Đi ngủ sau khi hoàn thành ‘xong chuyện đó’? Đừng quên 3 điều này, đàn ông và phụ nữ nên chú ý
Đối với các cặp đôi đang yêu thì việc “ làm chuyện ấy” có thể nồng nàn và lãng mạn hơn, nhưng đối với những cặp vợ chồng già, vợ già thì có lẽ mọi thứ không được “lung linh” cho lắm, thậm chí đôi khi còn có những bất hòa.
Thực tế, đây không chỉ là một bài tập thể dục mà còn cần sự đầu tư về tinh thần. Muốn tình cảm vợ chồng hòa thuận lâu dài, duy trì cuộc sống hạnh phúc thì cũng cần chú ý một số chi tiết nhỏ, ví dụ như không được lăn ra ngủ sau khi “làm chuyện ấy”. Có 3 điều nhỏ mà bạn nên chú ý, cả nam và nữ đều nên chú ý.
1. Đi tiểu
Nhiều người không để ý đến điều này, không nhất thiết phải làm những việc như đi tiểu? Có điều gì khác cần chú ý không?
Tất nhiên, nếu bạn là nữ, chúng tôi khuyên bạn nên đi tiểu kịp thời sau khi “xong việc”, vì điều này có thể đóng vai trò “làm sạch” niệu đạo và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Các bạn nam thì ngược lại, đôi khi nam giới cảm thấy hơi buồn tiểu sau khi “xong việc” nên đi tiểu ngay, nhưng thực tế điều này không đúng. Do cơ thắt niệu đạo của nam giới vẫn trong tình trạng sưng tấy ngay sau khi kết thúc, sức cản của việc thải nước tiểu lúc này cao nên nước tiểu rất dễ trào ngược lên tuyến tiền liệt, về lâu dài sẽ gây hại rất lớn cho tuyến tiền liệt, thậm chí có thể gây viêm nhiễm.
Vì vậy, bác sĩ khuyến cáo nam giới nên đi tiểu lại sau nửa giờ sau khi kết thúc, tất nhiên nếu muốn đi tiểu gấp thì không nên nhịn.
2. Sử dụng nước vừa phải
Con người sẽ có mức tiêu hao năng lượng thể chất tương đối lớn sau khi vận động, cũng giống như chơi và chạy, vì vậy, điểm đầu tiên của việc “dùng nước hợp lý” là uống nước kịp thời để bổ sung độ ẩm cho cơ thể.
Video đang HOT
Tuy nhiên, với vấn đề vệ sinh, nếu không được làm sạch sau đó, một số chất tiết ra sẽ là nơi sinh sôi của vi khuẩn, do đó, việc vệ sinh kịp thời có thể giúp ngăn vi khuẩn phát triển.
3. Hãy nhẹ nhàng quan tâm vợ sau đó
Như tôi đã nói ở phần đầu, thời gian còn trẻ yêu đương lãng mạn thì không sao, nhưng việc vợ già, trực tiếp đi ngủ sau “chuyện đó”, có ảnh hưởng tâm lý không tốt đến người bên cạnh.
Suy cho cùng thực chất là tiếp nối tình yêu, có lợi rất nhiều cho mối quan hệ đôi bên. Ngược lại, nếu bạn ngủ quên “sau sự kiện”, rất dễ khiến nửa kia nảy sinh những khoảng trống trong tình cảm, thậm chí còn nghi ngờ mối quan hệ của đôi bên, đồng thời có những biểu hiện như mất ngủ kéo dài, cũng sẽ ảnh hưởng đến trải nghiệm “hành sự” sau này.
Đặc biệt là các bạn nữ dễ xúc động hơn nên cần có những lời quan tâm nhẹ nhàng sau ‘chuyện đó’.
Dù còn yêu chồng vẫn không muốn quan hệ, biết được lý do khiến vợ sửng sốt, đặc biệt là điều cuối cùng
Tùy theo vấn đề mà chồng gặp phải, người vợ sẽ biết cách giúp cho chồng ham muốn hơn khi làm chuyện ấy.
Chồng không muốn quan hệ với bạn có thể là do anh bị suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chưa hòa hợp chuyện chăn gối... Vậy bạn nên làm gì khi chồng không ham muốn để cải thiện đời sống chăn gối?
Tập trung vào sự nghiệp
Đàn ông đang trên đà phát triển sự nghiệp hay là những doanh nhân thành đạt thường tập trung và dành nhiều thời gian cho công việc đến mức mang công việc vào phòng ngủ. Những tham vọng thăng chức trong công việc hoặc tăng lương sẽ khiến chồng không muốn quan hệ với bạn mà chỉ tập trung theo đuổi công việc của mình.
Chồng quá bận rộn với công việc thì bạn nên nói chuyện với chồng khi cả hai có thời gian rảnh để thấu hiểu nhau hơn. Bạn hãy chia sẻ bạn cũng mong muốn được chàng yêu thương và quan tâm để hâm nóng "chuyện ấy".
Bạn nên khuyên chồng không mang công việc vào phòng ngủ vì điều này không chỉ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối vợ chồng mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của anh.
Ảnh minh họa
Có mức testosterone thấp
Nồng độ testosterone thấp có thể khiến chồng không muốn quan hệ với bạn. Một nghiên cứu vào năm 2016 được công bố trên tạp chí Tiến bộ Trị liệu trong Tiết niệu (Therapeutic Advances in Urology) cho thấy nồng độ testosterone ở nam giới giảm từ 0,4 - 2% mỗi năm sau 30 tuổi. Nghiên cứu cũng cho thấy có khoảng 13% nam giới mắc chứng suy tuyến sinh dục do cơ thể không sản xuất đủ testosterone.
Testosterone thấp còn khiến nam giới giảm năng lượng, dễ mệt mỏi, mất khối lượng cơ bắp thậm chí rối loạn cương dương. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy có đến 97% nam giới có mức testosterone thấp tác động tiêu cực đến đời sống tình dục.
Tình trạng rối loạn cương dương có thể cải thiện được bằng liệu pháp thay thế hormone, kiểm soát căng thẳng và tâm lý học tham vấn.
Xem phim khiêu dâm
Phim khiêu dâm đang ngày càng phổ biến trên Internet và dễ tạo điều kiện thuận lợi cho bất cứ ai muốn thỏa mãn tình dục.
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Indiana và Đại học Hawaii, đàn ông khi xem phim khiêu dâm thường giảm ham muốn đáng kể với đối tác về mặt thân mật, tình yêu, hạnh phúc và sự cam kết với bạn đời.
Khi xem phim khiêu dâm, một hóa chất có tên là eroto sản sinh trong não nam giới có thể gây nghiện và làm cho đàn ông ít hài lòng với đối tác của mình. Đây là một hậu quả nghiêm trọng của việc xem phim sex khiến chồng không muốn quan hệ với bạn.
Nếu bạn nghi ngờ chồng có biểu hiện nghiện xem phim sex thì nên tìm cách giúp chồng cai nghiện. Bạn và chồng cũng cần đến gặp chuyên gia trị liệu tình dục để được tư vấn và đưa ra cách điều trị hiệu quả.
Bị rối loạn cương dương
Đàn ông bị rối loạn cương dương có thể gặp tình trạng xuất tinh sớm và xuất tinh muộn. Tình trạng này làm ảnh hưởng khá nhiều đến sự tự tin của đàn ông, dễ khiến họ thất vọng, lo lắng và cảm giác không thỏa đáng. Nếu anh gặp vấn đề về cương dương thì đây có thể là yếu tố khiến chồng không muốn quan hệ với bạn.
Có dấu hiệu thừa cân
Chồng không muốn quan hệ với bạn rất có thể là do anh bị thừa cân. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Giáo dục và Sức khỏe cho thấy béo phì và tình trạng thiếu hoạt động thể chất có thể làm gia tăng rối loạn chức năng tình dục ở 43% phụ nữ và 31% nam giới.
Bạn và chồng nên xây dựng thói quen tập thể dục hàng ngày để làm tăng endorphin - một hormone tạo cảm xúc tích cực và cải thiện tâm trạng. Cả hai bạn cũng nên xây dựng những thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế những chất béo, đồ ăn nhanh, đồ ngọt để tránh tình trạng mệt mỏi và uể oải.
Không đủ quan tâm chồng
Phụ nữ thường thích được chồng quan tâm và cưng chiều mà quên mất đàn ông cũng mong muốn có được sự quan tâm của vợ.
Tình trạng chồng không muốn quan hệ với bạn có thể là do bạn là người ích kỷ khi làm chuyện ấy và thường làm những điều đàn ông không thích ở phụ nữ khi yêu. Bạn cũng ít thể hiện những sự quan tâm của mình với chàng trong cuộc sống hàng ngày khiến chuyện hôn nhân ngày càng trở nên tẻ nhạt.
Khi thấy anh không còn mặn nồng về chuyện ấy nữa, bạn có thể ôm hôn, xoa lưng cho anh và bao dung hơn với anh trong cuộc sống để cải thiện ham muốn tình dục.
Nam giới có thể chuyển 'yếu' thành 'mạnh' nhờ điều này Nam giới bị rối loạn chức năng đàn ông có thể chuyển 'yếu' thành 'mạnh' bằng cách thay đổi thói quen sống mà không cần dùng thuốc, theo The Health Site. Theo các nhà nghiên cứu, ngay cả khi cần dùng thuốc để hỗ trợ chức năng cương, sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu biết kết hợp với việc thay đổi thói quen...