Để lưng trần quyến rũ như Ngọc Trinh

ducdvd22:04 31/12/2011

Không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt, mụn còn có thể “tấn công” vùng da lưng và một số nơi khác trên cơ thể nếu bạn không giữ gìn và chăm sóc làn da của mình không đúng cách.

Có rất nhiều yếu tố góp phần tạo nên những nốt mụn đáng ghét này như di truyền, hormone, stress và sự bít lỗ chân lông. Ngoài ra, việc tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều chất béo, mặc quần áo quá chật hay cơ thể tiết nhiều mồ hôi…cũng là những nguyên nhân có thể làm cho mụn xuất hiện trên lưng dù bạn sở hữu một làn da đẹp hoàn hảo.

Để giúp phái đẹp có thể tự tin khi diện áo dây hay áo đầm hở lưng gợi cảm, PNO chia sẻ với bạn một số bí quyết sau đây:

Vệ sinh vùng da lưng thường xuyên

Để giữ cho vùng da lưng không bị nổi mụn, bạn nên vệ sinh vùng da lưng của mình ít nhất 2 lần/ngày với nước ấm, xà phòng trung tính và dung dịch làm sạch da có chứa hợp chất axít salixilic diệt vi khuẩn gây mụn. Một trong những điều quan trọng để ngăn ngừa và điều trị mụn xuất hiện trên lưng là bạn phải tắm rửa ngay sau khi tham gia các hoạt động có thể làm mồ hôi tiết nhiều trên cơ thể. Bạn không nên để mồ hôi ướt đẫm trên lưng quá lâu vì nó có thể gây bít lỗ chân lông và tạo cơ hội cho mụn xuất hiện. Tuy nhiên, bạn cũng không cần tắm quá nhiều lần trong ngày để tránh làm khô da.

Ngọc Trinh với bờ lưng ngà ngọc.

Video đang HOT

Tẩy tế bào da chết

Tẩy tế bào da chết là bước làm quan trọng góp phần giữ cho làn da lưng của bạn luôn sạch đẹp. Động tác này sẽ tẩy đi các tế bào da chết và lớp bụi bẩn bám chặt trên làn da của bạn một cách triệt để. Hiện nay, trên thị trường có bán nhiều sản phẩm tẩy tế bào da chết rất an toàn và hiệu quả. Bạn có thể dễ dàng lựa chọn cho mình những sản phẩm chứa các hoạt chất phù hợp với làn da của mình và nên sử dụng sản phẩm này khoảng 1 lần/tuần.

Điều trị mụn trên lưng

Nếu vùng da lưng của bạn không may bị mụn thì nên thoa kem trị mụn hay thuốc mỡ có chứa chất benzoyl peroxide lên vết thương khoảng 2 lần/ngày. Loại thuốc này có tác dụng điều trị mụn rất hiệu quả và hiện có bán rộng rãi ở các tiệm thuốc tây. Bạn nên thoa thuốc này lên mụn khoảng vài phút cho khô để các hoạt chất trong thuốc phát huy hết tác dụng, đồng thời tránh làm cho áo của bạn không bị biến đổi màu. Vì kem trị mụn chứa hợp chất benzoyl peroxide có khuynh hướng làm cho làn da của bạn bị khô, vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng kết hợp với lotion có chứa chất anpha hydroxyl để cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da của bạn.

Quan tâm đến quần áo

Khi vận động thể thao, bạn cần đảm bảo quần áo đang mặc phải luôn sạch sẽ để tránh sự nhiễm khuẩn gây nổi mụn do sự cọ xát giữa quần áo và làn da. Sau khi vận động thể thao bạn nên tắm rửa sạch sẽ và thay quần áo mới càng sớm càng tốt. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mặc áo có chất liệu vải tổng hợp, thay vào đó, bạn nên mặc áo vải cotton, lụa, lanh…vì những loại vải này mềm mại và thông thoáng, giúp cho làn da của bạn “thở” dễ dàng.

Với một tấm lưng trần mịn màng, bạn có thể tự tin khoác lên mình những bộ đầm hở lưng đầy quyến rũ.

Theo phunutoday

Để có tấm lưng trần gợi cảm

Một tấm lưng gợi cảm sẽ khiến bạn cảm thấy tự tin hơn khi mặc những chiếc đầm dạ tiệc bó sát người. Một vài động tác sẽ giúp bạn có điều đó.

Động tác 1: Uốn cong phần lưng dưới

Nằm úp mặt trên sàn với 2 cánh tay để xuôi và lòng bàn tay cũng úp. Từ từ nâng ngực lên khỏi mặt đất, hai tay giơ lên sau lưng đồng thời chân cũng nhấc cao. Giữ nguyên như vậy trong 3 giây rồi trở về vị trí ban đầu. Lặp lại 8 nhịp.

Động tác 2: Nâng tạ thẳng tay cho phần lưng trên

Đứng thẳng sao cho hai chân rộng ngang hông. Đầu gối hơi cong, hai cánh tay thả lỏng hai bên đồng thời mỗi bên cầm một quả tạ với lòng bàn tay hướng vào nhau. Từ từ nâng vai lên ngang tai, giữ cho khuỷu tay thẳng. Giữ nguyên trong 3 giây rồi trở về vị trí ban đầu. Lặp lại 8 nhịp.

Động tác 3: Nằm sấp nâng tạ cho toàn vùng lưng

Vùng ngực nằm sấp trên một chiếc ghế dài, mỗi tay bên cầm một quả tạ. Từ từ nhấc tạ lên, khuỷu tay uốn cong sao cho 2 cánh tay song song với sàn nhà. Sau đó, đưa tay về vị trí cũ. Thực hiện 8 nhịp.

Thái Hà.

Động tác 4: Nâng tạ qua đầu cho phần lưng trên

Đứng thẳng sao cho chân rộng ngang hông, mỗi bên cầm một quả tạ. Nâng cánh tay ngang vai, đồng thời khuỷu tay tạo một góc 90 độ với lòng bàn tay hướng về phía trước. Từ từ nhấc tạ qua đầu nhưng phải đảm bảo vai giữ nguyên và hóp chặt bụng. Giữ 1 giây rồi trở về vị trí ban đầu. Thực hiện 8 nhịp.

Động tác 5: Uốn cong cho toàn lưng

Quỳ gối trên một chiếc ghế dài, để đầu gối được nghỉ ngơi với sự trợ giúp của hai bàn tay chống trên ghế, thân song song với sàn nhà. Đặt chân trái lên sàn nhà, đầu gối từ từ uốn cong. Tay trái cầm một quả tạ. Sau đó, nâng quả tạ về phía xương sườn và phần lưng dưới. Thực hiện 8 nhịp rồi đổi bên.

Theo phunutoday

Ngẩn ngơ trước bờ lưng ngà ngọc Không chỉ mỗi "mặt tiền" mới cần được tân trang, mà một tấm lưng trần quyến rũ cũng cần được bạn chăm sóc chu đáo. Nhưng nếu lưng nhiều mụn sẽ làm bạn mất tự tin khi mặc những bộ váy hở lưng. Vậy phải đối phó với mịn sao đây? Lưng là vùng da rất nhờn, phần da lưng luôn tiết nhiều...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: lưng trần tẩy tế bào da chết vùng da lưng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?05:15

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Choáng với màn phát lì xì của Trấn Thành: Số tiền khiến dàn sao quá sốc, chỉ 1 nàng hậu nhận cái kết ê chề01:25

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.