Đi mua giày dép nhớ tránh những lỗi sai này để không làm biến dạng chân nghiêm trọng
Việc chọn mua một đôi giày sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như chất liệu, kiểu dáng, màu sắc hay size số… Và nếu mắc phải những sai lầm sau khi mua giày dép thì bạn cần sửa ngay để tránh gây ảnh hưởng tới đôi chân của mình.
Hè đến cũng là lúc chúng ta được quyền diện những mẫu giày dép thoải mái, bắt mắt hơn. Tuy nhiên, việc chọn mua một đôi giày ưng ý không chỉ dựa vào mẫu mã đẹp mà còn cần phải chú ý tới một số tiêu chí như size số, chất liệu và sự tiện lợi của nó.
Dưới đây là một số lỗi sai thường gặp khi chọn mua giày dép, bạn hãy sửa ngay để không làm ảnh hưởng tới đôi chân của mình nhé!
Mua giày rộng hơn so với size chân
Nhiều người thường có suy nghĩ chọn mua những đôi giày rộng hơn so với size chân để tạo sự thoải mái khi đi lại. Vậy nhưng, mỗi khi bạn nhấc chân lên, bạn sẽ phải căng cơ để ngăn chiếc giày này rơi ra. Vô tình, điều này sẽ khiến bạn dễ vấp ngã và mất cân bằng khi đi đứng.
Do vậy, hãy chịu khó đi thử giày trước khi mua để lựa chọn được đôi giày vừa xinh với size chân của mình.
Đã chọn mua được một đôi giày đúng size chân nhưng nó lại không ôm khít bàn chân của bạn thì đó cũng là một vấn đề rất nan giải. Trên thực tế, khi đi một đôi giày lỏng lẻo, điều duy nhất có thể giữ nó không tuột khỏi chân chính là những ngón chân của bạn. Do các cơ chân sẽ phải làm việc nhiều hơn nên gây trở ngại không nhỏ khi bạn bước đi và nhìn bạn cũng sẽ mất tự nhiên khi đi lại. Thêm nữa, những đôi giày kiểu này cũng có thể gây biến dạng khớp, chai chân, đau đầu gối và đau lưng.
Video đang HOT
Mua giày có đế quá ngắn
Những đôi sandal cao gót thường có phần đế rất ngắn nên dễ khiến bạn phải dồn sức lên các đầu ngón chân để giữ thăng bằng khi đi lại. Chính điều này vô tình khiến cơ chân của bạn bị căng lên với phần đế tiếp xúc chân không đều. Nếu không chú ý, bạn còn có thể gặp phải thương tích ở gót chân của mình. Do đó, khi thử một đôi giày mới, đừng quên chú ý tới cả phần đầu mũi giày nhé!
Mua giày không vừa với mu bàn chân
Nếu mua một đôi giày có độ cong của bàn chân và đế giày không khớp với nhau thì bàn chân của bạn sẽ không được thoải mái trên toàn bộ bề mặt đôi giày, nhất là ở phần đế và gót chân. Việc đi giày kiểu này có thể gây ra những vấn đề về tuần hoàn m.áu, từ đó còn dẫn đến mồ hôi chân và đau nhức chân.
Mua dép có đế dài hơn bàn chân
Những loại dép lê hay dép tông thường có phần đế dài và to nên bạn cần đặc biệt chú ý khi chọn mua. Hãy để ý tới khoảng cách từ đầu ngón chân đến điểm đầu của đôi dép, nếu nó vượt quá 1cm thì nên chọn loại khác hoặc size nhỏ hơn. Bởi khoảng cách đế dép quá lớn có thể khiến bạn đi lại khó hơn và dễ dẫn đến những bệnh về khớp. Đặc biệt, nếu leo cầu thang thì đôi dép này còn khiến bạn dễ bị vấp té hơn.
Mua dép có đế nhỏ, hẹp hơn bàn chân
Một đôi sandal quá chật thường tạo cảm giác gò bó, gây áp lực lên bàn chân. Ngoài ra, phần đế hẹp còn có thể gây biến dạng khớp xương chân và dẫn tới chứng viêm bao hoạt dịch ngón chân cái. Nghiêm trọng hơn, nó có thể gây ra hiện tượng móng mọc ngược vào trong, dị ứng và làm xuất hiện những vết chai chân.
Source (Nguồn): Brightside
Cậu bé 3 t.uổi suýt m.ất m.ạng sau khi ăn xúc xích, cha mẹ vạn lần không được cho con vừa ăn vừa làm điều này
Xúc xích là món ăn nhẹ phổ biến hiện nay, được rất nhiều người ưa thích đặc biệt là t.rẻ e.m. Tuy nhiên gia đình của cậu bé Tiểu Quân cũng không thể ngờ rằng, chính một que xúc xích nhỏ bé lại suýt nữa lấy đi mạng sống của cậu bé 3 t.uổi.
Tối 4/5, bác sĩ Thẩm Chí Bằng, Phó Khoa Thần kinh của Bệnh viện Nhi thuộc Đại học y khoa Chiết Giang (Trung Quốc) phải vội vàng đến bệnh viện, để phẫu thuật cho cậu bé Tiểu Quân, 3 t.uổi. Tiểu Quân được đưa đến bệnh viện trong tình trạng khiến người khác nhìn thấy đã đau lòng, một thanh tre xuyên vào cổ họng của Tiểu Quân, vì quá đau đớn nên cậu bé không ngừng khóc.
Thanh tre đến từ đâu? Vào lúc hơn 4 giờ chiều hôm qua, Tiểu Quân đói bụng, gia đình đã mua một que xúc xích cho cậu bé, nhưng không ngờ Tiểu Quân vừa cầm que xúc xích vừa ăn vừa chạy đi chơi. Kết quả là bé bị vấp và ngã xuống đất, không may chiếc que xiên xúc xích đ.âm thẳng vào cổ họng. Khi gia đình nhìn thấy đã lập tức đưa Tiểu Quân đến Bệnh viện Nhi thuộc Đại học y khoa Chiết Giang.
Tai nạn đáng sợ xảy ra với Tiểu Quân do bé vừa ăn vừa chạy đi chơi
Bác sĩ Thẩm Chí Bằng nói: "Sau khi đ.ứa t.rẻ được đưa đến bệnh viện, chụp CT kiểm tra kết quả cho thấy que xiên đã cắm vào hành não. Để nắm bắt chính xác vị trí, chúng tôi lại tiến hành chụp cộng hưởng từ. Não là trung tâm của tuần hoàn hô hấp trong cơ thể con người, nơi rất dễ bị tổn thương, chiếc que xiên đ.âm vào có thể sẽ dẫn đến suy hô hấp, thậm chí là hôn mê".
Sau đó, bác sĩ Thẩm Chí Bằng lập tức liên hệ với khoa X quang, khoa gây mê, phòng mổ và SICU (Đơn vị chăm sóc chuyên sâu sau phẫu thuật). Do tình hình chấn thương đặc biệt, các bác sĩ đã xây dựng các phương án cứu hộ tương ứng, để phòng ngừa các vấn đề như hô hấp, xuất huyết não trong quá trình phẫu thuật và sau phẫu thuật.
Chín giờ tối cùng ngày, cuộc phẫu thuật bắt đầu. Sau khi gây mê, bác sĩ Thẩm Chí Bằng cẩn thận rút thanh tre ra, và nhanh chóng tìm các điểm ra m.áu, tiến hành cầm m.áu. Sau đó, bác sĩ đã khâu vết thương của Tiểu Quân, gửi đến SCIU để quan sát.
Bác sĩ Thẩm cho biết: "Phẫu thuật để lấy dị vậy ra ngoài, tôi đã thực hiện rất nhiêu, nhưng đây là một thanh tre nhỏ, đ.âm thẳng đến điểm chí mạng thì lần đầu tiên gặp phải. Thanh tre từ trong miệng đ.ứa t.rẻ, xuyên qua thành sau của yết hầu, đi vào hành não, vô cùng nguy hiểm".
Những đồ ăn xiên que như này sẽ là một hiểm họa c.hết người nếu như trẻ vừa ăn vừa đùa nghịch
Bác sĩ Thẩm Chí Bằng nói tiếp: "Sau khi trẻ được phẫu thuật phải trải qua nhiều hậu quả. Đầu tiên là bị n.hiễm t.rùng, vì thanh tre xiên qua miếng xúc xích, trên thanh tre có chứa nhiều vi khuẩn, dễ gây n.hiễm t.rùng nội sọ. Tiếp theo là gây tổn thương hành não, hành não là một phần quan trọng của cơ thể con người. Sau phẫu thuật có để lại di chứng hay không, còn cần phải đợi đ.ứa t.rẻ tỉnh lại, kiểm tra và đ.ánh giá".
Bác sĩ Thẩm Chí Bằng đã gióng lên hồi chuông cảnh báo cho các bậc cha mẹ:
T.rẻ e.m trong độ t.uổi đi mẫu giáo, phải nghiêm cấm chạm vào các vật sắc nhọn hình kim, hình dải. Nếu trẻ bị tai nạn, cha mẹ nên giữ bình tĩnh và đưa trẻ đến bệnh viện để điều trị khẩn cấp. Cấm không được tự ý rút dị vật đ.âm vào cổ họng trẻ, bởi sẽ gây ra những nguy hiểm nghiêm trọng hơn cho trẻ.
Đối với trẻ nhỏ, đừng để chúng cầm những vật sắc nhọn như que tre và tăm xỉa bất cứ lúc nào. Đặc biệt không cho trẻ chạy lung tung. Đối với t.rẻ e.m, nguy hiểm là ở khắp mọi nơi, cha mẹ phải cẩn thận.
Nguồn: Sohu
Đi giày cao gót sao cho không bị cong vẹo chân Giày gót nhọn khiến bạn trông gợi cảm hơn, nhưng cũng mang đến nguy cơ cong cột sống, vẹo ngón chân cái hoặc trật khớp mắt cá. Không có gì quyến rũ hơn hình ảnh một người phụ nữ với chiếc đầm, son môi đỏ cùng đôi giày cao gót. Tuy nhiên, việc mang giày cao liên tục lại có thể gây những...
