Dị tật ống thần kinh thai nhi và cách ngăn ngừa
Các nghiên cứu y học đã chứng minh: cơ thể người mẹ thiếu hụt axit-folic ngay tại thời điểm thụ thai sẽ làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh thai nhi.
Quá trình phát triển
Ống thần kinh thai nhi là nền tảng cốt lõi để phát triển thành hệ thần kinh hoàn thiện sau này, gồm bộ não, hộp sọ, tủy sống và xương sống. Ống thần kinh phát triển từ rất sớm, vào tuần thứ 3 của thai kỳ. Bắt đầu từ ngày thứ 18, ống thần kinh sẽ khép dần lại, cho đến ngày thứ 28 ống thần kinh sẽ khép hoàn toàn.
Có thể thấy, ống thần kinh là cơ quan quan trọng nhất, được hình thành và phát triển sớm nhất. Quá trình phát triển của ống thần kinh có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển tổng thể của thai nhi trong những giai đoạn kế tiếp.
Cơ chế phát sinh
Trong những tuần lễ phôi thai đầu tiên, ống thần kinh cần được cung cấp một hàm lượng axit-folic cần thiết vừa đủ để phát triển hoàn thiện, tức khép kín hoàn toàn. Nếu như cơ thể người mẹ không có đủ axit-folic để cung cấp cho bào thai, ống thần kinh sẽ không khép kín, và sẽ gây ra các dị tật liên quan đến ống thần kinh, xương sống, não bộ….
Các dị tật này đa phần là nghiêm trọng, có thể dẫn đến t.ử v.ong trong vòng 24 giờ sau khi sinh.
Nguyên nhân
Các nghiên cứu y học đã chứng minh: cơ thể người mẹ thiếu hụt axit-folic ngay tại thời điểm thụ thai sẽ làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh thai nhi(*).
Vào giai đoạn ống thần kinh phát triển, lúc đó bản thân người mẹ còn chưa biết mình đã mang thai nên hoàn toàn bị động và chưa có hành động nào chăm sóc, bồi dưỡng bào thai. Tại thời điểm quan trọng này, nếu cơ thể người mẹ thiếu hụt axit-folic để cung cấp cho bào thai thì dị tật ống thần kinh sẽ phát sinh.
Video đang HOT
Vì sự an toàn và phát triển hoàn thiện của trẻ, phụ nữa cần bổ sung axit-folic đầy đủ ngay từ khi dự định mang thai, để bảo đảm nồng độ axit-folic trong m.áu đạt đến mức cần thiết ngay tại thời điểm thụ thai.
Một hàm lượng axit-folic vừa đủ còn giúp thai phụ giảm hẳn các nguy cơ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân. Tổ chức Y tế Thế giới đã khuyến cáo, phụ nữ nên bổ sung axit-folic ngay từ khi dự định sinh con cho đến khi thai nhi ít nhất 3 tháng t.uổi.
Kết quả nghiên cứu cho thấy:bổ sung đầy đủ axit-folic ngay từ khi dự định mang thai giúp giảm 93% nguy cơ dị tật ống thần kinh(**).
Bổ sung Acid Folic và các dưỡng chất thiết yếu ngay khi dự định mang thai cho đến 3 tháng đầu tiên của thai kỳ giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi và giúp thai nhi khỏe mạnh, thông minh
Bổ sung axit-folic và các dưỡng chất
Thực tế, khi cấn thai, thai phụ thường khó ở, ốm nghén nên không hấp thu được đầy đủ dưỡng chất. Bên cạnh đó, có thể do sở thích ăn uống làm hạn chế sự dung nạp dưỡng chất ăn vào, hoặc do cách chế biến làm thực phẩm mất đi các dưỡng chất nói trên.
Để đảm bảo việc ngăn ngừa nguy cơ dị tật mang lại hiệu quả cao và an toàn, một trong những giải pháp là nên bổ sung bằng viên uống dành cho phụ nữ dự định mang thai.
Thông tin sản phẩm
Fonlica, sản phẩm độc quyền của U.S.Medical, được phát triển dựa trên phác đồ của Tổ Chứ Y Tế Thế Giới và đặc điểm sinh học riêng của phụ nữ Việt Nam giúp ngăn ngừa hiệu quả các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng: sứt môi, hở hàm ếch, dị tật tim, liệt các chi, não úng thủy, nứt đốt sống, thai vô sọ… (dị tật ống thần kinh thai nhi). Fonlica nghiên cứu bởi đội ngũ các chuyên gia Y và Dược học của U.S.Medical Hoa Kỳ và Việt Nam. Fonlica được Hội Đồng Y Khoa của Bộ Y Tế Việt Nam thẩm định và cấp phép chứng nhận về công dụng ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, giúp giảm nguy cơ sảy thai, tăng khả năng thụ thai và giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và thông minh.
Fonlica được các chuyên gia khuyên dùng hàng ngày, ngay từ khi dự định mang thai. Fonlica an toàn và không có tác dụng phụ. Giá: 150,000 VNĐ/hộp.
ĐT: (08).38 494 898 – website: http://www.usmedical.com.vn/
ThS. Nhi khoa Trương Tạ Xuân Thúy
Đại học Y Dược TP.Hồ Chí Minh
(*) Theo tài liệu “Ngăn ngừa dị tật ống thần kinh” của Tổ chức Y tế Thế giới, ban Bảo vệ Sức khỏe sinh sản, năm 2006
(**) Theo nghiên cứu “Tổng quan chuyển hóa Folate liên quan đến bệnh tim mạch và dị tật ống thần kinh” do Henk J. Blom và Yvo Smulders thực hiện, đăng trên tạp chí y khoa J. Inherit Metab, năm 2011.
Những dưỡng chất cần thiết nhất đối với phụ nữ
Chế độ ăn cân bằng là mộ trong những điều quan trọng nhấ để bạn có được sức khỏe t. Vậy những chấ dinh dưỡng nào bạn nên đặc biệ chú ý?
1. Sắ
Phụ nữ ở độuổi sinh đ cần 18mgt trong chế độ ăn hàng ngày. Sắ là mộ chấ khoáng córong hồng cầu, và việc bổ sung thêmt giúp bù lại lượngt bị mấ trong kỳ kinh. (Trung bình phụ nữ mấ 15-20mgt mỗi tháng). Không đủ khiến bạn có nguy cơ bịhiếu m.áu và cũng có dẫn tới mệ mỏi hoặc rụng tóc.
Các nguồn giàut: Gan vàhị bò. Các nguồn khác bao gồm đậu phụ, đậu nướng, rau bina, ngũ cốc tăng cường.
2. Axí folic
Ngày càng có nhiều người quan tâm đến tầm quan trọng của việc bổ sung đủ axí folic trước vàrong thai kỳ - chấ cần thiế cho sự phá triển vàăng trưởng của các tế bào mới. Hấp thu không đủ folat tại thời điểm thụhai vàrong giai đoạn đầu của thai kỳ có liên quan tới tậ nứ đố sống và các dịậ ống thần kinh khác ởhai nhi.
Bạn nên biế rằng axí folic cần thiế cho tấ cả phụ nữ, chứ không chỉhai phụ - hấp thu axí folic thấp làm tăng nguy cơ bị đau tim và ung thư đại tràng. Nghiên cứu sơ bộ cũng cho thấy hấp thu i ưu có giúp ngăn ngừa trầm cảm. Liều khuyến nghịrong chế độ ăn đối với phụ nữ ở độuổi sinh đ là 400mcg và gấp đôi (800mcg) trong thời kỳ mang thai.
Các nguồn giàu axí folic: Rau rậm lá như rau bina, lá củ cải, rau diếp, đậu Hà Lan, cũng như bánh mì và ngũ cốc đã bổ sung là những nguồn giàu folat. Nếu bạn đang mang thai, hãy bổ sung trước sinh với 100% liều khuyến nghịrong chế độ ăn.
3. Canxi
Chúng ta cần đủ canxi (1.000mg mỗi ngày) đểạo khối xương i đa trong những năm đầu, giúp ngăn ngừa loãng xương về sau. Khối xương i đa đạ được ởuổi thanh niên (khoảng 30 t.uổi), sau đó giảm xuống khi mấ xương nhanh hơn. Do đó, điều sống còn là đảm bảo hấp thu đủ canxi trong những năm đầu.
Nhưng canxi không chỉ duy trì sức khỏe xương. Nghiên cứu mới đây cũng cho thấy phụ nữ hấp thu đủ canxi có nguy cơ ung thư vú sau mãn kinh thấp hơn 31% và nguy cơă áp thấp hơn 11%.
Các nguồn giàu canxi: Các sản phẩm từ bơ sữa như sữa, phomat, sữa chua, cũng như ngũ cốc đã bổ sung. Dùng vitamin tổng hợ chứa canxi để đáp ứng nhu cầu hàng ngày của bạn. Vì cơ không tiêu hóa được quá nhiều canxi mộ lúc, hãy phân nhỏ liều, dùng không quá 500mg/lần.
4. Axí béo omega-3
Các nguồn giàu axí béo omega-3: Cá như cá hồi, cá bơn, cá ngừ, cá mòi, cárích và cárồng.
5. Magiê
Magiê cần cho hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ - từ điều chỉnh mức đườ tới hỗrợ hệ miễn dịch khỏe mạnh. Thiếu hụ magiê cóy đau nửa đầu khi có kinh và đau đầu do căng thẳng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Liều khuyến nghịrong chế độ ăn ở phụ nữ 19-30 t.uổi là 310 mg/ngày, 320 mg/ngày đối với phụ nữrên 30 t.uổi. Thai phụ được khuyến nghị bổ sung thêm 40mg magiê mỗi ngày.
Các nguồn giàu magiê: Rau xanh và phần lớn quả hạch. Ăn nhiều quả đậu, quả hạch, ngũ cốc nguyên cám và rau xanh sẽ giúp bạn có đủ nhu cầu magiêrong chế độ ăn hàng ngày.
Theo Dân Trí
Nguyên tắc phòng ngừa khi dịch cúm gia cầm đang bùng phát Virus gây bệnh cúm gia cầm H5N1 có khả năng biến đổi, kháng vắc-xin nên dịch bệnh này có nguy cơ bùng phát trên diện rộng. Chủ động phòng ngừa bệnh là cách tốt nhất để tránh nhiễm bệnh. Theo số liệu thống kê mới nhất thì hiện nay, dịch cúm gia cầm đã xuất hiện tại 10 tỉnh, thành trên cả nước....
