Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có ngăn được nhiễm trùng tiết niệu?

Thiên Châu08:08 07/05/2022

Quan hệ tình dục không trực tiếp gây nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs), nhưng nó có thể làm tăng khả năng nhiễm khuẩn. Đi tiểu trước và sau khi quan hệ tình dục có thể làm giảm nguy cơ này.

Nhiễm trùng đường tiết niệu hay còn gọi nhiễm trùng tiểu là bệnh lý viêm nhiễm niệu đạo, bàng quang, thận và niệu quản, là những ống dẫn nước tiểu từ thận đến bàng quang. Nhiễm trùng tiểu có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiết niệu.

Những nhiễm trùng này xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào hệ thống tiết niệu. Nhiễm khuẩn tiết niệu thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới, các yếu tố nguy cơ bao gồm: tiền sử nhiễm trùng tiểu, có hoạt động tình dục, sử dụng chất diệt tinh trùng, đã mãn kinh, phụ nữ mang thai, mắc bệnh đái tháo đường, béo phì, bất thường cấu trúc của đường tiết niệu,…

Các triệu chứng của nhiễm trùng tiết niệu bao gồm:

Đi tiểu đau

Cảm giác nóng rát khi đi tiểu

Đi tiểu rất thường xuyên

Lượng nước tiểu thấp, ngay cả khi bạn muốn đi tiểu

Có máu trong nước tiểu

Chuột rút hoặc áp lực ở vùng bụng dướiNước tiểu có mùi khó chịuKhi nhiễm trùng lan lên đến bàng quang và thận có thể gây đau buốt vùng thắt lưng

Đau vùng thắt lưng và đau buốt khi đi tiểu là những biểu hiện của nhiễm trùng tiết niệu.

2. Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có ngăn ngừa viêm đường tiết niệu được không?

Nhiễm trùng đường tiết niệu không phải là một loại nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, hoạt động tình dục có thể làm tăng nguy cơ phát triển các nhiễm trùng tiểu. Vi khuẩn ở bộ phận sinh dục hoặc vùng hậu môn có thể xâm nhập vào niệu đạo khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, việc sử dụng đồ chơi tình dục có thể truyền vi khuẩn nếu không được vệ sinh đúng cách giữa các lần sử dụng.

Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như Chlamydia, có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, nhiễm trùng tiểu không truyền từ người sang người qua đường tình dục, giống như các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Video đang HOT

Hiện nay các chuyên gia vẫn chưa có kết luận về việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu hay không. Nhưng các nhà khoa học cùng đi đến kết luận, có nhiều cách để giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng đường tiết niệu, bao gồm duy trì đủ nước và tăng cường vệ sinh cá nhân.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyên bạn nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Các chuyên gia y tế cho rằng, thực hiện việc này có thể giúp loại bỏ vi khuẩn ở gần niệu đạo và ngăn chúng xâm nhập vào đường tiết niệu.

Tuy nhiên, một nghiên cứu được công bố trong năm 2016 của American Family Physicican cho thấy rằng việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục không có tác dụng bảo vệ khỏi các nhiễm trùng có thể đo lường được. Mặc dù vậy, các nhà nghiên cứu lưu ý, vẫn nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục vì hoạt động này sẽ giúp bạn giữ vệ sinh vùng sinh dục tốt hơn.

Cần lưu ý thêm rằng, việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục cần thiết hơn đối với nữ giới. Thứ nhất vì niệu đạo của nữ rất gần với âm đạo và hậu môn, khiến vi khuẩn dễ dàng lây lan từ âm đạo và hậu môn sang niệu đạo. Thứ hai vì niệu đạo của nữ ngắn hơn so với nam giới sẽ khiến vi khuẩn sau khi xâm nhập di chuyển tới bàng quang nhanh hơn và gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

Phụ nữ cần chú ý vệ sinh sinh dục tốt sau khi quan hệ tình dục.

3. Các phương pháp ngăn ngừa nhiễm trùng tiết niệu

Một số cách đơn giản khác giúp bạn ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu bao gồm:

Đi tiểu bất cứ khi nào bạn muốn, không nên nhịn đi tiểu.Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, uống thường xuyên trong ngày.Giữ vệ sinh vùng sinh dục và tiết niệu.Sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su trong quan hệ tình dục.Làm sạch và tiệt trùng đồ chơi tình dục, cốc nguyệt san trước khi sử dụng.Khi đi vệ sinh xong nên rửa nhẹ nhàng với nước sạch và lau khô từ trước ra sau.Tránh thụt rửa âm đạo và không dùng các chất tẩy rửa hóa học để vệ sinh âm hộ, âm đạo.

5 biện pháp ngăn ngừa nguy cơ tái phát nhiễm trùng tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu rất phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 150 triệu người trên thế giới mỗi năm. Bệnh dễ tái phát và gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được phòng ngừa và điều trị sớm, tích cực.

Mặc dù nhiễm trùng tiết niệu hay gọi là viêm đường tiết niệu theo truyền thống được điều trị bằng thuốc kháng sinh, nhưng cũng có nhiều biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp ngăn ngừa chúng tái phát.

1. Nhiễm trùng tiết niệu là gì?

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.

Vi khuẩn là nguyên nhân của 95% trường hợp nhiễm trùng tiểu, nhưng nấm cũng có thể gây nhiễm trùng. Các chủng vi khuẩn phổ biến nhất gây ra các trường hợp nhiễm trùng tiểu là E.coli và Staphylococcus saprophyticus.

Các triệu chứng nhiễm trùng tiết niệu phổ biến: Người bệnh cảm giác nóng rát khi đi tiểu, đi tiểu thường xuyên, nước tiểu đục hoặc sẫm màu, nước tiểu có mùi nặng, lúc nào cũng có cảm giác buồn tiểu, đau vùng xương chậu.

Mặc dù nhiễm trùng tiết niệu có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng phụ nữ dễ bị nhiễm trùng hơn. Điều này là do niệu đạo, ống dẫn nước tiểu ra khỏi bàng quang ở phụ nữ ngắn hơn ở nam giới làm cho vi khuẩn xâm nhập và đến bàng quang dễ dàng hơn.

Nhiễm trùng tiết niệu xảy ra ở cả nam và nữ, nhưng phụ nữ dễ bị nhiễm trùng hơn.

Trên thực tế, khoảng một nửa số phụ nữ sẽ bị nhiễm trùng tiết niệu vào một thời điểm nào đó trong đời.

Thuốc kháng sinh được sử dụng để điều trị nhiễm trùng tiểu và đôi khi được sử dụng với liều lượng thấp trong thời gian dài để ngăn ngừa tái phát. Ngoài ra còn có một số cách tự nhiên để bảo vệ khỏi nhiễm trùng và giảm nguy cơ tái phát.

2. Biện pháp khắc phục nhiễm trùng tiết niệu tại nhà
2.1 Uống nhiều nước ngăn ngừa nhiễm trùng tiết niệu

Tình trạng hydrat hóa có liên quan đến nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Điều này là do việc đi tiểu thường xuyên có thể giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Trong một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên, 140 phụ nữ tiền mãn kinh dễ bị nhiễm trùng tiểu đã tham gia vào một nghiên cứu kéo dài 12 tháng để kiểm tra xem lượng chất lỏng hấp thụ nhiều hơn có làm giảm nguy cơ tái phát viêm bàng quang và từ đó nguy cơ phát triển nhiễm trùng tiểu hay không. Họ phát hiện ra rằng lượng chất lỏng tăng lên dẫn đến giảm tần suất nhiễm trùng tiểu.

Để luôn đủ nước và đáp ứng nhu cầu chất lỏng, tốt nhất nên uống nước suốt cả ngày.

2.2 Tăng lượng vitamin C

Quả cam chứa nhiều vitamin C.

Một số bằng chứng cho thấy rằng tăng lượng vitamin C có thể bảo vệ chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu. Vitamin C được cho là hoạt động bằng cách tăng độ axit của nước tiểu, do đó tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng. Vitamin C có tác dụng bảo vệ, làm giảm hơn một nửa nguy cơ nhiễm trùng tiểu ở những người dùng vitamin C, so với nhóm không dùng.

Trái cây và rau quả đặc biệt chứa nhiều vitamin C và là cách tốt để tăng lượng tiêu thụ. Ớt đỏ, cam, bưởi và quả kiwi đều chứa đầy đủ lượng vitamin C.

2.3 Uống nước ép nam việt quất không đường

Uống nước ép nam việt quất không đường là một trong những biện pháp tự nhiên được biết đến nhiều nhất đối với bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu.

Trong một nghiên cứu năm 2016, những phụ nữ có tiền sử nhiễm trùng tiết niệu đã uống 24ml nước ép nam việt quất mỗi ngày trong 24 tuần. Kết quả cho thấy những người này có ít đợt nhiễm trùng tiểu hơn so với nhóm không uống.

Quả nam việt quất hoạt động bằng cách ngăn vi khuẩn bám vào đường tiết niệu, do đó ngăn ngừa nhiễm trùng. Do đó, uống nước ép nam việt quất có thể làm giảm số lượng nhiễm trùng tiểu trong một năm, đặc biệt là đối với những phụ nữ bị nhiễm trùng tiểu tái phát.

2.4 Uống men vi sinh

Lactobacillus trong men vi sinh giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu ở phụ nữ trưởng thành.

Probiotics là những vi sinh vật có lợi được tiêu thụ thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung. Chúng có thể thúc đẩy sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn trong ruột của bạn.

Probiotics có sẵn ở dạng bổ sung hoặc có thể được tìm thấy trong thực phẩm lên men, chẳng hạn như kefir, kimchi, kombucha và sữa chua probiotic. Việc sử dụng men vi sinh có liên quan đến nhiều thứ, từ cải thiện sức khỏe tiêu hóa đến tăng cường chức năng miễn dịch. Lactobacillus trong men vi sinh, một chủng lợi khuẩn phổ biến, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu ở phụ nữ trưởng thành.

Có thể dùng cả men vi sinh và kháng sinh có hiệu quả hơn trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu tái phát so với chỉ sử dụng kháng sinh.

Thuốc kháng sinh, tuyến phòng thủ chính chống lại nhiễm trùng tiểu, có thể gây xáo trộn mức độ vi khuẩn đường ruột. Probiotics có thể có lợi trong việc phục hồi vi khuẩn đường ruột sau khi điều trị bằng kháng sinh.

2.5 Thực hành những thói quen lành mạnh

Phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu bắt đầu bằng việc thực hành một vài thói quen vệ sinh. Điều quan trọng là không nên nhịn tiểu quá lâu. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn, dẫn đến nhiễm trùng. Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục cũng có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng tiểu bằng cách ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn.

Ngoài ra, những người dễ bị nhiễm trùng tiết niệu nên tránh sử dụng chất diệt tinh trùng, vì nó có liên quan đến việc gia tăng nhiễm trùng tiểu

Khi đi vệ sinh, hãy nhớ lau từ trước ra sau. Lau từ sau ra trước có thể khiến vi khuẩn lây lan sang đường tiết niệu và có liên quan đến việc tăng nguy cơ nhiễm trùng tiểu.

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một vấn đề phổ biến và có thể gây khó chịu. Tuy nhiên, uống đủ nước, thực hành các thói quen tăng cường sức khỏe và bổ sung chế độ ăn uống của bạn với một số thành phần chống nhiễm trùng tiểu là những cách tốt để giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng này.

Vợ vào viện 5 lần suốt nửa năm vì điều tai hại mỗi khi quan hệ với chồng Người vợ 5 lần 7 lượt bị nhiễm trùng tiết niệu mà không thể chữa khỏi hóa ra nguyên nhân đến từ người chồng. Phòng khám tiết niệu thường xuyên gặp những trường hợp mắc bệnh do thói quen vệ sinh kém. Bác sĩ Qiu Hongjie, Giám đốc Trung tâm Chức năng Nam học của Bệnh viện Đại học Á Châu, Đài Loan...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"02:07

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc00:32

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024

Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Máy bay trinh sát Mỹ di chuyển qua 'thành trì' của băng đảng Mexico

Thế giới

20:51:35 06/02/2025

Tờ Newsweek (Mỹ) đã gửi thư yêu cầu bình luận đến Bộ Tư lệnh Bắc Mỹ (USNORTHCOM) phụ trách khu vực cũng như Đại sứ quán Mexico tại Washington, D.C., nhưng chưa nhận được phản hồi.

Bạn thân tiết lộ tình trạng của Uông Tiểu Phi: Tái phát bệnh tâm thần, liên tục gào thét "Tôi muốn chết"

Sao châu á

20:44:01 06/02/2025

Ngày 6/2, tờ QQ cho biết thông qua 1 người bạn của Uông Tiểu Phi, họ đã tìm hiểu được tình hình hiện tại của doanh nhân này sau khi Từ Hy Viên qua đời.