Đẹp da khỏe dáng với tổ yến
Yến Sào giúp làn da phụ nữ giảm mụn, làm sáng, mịn màng, hết nám và ngăn ngừa lão hoá da.
Tổ yến là một trong những thực phẩm bồi bổ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình ngay cả lúc bệnh và lúc khỏe mạnh. Đồng thời, thực phẩm này còn có tác dụng tốt cho nhan sắc và làn da của phụ nữ. Yến sào là loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cho cơ thể. Tuy nhiên, để yến sào phát huy tác dụng bồi bổ sức khỏe, cải thiện làn da và nhan sắc tươi tắn, người sử dụng phải biết chọn thời điểm thích hợp để sử dụng. Đặc biệt, để yến phát huy tác dụng trong thời gian ngắn, theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, người dùng cần sử dụng trong các thời điểm sau:
Bữa tối trước khi đi ngủ: đây là thời điểm tốt nhất để sử dụng yến. Lúc này cơ thể bạn sẽ hấp thu một cách trọn vẹn các chất dinh dưỡng trong yến trong lúc đang ngủ. Nếu bạn có thời gian chưng tổ yến thì tốt, nếu không bạn có thể sử dụng yến dạng nước có hàm lượng yến thiên nhiên cao bởi cơ thể chỉ cần hấp thụ từ 6 đến 10 gram yến mỗi ngày. Liều lượng này sẽ giúp chị em nhanh chóng có làn da đẹp, không mụn, nám, thâm, sáng màu và một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
Buổi sáng: sau một đêm ngon giấc, dạ dày chúng ta đã tiêu hóa hết lượng thức ăn của ngày hôm qua. Đây là cũng là thời điểm tốt để bạn dùng một chai nước yến. Lúc này, cơ thể bạn sẽ dễ hấp thu, tạo năng lượng cho cơ thể sẳn sàng cho một ngày làm việc căng thẳng.
Giữa hai bữa ăn chính: nếu quá bận rộn và bỏ lỡ hai thời điểm dùng yến của buổi tối và buổi sáng, thì đây là lúc thích hợp để bạn bù đắp lượng yến cần thiết cho cơ thể
Yến sào thiên nhiên là thực phẩm cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, việc sử dụng yến đều đặn không phải ai cũng duy trì tốt, nhất là đối với người bận rộn, ít có thời gian chăm sóc bản thân và gia đình. Vì vậy, yến dạng nước đóng chai được coi là giải pháp thay thế giúp duy trì sức khỏe hiệu quả cho người bận rộn.
Để duy trì sức khỏe cả nhà, MC Quỳnh Giang dùng yến dạng nước Finest cho bản thân, các con và ông xã.
Video đang HOT
Trên thị trường yến dạng nước, liều lượng yến được điều chỉnh thích hợp theo từng nhóm người dùng: yến thiên nhiên dạng nước được điều chỉnh hàm lượng thích hợp dành riêng cho trẻ nhỏ từ ba tuổi trở lên giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tiêu hóa và tăng cường khả năng trí não. Đối với yến dạng uống dành cho phụ nữ, ngoài hàm lượng yến cần thiết, còn được các chuyên gia bổ sung thêm collagen. Hai 2 hợp chất này đều có tác dụng tốt cho nhan sắc và làn da của phụ nữ như giảm mụn, làm sáng và mịn màng da, giúp hết nám và ngăn lão hoá da. Yến có bổ sung lộc nhung và nhân sâm tốt cho người lao động trí óc căng thẳng, hay rượu bia, người già, bệnh tật phục hồi sức khỏe nhanh chống, tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện chức năng tim và giảm huyết áp, khiến người già minh mẫn, chống lão hóa…
Khi lựa chọn sử dụng yến dạng nước để thay thế yến sào, người mua cần lưu ý chọn yến dạng nước có các đặc điểm sau để đảm bảo yến phát huy tác dụng và giữ được các giá trị dinh dưỡng cao nhất cho cơ thể:
Chọn yến chất lượng: trên thị trường có đa dạng sản phẩm yến. Nhưng để tốt nhất cho sức khỏe, bạn nên chú ý thành phần yến trong các sản phẩm này. Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc yến thiên nhiên. Trong đó, sản phẩm yến dạng nước có nguồn gốc từ yến đảo thiên nhiên Khánh Hòa là một trong những sản phẩm tốt.
Chọn sản phẩm chế biến đúng cách: chế biến yến sai cách rất dễ gây mất chất dinh dưỡng hoặc bất lợi cho tiêu hóa. Bạn nên chọn sản phẩm yến được chế biến qua quá trình thủy phân, không chất bảo quản. Cách chế biến này giúp yến sào giữ nguyên giá trị dinh dưỡng, giúp cơ thể hấp thu các dưỡng chất một cách trọn vẹn.
Uống đúng liều lượng: với yến sào, tốt nhất không nên dùng nhiều một lần hoặc thi thoảng mới dùng, mà nên sử dụng thường xuyên nhưng với một liều lượng nhỏ thì sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Với yến dạng nước nên dùng mỗi ngày một chai cho sức khỏe các thành viên trong gia đình và cho nhan sắc phụ nữ.
Yến dạng nước của các công ty dược phẩm đạt chuẩn FDA – USA có thể coi là lựa chọn tốt bởi đây là chứng nhận chất lượng uy tín trong ngành thực phẩm chức năng hiện nay.
Theo ngôi sao
Bí quyết khỏe đẹp cho người bận rộn
Để có đủ thời gian chăm sóc làn da tươi sáng, mịn màng, duy trì sức khỏe cho các thành viên của gia đình, MC Quỳnh Giang luôn có cách sắp xếp khoa học.
Dù tính chất công việc bận rộn nhưng MC Quỳnh Giang vẫn đảm đương nhiệm vụ coi sóc gia đình và chăm sóc sức khỏe cho 4 thành viên nhỏ quan trọng của chị gia đình.
- Ở tuổi ngấp nghé tứ tuần, da chị vẫn căng mịn dù đã 4 lần sinh con, chị làm thế nào để duy trì được điều này?
- Vì tính chất công việc là dẫn chương trình truyền hình nên tôi thường phải đi nhiều, xuất hiện nhiều trước ống kính trong những điều kiện ghi hình khác nhau, thậm chí có những ngày làm việc trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Đồng thời, các con đã ngốn hết thời gian còn lại của tôi khi ở nhà. Vì vậy, để chăm sóc tốt nhất cho mình tôi chọn giải pháp vừa nhanh, vừa khoa học để duy trì sức khỏe và làn da. Yến là một trong những thực phẩm tôi chọn để duy trì vóc dáng, sức khỏe và độ đàn hồi cho làn da.
Dù ngấp nghé tuổi 40 và có 4 con, MC Quỳnh Giang vẫn giữ được sắc vóc gọn gàng và xinh đẹp.
- Chế biến yến cũng đòi hỏi nhiều công phu và kiên trì, phải sử dụng thời gian dài mới phát huy tác dụng. Chị làm cách nào để duy trì điều đặn?
- Công nghệ chế biến thực phẩm dinh dưỡng đã cải tiến rất nhiều. Tôi chọn cách sử dụng yến dạng nước vừa tiện lợi, vừa thẩm thấu nhanh, giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn. Ngoài ra, khi mua yến dạng nước, tôi cũng chọn các thành phần kết hợp trong yến tốt cho sức khỏe và đặc biệt có lợi cho làn da như collagen. Đây là hai thành phần quan trọng giúp tôi duy trì tốt trạng thái sức khỏe, tinh thần trong những lúc làm việc căng thẳng.
- Bận rộn như vậy, chị có cách nào để chăm sóc sức khỏe cho ông xã và 4 đứa con của mình?
- Các con tôi điều trong độ tuổi đòi hỏi phải coi sóc về tinh thân lẫn phát triển thể chất. Tôi muốn dành nhiều thời gian trò chuyện, chia sẻ, chỉ bảo và chơi chung với các con. Vì vậy, ngay sau khi hoàn thành công việc bên ngoài, tôi luôn tranh thủ chú ý đến chúng. Ngoài việc chăm lo điều đặn bữa ăn cho các con, để bảo vệ sức khỏe tôi cũng cho các con sử dụng yến nước dành cho trẻ đều đặn. Lúc mới sinh, tôi lo lắng nhất là vấn đề này. Bác sĩ dinh dưỡng riêng của các bé khuyến khích tôi nên bổ sung yến cho bé để giúp các con tôi tăng sức để kháng và bổ sung dinh dưỡng hàm lượng cao mỗi ngày rất tốt.
Riêng ông xã tôi thường làm việc áp lực, bia rượu với đối tác liên miên, tôi cũng dùng yến dạng nước có bổ sung nhân sâm và lộc nhung để tăng cường sức khỏe và duy trì trạng thái tinh thần tốt nhất cho anh ấy.
Các thành viên trong gia đình khỏe mạnh là điều MC Quỳnh Giang luôn đặt ưu tiên hàng đầu.
- Thị trường nước yến hiện nay khá phong phú, tiêu chí nào chị chú trọng khi lựa chọn sản phẩm yến nước cho chị và các thành viên trong gia đình.
- Tôi chọn yến dạng nước được sản xuất từ yến đảo thiên nhiên Khánh Hòa, có chứa các thành phần bổ sung như: nhân sâm, lộc nhung, collagen... Riêng các con, tôi cho chúng dùng nước yến thiên nhiên, nhờ quá trình thủy phân sinh học mà yến thiên nhiên vẫn giữ được các acid amin cần thiết, giúp thẩm thấu trực tiếp vào cơ thể. Sau khi uống, các chất dinh dưỡng được hấp thụ trực tiếp qua thành dạ dày đi vào các tế bào, nhờ đó đem lại hiệu quả nhanh hơn. Tôi chọn sản phẩm nước yến của công ty Yến Finest, gồm bộ 3 thực phẩm chức năng yến Finest gồm: yến thiên nhiên dành cho các con, yến collagen dành cho bản thân tôi và yến nhung sâm dành cho ông xã. Mỗi người dùng một chai mỗi ngày để duy trì năng lượng và sức khỏe.
Theo ngôi sao
10 món ăn hiếm và đắt đỏ trên thế giới Vàng cũng là một trong những thành phần làm nên nhiều món ăn, nhưng không phải ai cũng có đủ khả năng để thưởng thức món ăn làm từ vàng. Saffron hay còn gọi là nhụy hoa nghệ tây, là một loại gia vị của Ấn Độ mệnh danh quý hiếm và hảo hạng nhất thế giới. Loại gia vị này được trồng...