Để luôn xinh đẹp mà không cần trang điểm

Theo dõi VGT trên

Makeup luôn là vũ khí lợi hại để các cô gái trở nên xinh đẹp và quyến rũ trong mắt người khác phái, nhưng làm thế nào để xinh đẹp và cuốn hút ngay cả khi không trang điểm thì không phải nàng nào cũng biết.

Trang điểm là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của một phụ nữ, nhưng đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi khi lúc nào cũng phải đeo lớp trang điểm dày trên gương mặt. Hãy cùng mình chăm chút cho vẻ đẹp tự nhiên để luôn tự tin dù bạn có ra đường mà không có lớp mỹ phẩm đắt tiền trên gương mặt nhé!

Điều đầu tiên và quan trọng nhất có thể giúp bạn trông đẹp mà không cần trang điểm là một giấc ngủ tốt. Tám tiếng là thời gian tốt nhất mà bạn cần đầu tư cho giấc ngủ. Ngủ sâu, đủ giấc sẽ giúp bạn loại bỏ quầng thâm hay bọng mắt.

Nhiệt độ lạnh cũng là trợ thủ đắc lực cho sắc đẹp. Hãy rửa mặt bằng nước lạnh, hoặc để các loại toner dưỡng ẩm hay đơn giản là các gói trà túi lọc đã dùng xong vào tủ lạnh để làm mát chúng để đắp lên mắt, giảm quầng thâm và bọng mắt.

Để luôn xinh đẹp mà không cần trang điểm - Hình 1

Chăm sóc da, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm là những bước làm đẹp cơ bản nhưng không phải chị em nào cũng để ý đầu tư thời gian. Để trông xinh đẹp mà không cần trang điểm, làn da của bạn cần sáng mịn. Tẩy tế bào chết da của bạn mỗi tuần/ lần và luôn luôn sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Nếu không bạn có thể sẽ bị tắc lỗ chân lông và nổi mụn đấy! Nếu bạntrang điểm, nhớ tẩy trang bằng các loại sữa tẩy trang chuyên dụng trước khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhé!

Uống nhiều nước để giữ cho làn da của bạn ẩm và mịn màng. Không chỉ những người nổi tiếng nghĩ rằng nước giúp duy trì vẻ trẻ trung và xinh đẹp mà cả các chuyên gia cũng khuyên bạn nên uống nước sạch mỗi ngày để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, tốt nhất bạn nên uống 8 cốc nước to/ ngày, kèm theo một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, protein, vitamin… hạn chế chất kích thích, đồ cay nóng, đồ ăn nhanh.

Để luôn xinh đẹp mà không cần trang điểm - Hình 2

Kem chống nắng phải được bạn chú ý thoa hàng ngày. Tác động môi trường khắc nghiệt, đặc biệt là từ ánh nắng mặt trời khiến da xạm, xấu và không đều màu, dù trong thời tiết râm mát. Bạn nên đeo kính râm, đội mũ rộng vành, mang khẩu trang, áo chống nắng trong mùa hè để tránh da bị tổn thương, mất nước và tạo thành nếp nhăn.

Lông mày là điểm nhấn quan trọng của gương mặt, nhưng hay bị bỏ quên. Bạn nên tỉa lông mày đều đặn để đường mày gọn ghẽ, nếu bạn quyết định xăm lông mày, nên đến các thẩm mỹ viện hoặc spa uy tín, không nên xăm ở các hàng gội đầu tư nhân để tránh các loại mực phun xăm rẻ tiền.

Một mái tóc đẹp cực kỳ quan trọng để giúp phong cách của bạn có thể tỏa sáng mà không cần trang điểm. Hãy lựa chọn một kiểu tóc phù hợp với gương mặt và thường xuyên dưỡng tóc hàng tuần bằng cách ủ tóc bằng dầu hấp lạnh hoặc các loại mặt nạ cho tóc từ hoa quả như bơ, hay dầu olive, dầu dừa…

Để luôn xinh đẹp mà không cần trang điểm - Hình 3

Video đang HOT

Như bạn đã biết những thói quen xấu có tác động xấu đến sức khỏe và làn da của bạn, vì vậy hãy list ra giấy những thói quen mà bạn cho là không tốt bằng bút dạ và dán lên góc làm việc để thêm quyết tâm loại bỏ nó, đồng thời tham gia các lớp tập yoga nhẹ nhàng để có một sức khỏe tốt từ bên trong, đảm bảo trong một thời gian ngắn, bạn sẽ cực kỳ rạng rỡ và quyến rũ.

Theo Xinhxinh

Các "chất độc" gây tổn hại cơ thể thường có trong mỹ phẩm

Học cách đọc thành phần mỹ phẩm để tránh gây hại cơ thể bạn nhé!

Phái đẹp luôn muốn sở hữu một sản phẩm kỳ diệu, đem lại sự trẻ trung và xinh đẹp. Để lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp là điều vô cùng khó khăn. Các loại mỹ phẩm dưỡng da, trang điểm tràn ngập thị trường, với các "công nghệ tiếp thị" tuyệt vời về hiệu quả tức thì. Tuy nhiên các bạn gái lại không biết hoặc không để ý đến các thành phần làm ra các sản phẩm ấy có chứa các chất độc hại, gây tổn thương làn da và cơ thể.

Sau đây là một số chất thường thấy trong mỹ phẩm mà chúng ta cần hạn chế tiếp xúc:

Mineral oil

Dầu khoáng, cũng được biết đến với các tên dạng biến thể như: petrolatum/ paraffinum liquidum /paraffin oil/ cera microcristallina,...

Mục đích/Sử dụng: Mineral oil là khoáng dầu, được làm từ dầu hỏa thô (đun dầu hỏa lên đến khoảng 210C và từ đó lọc ra thành nhiều thành phần dầu), chất này có tác dụng làm mềm da, thường gặp trong các sản phẩm dưỡng ẩm, kem nền, sữa tẩy trang, son dưỡng môi,...

Các chất độc gây tổn hại cơ thể thường có trong mỹ phẩm - Hình 1

Tác hại: Ngăn cản sự bài tiết của da, làm bít lỗ chân lông, gây mụn. Nguy hiểm hơn, chất này được khuyến cáo có khả năng gây ung thư và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Giải pháp: Hiện nay, các sản phẩm không dùng dầu khoáng mà thay bằng dầu nền khác như nước, sáp ong,... rất nhiều. Hãy đọc kĩ thành phần và tránh xa các sản phẩm có mineral oil, đặc biệt là nếu bạn sở hữu làn da dầu nhé!

Parabens

Chúng ta thường bắt gặp các loại parabens phổ biến như: Propylparaben, butylparaben và isobutylparaben.

Mục đích/ Sử dụng: Là chất bảo quản giúp mỹ phẩm có hạn sử dụng lâu dài.

Tác hại: Về lâu dài có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ, hoạt động của estrogen, ít nhiều liên quan đến chức năng sinh sản của bạn gái và có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.

Các sản phẩm có chứa: Hầu hết mỹ phẩm đều có parabens, từ xà phòng, sản phẩm chăm sóc da, chăm sóc cơ thể, chăm sóc tóc, đến kem đánh răng và sản phẩm khử mùi cơ thể.

Giải pháp: Hiện nay trên thị trường đã có những dòng sản phẩm không chất bảo quản (parabens-free) để bạn lựa chọn. Mặt khác, nếu parabens xuất hiện cuối cùng trong danh sách thành phần thì bạn cũng không cần quá lo lắng, vì điều này có nghĩa lượng chất bảo quản trong sản phẩm cực ít.

Các chất độc gây tổn hại cơ thể thường có trong mỹ phẩm - Hình 2

Hương liệu tổng hợp

Thường được ghi trong danh sách thành phần là fragrance hoặc parfume.

Mục đích/ Sử dụng: Kết hợp các thành phần hóa học dùng để tạo ra hương thơm nhân tạo cho mỹ phẩm

Tác hại: Có thể gây ra hiện tượng dị ứng, đau đầu, choáng váng, phát ban (đặc biệt là trẻ nhỏ), khó thở và có thể ảnh hưởng tới hệ thống sinh sản

Các sản phẩm có chứa: sản phẩm chăm sóc tóc, chăm sóc da, trang điểm, chăm sóc cơ thể, nước hoa.

Giải pháp: Hiện nay đã có rất nhiều sản phẩm fragrance - free, hãy lựa chọn thông minh nhất là khi bạn thuộc tuýp người dễ bị dị ứng nhé!

Các chất độc gây tổn hại cơ thể thường có trong mỹ phẩm - Hình 3

Silicone

Ít khi xuất hiện dưới cái tên Silicone mà thường được ghi là Dimethincone hoặc Cyclomethicone.

Mục đích/ Sử dụng: Che phủ lỗ chân lông, làm da láng mịn, mượt mà, che khuyết điểm trên da.

Tác hại: Nếu dùng nhiều sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông sinh mụn, làm da dầu ngày càng dầu thêm. Nếu hít phải lượng lớn và thường xuyên có thể gia tăng nguy cơ ung thư.

Các sản phẩm có chứa: Hầu hết các sản phẩm trang điểm dành cho da mặt như kem lót, kem nền, che khuyết điểm,...

Giải pháp: Silicone được FDA cho phép sử dụng với liều lượng thích hợp, do đó hạy chọn những sản phẩm có chất Dimethincone hoặc Cyclomethicone càng gần cuối danh sách thành phần càng tốt nhé!

Các chất độc gây tổn hại cơ thể thường có trong mỹ phẩm - Hình 4

DEA (Diethanolamine)/ MEA (Monoethanolamine) / TEA (Triethanolamine)

Mục đích/ Sử dụng: Là các chất phụ gia có công dụng tạo bọt.

Tác hại: Gây kích ứng mạnh ở da và mắt, gây ra các bệnh về viêm da tiếp xúc. Các chất này rất dễ thẩm thấu qua da và tích tụ trong nội tạng, thậm chí là trong não, nếu sử dụng thường xuyên sẽ làm tăng khả năng ung thư gan và thận.

Các sản phẩm có chứa: Sản phẩm trong phòng tắm (sữa rửa mặt, sữa tắm, dầu gội...), TEA được dùng trong rất nhiều loại mỹ phẩm (kem chống nắng, mascara, phấn mắt, kem nền,...)

Giải pháp: Chọn các sản phẩm càng tự nhiên càng tốt (natural hoặc organic), trường hợp các chất này nằm ở cuối danh sách thành phần thì bạn vẫn có thể sử dụng do lượng không đáng kể.

Theo Kenh14

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Sử dụng dầu dừa dưỡng tóc đúng cách để mang lại hiệu quả tối đaSử dụng dầu dừa dưỡng tóc đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa
    10:38:24 17/04/2025
    Nám da có trị hết hẳn được không?Nám da có trị hết hẳn được không?
    10:29:42 17/04/2025
    Các bước dưỡng da giảm nếp nhăn từ tuổi 30Các bước dưỡng da giảm nếp nhăn từ tuổi 30
    08:02:45 18/04/2025

    Tin đang nóng

    Cục Quản lý Dược chuyển đơn tố cáo Chu Thanh Huyền đến cơ quan chức năngCục Quản lý Dược chuyển đơn tố cáo Chu Thanh Huyền đến cơ quan chức năng
    07:43:23 18/04/2025
    Hình ảnh chưa từng công bố của quý tử Vbiz có mẹ là mỹ nhân số 1, ông nội là tỷ phúHình ảnh chưa từng công bố của quý tử Vbiz có mẹ là mỹ nhân số 1, ông nội là tỷ phú
    06:19:00 18/04/2025
    Bé Bắp qua đờiBé Bắp qua đời
    11:13:23 18/04/2025
    Tổng thống Trump tuyên bố không tiếp tục muốn tăng thuế với Trung QuốcTổng thống Trump tuyên bố không tiếp tục muốn tăng thuế với Trung Quốc
    10:05:29 18/04/2025
    Hoà Minzy ngày càng "thắng đậm" sau Bắc Bling!Hoà Minzy ngày càng "thắng đậm" sau Bắc Bling!
    06:31:01 18/04/2025
    Pha rơi khẩu trang nổi tiếng cả nước của nữ chiến sĩ Cảnh sát đặc nhiệm trên VTV24: Thua hoa hậu mỗi cái vương miện!Pha rơi khẩu trang nổi tiếng cả nước của nữ chiến sĩ Cảnh sát đặc nhiệm trên VTV24: Thua hoa hậu mỗi cái vương miện!
    08:35:09 18/04/2025
    Vụ thuốc giả "khủng" ở Thanh Hóa: Thành phần toàn thuốc giảm đauVụ thuốc giả "khủng" ở Thanh Hóa: Thành phần toàn thuốc giảm đau
    10:56:27 18/04/2025
    Vụ bảo mẫu ép trẻ ăn đầy bạo lực ở Bến Tre: Thông tin mới nhất về cơ sở trông giữ trẻVụ bảo mẫu ép trẻ ăn đầy bạo lực ở Bến Tre: Thông tin mới nhất về cơ sở trông giữ trẻ
    09:01:22 18/04/2025

    Tin mới nhất

    Tiêm tan mỡ có thực sự an toàn?

    Tiêm tan mỡ có thực sự an toàn?

    09:01:02 16/04/2025
    Tiêm tan mỡ là phương pháp đưa trực tiếp một hỗn hợp dược chất vào lớp mỡ dưới da nhằm phá vỡ cấu trúc tế bào mỡ, làm giảm cả kích thước lẫn số lượng tế bào, từ đó hỗ trợ đào thải chất béo qua hệ bài tiết và bạch huyết.
    8 cách tự nhiên làm săn chắc da bụng chảy xệ

    8 cách tự nhiên làm săn chắc da bụng chảy xệ

    08:47:09 16/04/2025
    Da bụng nhăn nheo, chảy xệ không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm bạn cảm thấy thiếu tự tin. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải sử dụng các biện pháp can thiệp phẫu thuật để cải thiện tình trạng này
    5 thức uống buổi sáng giúp da đẹp, dáng thon

    5 thức uống buổi sáng giúp da đẹp, dáng thon

    08:40:19 16/04/2025
    So với sữa bò, sữa hạt có lợi thế là không chứa cholesterol, ít đường (nếu chọn loại không đường) và không gây kích ứng cho người nhạy cảm với lactose.
    Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?

    Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?

    08:52:09 15/04/2025
    Tẩy da chết là cách loại bỏ các tế bào già, sần sùi trên lớp bên ngoài của da. Phương pháp này sẽ giúp làm sạch da giúp cải thiện da xỉn màu và mang lại nhiều lợi ích khác như:
    Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?

    Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?

    08:35:59 15/04/2025
    Đắp mặt nạ khi đi ngủ là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện điều này.
    6 loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, giúp da căng bóng, mịn màng

    6 loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, giúp da căng bóng, mịn màng

    08:32:22 15/04/2025
    Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam. Ngoài việc cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, rau mồng tơi còn chứa một lượng collagen tự nhiên khá dồi dào.
    Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên

    Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên

    10:19:01 14/04/2025
    Sau khi sử dụng chanh, nên dưỡng ẩm da bằng một lớp dầu dừa hoặc kem dưỡng để tránh khô ráp; đồng thời bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa sạm da.
    5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

    5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

    10:18:04 14/04/2025
    Ngoài ra, xác định nguyên nhân có thể giúp mọi người lựa chọn các phương pháp chăm sóc tóc phù hợp. Đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết để tóc luôn giữ được độ đàn hồi và bóng mượt.
    Chăm sóc da mùa nắng nóng

    Chăm sóc da mùa nắng nóng

    08:16:11 13/04/2025
    Những ngày này, số lượng bệnh nhân đến Bệnh viện Da liễu Đồng Nai để khám các bệnh về da tăng cao. Trong đó, các bệnh liên quan đến vấn đề nhiễm trùng, viêm da (viêm da tiếp xúc dị ứng, viêm da do cơ địa, viêm da dầu) thường gặp hơn cả.
    Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

    Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

    08:13:58 13/04/2025
    Cả sáng và tối đều là thời điểm thích hợp để sử dụng serum vitamin C, nhưng với làn da khỏe mạnh có thể thoa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, còn với làn da nhạy cảm thì chỉ nên thoa vào buổi tối.
    Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc

    Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc

    08:12:09 13/04/2025
    Vitamin E là một dưỡng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh. Khi kết hợp với dầu dừa giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn và thúc đẩy sự phát triển của tóc.
    4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

    4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

    14:58:24 12/04/2025
    Hóa chất nhuộm tóc có thể làm thay đổi cấu trúc tóc, khiến tóc trở nên dễ gãy rụng và thiếu sức sống. Để bảo vệ tóc khi nhuộm, hãy chọn các sản phẩm nhuộm tóc không chứa amoniac và chứa các thành phần dưỡng tóc.

    Có thể bạn quan tâm

    Triệt phá đường dây sản xuất thuốc bảo vệ thực vật giả ở Bắc Giang

    Triệt phá đường dây sản xuất thuốc bảo vệ thực vật giả ở Bắc Giang

    Pháp luật

    13:21:30 18/04/2025
    Hoạt động kinh doanh chủ yếu diễn ra trên mạng xã hội. Tính từ cuối năm 2024 đến nay, đối tượng Vĩnh đã bán 10,7 nghìn đơn hàng cho khách hàng tại nhiều tỉnh, thành phố trong cả nước. Doanh thu ước hơn 5 tỷ đồng.
    Hoa hậu Lý Kim Thảo diện áo dài lấy cảm hứng từ làng nghề mây tre đan

    Hoa hậu Lý Kim Thảo diện áo dài lấy cảm hứng từ làng nghề mây tre đan

    Phong cách sao

    13:14:18 18/04/2025
    Nhà thiết kế Eric Moon (Duy Trần) cùng Hoa hậu Lý Kim Thảo đã kết hợp thực hiện bộ ảnh tôn vinh nét đẹp làng nghề truyền thống của dân tộc.
    Ca sĩ Thành Lê: "Tôi tận hưởng hạnh phúc mình đang có"

    Ca sĩ Thành Lê: "Tôi tận hưởng hạnh phúc mình đang có"

    Nhạc việt

    13:11:03 18/04/2025
    Sự cô đơn từng tồn tại, thi thoảng cũng hiện hữu, nhưng hiện tại, tôi sống an vui mỗi ngày , Giải nhất Sao Mai 2007 dòng nhạc dân gian bộc bạch khi nhìn lại chặng đường âm nhạc của mình.
    Con gái 12 tuổi của Lý Hải gây sốt: Nhan sắc xinh đẹp, diễn hay nhảy giỏi

    Con gái 12 tuổi của Lý Hải gây sốt: Nhan sắc xinh đẹp, diễn hay nhảy giỏi

    Sao việt

    12:44:31 18/04/2025
    Ở tuổi 12, Cherry - con gái thứ hai của Lý Hải và Minh Hà - khiến khán giả bất ngờ với chiều cao vượt trội, nhan sắc xinh đẹp và khả năng trình diễn tự tin.
    Thân phận thật sự của chồng Hyomin (T-ara) gây sốc toàn cõi mạng

    Thân phận thật sự của chồng Hyomin (T-ara) gây sốc toàn cõi mạng

    Sao châu á

    12:37:19 18/04/2025
    Truyền thông Hàn cuối cùng cũng hé lộ thông tin liên quan tới profile của ông xã Hyomin (T-ara), khiến bao người ngã ngửa.
    2 món ăn giúp đổi vị cho gia đình: Chỉ khoảng 15 phút nấu mà hương vị đậm đà, nước dùng ngọt ngon vô cùng

    2 món ăn giúp đổi vị cho gia đình: Chỉ khoảng 15 phút nấu mà hương vị đậm đà, nước dùng ngọt ngon vô cùng

    Ẩm thực

    12:16:55 18/04/2025
    Hôm nay chúng tôi chia sẻ với bạn 2 cách làm món ăn từ các nguyên liệu tuyệt vời - trứng muối, tôm và đậu phụ. Những món ăn này sẽ khiến bạn phải nhướn mày bất ngờ sau mỗi miếng ăn!
    Xe Subaru được trang bị túi khí nhằm bảo vệ an toàn cho cả người đi xe đạp

    Xe Subaru được trang bị túi khí nhằm bảo vệ an toàn cho cả người đi xe đạp

    Ôtô

    12:13:43 18/04/2025
    Trong trường hợp xảy ra va chạm, một túi khí sẽ bung ra ngay trên nắp ca pô, giúp hấp thụ lực tác động và làm giảm đáng kể mức độ chấn thương cho người đi bộ trong các tình huống va chạm trực diện với xe Subaru.
    Đừng ngại 'khơi gợi' nét riêng với những chiếc áo cổ yếm

    Đừng ngại 'khơi gợi' nét riêng với những chiếc áo cổ yếm

    Thời trang

    12:04:35 18/04/2025
    Trong dòng chảy không ngừng của thời trang, áo cổ yếm đang trở thành một điểm nhấn đầy cuốn hút, mang đến sự giao thoa giữa nét truyền thống và phong cách hiện đại.
    Nữ giáo viên 35 tuổi bỏ việc vì "muốn xem thử thế giới rộng lớn", 10 năm sau có hối hận không?

    Nữ giáo viên 35 tuổi bỏ việc vì "muốn xem thử thế giới rộng lớn", 10 năm sau có hối hận không?

    Netizen

    11:39:14 18/04/2025
    Với nhiều người, công việc biên chế đồng nghĩa với sự ổn định và bảo đảm, nhưng với Cố Thiểu Cường, nó là vòng lặp của sự đơn điệu và mệt mỏi.
    Ngôi mộ 28.000 năm hé lộ bí ẩn về đứa trẻ lai giữa hai loài người

    Ngôi mộ 28.000 năm hé lộ bí ẩn về đứa trẻ lai giữa hai loài người

    Lạ vui

    11:34:57 18/04/2025
    Một bước ngoặt bất ngờ trong ngành khảo cổ học vừa được công bố khi các nhà khoa học cuối cùng đã xác định chính xác niên đại của đứa trẻ Lapedo một cá thể lai giữa người hiện đại và người Neanderthal,
    Ở tuổi 39, sau 6 năm học cách tiết kiệm tối giản, tôi cảm thấy thư giãn và hạnh phúc!

    Ở tuổi 39, sau 6 năm học cách tiết kiệm tối giản, tôi cảm thấy thư giãn và hạnh phúc!

    Sáng tạo

    11:32:21 18/04/2025
    Sau 6 năm theo đuổi lối sống tối giản, người phụ nữ 39 tuổi chia sẻ cách tiết kiệm đã giúp cô thoát khỏi áp lực tài chính, có quỹ riêng và sống một cuộc đời nhẹ nhõm, hạnh phúc hơn.