Đẹp da, khỏe khoắn mỗi ngày nhờ sữa đậu nành

Theo dõi VGT trên

Sữa đậu nành có nhiều tác dụng tích cực đến sức khỏe và nhan sắc cho phụ nữ. Nhưng giữa hàng loạt lợi ích sữa đậu nành mang đến cho chị em, nổi bật nhất vẫn là tác dụng làm đẹp da và giảm mỡ tích tụ vùng bụng, giúp cơ thể khỏe khoắn hơn.

Làn da rạng rỡ và tươi sáng

Sữa đậu nành có tác dụng đặc biệt trong việc làm đẹp da cho phụ nữ. Dưỡng chất isoflavones rất giàu trong đậu nành giúp da bạn chống lão hóa, tươi sáng và rạng rỡ hơn. Theo Tiến sĩ Mark Messina, Giáo sư khoa Dinh Dưỡng, trường Đại học Loma Linda về Sức khỏe Cộng đồng (Hoa Kỳ), “Isoflavones có khả năng giúp phụ nữ tăng cường được chất lượng của da nhờ giảm được các nếp nhăn, giảm được độ sâu các nếp nhăn mắt, tăng cường việc kết nối collagen, giúp tăng độ săn chắc, đàn hồi của da, cải thiện màu sắc và giữ ẩm cho da”.

Đẹp da, khỏe khoắn mỗi ngày nhờ sữa đậu nành - Hình 1

Sữa đậu nành Vinasoy bảo toàn được dưỡng chất isoflavones quý từ đậu nành tự nhiên

Dưỡng chất isoflavones có nhiều lợi ích tuyệt vời như thế, nhưng thực tế, dưỡng chất này rất dễ bị suy giảm chất lượng và hàm lượng trong quá trình sản xuất sữa đậu nành. Nắm bắt được đặc tính đó, sau nhiều năm nỗ lực nghiên cứu, các chuyên gia của Công ty sữa đậu nành Việt Nam đã tìm ra phương pháp sản xuất riêng biệt, ứng dụng công nghệ hiện đại giúp chắt lọc, bảo toàn và tối ưu hàm lượng isoflavones trong sản phẩm sữa đậu nành Vinasoy. Đây là điểm đột phá khiến sữa đậu nành Vinasoy trở nên khác biệt và được nữ giới ưa chuộng.

Giảm mỡ “cư trú” vùng thắt lưng

Sữa đậu nành là thức uống vừa giúp bổ sung năng lượng hiệu quả mà lại an toàn cho người có chế độ ăn giảm cân. Lý do là sữa đậu nành có chứa thành phần protein thực vật và chất xơ, giúp cơ thể duy trì năng lượng lâu hơn mà lại giảm tích mỡ, đặc biệt là mỡ vùng bụng.

Nghiên cứu tại trường Đại học Alabama (Mỹ) cho thấy uống một ly sữa đậu nành mỗi ngày có thể “giảm bớt” một lượng mỡ đáng kể thường được tích lũy ở vùng bụng. Trong nghiên cứu, một nhóm được đề nghị uống một ly sữa đậu nành hằng ngày, trong khi nhóm phụ nữ còn lại uống một loại nước giống đậu nành nhưng không có các thành phần như sữa đậu nành.

Video đang HOT

Đẹp da, khỏe khoắn mỗi ngày nhờ sữa đậu nành - Hình 2

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, bổ sung sữa đậu nành vào chế độ dinh dưỡng giúp giảm đáng kể mỡ vùng bụng

Sau 3 tháng uống liên tục, kết quả cho thấy có một sự khác nhau rất lớn về lượng mỡ “cư trú” ở vùng thắt lưng. Trong khi những phụ nữ uống sữa đậu nành giảm được đáng kể lượng mỡ ở vùng bụng thì những phụ nữ ở nhóm còn lại hoàn toàn không có sự thay đổi!

Đó là do thành phần isoflavones trong sữa đậu nành giúp cân bằng estrogen trong cơ thể, góp phần vào cơ chế giảm cân của phụ nữ. Sự cân bằng này khiến cho lượng mỡ thừa tập trung nhiều ở vùng eo, bụng, đùi, mông đào thải ra ngoài, ngăn chặn sự hình thành lớp mỡ dưới da! Vì thế, khi bổ sung 2 hộp sữa đậu nành vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày, chị em sẽ không còn quá lo lắng trong việc o ép chế độ ăn của mình, vẫn có thể uống sữa bổ sung năng lượng mà vẫn tự tin giữ được vóc dáng cân đối và cơ thể khỏe khoắn.

Theo Eva

Tips đánh highlight tạo khuôn mặt và làn da rạng rỡ

Bạn có giống như các cô gái khác, khi mùa lạnh đi qua, để lại những ngày mưa nhiệt đới ẩm ướt cũng là lúc bạn "phát hoảng" vì làn da bỗng trở nên khó chịu và rắc rối hơn bình thường?

Sau một thời gian dài chịu đựng những đợt không khí nóng-lạnh thất thường, rồi sau đó là thời tiết mưa phù ẩm ướt, điều đọng lại cho các bạn gái lúc này chắc chắn sẽ là làn da đã trở nên khô ráp, nhạy cảm hơn rất nhiều. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn sẽ phải "chịu thua" trước thực trạng vẻ ngoài xấu xí với làn da xuống cấp của mình. Chỉ cần áp dụng vào mẹo đánh highlight dưới đây, bạn sẽ thấy thật dễ dàng để nhanh chóng lấy lại làn da sáng hồng rạng rỡ.

Tips đánh highlight tạo khuôn mặt và làn da rạng rỡ - Hình 1

1. Sử dụng ít phấn highlight

Với thời tiết ẩm và mưa nhiều, hẳn là sẽ chẳng có cô nàng nào muốn mình trông lem nhem với khuôn mặt có các tone màu sáng tối bị hoà chung lẫn lộn. Hơn nữa, phấn highlight gam màu tối thậm chí còn có thể khiến da bạn trông xỉn màu hơn trong những ngày trời âm u. Chính vì vậy, nếu bắt buộc phải dùng đến phấn highlight, hãy chấm nhẹ nhàng từng chút một lên da, và tuyệt đối tránh xa những loại phấn highlight có ánh nhũ. Chúng sẽ chỉ làm cho mặt bạn trông bợt bạt hơn mà thôi.

2. Hô biến làn da sáng hồng

Phủ phấn highlight lên vị trí nào trên khuôn mặt cũng là một câu hỏi quan trọng đối với bạn gái trong mùa mưa này. Mẹo nhỏ ở đây là hãy dùng highlight cho phần cánh mũi và viền môi trên. Cách này giúp chiếc mũi của bạn trở nên thanh thoát, rõ nét hơn, đồng thời khiến bờ môi trông cũng cong mọng lên như đang hờn dỗi. Ngoài ra tán một chút phấn phía dưới lông mày cũng dễ khiến bạn trở nên rạng rỡ hơn.

3. Chọn tone màu phù hợp

Loại phấn highlight thích hợp dùng cho ngày âm u nên là phấn có màu hồng đào nhạt. Chúng dễ sử dụng và tương đối phù hợp với nhiều nước da khác nhau. Các chuyên gia trang điểm còn gợi ý bạn có thể dùng phấn highlight sáng màu với kem nền trắng để tạo hiệu ứng nổi bật hơn cho làn da.

Tips đánh highlight tạo khuôn mặt và làn da rạng rỡ - Hình 2

Tips đánh highlight tạo khuôn mặt và làn da rạng rỡ - Hình 3

Da trung bình

Nếu da bạn nằm không quá trắng, nhưng cũng không hoàn toàn ngả sang sắc nâu hay đen, bạn nên sử dụng phấn highlight màu ngà để tạo nên khuôn mặt rõ nét rạng rỡ, lại trông vẫn thật tự nhiên, không lệch tone màu với da . Đối với những cô nàng có làn da sậm màu hơn một chút thì có thể dùng highlight có undertone vàng.

Tips đánh highlight tạo khuôn mặt và làn da rạng rỡ - Hình 4

Da tối màu

Đối với các sắc da tối, màu sắc của phấn khi lên da sẽ thường bị bợt bạt đi nhiều hơn so với việc lên da thường. Chính vì vậy, bạn không nên sử dụng các loại phấn có tone màu trắng hay xanh lạnh. Những màu sắc này sẽ khiến da bạn xỉn đi thành màu xám tro. Thay vào đó, những màu phấn tone đỏ đồng hoặc vàng kim sẽ là lựa chọn phù hợp hơn.

Tips đánh highlight tạo khuôn mặt và làn da rạng rỡ - Hình 5

4. Làn da lấp lánh

Khi xu hướng trang điểm mịn-lì (matte) đang lên ngôi, một chút óng ánh cũng có thể khiến bạn trở nên dị biệt. Để tạo vẻ ngoài tự nhiên, bạn hãy chọn kem che khuyết điểm có khoảng 2 sắc độ sáng hơn da bạn để phủ lên phần da bạn muốn tán phấn. Sau đó dùng phấn phủ màu sẫm hơn da để tán lên vùng dưới gò má. Bằng cách này, bạn đã khiến da mình trở nên sáng hơn mà không cần dùng đến những loại phấn hay kem nền có ánh nhũ. Ngoài ra, các chuyên gia trang điểm cũng khuyên bạn nên tránh dùng phấn bột ở vùng dọc sống mũi và trên gò má, chúng sẽ dễ dàng vón cục, khó tán đều, khiến mũi và gò má trông nhem nhuốc kém thẩm mỹ.

5. Sự khác biệt giữa ban ngày và buổi tối

Không thể chối từ sự thật rằng: khuôn mặt của bạn vào buổi tối sẽ cần đến sự trợ giúp của mỹ phẩm nhiều hơn ban ngày. Nhưng dù thế nào cũng hãy nhớ rằng: việc thêm phấn highlight sẽ khiến cho mặt bạn nhận được nhiều ánh sáng hơn ở những nét mà bạn muốn nhấn mạnh. Chính vì vậy, nếu cánh mũi quá to, hay gò má xấu, đừng dại dột phủ phấn lên vì chúng sẽ chỉ thu hút sự chú ý của mọi người hơn mà thôi. Thay vào đó, hãy chấm một chút phấn phủ lên mí mắt, tạo vẻ mặt sáng, rạng rỡ hơn.

Theo Kenh14

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo
09:14:11 25/01/2025
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứngCách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng
09:26:26 25/01/2025
Cách dùng hoa đào làm đẹp daCách dùng hoa đào làm đẹp da
09:29:14 25/01/2025
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhấtNữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất
12:20:12 26/01/2025

Tin đang nóng

Á khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh ánÁ khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh án
10:26:51 26/01/2025
Cô gái 26 tuổi dựng kịch bản lừa đảo hơn 13.000 người trên cả nướcCô gái 26 tuổi dựng kịch bản lừa đảo hơn 13.000 người trên cả nước
07:19:45 26/01/2025
Vợ cầu thủ Xuân Son trang trí nhà cửa đón chồng về ăn Tết, phát lì xì cho fan nhíVợ cầu thủ Xuân Son trang trí nhà cửa đón chồng về ăn Tết, phát lì xì cho fan nhí
07:40:37 26/01/2025
Quỳnh Nga chiến thắng 'Bước nhảy Hoàn vũ', được Việt Anh gọi là 'nữ hoàng'Quỳnh Nga chiến thắng 'Bước nhảy Hoàn vũ', được Việt Anh gọi là 'nữ hoàng'
07:22:17 26/01/2025
Hành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nàoHành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nào
08:52:53 26/01/2025
Bị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàngBị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàng
09:39:20 26/01/2025
Thông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổnThông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổn
11:51:35 26/01/2025
Trấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương LanTrấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương Lan
09:57:40 26/01/2025

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
Cách chọn serum chống lão hóa

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025
Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Có thể bạn quan tâm

Bước đi để lộ thay đổi về chiến lược quân sự của Nga trong xung đột ở Ukraine

Bước đi để lộ thay đổi về chiến lược quân sự của Nga trong xung đột ở Ukraine

Thế giới

13:35:07 26/01/2025
BTR-50 được thiết kế từ những năm 1950 để làm nhiệm vụ của một xe bọc thép chở quân bánh xích và lội nước, từ lâu đã bị hầu hết các quân đội hiện đại loại bỏ.
Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao việt

13:09:50 26/01/2025
Trong những ngày cận Tết, sao Việt đua nhau khoe sắc trong bộ áo dài truyền thống hoặc quây quần cùng gia đình gói bánh chưng.
Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Netizen

13:06:23 26/01/2025
Kể từ khi làm dâu, cô gái Phú Thọ chưa từng ăn Tết quê chồng. Mỗi năm, cô đều được chồng đưa về ngoại ăn Tết gần 1 tháng.
Danh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốt

Danh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốt

Sao châu á

12:35:58 26/01/2025
Các nhà làm phim Trung Quốc vừa bầu chọn những nghệ sĩ để lại hảo cảm tốt đẹp nhất Cbiz, nhưng đồng thời họ cũng bóc phốt không ít ngôi sao.
10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

Thời trang

12:26:46 26/01/2025
Thời tiết của mùa xuân khá ấm áp. Bởi vậy mà không phải lúc nào, áo len dày dặn cũng là lựa chọn thời trang thích hợp. Chị em nên bổ sung áo len mỏng cho tủ đồ vì item này khá nhẹ nhàng, đồng thời mang đến sự trẻ trung, nữ tính.
Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Phong cách sao

12:22:48 26/01/2025
Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.
Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Trắc nghiệm

12:07:59 26/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 26/1 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Lạ vui

11:50:19 26/01/2025
Với tình yêu mãnh liệt với loài sáo đá, nhiếp ảnh gia Đan Mạch Sren Solkr quyết định đi du lịch khắp châu Âu để ghi lại những hình ảnh ấn tượng của chúng.
Gary Neville được kêu gọi thay Ruben Amorim dẫn dắt MU

Gary Neville được kêu gọi thay Ruben Amorim dẫn dắt MU

Sao thể thao

11:39:12 26/01/2025
Gary Neville được kêu gọi thay Ruben Amorim dẫn dắt MU, với đánh giá rằng cựu đội trưởng là người phù hợp nhất để cứu vãn Quỷ đỏ đang gặp khó khăn.
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Ẩm thực

11:27:07 26/01/2025
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa để thịt chín đều, ngon và đẹp mắt hơn là câu hỏi được nhiều người đặt ra lúc chuẩn bị gà cúng.
2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

Sáng tạo

11:16:46 26/01/2025
Mỗi dịp Tết đến, xuân về, bên cạnh không gian sống trong nhà cần được trang hoàng, tô điểm mà bàn thờ tổ tiên cũng cần được chăm chút, tôn nghiêm với những bình hoa tươi thắm.