dễ ngủ

Nếu xem vợ là chân ái, chồng sẽ thường làm những việc này!

Cũng vì quá yêu mà chàng muốn giữ khoảnh khắc gần gũi vợ thật lâu, muốn ôm cô ấy thật chặt để nửa kia cảm nhận được hết dư vị tình yêu chàng dành cho bạn đời. Chỉ yêu say đắm, chân thành, đàn ông mới trở nên ngọt ngào, sâu lắng tới vậy.

Thực đơn 35 món dê bổ dưỡng, lạ miệng

Chỉ với một nguyên liệu từ dê, đầu bếp có thể chế biến hàng chục món ăn hấp dẫn như dê tái chanh, lăn sả, nhúng mẻ, nấu ám, rựa mận...

‘Du lịch chỉ để ngủ’ nở rộ sau đại dịch, khách sạn sang đua nhau tung chiêu hút khách

Theo các chuyên gia, đi du lịch tới những vùng đất xa lạ có thể là một cách hay để cải thiện giấc ngủ của nhiều người. Trong những năm gần đây, xu hướng du lịch chỉ để ngủ ngày càn...

Vài giờ đếm ngược: Sĩ tử 2k4 ráo riết chuẩn bị…”bùa hộ mệnh”

Chỉ còn chưa đầy 24 tiếng nữa thôi, các học sinh sẽ bước vào phòng thi đầy căng thẳng, mang tính bước ngoặt của cuộc đời mình. Ngay lúc này đây, các sĩ tử 2k4 đang truyền tai nhau ...

Xe để ngủ đầu tiên trên thế giới giá ngang Honda SH

Thoạt trông thì giống xe golf, nhìn lâu thì giống... cáng cứu thương, nhưng thực tế là xe giường nằm!

Cử tri Pháp đi bầu cử Tổng thống vòng một

Hôm nay là một trong những ngày đặc biệt với người dân Pháp. Ngày mà họ sẽ đưa ra quyết định để lựa chọn những gương mặt xứng đáng ở vòng đầu tiên của cuộc bầu cử Tổng thống Pháp, ...

Nghiên cứu mới phát hiện phương pháp tự nhiên khắc phục khó ngủ

Khó ngủ gây ra không ít phiền phức cho người mắc. Họ có thể lên giường từ sớm, trằn trọc đến giữa đêm

Những điều phụ nữ thích được làm sau khi “ân ái” nhưng không dám thừa nhận

Đôi khi nhiều người nhầm tưởng việc quan hệ chỉ là mong muốn từ nam giới mà không hiểu phụ nữ cũng thích nhưng họ rất ngại nói ra

Tôi và những nhà giáo yêu nghề hoàn toàn đồng tình với Bộ trưởng

LTS: Quý bạn đọc và các thầy cô đang theo dõi một bài viết của thầy giáo Nguyễn Văn Lự, đến từ Vĩnh Phúc.

Nguy cơ tiểu đường, thừa cân vì bật tivi khi ngủ

Thói quen xem tivi cho dễ ngủ có thể khiến bạn đối mặt với nhiều rủi ro về sức khỏe, dễ thấy nhất là nguy cơ tăng cân,tiểu đường.

Giờ vàng tốt nhất để ngủ và thức dậy, đảm bảo lợi ích cho sức khỏe bạn

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, những người ngủ muộn sẽ dễ mắc các triệu chứng trầm cảm, mức độ suy nghĩ tiêu cực lặp lại cao hơn.

Khăn áo hầu đồng cổ truyền trong tín ngưỡng Thờ Mẫu

Trang phục Tiên Thánh Tứ phủ thật phong phú đa dạng, với nhiều hình thể, sắc phục khác nhau mang đậm bản sắc văn hóa các triều phục, các y phục của các vùng miền khác nhau của các ...

“Đề Ngữ văn minh họa tạo cảm giác yên tâm cho cả giáo viên và học sinh!”

Đó là nhận định của cô Phạm Thị Thu Phương Giáo viên Ngữ văn trường THPT Nguyễn Tất Thành (Hà Nội) về đề thi minh họa môn Ngữ văn của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm nay.

Ai bảo uống trà gây khó ngủ? Có một loại trà không những giúp bạn đánh một giấc êm ru, mà còn hỗ trợ hoạt động bài tiết gan, khiến da đẹp lên trông thấy

Nếu chiếc điện thoại mà bạn đang dùng biết nói, tôi tin chắc rằng đây là điều mà nó muốn hét vào mặt bạn bấy lâu nay: Đêm rồi, làm ơn cho tôi yên thân sạc pin đi! Cô đã hành tôi cả...

Có một loại canh vừa rẻ vừa dễ làm giúp hội cú đêm đá bay quầng mắt thâm sì, ăn thường xuyên thì cứ 10h tối là chị em buồn ngủ rũ rượi!

Với một số người, phải đi ngủ trước 12h đêm là thách thức khó nhằn hơn cả việc phải quên người yêu cũ. Món canh mà chúng tôi gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua chướng ngại này.

Những đồ uống nên sử dụng nếu bị chứng mất ngủ hành hạ mỗi đêm

Cuộc sống bận rộn cùng với áp lực khiến mất ngủ trở thành triệu chứng rất nhiều người mắc phải. Để cải thiện tình hình người dùng có thể xem xét 10 loại đồ uống giúp cải thiện chất...

Thi tốt nghiệp THPT 2020: Thí sinh ‘trúng tủ’ môn ngữ văn

Đề thi môn ngữ văn kỳ thi tốt nghiệp THPT 2020 được nhiều thí sinh nhận xét không khó và nằm trong dự đoán của thí sinh.

Thí sinh dự đoán gì về đề thi môn ngữ văn kỳ thi tốt nghiệp THPT 2020 ?

Sáng nay, khoảng 74.000 thí sinh tại TP.HCM chính thức bước vào ngày thi đầu tiên kỳ thi tốt nghiệp THPT với môn ngữ văn.

1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn – Đặc điểm chung của người sống lâu trăm tuổi: Bạn sở hữu bao nhiêu?

Theo nghiên cứu, những người sống thọ thường có một số những đặc điểm chung đó là 1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn. Nếu đáp ứng 6 đặc điểm dưới đây, tuổi thọ của bạn chắc chắn rất cao.

Tự chơi rồi lăn ra ngủ, hai bé sinh đôi Cam và Táo có bộ sưu tập dáng ngủ bá đạo, mẹ cũng bó tay vì “không đỡ nổi”

Hai bé sinh đôi nhà chị Thuỳ Nữ rất ngoan, thường tự chơi ở trong cũi rồi lăn ra ngủ, mẹ chẳng phải ru ngủ bao giờ.

Phụ nữ mang thai có nên tập gym không?

Có rất nhiều băn khoăn khi bà bầu có ý định tập gym. Tập gym đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai có ảnh hưởng thế nào, ưu điểm và tác hại ra sao, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Huấn luyện viên hơi thở tiết lộ mẹo đơn giản giúp dễ ngủ

Huấn luyện viên hơi thở tiết lộ một mẹo cực dễgiúp dễ ngủ.Đó là khép miệng khi ngủ và chỉ thở bằng mũi, nhằm làm tăng chất lượng giấc ngủ.

Top 10 đồ uống “thần dược” cho người bi mất ngủ

Brightside.me đưa tin, mỗi ngày chúng ta cần ngủ từ 7-9 tiếng. Do vậy, việc mất ngủ dễ khiến con người rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải. 10 loại đồ uống "thần kỳ", thơm ngon dưới...

Đề văn cần rõ nghĩa hơn, tránh gây hoang mang cho học trò

Tổ văn của Hệ thống giáo dục Học Mãi cho rằng đề Ngữ văn năm nay không thay đổi nhiều so với đề thi các năm trước, nội dung nằm trong phần tinh giản.

9 điều bác sĩ nhi khoa khuyên chân thành giúp bố mẹ lần đầu nuôi con nhàn tênh

Lời khuyên của bác sĩ đối với những người làm cha, làm mẹ lần đầu thực sự trở thành điều vô cùng ý nghĩa trong hành trình nuôi con.

Trị dứt điểm triệu chứng bà bầu mất ngủ

Mất ngủ khiến cơ thể con người suy nhược hơn so với bình thường. Hơn thế nữa, khi mang thai mất ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của không chỉ bà bầu mà cả đứa trẻ trong bụng. Trị dứt...

Đời người qua những con số

Bạn có bao giờ tự hỏi trong một đời người, bạn dành bao nhiêu thời gian để ngủ không? Thời gian đi học thì sao? Thấy được thời gian của mình được sử dụng như thế nào sẽ giúp bạn đư...

“Chị chê tôi quê mùa bẩn thỉu đúng không?”

Một hôm đang ăn cơm, bà liền nhè miếng cơm nhai dở trong miệng mình ra mớm cho cháu. Tôi kinh hãi hét lên: Mẹ cho cháu ăn như thế vừa mất vệ sinh vừa dễ lây bệnh cho cháu đấy. Tôi ...

Tại sao nên uống sữa nghệ tây trước khi ngủ?

Nghệ tây chứa các thành phần an thần, giúp bạn thư giãn. Bạn có thể uống một cốc sữa hoặc nước thêm chút nghệ tây vào buổi tối để ngủ ngon hơn.

Gương Sen có thể làm món ăn ngon mà ít ai biết

Hôm nay vào vườn sen vui chơi và hái 1 ít gương sen về kho với cá lóc, món này ngon và béo dễ ăn. Ngoài ra còn giúp cho cơ thể được thanh nhiệt, dễ ngủ và giảm bớt các loại dầu mỡ ...

Thi THPT quốc gia 2019: Không được che giấu thông tin để xử lý kịp thời tình huống bất thường

Sáng ngày thứ hai với bài thi tổ hợp kỳ thi THPT quốc gia, Bộ GD-ĐT yêu cầu các đơn vị phục vụ kỳ thi không được che giấu thông tin, trong mọi tình huống phải đặt quyền lợi thí sin...

Mẹ ăn gì cho trẻ sơ sinh dễ ngủ và tăng cân đều

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh rất quan trọng với sự phát triển của bé. Bé ngủ ngon, ngủ đủ giấc còn giúp mẹ có thêm thời gian nghỉ ngơi. Thời gian đầu đời, bé phụ thuộc dinh dưỡng hoàn ...

Bằng chứng mới nhất về lầm tưởng tai hại liên quan đến giấc ngủ

Ngáy to là vô hại, cài báo thức ngủ thêm, đếm cừu cho dễ ngủ... là hàng loạt sai lầm về giấc ngủ mà các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra.

Sản xuất các clip ‘thủ thỉ’ giúp thư giãn, cô gái kiếm được hàng tỷ đồng

Với chuyên ngành diễn xuất, cô gái đã thu âm những câu chuyện theo phong cách thì thầm và chia sẻ trên Youtube. Clip theo phong cách độc đáo này đã giúp cô gái kiếm được hàng tỷ đồ...

Những lầm tưởng về thực phẩm

Ăn cà rốt sống sẽ bổ dưỡng hơn, uống cam trị cảm lạnh, uống bia dễ ngủ là những lầm tưởng phổ biến.

‘Chuyện ấy’ khi mang thai

Đối với phụ nữ mang thai, xung quanh "chuyện ấy" có nhiều câu hỏi đặt ra. Có nên làm chuyện ấy không? Nếu làm có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Những khoảnh khắc hài hước đúng lúc tai họa… ập đến

Các khoảnh khắc được nhiếp ảnh gia chộp lại đúng lúc khiến người xem ngỡ ngàng.

Con người dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu trong cuộc đời?

Con người chúng ta dành trung bình một phần ba thời gian cuộc đời để ngủ, vậy thì dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu ?

‘Yêu’ tốt cho phái nữ như thế nào?

Quan hệ tình dục giúp phụ nữ ngăn ngừa cơn đau, ung thư cổ tử cung, chuột rút ở chu kỳ kinh, giảm stress và đẹp da...

Tác dụng phụ của “tự sướng”

"Tự sướng" là vô hại nếu có điều độ. Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều phải gánh chịu một vài tác dụng phụ từ nó.

Phát hiện mới về chứng khó ngủ

Các nhà khoa học thuộc trường đại học Ryerson, Toronto đã tiến hành một cuộc thí nghiệm đối với 92 sinh viên, những người tự xác nhận mình là dễ ngủ hay khó ngủ. Thí nghiệm này diễ...

Món cực lạ: Hột gà trà

Trong nhà bà Lâm, người gốc Quảng Đông ở quận 6, hễ tới dịp sinh nhật không thể thiếu món trứng gà luộc truyền thống. Cảm động vì khách đội cái nắng chang chang đến mừng sinh nhật,...

Không thể sinh con, chồng đâm ăn chơi lêu lổng

Hiện nay tâm trạng tôi rất rối rắm, buồn và chán nản tột đỉnh. Vợ chồng tôi lấy nhau đã ba năm nhưng do trước đó, anh ấy bị quai bị nặng và bây giờ hầu như không có khả năng có con...

Có nên từ bỏ việc thủ dâm?

Ngoài những mặt tốt như giúp dễ ngủ, giảm nhức đầu, giảm stress, giận dữ và căng thẳng, "tự sướng" -thủ dâm cũng rất tốt đối với chức năng miễn dịch, gia tăng sự sản xuất endorphin...

Trò chuyện với nửa kia giúp dễ ngủ

Một nghiên cứu mới đây tại Anh đã chỉ ra mọi người thích nghe tiếng sóng vỗ trên bãi biển, nhạc nhẹ và trò chuyện với đối tác để ngủ ngon hơn. Nghiên cứu cũng cho biết 11 giờ là th...

Rau rút chữa chảy máu cam

Rau rút, bà con miền Nam gọi là rau nhút (tên khoa học neptunia oleraceae lour) được chế biến thành nhiều món ăn trong gia đình, có mùi vị đặc biệt. Theo y học dân tộc, rau rút có ...

Một số cách giúp bạn dễ ngủ

Nếu bạn thường xuyên khó ngủ, trằn trọc vào ban đêm thì hãy thực hiện theo một số lời khuyên sau đây của các chuyên gia Ấn Độ sẽ giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ. Một chiếc giường ngủ...