Đêm ‘tái hợp’, nam thanh niên chết đứng vì ‘gãy súng’

Theo dõi VGT trên

Ngay đêm đầu tiên “tái hợp”, có lẽ do quá vội vã và nhập cuộc sai tư thế nên “súng” của Nam vừa mới dương cao hăm hở được chút xíu thì đã gãy gục, xìu xuống, sưng phồng. Ngại không đến viện ngay, sáng hôm sau, “cậu nhỏ” của Nam như quả chuối chín, thâm xì, héo rũ…

Đêm tái hợp, nam thanh niên chết đứng vì gãy súng - Hình 1

“Gãy súng” hay gặp trong tình huống nữ ở trên hay nam giới “đi ăn phở”. (Ảnh minh họa).

Yêu nhau hơn một năm, nhưng vì nhiều lý do Nam – Trang đã nói lời chia tay. Nhưng tình cảm của họ quá sâu nặng, nên sau rất nhiều đắn đo, suy nghĩ, hai tháng trước họ quyết định quay lại với nhau.

Công việc ổn định, tuổi cũng không còn trẻ, họ quyết định gắn bó với nhau. Nhưng ngay đêm đầu tiên “tái hợp”, có lẽ do quá vội vã và vào cuộc sai tư thế nên “súng” của Nam vừa mới dương cao, hăm hở được chút xíu thì đã gãy gục, xìu xuống, sưng phồng.

Ngại không đến viện ngay, sáng hôm sau, “cậu nhỏ” của Nam như quả chuối thâm, héo rũ… Lúc này Nam – Trang mới lập cập đưa nhau đến viện. Tại đây, các bác sĩ kết luận Nam bị “ gãy dương vật”.

BS Nguyễn Bá Hưng, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết, gãy dương vật là một tổn thương hiếm gặp do vỡ vật hang. Đây là một tổn thương dập vỡ và thường xảy ra khi “cậu nhỏ” bị bẻ gập đột ngột trong trạng thái cương.

Theo đó, bệnh nhân có thể bị vỡ một hoặc nhiều điểm ở một hoặc hai bên vật hang, cũng có thể vừa vỡ cả vật hang và vữa vỡ cả vật xốp kèm theo cả tổn thương niệu đạo, khi có tổn thương niệu đạo là trường hợp khá nặng.

Video đang HOT

“Gãy dương vật thường xuất hiện khi quan hệ trong tư thế người vợ ở trên hoặc gặp trong khi nam giới thủ dâm cố tình ép mạnh và giấu cậu nhỏ đi, một số trường hợp hiếm hoi khác cũng được y văn nói đến như khi bệnh nhân trở mình trên giường đang trong lúc cương cứng. Đáng lưu ý, nam giới dễ bị “gãy súng” khi “ăn phở” hơn là lúc “ăn cơm”, BS Hưng cho biết.

BS Hưng cũng cho biết thêm, biểu hiên có thể thấy rõ ngay qua thăm khám và hỏi về tiền sử. Bệnh nhân thường kể lại lúc đang giao ban có tiếng kêu “phựt” rồi xuất hiện cơn đau chói, sau đó “cậu nhỏ” xìu xuống, to lên và bầm tím (do tụ máu mô mềm). Thăm khám sẽ thấy “cậu nhỏ” biến dạng, sưng nề bầm tím, có thể ở gốc & thân “cậu nhỏ” có thể vùng bầm tím lan xuống vùng bìu hay sàn chậu gần hậu môn hoặc thậm chí lan lên phần da mu. Sờ kỹ vào thân “cậu nhỏ” có thể thấy được điểm gãy vỡ, nếu ấn vào điểm này thì bệnh nhân đau rõ.

BS Hưng cũng khuyến cáo, khi đã bị “gãy” rồi, các quý ông đừng ngại ngùng mà cần tới bệnh viện càng sớm càng tốt. Phẫu thuật được tiến hành để khâu lại vị trí bị vỡ rách thông thường sẽ mất khoảng 1 tuần để cho vết thương liền lại, khoảng vài ba tuần sau “máy” lại “chạy tốt”. Sau mổ dương vật có thể cong nhẹ về bên được khâu nhưng không làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản về sau.

Nếu bị gãy nặng, không chỉ bao thể hang bị rách mà cả ống tiểu (niệu đạo) cũng bị rách, bệnh nhân sẽ đi tiểu rất rát buốt hoặc không tiểu được. Lúc đó, phẫu thuật ngoài chuyện khâu bao thể hang, còn phải khâu vết rách niệu đạo. Gãy dương vật do tự bẻ bằng tay rất hiếm khi bị rách niệu đạo, nhưng đến 10% trường hợp gãy do quan hệ là có rách niệu đạo.

Nếu vì mắc cỡ quá hay do xa bệnh viện quá như đang lênh đênh trên biển, bệnh nhân không thể đến bệnh viện hay cơ sở y tế, để vậy vết thương sẽ liền dần nhưng không liền được hoàn toàn, dù sau 2-3 tuần vết bầm máu cũng tan dần dần.

Lúc này các tổ chức máu tụ và mô xơ được kết lại ngay vị trí tổn thương, nhưng vì cấu trúc bao vật hang (bao cân trắng) là một cấu trúc đặc biệt rất dai và chắc nền phần mô sơ sẹo không thể thay thế được, do đó sẽ làm cho dương vật rất khó cương đủ cứng và gây đau mỗi khi cương. Do đó biện pháp điều trị hữu hiệu bệnh lý này là phẫu thuật để tránh tình trạng liệt dương bất lực về sau.

Để phòng bệnh, BS Hưng lưu ý mặc dù đây là bệnh không gặp thường xuyên nhưng không vì thế mà chủ quan. Các cặp vợ chồng/bạn tình không nên quan hệ ở tư thế khó và xoay hướng liên tục đột ngột, nếu sinh hoạt ở tư thế nữ ở trên thì phải luôn cảnh giác đề phòng, tránh việc bẻ, vặn “súng” khi cậu nhỏ đang cương cứng hay khi thủ dâm.

Theo infonet

Vừa "quan hệ" lần đầu, chàng trai phải ôm "của quý" đến bác sĩ

Chưa "đi hết cuộc yêu" trong lần đầu tiên, Trần Văn T. (Cầu Giấy, Hà Nội) đã phải đau đớn đến bệnh viện cầu cứu bác sĩ...

Vừa quan hệ lần đầu, chàng trai phải ôm của quý đến bác sĩ - Hình 1

Đứt phanh hãm, tai nạn phòng the không hiếm gặp. Ảnh minh họa

"Đó cũng là tai nạn nhớ đời mà cả hai vợ chồng sẽ không thể nào quên. Đó là lần đầu tiên chúng tôi quan hệ "chăn gối". Chỉ mới xung trận, chưa kịp ...đưa nhau lên đỉnh thì bỗng nhiên một cơn đau buốt khiến tôi không thể tiếp tục. Hoảng hồn, nhìn lại, thấy chỗ ấy của tôi ra máu", anh T. vẫn chưa hoàn hồn cho biết.

Dù đã cố gắng cầm máu nhưng vết rách quá lớn khiến anh T. và vợ phải lập tức đưa nhau đến viện.

BS Nguyễn Bá Hưng (BV Nam học và Hiếm muộn Hà Nội) cho biết, anh T. bị đứt phanh hãm.

Theo BS Hưng, phanh hãm là phần nếp da bao quy đầu dính vào phần giữa bên dưới của quy đầu. Đứt phanh hãm là phần tổ chức này bị xé toác ra gây ra máu và đau buốt trong khi quan hệ. Phần da này tập trung nhiều dây thần kinh và mạch máu nên khi bị rách bệnh nhân cảm thấy đau và lâu cầm máu hơn các tổ chức khác, đặc biệt khi rách sâu.

"Người ta gọi nếp da này là phanh vì nó có tác dụng kéo đầu quy đầu hơi chúc xuống dưới khi dương vật cương cứng trong lúc giao hợp, chính lúc bị kéo căng như thế rất dễ ..."đứt".

Phanh có hình dạng khác nhau, có người ngắn có người dài, có người chắc và dày nhưng có người mỏng manh, có người bị chẻ đôi do dị tật lỗ sáo thấp...Trường hợp hay đứt phanh nhất là những người có phanh ngắn và thanh mảnh còn các trường hợp khác rất khó đứt nếu không kéo căng bất thường", BS Hưng bày tỏ.

Theo vị bác sĩ chuyên khoa nam học, đứt phanh thường gặp trong thời gian đầu của quá trình sinh hoạt gối chăn, có một số người bị đứt ngay trong lần quan hệ đầu tiên gây ra máu (mất trinh nam) - như trường hợp bệnh nhân T. kể trên nhưng thông thường nhất là gặp đứt phanh sau vài lần quan hệ trở đi.

BS Bá Hưng lưu ý khi gặp sự cố này các đấng mày râu không nên hoang mang, lo lắng, chỉ cần cần dùng một miếng gạc sạch băng ép vào chỗ đang ra máu rồi giữ nguyên như vậy trong 5- 10 phút. Nếu không thấy máu thấm ướt băng thì mở nhẹ băng ra, không thấy máu rỉ ra nữa là ổn.

Nếu máu còn chảy, bệnh nhân nên đến cơ sở y tế để xử lý. Một hoặc hai mũi khâu cầm máu là vết thương được xử lý xong.

Các chuyên gia cũng lưu ý, phẫu thuật tuy đơn giản nhưng đòi hỏi sự tinh tế vì nếu khâu không khéo có thể làm dây thắng bị rút ngắn lại, có cục xơ làm dễ bị rách trở lại. Trong trường hợp, bệnh nhân không đến ngay bác sĩ để được khâu lại phanh hãm thì vết rách cũng tự lành sau mấy ngày kèm đau rát nhưng sẽ để lại sẹo. Đáng ngại hơn, tình trạng này sẽ làm rút ngắn phanh hãm và dễ rách ở những lần giao hợp sau cũng như có thể gây ra cảm giác khó chịu, ức chế tâm lý khi giao hợp.

Để phòng tránh, BS Hưng khuyến cáo, các bạn trai nên đi khám tiền hôn nhân để phát hiện tình trạng phanh hãm ngắn. Nhiều rơi vào trường hợp phanh ngắn kèm theo bán hẹp bao quy đầu cần được xử lý trước khi bước vào đời sống "chăn gối".

Theo infonet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 loại thực phẩm là 'vua hại gan' không phải ai cũng biết3 loại thực phẩm là 'vua hại gan' không phải ai cũng biết
12:46:41 02/03/2025
Nhịn ăn gián đoạn kéo dài có hại gì?Nhịn ăn gián đoạn kéo dài có hại gì?
10:10:31 03/03/2025
Việt Nam có một 'thần dược' chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, cứ ra chợ ra thấyViệt Nam có một 'thần dược' chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, cứ ra chợ ra thấy
10:15:45 03/03/2025
Những sai lầm khi ăn sáng khiến bạn giảm cân thất bạiNhững sai lầm khi ăn sáng khiến bạn giảm cân thất bại
11:44:55 03/03/2025
6 cách tự nhiên giúp thoát khỏi cơn đau đầu do viêm xoang6 cách tự nhiên giúp thoát khỏi cơn đau đầu do viêm xoang
07:53:09 02/03/2025
5 món quen thuộc nhưng có thể là 'thủ phạm' gây tiêu chảy5 món quen thuộc nhưng có thể là 'thủ phạm' gây tiêu chảy
08:58:01 03/03/2025
Làm thế nào để nhân viên văn phòng có một giấc ngủ ngon?Làm thế nào để nhân viên văn phòng có một giấc ngủ ngon?
09:14:55 03/03/2025
Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không?Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không?
09:57:50 03/03/2025

Tin đang nóng

Hòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờHòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờ
21:47:59 03/03/2025
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cướiCuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
21:38:20 03/03/2025
Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng TàuHành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu
22:39:18 03/03/2025
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?
23:46:06 03/03/2025
Xuân Hinh tuổi 64 đóng Bắc Bling, đọc rap gây sốt: "Tôi chưa hết thời"Xuân Hinh tuổi 64 đóng Bắc Bling, đọc rap gây sốt: "Tôi chưa hết thời"
22:37:14 03/03/2025
Căng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díuCăng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díu
21:33:35 03/03/2025
Vì sao Hòa Minzy gây sốt?Vì sao Hòa Minzy gây sốt?
23:19:28 03/03/2025
3 nàng hậu Vbiz nghi chuẩn bị lên xe hoa: Người cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, người giấu nhẹm danh tính hôn phu3 nàng hậu Vbiz nghi chuẩn bị lên xe hoa: Người cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, người giấu nhẹm danh tính hôn phu
23:43:15 03/03/2025

Tin mới nhất

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh viêm xoang

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh viêm xoang

06:00:46 04/03/2025
Trên thực tế, rất khó để tránh tình trạng viêm xoang, đau xoang nhưng có những biện pháp có thể giúp giảm viêm làm giảm các triệu chứng viêm xoang như lựa chọn đúng thực phẩm, hạn chế nguy cơ gây viêm.
Học sinh lớp 6 bị nát bàn tay do chế tạo pháo

Học sinh lớp 6 bị nát bàn tay do chế tạo pháo

05:37:27 04/03/2025
Một học sinh lớp 6 ở Thanh Hóa bị thương nặng vùng mặt, ngực, nát bàn tay trái trong lúc chế tạo pháo nổ.
Cứu sống ngoạn mục người đàn ông ngưng tim, ngưng thở hơn 60 phút

Cứu sống ngoạn mục người đàn ông ngưng tim, ngưng thở hơn 60 phút

05:32:14 04/03/2025
Cùng với đó, người bệnh cần tái khám đúng hẹn để bác sĩ theo dõi sát sao tình trạng bệnh, đánh giá mức độ đáp ứng điều trị cũng như phát hiện sớm các bất thường nếu có để xử lý kịp thời.
Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

14:01:46 03/03/2025
Trong khi các giới chức y tế đang nỗ lực kiểm soát dịch, các bác sĩ nhấn mạnh hai giải pháp chính: tiêm vắcxin để ngăn ngừa bệnh và bổ sung vitamin A đối với những trường hợp đã nhiễm bệnh nhằm giảm nguy cơ biến chứng.
Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

13:58:37 03/03/2025
Tôi đã trình bày về các tác dụng lâm sàng cũng như những nghi ngờ xung quanh nghệ, cả có cơ sở lẫn không có cơ sở, tại see.nf/ turmericskeptic. Lượng ăn khuyên dùng là một phần tư muỗng cà phê bột nghệ mỗi ngày.
Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

12:08:13 03/03/2025
Nhiều nghiên cứu cho thấy, độ lớn của vòng hai tỷ lệ thuận với nguy cơ tiểu đường. Đặc biệt, những người có vòng bụng lớn ngay cả khi không thừa cân toàn thân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh do tích tụ mỡ nội tạng quá mức.
10 thói quen khiến thận hỏng nhanh

10 thói quen khiến thận hỏng nhanh

12:06:42 03/03/2025
Ăn quá nhiều đường góp phần gia tăng nguy cơ béo phì. Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao và tiểu đường, 2 nguyên nhân hàng đầu gây suy thận.
Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

12:06:03 03/03/2025
Lạnh là yếu tố kích thích phế quản xuất tiết niêm dịch, ứ đọng trong các phế quản giãn là môi trường thuận lợi cho cho nhiễm khuẩn phát triển. Điều đó lý giải vì sao mùa Đông - Xuân tỉ lệ người bị bệnh này tăng rõ rệt.
Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

12:05:14 03/03/2025
Các Trung tâm Y tế quận, huyện, thị xã tiếp tục triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng bệnh sởi trên địa bàn cho đối tượng từ đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi theo chỉ đạo của UBND thành phố, Sở Y tế Hà Nội và CDC Hà Nội.
Xạ đen có mấy loại, loại nào dùng chữa bệnh tốt nhất?

Xạ đen có mấy loại, loại nào dùng chữa bệnh tốt nhất?

10:06:03 03/03/2025
Xạ đen trước đây còn được gọi là dây gối Ấn Độ là một loại thảo dược quý, được trồng ở nhiều vùng tại nước ta. Người dân từ lâu vẫn có thói quen sử dụng xạ đen để chữa nhiều bệnh tật, từ đơn giản đến phức tạp.
3 thói quen dễ gây đột quỵ

3 thói quen dễ gây đột quỵ

09:54:00 03/03/2025
Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Những lý do này đã được cảnh báo rất nhiều nhưng dường như giới trẻ vẫn quá thờ ơ và chưa nhận thức rõ được những nguy hiểm của nó.
Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

09:29:58 03/03/2025
Hôm nay, tình trạng lâm sàng của Đức Thánh Cha vẫn ổn định. Giáo hoàng không cần dùng máy thở không xâm lấn mà chỉ cần oxy lưu lượng cao bổ sung. Ngài không bị sốt" - theo Vatican.

Có thể bạn quan tâm

Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?

Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?

Hậu trường phim

07:26:10 04/03/2025
Tham vọng Nam tiến, đóng phim điện ảnh là thế nhưng đáng tiếc khi ngay bộ phim đầu tiên, Thanh Sơn đã không gặt hái được thành công.
Nhà Trắng lách thượng viện bán hơn 3 tỉ USD bom đạn, xe ủi đất cho Israel

Nhà Trắng lách thượng viện bán hơn 3 tỉ USD bom đạn, xe ủi đất cho Israel

Thế giới

07:22:28 04/03/2025
Hôm 1.3 (giờ Việt Nam), Mỹ thông báo đã thông qua thương vụ hơn 3 tỉ USD gồm bom đạn, xe ủi đất và các thiết bị liên quan cho Israel, trong đó có dòng bom chính quyền Tổng thống Joe Biden đã ngừng bán vì sức công phá lớn.
Mỹ nhân 18+ gây chấn động toàn cầu: Nhan sắc quyến rũ khó cưỡng, diễn xuất xứng đáng 100 điểm

Mỹ nhân 18+ gây chấn động toàn cầu: Nhan sắc quyến rũ khó cưỡng, diễn xuất xứng đáng 100 điểm

Sao âu mỹ

07:15:47 04/03/2025
Mikey Madison đã mang tới một Ani hoàn hảo, tròn trịa nhất có thể, đủ để cô có thể tự tin chạm tay vào chiếc tượng vàng.
Nhân viên cửa hàng game bất ngờ hóa "anh hùng", chặn đứng vụ cướp gần 1 tỷ đồng

Nhân viên cửa hàng game bất ngờ hóa "anh hùng", chặn đứng vụ cướp gần 1 tỷ đồng

Mọt game

07:12:51 04/03/2025
Có lẽ không ít game thủ sẽ phải bất ngờ trước mức độ nhanh nhạy của anh chàng nhân viên này. Trong vài năm trở lại đây, vấn nạn trộm cướp thẻ bài Pokemon đã trở thành cơn đau đầu đối với làng game thế giới.
Phim 18+ gây bão Oscar 2025: Nữ chính xinh đẹp nóng bỏng vô cùng, không xem chắc chắn sẽ hối tiếc!

Phim 18+ gây bão Oscar 2025: Nữ chính xinh đẹp nóng bỏng vô cùng, không xem chắc chắn sẽ hối tiếc!

Phim âu mỹ

07:07:18 04/03/2025
Phim gây chú ý với loạt cảnh nóng táo bạo, thế nhưng điều giúp tác phẩm này đạt thành công lớn là nội dung hấp dẫn cùng những thông điệp nhân văn.
Kịch bản thao túng tâm lý, dẫn dụ con mồi tự nguyện chuyển tiền

Kịch bản thao túng tâm lý, dẫn dụ con mồi tự nguyện chuyển tiền

Pháp luật

07:03:57 04/03/2025
Từng bước xâm nhập tâm trí nạn nhân, những kẻ lừa đảo sử dụng kịch bản thao túng tâm lý tinh vi, biến những người phụ nữ cô đơn thành con mồi ngoan ngoãn, tự nguyện chuyển hàng trăm triệu, thậm chí cả chục tỷ đồng.
Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy

Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy

Nhạc việt

07:03:51 04/03/2025
Xuân Hinh chẳng ngại ngần công khai gọi Hòa Minzy là con gái, khen nữ ca sĩ xinh xắn. Đồng thời, Xuân Hinh cũng nhận mình là bố của Hòa Minzy.
Bé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấp

Bé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấp

Tin nổi bật

07:01:34 04/03/2025
Một bé gái 7 tuổi ở huyện Thanh Thủy (tỉnh Phú Thọ) bỗng mất tích giữa đêm khiến gia đình hoang mang kêu cứu. Hành động khẩn cấp của dân làng đã viết nên một câu chuyện ý nghĩa.
Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ

Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ

Sao việt

06:59:17 04/03/2025
Nữ nghệ sĩ từ chối tiết lộ chi tiết về bạn đời, đồng thời cho biết cô chưa quyết định ngày cưới, có thể diễn ra vào mùa thu năm nay.
75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận

75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận

Sao châu á

06:29:03 04/03/2025
Trạng thái của Trần Hiểu cho thấy anh đã hoàn toàn nguôi ngoai, bước ra khỏi biến cố tan vỡ hôn nhân để thoải mái trở về cuộc sống độc thân vui vẻ.
4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

Ẩm thực

06:02:35 04/03/2025
4 món ăn này không chỉ thơm ngon, màu sắc đa dạng mà còn giàu các thành phần có lợi như canxi, protein , vitamin... giúp người trung niên, cao tuổi bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết