Đẹp da, khỏe khoắn mỗi ngày nhờ sữa đậu nành
Sữa đậu nành có nhiều tác dụng tích cực đến sức khỏe và nhan sắc cho phụ nữ. Nhưng giữa hàng loạt lợi ích sữa đậu nành mang đến cho chị em, nổi bật nhất vẫn là tác dụng làm đẹp da và giảm mỡ tích tụ vùng bụng, giúp cơ thể khỏe khoắn hơn.
Làn da rạng rỡ và tươi sáng
Sữa đậu nành có tác dụng đặc biệt trong việc làm đẹp da cho phụ nữ. Dưỡng chất isoflavones rất giàu trong đậu nành giúp da bạn chống lão hóa, tươi sáng và rạng rỡ hơn. Theo Tiến sĩ Mark Messina, Giáo sư khoa Dinh Dưỡng, trường Đại học Loma Linda về Sức khỏe Cộng đồng (Hoa Kỳ), “Isoflavones có khả năng giúp phụ nữ tăng cường được chất lượng của da nhờ giảm được các nếp nhăn, giảm được độ sâu các nếp nhăn mắt, tăng cường việc kết nối collagen, giúp tăng độ săn chắc, đàn hồi của da, cải thiện màu sắc và giữ ẩm cho da”.
Sữa đậu nành Vinasoy bảo toàn được dưỡng chất isoflavones quý từ đậu nành tự nhiên
Dưỡng chất isoflavones có nhiều lợi ích tuyệt vời như thế, nhưng thực tế, dưỡng chất này rất dễ bị suy giảm chất lượng và hàm lượng trong quá trình sản xuất sữa đậu nành. Nắm bắt được đặc tính đó, sau nhiều năm nỗ lực nghiên cứu, các chuyên gia của Công ty sữa đậu nành Việt Nam đã tìm ra phương pháp sản xuất riêng biệt, ứng dụng công nghệ hiện đại giúp chắt lọc, bảo toàn và tối ưu hàm lượng isoflavones trong sản phẩm sữa đậu nành Vinasoy. Đây là điểm đột phá khiến sữa đậu nành Vinasoy trở nên khác biệt và được nữ giới ưa chuộng.
Giảm mỡ “cư trú” vùng thắt lưng
Sữa đậu nành là thức uống vừa giúp bổ sung năng lượng hiệu quả mà lại an toàn cho người có chế độ ăn giảm cân. Lý do là sữa đậu nành có chứa thành phần protein thực vật và chất xơ, giúp cơ thể duy trì năng lượng lâu hơn mà lại giảm tích mỡ, đặc biệt là mỡ vùng bụng.
Nghiên cứu tại trường Đại học Alabama (Mỹ) cho thấy uống một ly sữa đậu nành mỗi ngày có thể “giảm bớt” một lượng mỡ đáng kể thường được tích lũy ở vùng bụng. Trong nghiên cứu, một nhóm được đề nghị uống một ly sữa đậu nành hằng ngày, trong khi nhóm phụ nữ còn lại uống một loại nước giống đậu nành nhưng không có các thành phần như sữa đậu nành.
Video đang HOT
Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, bổ sung sữa đậu nành vào chế độ dinh dưỡng giúp giảm đáng kể mỡ vùng bụng
Sau 3 tháng uống liên tục, kết quả cho thấy có một sự khác nhau rất lớn về lượng mỡ “cư trú” ở vùng thắt lưng. Trong khi những phụ nữ uống sữa đậu nành giảm được đáng kể lượng mỡ ở vùng bụng thì những phụ nữ ở nhóm còn lại hoàn toàn không có sự thay đổi!
Đó là do thành phần isoflavones trong sữa đậu nành giúp cân bằng estrogen trong cơ thể, góp phần vào cơ chế giảm cân của phụ nữ. Sự cân bằng này khiến cho lượng mỡ thừa tập trung nhiều ở vùng eo, bụng, đùi, mông đào thải ra ngoài, ngăn chặn sự hình thành lớp mỡ dưới da! Vì thế, khi bổ sung 2 hộp sữa đậu nành vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày, chị em sẽ không còn quá lo lắng trong việc o ép chế độ ăn của mình, vẫn có thể uống sữa bổ sung năng lượng mà vẫn tự tin giữ được vóc dáng cân đối và cơ thể khỏe khoắn.
Theo Eva
Tips đánh highlight tạo khuôn mặt và làn da rạng rỡ
Bạn có giống như các cô gái khác, khi mùa lạnh đi qua, để lại những ngày mưa nhiệt đới ẩm ướt cũng là lúc bạn "phát hoảng" vì làn da bỗng trở nên khó chịu và rắc rối hơn bình thường?
Sau một thời gian dài chịu đựng những đợt không khí nóng-lạnh thất thường, rồi sau đó là thời tiết mưa phù ẩm ướt, điều đọng lại cho các bạn gái lúc này chắc chắn sẽ là làn da đã trở nên khô ráp, nhạy cảm hơn rất nhiều. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn sẽ phải "chịu thua" trước thực trạng vẻ ngoài xấu xí với làn da xuống cấp của mình. Chỉ cần áp dụng vào mẹo đánh highlight dưới đây, bạn sẽ thấy thật dễ dàng để nhanh chóng lấy lại làn da sáng hồng rạng rỡ.
1. Sử dụng ít phấn highlight
Với thời tiết ẩm và mưa nhiều, hẳn là sẽ chẳng có cô nàng nào muốn mình trông lem nhem với khuôn mặt có các tone màu sáng tối bị hoà chung lẫn lộn. Hơn nữa, phấn highlight gam màu tối thậm chí còn có thể khiến da bạn trông xỉn màu hơn trong những ngày trời âm u. Chính vì vậy, nếu bắt buộc phải dùng đến phấn highlight, hãy chấm nhẹ nhàng từng chút một lên da, và tuyệt đối tránh xa những loại phấn highlight có ánh nhũ. Chúng sẽ chỉ làm cho mặt bạn trông bợt bạt hơn mà thôi.
2. Hô biến làn da sáng hồng
Phủ phấn highlight lên vị trí nào trên khuôn mặt cũng là một câu hỏi quan trọng đối với bạn gái trong mùa mưa này. Mẹo nhỏ ở đây là hãy dùng highlight cho phần cánh mũi và viền môi trên. Cách này giúp chiếc mũi của bạn trở nên thanh thoát, rõ nét hơn, đồng thời khiến bờ môi trông cũng cong mọng lên như đang hờn dỗi. Ngoài ra tán một chút phấn phía dưới lông mày cũng dễ khiến bạn trở nên rạng rỡ hơn.
3. Chọn tone màu phù hợp
Loại phấn highlight thích hợp dùng cho ngày âm u nên là phấn có màu hồng đào nhạt. Chúng dễ sử dụng và tương đối phù hợp với nhiều nước da khác nhau. Các chuyên gia trang điểm còn gợi ý bạn có thể dùng phấn highlight sáng màu với kem nền trắng để tạo hiệu ứng nổi bật hơn cho làn da.
Da trung bình
Nếu da bạn nằm không quá trắng, nhưng cũng không hoàn toàn ngả sang sắc nâu hay đen, bạn nên sử dụng phấn highlight màu ngà để tạo nên khuôn mặt rõ nét rạng rỡ, lại trông vẫn thật tự nhiên, không lệch tone màu với da . Đối với những cô nàng có làn da sậm màu hơn một chút thì có thể dùng highlight có undertone vàng.
Da tối màu
Đối với các sắc da tối, màu sắc của phấn khi lên da sẽ thường bị bợt bạt đi nhiều hơn so với việc lên da thường. Chính vì vậy, bạn không nên sử dụng các loại phấn có tone màu trắng hay xanh lạnh. Những màu sắc này sẽ khiến da bạn xỉn đi thành màu xám tro. Thay vào đó, những màu phấn tone đỏ đồng hoặc vàng kim sẽ là lựa chọn phù hợp hơn.
4. Làn da lấp lánh
Khi xu hướng trang điểm mịn-lì (matte) đang lên ngôi, một chút óng ánh cũng có thể khiến bạn trở nên dị biệt. Để tạo vẻ ngoài tự nhiên, bạn hãy chọn kem che khuyết điểm có khoảng 2 sắc độ sáng hơn da bạn để phủ lên phần da bạn muốn tán phấn. Sau đó dùng phấn phủ màu sẫm hơn da để tán lên vùng dưới gò má. Bằng cách này, bạn đã khiến da mình trở nên sáng hơn mà không cần dùng đến những loại phấn hay kem nền có ánh nhũ. Ngoài ra, các chuyên gia trang điểm cũng khuyên bạn nên tránh dùng phấn bột ở vùng dọc sống mũi và trên gò má, chúng sẽ dễ dàng vón cục, khó tán đều, khiến mũi và gò má trông nhem nhuốc kém thẩm mỹ.
5. Sự khác biệt giữa ban ngày và buổi tối
Không thể chối từ sự thật rằng: khuôn mặt của bạn vào buổi tối sẽ cần đến sự trợ giúp của mỹ phẩm nhiều hơn ban ngày. Nhưng dù thế nào cũng hãy nhớ rằng: việc thêm phấn highlight sẽ khiến cho mặt bạn nhận được nhiều ánh sáng hơn ở những nét mà bạn muốn nhấn mạnh. Chính vì vậy, nếu cánh mũi quá to, hay gò má xấu, đừng dại dột phủ phấn lên vì chúng sẽ chỉ thu hút sự chú ý của mọi người hơn mà thôi. Thay vào đó, hãy chấm một chút phấn phủ lên mí mắt, tạo vẻ mặt sáng, rạng rỡ hơn.
Theo Kenh14
Collagens Center ưu đãi 30% gói trị nám Ưu đãi đặc biệt 30% trong tháng 11/2013. Điều trị nám ngay hôm nay để có làn da rạng rỡ đón xuân này! Nguyên nhân và phương pháp điều trị nám? Theo dõi trên các diễn đàn làm đẹp, chúng tôi nhận thấy rất nhiều khách hàng thắc mắc về phương pháp điều trị nám, trao đổi kinh nghiệm, truyền tai nhau những...