Đẹp tuyệt vời cùng rong biển
Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rong biển còn được coi là nguyên liệu quý trong ngành thẩm mỹ.
Phân tích thành phần dinh dưỡng của rong biển, các chuyên gia dinh dưỡng thấy rằng: hàm lượng sinh tố A trong rong biển cao gấp 2-3 lần so với cà rốt, hàm lượng calci cao gấp 3 lần sữa bò, vitamin B2 cao gấp 4 lần trong trứng… Do vậy, ngoài sử dụng trong chế biến thực phẩm, chữa bệnh, rong biển còn có tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp.
Dưỡng trắng da
Với đa dạng các vitamin và khoáng chất như vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, acid folic, niacin, acid pantothenic, calci, magie, phospho, sắt, kẽm… rong biển là “thức ăn” bổ dưỡng cho làn da.
Cách làm: Kết hợp 1 thìa bột rong biển với 2 lát dứa chín được nghiền nát và 1 thìa glycerin, sau đó đắp lên da trong khoảng 15 phút, bạn sẽ có một làn da sáng, mềm, khỏe mạnh.
Nếu chăm chỉ ăn các món được chế biến từ rong biển như: sushi, gỏi cuốn, hay đơn giản là ăn trực tiếp, cuốn cơm hoặc cuốn xôi… bạn sẽ có một thân hình cân đối. Bởi lẽ, theo các chuyên gia dinh dưỡng, rong biển có tác dụng kích thích cơ thể tiết ra chất UCP1- một chất có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Hơn nữa, nó chứa rất nhiều chất xơ nên sẽ giúp quá trình hấp thụ chất béo bị kìm hãm.
Cách làm: Rong biển thường có mùi tanh đặc trưng nên để chúng trở nên hấp dẫn hơn, bạn cần biết cách khử mùi này. Bạn có thể ngâm nước trước khi sử dụng.
Nếu dùng để chế biến món ăn, bạn hãy thêm vào đó chút ít gừng hoặc nấu chung với nó những thực phẩm có khả năng lấn át mùi tanh. Khi nấu canh, chỉ cần đun sôi rong biển khoảng 5 phút là bắc ra, bởi nếu để lâu nó sẽ trở nên dai hoặc nhừ.
Xóa nếp nhăn
Rong biển là thực phẩm tính kiềm, có tác dụng giúp cơ thể điều tiết lượng kiềm trong máu, duy trì độ pH ổn định, ngăn ngừa sự bài tiết chất nhờn. Từ đó, làn da được cân bằng, hỗ trợ việc chống lão hóa và làm mờ nếp nhă tốt hơn.
Cách làm: Một trong những cách chế biến giữ được nhiều dưỡng chất trong rong biển l nấu canh. Theo đó, rong biển khô sẽ được ngâm nước cho nở ra (nếu dùng rong tươi thì không cần ngâm). Sườn non hoặc thịt nạc băm xào sơ sau đó đổ nước vào.
Khi sôi vặn nhỏ lửa. Khoảng 10 phút sau thả rong biển vào, chờ sôi một lúc thì bắc ra. Bạn có thể cho thêm hành hoa hoặc thì là để món canh dậy mùi hơn. Món này ăn nóng sẽ ngon và đỡ tanh hơn.
Với lượng muối vừa phải, rong biển có khả năng sát trùng, kháng viêm nên có thể giúp giảm sưng tấy cho vùng da bị mụn. Ngoài ra, với tính năng trừ khử gốc tự do, loại bỏ chất cặn bã của hợp chất fertile clement có trong rong biển, nó sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, do vậy hạn chế sự hình thành và gia tăng của mụn.
Video đang HOT
Cách làm: Bạn cần có rong biển và quả hạnh khô và công thức làm là, ngâm 9gr quả hạnh khô trong nước khoảng 2 giờ, rồi rửa sạch và cắt chúng thành những miếng nhỏ. Sau đó, bạn luộc rong biển và quả hạnh với 2-3 cốc nước, thời gian 20 phút. Uống nước sắc này mỗi ngày 1 lần trong 3 tuần, da mặt bạn sẽ trở nên sạch mụn.
Nếu đôi mắt của bạn đang thâm quầng vì thiếu ngủ, hãy trả lại sự tươi trẻ cho nó với sự “giúp sức” của rong biển biển, bởi rong biển có tác dụng làm đẹp da và chống lão rất hiệu quả.
Cách làm: Bạn hãy dùng rong biển tươi giã nát hoặc bột rong biển hòa với chút nước đắp lên mắt trong khoảng 15 phút. Để các dưỡng chất trong rong có thể thẩm thấu tối đa vào vùng da này, hãy nhắm mắt nằm yên và thả lỏng cơ thể trong khoảng thời gian đó.
Trong rong biển có chứa một lượng lớn vitamin C nên có khả năng chống lại quá trình ôxy hóa của da, đồng thời loại bỏ dần các sắc tố melanin có trong tàn nhang, từ đó giúp da trở nên tươi sáng, min màng.
Cách làm: bao gồm 1 thìa rong biển khô, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa gel lô hội. Sau khi đã tạo thành một dung dịch sánh, mịn, dùng một cây chổi mềm quét lên mặt, để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Dưỡng thể
Tảo biển vốn chứa nhiều khoáng chất, nó sẽ giải các chất độc hại và tăng cường sự tuần hoàn máu, cho phép các chất dinh dưỡng trong tảo biển thâm nhập vào da. Kết hợp thêm một ít tinh dầu có mùi dễ chịu sẽ làm tăng hiệu quả thư giãn khi bạn tắm bồn.
Cách làm: giã nát rong biển tươi, cho vào bồn tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20 phút, làn da toàn thân của bạn sẽ trở nên săn chắc, các hiện tượng khô, sần sẽ bị đẩy lùi bởi độc tố v tế bào chết đã bị loại bỏ. Nếu sử dụng bột rong biển, bạn nên để chúng vào trong một túi lưới trước khi cho vào nước.
Làm đẹp tóc
Trong tảo biển có nhiều vitamin và chất khoáng, vì vậy rất thích hợp để bổ sung dưỡng chất này cho tóc, nó sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên mềm mại, mượt mà hơn.
Cách làm: Bạn chỉ cần trộn 4 thìa bột rong biển với 3 thìa bột đắt sét, 2 thìa dầu mè và 1/4 chén nước nóng thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp đó lên tóc và dùng khăn bông ủ kín trong vòng 30 phút. Sau vài lần chăm chỉ làm như vậy, tóc bạn sẽ bóng và dày hơn. Hơn nữa, vì phương pháp này không cần dùng đến nhiệt nên sẽ không gây ra hiện tượng gãy, rụng tóc.
Theo Alobacsi
Cơ địa bị dị ứng, uống Bảo Xuân có được không?
Câu 1: Cơ địa của mẹ tôi bị dị ứng, nếu uống và bôi Bảo Xuân có bị không? Làm thế nào để thử sản phẩm để cân nhắc trước khi mua?
Có thuốc gì uống để trị dị ứng không thưa bác sĩ? Xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều. (Huỳnh Thị Thùy Loan - Quảng Ngãi)
Chào bạn,
Sản phẩm Bảo Xuân của công ty Nam dược chỉ có dạng viên uống chứ không có kem bôi bạn ạ. Bảo Xuân có thành phần chính là tinh chất mầm đậu nành và các dược liệu quý có tác dụng cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố estrogen gây ra: rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, xuống sắc, cáu gắt, suy nhược trí nhớ, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, nám sạm da do rối loạn nội tiết, loãng xương... rất an toàn không gây dị ứng.
Đã có nghiên cứu lâm sàng tại BV Phụ sản Trung ương đánh giá về tác dụng và độ an toàn của sản phẩm rồi, nên bạn yên tâm.
Để thử dị ứng dạng kem bôi bạn bôi 1 lượng kem vào vùng da mỏng phía trong cánh tay, nếu không thấy có hiện tượng dị ứng thì mới bôi lên da mặt.
Câu 2:
Chào bác sĩ và ban biên tập. Tôi từng uống Tây Thy và Sắc Ngọc Khang suốt 2 năm, kết quả cũng rất khả quan. Nhưng tôi không muốn phụ thuộc vào một sản phẩm, nay tôi bước vào tuổi 50, đang định đổi sang Bảo Xuân.
Mong bác sĩ tư vấn tôi có nên đổi thuốc không? Tôi chưa rõ Bảo Xuân 50 hơn gì Bảo Xuân thường. Bs giúp tôi với. Cảm ơn BS.(Ngô Thị Hiền Anh - TDM, BD)
Chào bạn,
Phụ nữ ở độ tuổi 50 l giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, buồng trứng bắt đầu hoạt động kém giảm và ngừng tiết nội tiết tố nữ, vì vậy gây thiếu hụt nội tiết - Đây là nguyên nhân chính gây ra các triệu chứng như: bốc hỏa, cáu gắt, ra mồ hôi đêm, mất ngủ, giảm trí nhớ, bồn chồn lo âu.
Mặt khác suy giảm nội tiết ở giai đoạn này sẽ làm giảm độ gắn kết canxi vào khung xương dẫn đến tiêu xương và mất xương. Nên phụ nữ ở tuổi này dễ bị loãng xương.
Bảo Xuân 50 có bổ sung thêm về thành phần so với Bảo Xuân thường. Ngoài hàm lượng tinh chất mầm đậu nành được tăng lên 300mg, Bảo Xuân 50 còn bổ sung thêm canxi gluconat v vitamin D để chống loãng xương. Vì vậy, bạn có thể đổi sang sử dụng Bảo Xuân ở giai đoạn này là phù hợp.
Câu 3:
Hôm trước em mua lẻ một hộp Bảo Xuân, bóc ra có thẻ cào nhưng không trúng, vậy chương trình có quay số trúng thưởng nữa không? Công ty em 7 chị em cũng mua chung mấy chục hộp thì cơ hội trúng thưởng có lớn hơn không? (T.H.L - 24 Trương Quốc Dung)
Bạn thân mến, chương trình của Bảo Xuân là chương trình thẻ cào may mắn không phải quay số trúng thưởng. Nếu mua số lượng nhiều cũng đồng nghĩa bạn nâng cao cơ hội trúng thưởng bạn ạ.
Câu 4:
Tôibị tàn nhang 2 bên gò má đã khá lâu rồi (khoảng 5-6 năm), bây giờ uống Bảo Xuân có khỏi không? Khả năng cải thiện da như thế nào ạ? (Trần Hj Nguyên - 63 Lê Quốc Hưng, P12, Q4, TPHCM)
Nám do nhiều nguyên nhân gây ra, các nguyên nhân này gây rối loạn quá trình oxy hóa tyrosin, làm enzyme này tổng hợp quá mức sắc tố melanin. Sắc tố này đi dần lên bề mặt da hình thành các đốm, vết, mảng thâm nhiễm tạo ra nám, sạm da. Nếu nám da nguyên nhân do nội tiết Bảo Xuân có thể giúp hết nám đươc.
Để biết được nám do nội tiết hay không, bạn tham khảo thêm "Vai trò của nội tiết estrogen và dấu hiệu nhận biết khi suy giảm".
Câu 5:
Kính gửi AloBacsi, tôi đọc thông tin trên quý báo và mua Bảo Xuân về uống, nhưng 2 hôm nay thấy da mặt hơi ửng đỏ, vậy tôi có nên tiếp tục dùng không? Từ khi uống bx tôi thấy ngủ rất êm và hiện tượng nóng trong người giảm bớt. (Lại Thị Mến)
Bạn thân mến,
Bảo Xuân có thành phần chính là tinh chất mầm đậu nành và các dược liệu quý có tác dụng cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố estrogen gây ra: rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, xuống sắc, cáu gắt, suy nhược trí nhớ, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, nám sạm da do rối loạn nội tiết, loãng xương... rất an toàn. Ngủ rất êm và nóng trong đã giảm bớt cho thấy uống đã có hiệu quả.
Hiện tượng mặt ửng đỏ có thể do thời tiết nóng nực gây ra. Bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống là hết. Hạn chế ăn đồ cay nóng và kích thích, như tiêu, ớt, cafe, rượu bia, ăn đồ mát, uống bột sắn dây, đỗ đen ít đường, uống nhiều nước để tăng thải nhiệt cho cơ thể. Bạn chỉ cần điều chỉnh như vậy dần dần sẽ hết.
Theo Alobacsi
Xóa tàn nhang với laser vi bào Tàn nhang là những nốt nhỏ li ti như đầu tăm, màu nâu nhạt và đậm dần theo thời gian, phân bổ thành từng đám, tập trung nhiều ở vùng dưới mắt, 2 má, trên sống mũi, thái dương. Tàn nhang thường xuất hiện ở những người có làn da đẹp, khô, trắng và mỏng mịn. Triệu chứng này thường do 2 nguyên...