Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa

Không khí lạnh năm nay đến rất nhanh, hãy cùng sưởi ấm cho bữa cơm gia đình bằng món canh tôm đậu phụ đậm đà bạn nhé!

Không khí lạnh năm nay đến thật nhanh. Thời tiết ngày càng lạnh hơn và mọi người đã mặc thêm áo ấm. Mùa thu lạnh hanh khô, nhiều người lại quên uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho cơ thể. Các bà nội trợ hãy nấu những món canh hấp dẫn để giúp các thành viên trong gia đình bổ sung nước và vitamin nhé.

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 1

Canh tôm đậu phụ là món canh thơm ngon, đậm đà giúp bổ sung đầy đủ nước và dưỡng chất trong mùa thu hanh khô. Không những thế, đây là món canh đơn giản, dễ làm lại ít béo, thích hợp với tất cả mọi người.

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 2

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 400 gam tôm tươi

Video đang HOT

- 1 quả mướp

- 1 miếng đậu phụ

- 1 quả trứng

- 5 gam tinh bột ngô

- 5 gam muối

Cách làm:

- Bóc vỏ tôm, thái đậu phụ thành miếng vừa ăn, gọt vỏ mướp, thái thành miếng nhỏ

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 3

- Cho thịt tôm, tinh bột ngô, muối, lòng trắng trứng vào cối xay nhuyễn. Sau đó, cho hỗn hợp vào tủ lạnh 15 phút. Sau 15 phút, dùng tay nặn hỗn hợp thành từng viên nhỏ vừa ăn.

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 4

- Đun sôi nước trên ngọn lửa vừa, để lửa liu riu, nước sôi lăn tăn, đổ tôm vào nồi để tôm viên chín nhừ. Trong khi chờ viên tôm nổi lên, đổ mướp và đậu phụ đã thái vào nồi, vặn lửa vừa trong 2 phút. Lúc này, trong nồi sẽ nổi bọt, bạn hãy nhanh tay vớt bỏ bọt để nước canh trong. Đun thêm một chút nữa là món canh tôm đậu phụ đã sẵn sàng rồi.

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 5

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 6

Món canh tôm đậu phụ đậm đà, nóng hôi hổi chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả các thành viên trong gia đình bạn.

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 7

Đem tôm nấu cùng đậu phụ và mướp sẽ có ngay món canh ngon ngọt hấp dẫn, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể ngày giao mùa - Hình 8

Lưu ý:

1. Chúng ta đã chuẩn bị một quả trứng nhưng chỉ cần lòng trắng trứng chứ không cần lòng đỏ, vì lòng trắng trứng giúp làm tôm tươi và ngon.

2. Nếu thịt tôm do máy nghiền ra dày và đủ độ sệt thì có thể trực tiếp làm thành viên tôm mà không cần cho vào tủ lạnh.

3. Đặc biệt lưu ý nhiệt độ nước khi luộc chả tôm, nhiều người quen đun nước sôi trước khi đổ viên tôm vào, điều này khiến viên tôm chín quá, mất độ ngon. Khi đun sôi nước, bạn nên để nước sôi liu riu rồi mới thả viên tôm vào để viên tôm chín mềm và ngon như ý.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chiên cá đừng chỉ dùng dầu ăn: Thả thêm một mẩu này vào chảo, cá giòn rụm, không bắn dầu mà lại thơm "gây nghiện"Chiên cá đừng chỉ dùng dầu ăn: Thả thêm một mẩu này vào chảo, cá giòn rụm, không bắn dầu mà lại thơm "gây nghiện"
07:01:48 11/05/2026
4 công thức nấu nước uống giúp thanh nhiệt, tăng cường chức năng tỳ vị và tận hưởng một mùa hè thoải mái4 công thức nấu nước uống giúp thanh nhiệt, tăng cường chức năng tỳ vị và tận hưởng một mùa hè thoải mái
06:56:27 11/05/2026
Loại thịt hoàn hảo cho mùa hè, ít dầu mỡ hơn thịt bò, giàu protein, hầm cách này mềm mại, đậm đàLoại thịt hoàn hảo cho mùa hè, ít dầu mỡ hơn thịt bò, giàu protein, hầm cách này mềm mại, đậm đà
11:25:45 10/05/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa tối siêu dân dã mà trôi cơmHôm nay nấu gì: Bữa tối siêu dân dã mà trôi cơm
20:02:53 11/05/2026
Mỗi khi vào hè là mẹ tôi lại nấu "món tủ" này, nguyên liệu đơn giản mà hương vị ngon mê liMỗi khi vào hè là mẹ tôi lại nấu "món tủ" này, nguyên liệu đơn giản mà hương vị ngon mê li
11:06:05 12/05/2026
Trứng đừng luộc hay chiên, đem xào chung với loại rau này vừa ngon và còn tốt hơn bất kỳ loại thuốc bổ nào!Trứng đừng luộc hay chiên, đem xào chung với loại rau này vừa ngon và còn tốt hơn bất kỳ loại thuốc bổ nào!
06:51:53 11/05/2026
Món ăn tuyệt vời cho bữa cơm mùa hè: Nấu dễ lại giúp giải nhiệt mùa hè, giảm phù nề, tốt cho lá lách và dạ dàyMón ăn tuyệt vời cho bữa cơm mùa hè: Nấu dễ lại giúp giải nhiệt mùa hè, giảm phù nề, tốt cho lá lách và dạ dày
09:29:05 11/05/2026

Tin đang nóng

Sự "nổi loạn" của 1 shipper khiến chủ nhà không chịu nổi, cắt camera an ninh đăng lên mạngSự "nổi loạn" của 1 shipper khiến chủ nhà không chịu nổi, cắt camera an ninh đăng lên mạng
11:02:02 12/05/2026
Karik lên tiếng gấp thông tin liên quan đến Miu LêKarik lên tiếng gấp thông tin liên quan đến Miu Lê
06:59:09 12/05/2026
Nữ ca sĩ 9X bị bắt vì chất cấm: Cảnh sát thu giữ 0,13 gram chất gây ảo giác tại hiện trường, mẹ ruột sốc đến ngất xỉuNữ ca sĩ 9X bị bắt vì chất cấm: Cảnh sát thu giữ 0,13 gram chất gây ảo giác tại hiện trường, mẹ ruột sốc đến ngất xỉu
06:51:43 12/05/2026
Hiền Thục hé lộ mối quan hệ với Mỹ Tâm, nhắc chuyện làm mẹ ở tuổi 21Hiền Thục hé lộ mối quan hệ với Mỹ Tâm, nhắc chuyện làm mẹ ở tuổi 21
06:14:47 12/05/2026
Bảo Ngọc lên tiếng về tin đồn bị cấm diễnBảo Ngọc lên tiếng về tin đồn bị cấm diễn
06:47:59 12/05/2026
10 món đồ bếp tôi dùng suốt 2 năm chưa chán: Có thứ nhìn bình thường mà giúp nhàn hẳn việc nhà10 món đồ bếp tôi dùng suốt 2 năm chưa chán: Có thứ nhìn bình thường mà giúp nhàn hẳn việc nhà
07:20:31 12/05/2026
Dương Cẩm Lynh: Sau scandal, tôi không còn là sự ưu tiên của đoàn phimDương Cẩm Lynh: Sau scandal, tôi không còn là sự ưu tiên của đoàn phim
06:06:27 12/05/2026
Nữ giúp việc hành hạ bà cụ 83 tuổi ở Hà Nội bị truy tố, đưa ra xét xửNữ giúp việc hành hạ bà cụ 83 tuổi ở Hà Nội bị truy tố, đưa ra xét xử
08:35:12 12/05/2026

Tin mới nhất

Ướp thịt bò chỉ cho muối là "hỏng bét", cứ thêm 1 thìa này thịt sẽ mềm tan, ngon ngọt lại chẳng hề bị ra nước

Ướp thịt bò chỉ cho muối là "hỏng bét", cứ thêm 1 thìa này thịt sẽ mềm tan, ngon ngọt lại chẳng hề bị ra nước

10:11:06 10/05/2026
Để món bò sau khi chế biến đạt được độ mềm ngọt tự nhiên, đậm vị mà không bị khô dai, khâu tẩm ướp đóng vai trò đặc biệt quan trọng.
Gợi ý 5 món ăn ngon, hấp dẫn lại rất dễ nấu cho Ngày của Mẹ

Gợi ý 5 món ăn ngon, hấp dẫn lại rất dễ nấu cho Ngày của Mẹ

16:26:21 09/05/2026
Gợi ý 5 món ăn ngon, hấp dẫn lại rất dễ nấu cho Ngày của Mẹ. Món ăn nào cũng ngon, hấp dẫn, nhìn chỉ muốn thưởng thức ngay, chắc chắn các Mẹ sẽ thích.
Loại lá mọc dại trong vườn nhà, hỗ trợ hệ miễn dịch lại tốt cho da, làm gỏi hay xào đều ngon bất chấp

Loại lá mọc dại trong vườn nhà, hỗ trợ hệ miễn dịch lại tốt cho da, làm gỏi hay xào đều ngon bất chấp

16:23:25 09/05/2026
Không chỉ giàu dưỡng chất, rau càng cua còn chinh phục vị giác nhờ vị chua dịu, độ giòn mát tự nhiên và hương thơm thanh nhẹ.
Tôi cực kỳ thích món canh nấu hoàn hảo với 3 nguyên liệu: Húp 1 ngụm nước dùng mà ngon tuyệt, ấm lòng đến tận xương tủy

Tôi cực kỳ thích món canh nấu hoàn hảo với 3 nguyên liệu: Húp 1 ngụm nước dùng mà ngon tuyệt, ấm lòng đến tận xương tủy

14:30:09 09/05/2026
Đây là một món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng với thịt và rau củ. Hãy xem cụ thể các bước hướng dẫn nấu món ăn ngay bên dưới nhé!
Tranh thủ ăn ngay 4 món "rau" có hương vị tươi mát, giòn tan lại nhuận tràng, giải độc và tăng miễn dịch

Tranh thủ ăn ngay 4 món "rau" có hương vị tươi mát, giòn tan lại nhuận tràng, giải độc và tăng miễn dịch

14:18:48 09/05/2026
Chúng tôi giới thiệu cho bạn 4 món ăn ngon được chế biến từ các loại đậu để bạn thưởng thức món ăn ngon đồng thời gặt hái được những lợi ích tốt cho sức khỏe.
Thứ này kali gấp 3 lần chuối, đạm ngang rau chân vịt, giúp nhuận tràng lại ngừa lão hóa, nấu món nào cũng ngon

Thứ này kali gấp 3 lần chuối, đạm ngang rau chân vịt, giúp nhuận tràng lại ngừa lão hóa, nấu món nào cũng ngon

05:44:49 09/05/2026
Với khoai tây, bạn có thể chế biến thành nhiều món hấp dẫn như khoai tây chiên, khoai tây hầm xương, bánh khoai, salad khoai tây...
Mẹo luộc vịt ngon, khử mùi hôi cực hiệu quả với nguyên liệu dễ tìm trong căn bếp

Mẹo luộc vịt ngon, khử mùi hôi cực hiệu quả với nguyên liệu dễ tìm trong căn bếp

22:13:55 08/05/2026
Nếu bạn đang tìm cách luộc vịt ngon, khử sạch mùi hôi và giữ thịt săn chắc, hãy tham khảo phương pháp đơn giản với những nguyên liệu quen thuộc dưới đây.
Cây này tưởng chỉ ăn lá, ai ngờ thân cũng cực ngon, canxi gấp 36 lần canh xương hầm, đem xào tôm vừa ngon lại bổ

Cây này tưởng chỉ ăn lá, ai ngờ thân cũng cực ngon, canxi gấp 36 lần canh xương hầm, đem xào tôm vừa ngon lại bổ

22:06:51 08/05/2026
Phần thân này có thể đem luộc, nấu canh, xào, salad... Dưới đây là cách xào thân rau diếp thơm với tôm, các bạn tham khảo nhé
Loại thịt giàu vitamin B1, rẻ hơn thịt bò, thơm hơn thịt cừu, đem xào chua ngọt thành món ngon đưa cơm

Loại thịt giàu vitamin B1, rẻ hơn thịt bò, thơm hơn thịt cừu, đem xào chua ngọt thành món ngon đưa cơm

22:03:27 08/05/2026
Loại thịt này còn chứa nhiều vitamin nhóm B (đặc biệt là B1), có vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng và hoạt động của hệ thần kinh.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món cực chất lượng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món cực chất lượng

21:58:36 08/05/2026
Mâm cơm hôm nay là sự kết hợp hài hòa giữa những món dân dã mà đưa cơm, vừa có vị ngọt thanh, vừa đủ đậm đà để chiều lòng cả gia đình.
Mẹ tôi cứ vài ngày lại nấu món ăn này 1 lần, cả nhà thi nhau ăn sạch, cơm phải nấu thêm gấp đôi

Mẹ tôi cứ vài ngày lại nấu món ăn này 1 lần, cả nhà thi nhau ăn sạch, cơm phải nấu thêm gấp đôi

09:31:36 08/05/2026
Đây là một món ăn ngon với nước dùng đậm đà và váng đậu thơm lừng mà cả nhà tôi rất thích. Điều quan trọng nhất là hương vị tươi ngon của các nguyên liệu.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực ngon, nhìn chỉ muốn ăn no căng bụng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực ngon, nhìn chỉ muốn ăn no căng bụng

18:28:09 07/05/2026
Thực đơn 4 món cho bữa tối cực ngon, nhìn chỉ muốn ăn no căng bụng. Mâm cơm vừa đậm đà lại thanh mát, dễ ăn, ngon miệng.

Có thể bạn quan tâm

Nữ nghệ sĩ là Phó viện trưởng viết cho Miu Lê: "Nếu sai thì đối diện. Nếu lạc đường thì quay lại"

Nữ nghệ sĩ là Phó viện trưởng viết cho Miu Lê: "Nếu sai thì đối diện. Nếu lạc đường thì quay lại"

Sao việt

11:48:24 12/05/2026
Showbiz áp lực là thật. Cô đơn là thật. Mệt mỏi là thật. Nhưng xin các em trẻ đừng bao giờ nghĩ chất kích thích sẽ cứu được mình, Phi Thanh Vân viết.
Nữ sinh lớp 7 ở Hà Nội mất liên lạc, gia đình cầu cứu

Nữ sinh lớp 7 ở Hà Nội mất liên lạc, gia đình cầu cứu

Tin nổi bật

11:47:47 12/05/2026
Nhiều ngày qua, gia đình chị Nguyễn Thị Huyền Trang thấp thỏm lo âu khi con gái là cháu Lê Khánh Ly (SN 2013, học sinh lớp 7) rời nhà rồi mất liên lạc, đến nay chưa trở về.
Iran cảnh báo đáp trả quyết liệt nếu phương Tây đưa tàu chiến đến Hormuz

Iran cảnh báo đáp trả quyết liệt nếu phương Tây đưa tàu chiến đến Hormuz

Thế giới

11:43:31 12/05/2026
Iran cho biết sẽ đáp trả quyết liệt nếu các nước phương Tây triển khai tàu chiến đến eo biển Hormuz nhằm thách thức sự kiểm soát của Tehran với tuyến đường này.
Ngược đường ngược nắng - Tập 25: Trung tìm ra bằng chứng minh oan cho Mai

Ngược đường ngược nắng - Tập 25: Trung tìm ra bằng chứng minh oan cho Mai

Phim việt

11:17:50 12/05/2026
Dù rất khó chịu vì phải làm theo điều kiện của mẹ nhưng Trung vẫn đồng ý vì muốn có bằng chứng để minh oan cho Mai.
Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "sơ hở là bên nhau"

Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "sơ hở là bên nhau"

Nhạc việt

11:01:40 12/05/2026
Một trong những lý do lớn nhất khiến Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm mãi không thể thoát vai trong mắt cư dân mạng chính là drama đời tư kéo dài nhiều năm qua.
Gia đình 4 người rời Hà Nội vào miền Tây: Có lúc trắng tay sau 2 lần làm ăn thất bại, giờ đã mua được nhà riêng

Gia đình 4 người rời Hà Nội vào miền Tây: Có lúc trắng tay sau 2 lần làm ăn thất bại, giờ đã mua được nhà riêng

Netizen

10:59:47 12/05/2026
Quyết định rời Hà Nội vào miền Tây năm đó là một bước đi đầy mạo hiểm, nhưng cũng là điều đúng đắn nhất mà gia đình cô từng làm.
Bí quyết tô phiếu trắc nghiệm tránh mất điểm oan, thí sinh nào cũng phải nhớ

Bí quyết tô phiếu trắc nghiệm tránh mất điểm oan, thí sinh nào cũng phải nhớ

Học hành

10:55:07 12/05/2026
Không ít thí sinh học khá vẫn trượt oan chỉ vì tô nhầm mã đề, lệch hàng đáp án hoặc tẩy xóa cẩu thả trên phiếu trắc nghiệm.
Văn Lâm đưa vợ con đi du lịch, Yến Xuân khoe dáng nuột nà, chuẩn nàng WAG sexy nhất làng bóng Việt

Văn Lâm đưa vợ con đi du lịch, Yến Xuân khoe dáng nuột nà, chuẩn nàng WAG sexy nhất làng bóng Việt

Sao thể thao

10:51:25 12/05/2026
Khoảnh khắc hạnh phúc của gia đình Văn Lâm. Tranh thủ quãng nghỉ quý giá giữa các vòng đấu, thủ môn Đặng Văn Lâm đã đưa bà xã Yến Xuân và con trai đi nghỉ dưỡng tại Ninh Bình.
Saigon Phantom đăng quang Nữ Vương Đại Chiến 2026

Saigon Phantom đăng quang Nữ Vương Đại Chiến 2026

Mọt game

10:38:38 12/05/2026
Ngày 10/05/2026, hàng ngàn khán giả và cổ động viên yêu thíchLiên Quân Mobileđã có mặt tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Quảng Ninh - nơi diễn ra Ngày Chung kết Quốc gia: Nữ Vương Đại Chiến và Đấu Trường Danh Vọng mùa Xuân 2026
Nửa đêm hớt hải vào viện chăm chồng ngã xe, vợ "ngã quỵ" thấy bố đẻ đang thẳng tay bồi thêm những cú đấm vào mặt

Nửa đêm hớt hải vào viện chăm chồng ngã xe, vợ "ngã quỵ" thấy bố đẻ đang thẳng tay bồi thêm những cú đấm vào mặt

Góc tâm tình

10:14:36 12/05/2026
Nghe tin, tôi hớt hải đến viện ngay, trên đường còn cầu nguyện hy vọng chồng không sao. Vậy mà đến nơi, tôi chứng kiến một cảnh tượng còn sốc hơn
Đột nhập miếu Bà Chúa Xứ ở TPHCM, trộm nhiều đồ đồng và dây chuyền vàng

Đột nhập miếu Bà Chúa Xứ ở TPHCM, trộm nhiều đồ đồng và dây chuyền vàng

Pháp luật

10:07:29 12/05/2026
Thanh niên 25 tuổi lẻn vào miếu Bà Chúa Xứ Nguyên Nhung, phường Long Nguyên, lấy đi nhiều vật báu trước khi bị Công an TPHCM bắt giữ.