Để thụ thai, cần nguồn năng lượng ‘yêu’ đủ mạnh

Muôn tăng kha năng mang thai, cân phai tâp trung vao xây dưng nguôn năng lương ‘yêu’ đu manh.

Jani White, chuyên gia khoa san nôi tiêng ơ London, chia se 3 tuyêt chiêu giup tăng kha năng thu thai danh cho cac căp đôi đang khao khat co con.

1. It tâp trung vao sư rung trưng va quan tâm hơn tơi nhưng thư trươc đo

Co thê sai lâm lơn nhât cua cac căp vơ chông đang cô găng co em be la sư chu y thai qua danh cho nhưng ngay rung trưng ơ ngươi phụ nư.

Tât nhiên, theo doi khoang thơi gian nay la rât quan trong nhưng quan trong không kem la tich luy năng lương thu thai vao nhưng ngay trươc đo. Nguôn năng lương thuc đây kha năng thu thai băt đâu ngay sau khi chu ky kinh nguyêt ơ ngươi nư kêt thuc.

Chuyên gia Jani White luôn nhân manh vơi cac căp đôi tim đên sư tư vân cua cô răng, ‘phan ưng cua sư hâp dân giưa hai phai cung chinh la phan ưng cua sư thu thai’. Như vây, nêu muôn tăng kha năng mang thai, cân phai tâp trung vao xây dưng nguôn năng lương ‘yêu’ đu manh.

Để thụ thai, cần nguôn năng lương ‘yêu’ đu manh. (Ảnh minh họa: Internet)

2. Đăt ưu tiên cho sư quyên ru

Môt trong nhưng hiêu lâm tai hai nhât ma cac căp đôi thương măc phai la quyêt đinh gat sang môt bên khoai cam ‘yêu’ đê hương tơi muc đich tao em be. Trươc hêt, hay trơ lai vơi ban chât hoa hoc cua nhưng thư ma cơ thê cân đê thu thai.

Phan ưng hoa hoc cua sư hâp dân nhau, hay sư co măt cua kich duc tô pheromone (là một loại hóa chất tự nhiên được tiết ra bởi động vật có vú để kích thích vào đối tượng khác giới trong cùng một loài nhằm mục đích ghép cặp), chinh xac la dong thac hoóc-môn tương tư anh hương tơi kha năng thu thai cua ban.

No đươc goi la HPG, hê truc nao bô (vung dươi đôi – câu nôi giưa 2 hê thông thân kinh va nôi tiêt) – tuyên yên (đong vai tro chinh trong sư kiêm soat chưc năng chuyên hoa cua cơ thê) – tuyên sinh duc. Hê truc nay la môt vong nôi tiêp đat đô cân băng hoan hao giưa nao, buông trưng va tinh hoan.

Ham muôn cua ban se phat đi tin hiêu tơi hê thông viên (cac câu truc nao co liên quan tơi cac hanh vi tinh cam như bô nhơ dai han va kich thich tinh duc), tao ra dopamine – hoóc-môn ‘tôi muôn’.

Tư đo lai kich thich tao ra oxytocin, thương đươc biêt đên vơi tên goi ‘hoóc-môn tinh yêu’ bơi vi no phat triên sư găn kêt – nguyên liêu cân thiêt nhât trong hanh trinh tim kiêm sư thu thai. Hiêu ưng domino nay, khi hoóc-môn nay keo theo sư tiêt ra hoóc-môn khac, la ly do tai sao chung ta goi no la dong thac hoóc-môn.

Dong thac hoóc-môn kich thich tiêt cac hoóc-môn, đây con ngươi vao trang thai khao khat cao đô, lam bưng chay oestrogen va testoterone thanh khao khat tinh duc đinh điêm. Đây chinh la duc tinh cua con ngươi, la khao khat đươc thuc đây bơi hoóc-môn va trong tinh trang mong muôn đo, chung ta phat triên kha năng thich nghi nhât va sơ hưu cơ hôi thu thai cao nhât.

Nêu cac căp đôi co thê chuyên sư tâp trung va quan tâm sang vân đê lam thê nao đê quyên ru lân nhau thi kha năng thu thai theo đo cung se đươc cung cô môt cach tư nhiên nhơ nguôn năng lương tinh duc dâng tran.

Đăt ưu tiên cho sư quyên ru

3. Âu yêm, ôm âp va năm tay

Như đa đê câp ơ trên, viêc qua chu y tơi muc đich thu thai lam anh hương tơi chuyên ‘yêu’ va điêu quan trong ma cac căp đôi nên lam la tich luy thât nhiêu oxytocin như môt cach đê tăng cương năng lương tinh duc va sinh san. Hoóc-môn găn kêt nay co vai tro vô cung thiêt yêu trong năng lương thu thai cua ngươi nư.

Ban cân biêt răng ngươi ma ban chon se hoa hơp tôt vơi ban khi ca hai cung hương tơi muc tiêu mang thai va sinh em be. Như vây, cung cân phai chăc chăn răng, ngươi đo se đam bao sư an toan va hanh phuc cua ban trong bôi canh chăm soc môt be sơ sinh va nuôi day môt đưa tre.

Phan ưng nay đa đươc lâp trinh tư 30.000 năm trươc va cai đăt trong ADN cua chung ta: không thê cam thây yên tâm vê viêc co con trư khi chung ta biêt ro ngươi ban đơi cua chung ta se ơ đo, săn sang chiên đâu vơi nhưng con manh hô răng săc va giêt chêt nhưng con voi ma mut lông la.

Nghe co ve hơi ‘kich’ phai không? Đung la vây nêu đăt trong bôi canh mơi, khi ma nhưng ap lưc tai chinh thay thê cho loai manh hô răng săc va voi ma mut lông la chinh la nhưng chuôi cưa hang ban le luôn du dô, mơi goi ban.

Nhưng, xet vê ban chât cach thưc hoat đông cua hoóc-môn, phan ưng co đinh hương tư thơi tiên sư nay vân luôn la đông lưc nên tang cua chung ta, giup vân hanh dong thac hoóc-môn.

Cac căp đôi co thê kich thich phan ưng oxytocin băng cach năm tay, âu yêm, vuôt ve, nhin vao măt nhau va tao ra nhưng âm thanh khoai cam. Ban vân con nhơ cam giac khi lân đâu tiên biêt yêu? Ban luôn trong trang thai tiêp xuc thương xuyên – chinh la trang thai găn kêt.

Môt trong nhưng cach hiêu qua nhât đê đôt chay năng lương sinh san cua ban la trơ vê trang thai thương xuyên tiêp xuc đo. Ho goi oxytocin băng cai tên ‘hoóc-môn tinh yêu’ cung la vi ly do nay.

Qua chu y tơi muc đich thu thai lam anh hương tơi chuyên ‘yêu’

Va không quên, ngay ca giai đoan sau ngay rung trưng, tiêp tuc duy tri năng lương tinh duc danh cho nhau. Nhưng lơi khuyên vê tăng cương oxytocin đăc biêt quan trong trong giai đoan 2 tuân sau rung trưng – đây la khoang thơi gian thu thai tiêm năng. Ơ thơi điêm nay, ca hai ngươi đêu phai đam bao sư quan tâm va nguôn năng lương thich đang danh cho sư hoa hơp vơi nhau.

Cho ngươi ây thây ban chăm soc ngươi ây nhiêu thê nao. Du giơ đây phân vân chuyên tinh trung đa hoan tât thi ngươi nam vân cân tâp trung nuôi dương môi găn kêt, sư hoa hơp vơi ngươi nư. Duy tri kêt nôi thê chât thông qua nhưng gân gui, đông cham ơ giai đoan sau rung trưng la nguyên liêu tôi quan trong giup ngươi nư dê thu thai hơn.

Điêu gi khiên ban không thê mang thai? Nêu ‘yêu’ băng đương miêng hoăc hâu môn, chăc chăn ban không thê co thai vi không co tinh dich tiêp xuc vơi âm đao. Mang thai cung không thê xay ra nêu ban trai qua giai đoan man kinh. Tuy nhiên, cac chuyên gia vê kê hoach hoa gia đinh luôn nhân manh răng, không co biên phap tranh thai nao la hiêu qua 100%. Ngay ca bao cao su cung co thê bi rach hoăc dung sai, gây nguy cơ mang thai ngoai y muôn. Tương tư la viêc không uông thuôc tranh thai đung theo hương dân hoăc bi đây bung trong luc dung thuôc tranh thai qua đương uông.

Theo Huyền Nguyễn/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)