủ mát. Về đến nhà thì cho thịt gà vào tủ lạnh.
Làm như vậy sẽ ngắn vi khuẩn phát triển. Rửa tay trước và sau khi chế biến thịt gà! Đồng thời hãy rửa sạch dao, thớt,... dùng để chế biến gà. Đun gà và đảm bảo rằng gà đã chín hoàn toàn trước khi ăm. Không để gà nấu chín trong tủ lạnh quá 2 ngày.
Ai cũng phải cẩn trọng khi dùng 9 món ăn quen thuộc này kẻo ngộ độc Món salad rau mầm tươi ngon hay những con hàu béo ngậy có thể khiến bạn ngộ độc nếu chủ quan. Trên thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc cao và các bệnh không tốt cho sức khỏe mà chúng ta vẫn thường bỏ qua. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm và...