Sẽ rất khó chịu nếu mồ hôi toát ra kèm theo mùi thức ăn, thức uống mà trước đó thân chủ đã thưởng thức, như thịt, đậu phộng, bột mì, sô-cô-la, hành, tỏi, bột cà ri, cà phê, rượu…
Nên ăn nhiều củ cải trắng
Theo TS.BS Nguyễn Thanh Danh, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, một số người có tình trạng đổ mồ hôi kèm theo mùi thức ăn. Mùi này phụ thuộc nhất định vào tính chất, số lượng thức ăn tạo mùi và cũng phụ thuộc trạng thái tinh thần và thần kinh, vệ sinh thân thể và vi khuẩn lên men trên cơ thể cũng như tình trạng bệnh lý của người đó. Chế độ ăn thiếu kẽm cũng có thể gây mùi hôi cơ thể bởi kẽm là thành phần cấu trúc của các enzyme chuyển hóa điều hòa cho việc giải độc trong cơ thể.
Nhiều người lầm tưởng sự tiết mồ hôi kèm theo mùi thức ăn không hề nói lên tình trạng sức khỏe. TS. BS Nguyễn Thanh Danh cho biết khi một người có tình trạng tiết mồ hôi kèm theo mùi thức ăn thì có thể có sự khác thường do tính chất của cơ thể liên quan đến di truyền hay bệnh lý của cơ thể. Đối với hầu hết người khỏe mạnh bình thường, thức ăn ăn vào đều không tạo mùi khó chịu. Ngược lại, một số người do cơ thể bị chi phối bởi các yếu tố đặc trưng về chuyển hóa, di truyền có thể gây ra một số mùi gây khó chịu khi ăn các thức ăn kể trên.
Lưu ý giữ vệ sinh cá nhân
Bác sĩ Lê Nguyễn Trung Đức Sơn, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, khuyên để không bị mồ hôi toát ra kèm theo mùi thức ăn, tốt nhất là nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm như thịt, hành, tỏi, gia vị và đồ uống như cà phê hay rượu; cần uống nhiều nước để tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tránh mồ hôi tích tụ khiến cơ thể sinh ra mùi; nên tránh ăn hoặc ăn hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất lecithin, cholin… có nhiều trong các sản phẩm từ đậu nành, đậu phộng, trứng, bột mì, sô-cô-la; nên ăn các thực phẩm chứa nhiều kẽm như hàu biển, củ cải trắng.
Ngoài ra, rất cần chú ý giữ gìn vệ sinh cá nhân, tắm hằng ngày để loại bỏ vi khuẩn trên da, đặc biệt là ở vùng có nếp gấp da như nách và bẹn; mặc quần áo thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt (chất liệu sợi tự nhiên như vải cotton); giặt quần áo thường xuyên và phơi dưới ánh nắng mặt trời để tránh nấm và tảo sinh sôi.
Người nghiện thuốc lá cần phải bỏ vì thuốc lá cũng là nguyên nhân gây mùi cơ thể. Các chất có trong thuốc lá không chỉ gây hại cho phổi mà còn thẩm thấu qua da, kết hợp với một số chất khác tạo mùi hôi đặc trưng.
Theo Kim Hương
NLĐ
Tin mới nhất
Hà Nội gia tăng ca mắc sởi
06:27:44 12/01/2025
Hiện tại, Khoa hồi sức tích cực của bệnh viện đang điều trị cho bốn bệnh nhân mắc sởi nặng từ 10 tháng đến 4 tuổi. Theo bác sĩ điều trị, hầu hết các ca mắc sởi đều chưa đến tuổi tiêm phòng sởi và tiêm phòng chưa đầy đủ.
Bị ngã, chấn thương, bong gân nên xoa dầu, dán cao hay chườm lạnh mới đúng?
06:25:14 12/01/2025
Tuyệt đối, không được tự ý điều trị bằng các phương pháp truyền miệng như bôi dầu nóng, dán cao, xoa rượu thuốc vì có nguy cơ khiến việc điều trị bị chậm trễ, tiềm ẩn rất nhiều biến chứng có thể ảnh hưởng về sau.
Chạy đua từng giây giành lại sự sống cho bệnh nhân ngừng tim
06:04:44 12/01/2025
Sau đó bệnh nhân được chuyển thẳng đến phòng can thiệp tim mạch và đặt 1 stent phủ kín hết tổn thương. Nhờ sự phối hợp nhịp nhàng giữa các khoa phòng và kỹ thuật can thiệp chuyên sâu mạch máu của bệnh nhân được tái thông nhanh chóng.
6 đối tượng dễ mắc viêm phổi và cách dự phòng
06:02:38 12/01/2025
Nhóm này gây ra bởi nhiều loại virus, bao gồm cúm (influenza) và nó chịu trách nhiệm cho khoảng một phần 3 tất cả các trường hợp viêm phổi. Người bị viêm phổi do virus cũng sẽ dễ bị viêm phổi do vi khuẩn hơn.
Những loại thuốc nào không nên uống cùng giấm táo?
08:04:16 11/01/2025
Các triệu chứng hạ kali máu bao gồm: Lú lẫn, mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, tim đập nhanh/nhịp tim bất thường, yếu cơ hoặc tê liệt. Điều trị hạ kali máu phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và biến chứng.
Dịch vụ y tá online giúp nhiều bệnh nhân và gia đình thoát khổ
07:25:31 11/01/2025
Trong những năm gần đây, khi dân số Trung Quốc ngày càng già đi và nhu cầu chăm sóc người cao tuổi tại nhà tăng cao, dịch vụ y tá online được nhiều gia đình lựa chọn vì sự tiện lợi.
Những tổn thương tiềm ẩn do đi bộ quá nhiều
07:22:53 11/01/2025
Đi bộ chủ yếu tác động đến phần thân dưới nên có thể gây mất cân bằng sức mạnh cơ và tư thế xấu, tăng nguy cơ chấn thương do cơ thân trên yếu hoặc bị bỏ bê.
Dấu hiệu cảnh báo buồng trứng đa nang ở phụ nữ
07:19:29 11/01/2025
Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) thường có nhiều biểu hiện như kinh nguyệt không đều, mệt mỏi, rậm lông, da mụn, đặc biệt là khó có thai.
Thừa vitamin E có gây hại cho sức khỏe không?
07:18:53 11/01/2025
Vitamin E rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng việc bổ sung quá nhiều vitamin E lại có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Việt Nam có loại rễ cây phơi khô, là 'thần dược' bổ máu lại cực tốt cho tim mạch
07:17:40 11/01/2025
Các hoạt chất trong đương quy có khả năng chống viêm, giảm sưng tấy, đặc biệt hiệu quả đối với những người bị viêm loét dạ dày, tá tràng.
Mắt nhức mỏi là biểu hiện của bệnh gì?
07:15:15 11/01/2025
Ánh sáng nguy hiểm khi tác động vào đáy mắt (võng mạc) sẽ gây tổn thương và làm chết các tế bào võng mạc, khiến mắt bị tổn thương và suy yếu sẽ dẫn đến thoái hóa hoàng điểm.
Cảnh báo đột quỵ khi thức giấc trong thời tiết lạnh
07:13:34 11/01/2025
Trời về sáng, tim đập nhiều hơn, huyết áp tăng cao hơn, nếu bệnh nhân thay đổi tư thế đột ngột, đi vệ sinh trong tình trạng chưa tỉnh táo hoàn toàn rất có nguy cơ xảy ra đột quỵ.