Để “lửa yêu” nồng cháy vượt thời gian

Theo dõi VGT trên

Hãy thực hiện một số lời khuyên sau để đời sống “gối chăn” của bạn luôn nồng cháy theo thời gian.

Theo năm tháng, bạn cùng người vợ yêu của mình không còn mặn mà trong đời sống “gối chăn” nữa? Đó không phải là do 2 bạn không cố gắng. Theo một nghiên cứu mới trên tạp chí “Tìn.h dụ.c & trị liệu hôn nhân”, khi đã kết hôn, ham muốn tìn.h dụ.c của phụ nữ sẽ giảm dần theo năm tháng. Cụ thể là tỷ lệ ham muốn đó thường suy giảm 2% mỗi tháng. Trong khi đó, ham muốn tìn.h dụ.c của nam giới vẫn y nguyên.

“Một số nghiên cứu cho thấy ở khoảng thời gian 6 đến 30 tháng, mối quan hệ chuyển từ đam mê sang trạng thái nghĩa vụ nhiều hơn”, trưởng nhóm tác giả nghiên cứu, Tiến sỹ Robin Milhausen, nhà nghiên cứu tìn.h dụ.c tại Đại học Guelph ở Ontario nói.

Để lửa yêu nồng cháy vượt thời gian - Hình 1

Như vậy, bạn sẽ đổ lỗi cho sự thiếu ham muốn của cô ấy? Không hẳn thế, Tiến sỹ Milhausen cho biết: “Đối với những phụ nữ có ham muốn tìn.h dụ.c thấp, mối liên kết cảm xúc sâu sắc hơn có thể làm giảm một số sự phấn khích liên quan đến quan hệ tìn.h dụ.c trong mối quan hệ mới.”

Bởi vậy, để đời sống tìn.h dụ.c của bạn không bị ảnh hưởng, hãy cố gắng “trục xuất” những thói quen xấu sau để cô ấy thấy rằng mình luôn quyến rũ và tràn đầy năng lượng “ân ái”:

1. Bỏ qua dáng vẻ bên ngoài của cô ấy

“Đàn ông trong mối quan hệ dài hạn có xu hướng lơ là đến ngoại hình của “đối tác” dù nhiều khi các nàng luôn cố gắng chăm chút để gây ấn tượng với người thương yêu. Chính vì điều này, ham muốn tìn.h dụ.c của phái yếu cũng bị bó buộc và giảm đi đáng kể”, Tiến sỹ Ian Kerner, nhân viên tư vấn tìn.h dụ.c và cũng là tác giả của cuốn “She Comes First” cho biết. Để điều chỉnh việc này, rất đơn giản: Bạn hãy thường xuyên khen ngợi cô ấy bằng những câu nói vô cùng đơn giản. Như vậy, mỗi ngày, cô ẫy sẽ luôn cảm thấy mình gợi cảm và cuốn hút.

Để lửa yêu nồng cháy vượt thời gian - Hình 2

Video đang HOT

2. Khiến nàng cảm thấy áp lực

Đừng lo lắng hay luôn hoài nghi về độ cực khoái của nàng, ngài Marnia Robinson, tác giả của cuốn “Cupid’s Poisoned Arrow”cho biết. Hãy thư giãn và tập trung vào những hành động đùa nghịch vui tươi.

Điều này không có nghĩa là không cần đặt áp lực lên một trong hai bạn. Hãy để mọi thứ diễn ra theo đúng khoảng thời gian cần thiết. Một cuộc “yêu” hoàn hảo cần có sự tương tác cả về thể xác lẫn tâm hồn. Và sự hài lòng, gắn kết nhiều khi còn quan trọng hơn cả những lần cùng nhau lê.n đỉn.h. Hãy thực sự thoải mái, cuộc sống hôn nhân và tìn.h dụ.c của bạn sẽ được suy trì dài lâu. Hơn nữa, tâm lý thoải mái cũng giúp cho nam giới trở nên cương cứng hơn mỗi khi nhập cuộc “yêu”.

3. Sử dụng những bộ phim khiê.u dâ.m làm chuẩn mực cho đời sống tìn.h dụ.c

Những bộ phim khiê.u dâ.m có thể phát huy tác dụng khi duy trì lửa tình, độ ham muốn cho mỗi cặp đôi. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn hết là bạn chỉ nên áp dụng những thủ thuật đó để cuộc “yêu” của mình thêm thăng hoa, chứ không nên lấy đó làm chuẩn mực áp đặt bạn tình. Chỉ vì bạn nhìn thấy một thực hành tìn.h dụ.c hay sự khoái cảm trong một bộ phim không có nghĩa đó là sự thỏa mãn.

Đặc biệt, nhiều khi chính những bộ phim khiê.u dâ.m sẽ khiến cho đầu óc bạn “hồn xiêu phách lạc”, để đến khi quay trở lại hiện thực, bạn mất dần cảm xúc “yêu” thực sự. Bởi vậy, hãy cố gắng hạn chế những bộ phim khiê.u dâ.m. Chỉ nên sử dụng khi cần thiết.

Để lửa yêu nồng cháy vượt thời gian - Hình 3

4. Đừng quên những nụ hôn ngọt ngào

Những người đàn ông có vợ thường có xu hướng trở nên thoải mái trong mỗi cuộc “yêu”, đặc biệt là họ trở nên quá lơ là trong “màn dạo đầu”. Nam giới thường có xu hướng tập trung vào những khoảnh khắc dẫn thẳng đến cuộc “yêu”. Thế nhưng, phụ nữ lại khác, họ muốn được nâng niu, chiều chuộng, mơn trớn để đạt được hưng phấn trước mỗi cuộc “yêu”. Bởi vậy, dù mối quan hệ của bạn đã kéo dài rất lâu, đừng quên dành thời gian chăm sóc nàng cẩn thận trước mỗi lần “lâm trận” nhé.

Theo VNE

Bí quyết giữ lửa "yêu" cho những người luôn bận rộn

Luyện tập hơi thở, màn dạo đầu, lên kế hoạch "yêu"... là những bí quyết hiệu quả để những người stress, bận rộn trong công việc và cuộc sống vẹn toàn "chuyện ấy".

Khi cho xem một bộ phim "ướt át", những phụ nữ có mức độ stress cao khó bị kích thích hơn so với những phụ nữ ít căng thẳng trong cuộc sống, theo nghiên cứu mới từ The Journal of Sexual Medicine. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn giải tỏa căng thẳng nhằm nâng cao đời sống tìn.h dụ.c.

Tập thở

Hơi thở là yếu tố quan trọng trong việc lê.n đỉn.h, Tiến sĩ tìn.h dụ.c học Yvonne Fulbright, tác giả cuốn sách The Better Se.x Guide to Extraordinary Lovemaking nhận định. "Nó giúp má.u lưu thông tốt hơn, tăng cường sự hưởng ứng và cảm giác khi quan hệ".

Do đó, trước khi vào cuộc, hãy tăng cường hít thở bằng cơ hoành để cơ thể thư giãn, TS Yvonne Fulbright khuyên. Nằm ngửa, co gối lại, bàn chân giữ thẳng, buông bỏ những chuyện căng thẳng, hít sâu bằng mũi và thở qua miệng. Sau đó, đặt tay lên bụng xoa tròn từ trên xuống dưới. Nếu bạn vẫn phân tâm trong lúc "quan hệ", hãy tập trung hít thở sâu bằng cơ hoành lần nữa.

Dạo đầu chậm

Thực hiện mọi thứ thật nhanh, qua loa có lẽ là lựa chọn đơn giản nhất mỗi khi bạn mệt mỏi, nhưng đó không phải cách giúp bạn thỏa mãn. Thay vào đó, hãy kết hợp "chuyện ấy" với các sinh hoạt thường ngày như massage hoặc tắm cùng nhau, tác giả Fulbright mách. Những biện pháp làm giảm căng thẳng này sẽ giúp hả hai dễ thăng hoa trong bước tiếp theo.

Bí quyết giữ lửa yêu cho những người luôn bận rộn - Hình 1

Cùng tắm hoặc massage cho nhau giúp giữ "lửa" trong tình yêu. Ảnh: Women's Health

Bài tập tim mạch

Đừng nên kết thúc một ngày mệt mỏi bằng việc ngồi trước màn hình vi tính hay ti vi, thay vào đó nên đi bộ một quãng ngắn, TS Fulbright nói. Việc vận động nhẹ không chỉ giúp đầu óc bạn thư giãn, thoát khỏi mớ bòng bong công việc mà còn khiến tim đậ.p nhanh hơn, giúp cơ thể sảng khoái, cải thiện tâm trạng tức thì, có lợi cho "chuyện ấy".

Bôi trơn

Căng thẳng nhiều có thể khiến cơ thể phái nữ "khô như sa mạc", thậm chí khi bạn đang rảnh rỗi và sẵn sàng nhưng "vùng kín" vẫn gửi tín hiệu lên não rằng bạn không ham muốn. Lúc này, dầu bôi trơn là lựa chọn đúng đắn nhất. TS Fulbright cho biết chỉ cần "một vài giọt (dầu bôi trơn) sẽ giúp bạn thư giãn và giảm áp lực" mỗi khi "khô cằn".

Tập trung

Stress có thể không hoàn toàn biến khỏi đầu óc trong suốt quá trình "yêu", nhưng bạn có thể hướng tâm trí mình nghĩ tới những cảm giác hiện tại hơn là những nỗi lo về ngày mai.

Nghiên cứu cho thấy luyện trí não tập trung trong phòng ngủ, quẳng những lo toan bận rộn ra ngoài là việc hoàn toàn có thể thực hiện được. Điều này sẽ giúp đán.h thức ham muốn những cặp đôi trong "chuyện ấy".

Lên kế hoạch

Thời gian biểu "yêu" thoạt nghe có vẻ là điều nhàm chán nhất nhưng thật ra, nó có thể là lựa chọn hay cho những người bị phân tâm trầm trọng bởi stress. "Nếu lên lịch để "yêu", bạn có thể tạo ra sự ưu tiên cho tìn.h dụ.c. Bạn sẽ rãnh rỗi vào thời gian nhất định và biết rằng mình không lo lắng về bất kỳ điều gì khác", TS Hamilton nói. Thậm chí, nếu cả hai chỉ có 30 phút nhàn rỗi, hãy gạt mọi thứ qua bên và tận hưởng thời gian bên nhau để lửa yêu luôn nồng nàn.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tin.h trùn.g
23:26:57 05/10/2024
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kin.h nguyệ.t
23:30:21 05/10/2024
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Rối loạ.n cươn.g dươn.g ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổ.i mãn kinh
23:47:36 05/10/2024

Tin đang nóng

'Uyên Linh và Quốc Thiên mua vàng, chứng khoán, đến đất cũng đứng tên chung sổ'
23:29:28 05/10/2024
Một nam nghệ sĩ bị hiểu lầm ăn cơm từ thiện: Thà bán tài sản chứ không xin ai một đồng
21:54:03 05/10/2024
Sao Hoa ngữ 5/10: Sao 'Tiếu ngạo giang hồ' đợi bạn gái kém 36 tuổ.i ra tù để cưới
23:47:23 05/10/2024
MC Kỳ Duyên gợi cảm tuổ.i U60, Phan Như Thảo sexy hậu giảm cân
23:35:58 05/10/2024
'Mỹ nam không tuổ.i' từng bị từ chối vì đẹp lạ: Tuổ.i 42 nổi tiếng, giàu có khó ai sánh kịp
23:25:43 05/10/2024
Em gái Trấn Thành đã chia tay
23:56:38 05/10/2024
Cận cảnh cơ ngơi đầy hàng hiệu của hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên
23:33:14 05/10/2024
Nhan sắc gâ.y số.c của mỹ nam bị đòi giải nghệ vì gầy trơ xương
23:01:08 05/10/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yế.u sin.h l.ý và xuấ.t tin.h sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe tìn.h dụ.c trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe tìn.h dụ.c có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tìn.h dụ.c ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tìn.h dụ.c của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ kin.h nguyệ.t không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ kin.h nguyệ.t nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu má.u do thiếu sắt. Vậy kin.h nguyệ.t có gây thiếu má.u và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ tìn.h dụ.c và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone sin.h dụ.c nam không chỉ có chức năng tìn.h dụ.c

20:51:53 07/09/2024
Hormone sin.h dụ.c nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone sin.h dụ.c giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ má.u...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ th.ủ dâ.m?

07:09:43 03/09/2024
Th.ủ dâ.m là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình th.ủ dâ.m?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống tìn.h dụ.c và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Có thể bạn quan tâm

Bố mẹ vợ ngỏ ý muốn sang tên nhà cho con rể nhưng kèm theo yêu cầu khiến tôi nghe xong tái mặt, vội vàng từ chối luôn

Góc tâm tình

07:41:53 06/10/2024
Vợ chồng tôi lấy nhau được 5 năm nay và có một cậu con trai 3 tuổ.i. Gia đình tôi cũng có điều kiện nên sau cưới bố mẹ đã mua chung cư cho chúng tôi ra ở riêng.

Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết

Làm đẹp

07:38:41 06/10/2024
Ăn mướp đắng ( khổ qua) có nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt nó có thể giúp mọc tóc nhanh hơn.

Hạt sen đại bổ nhưng những người này chớ dại ăn vào kẻo hối không kịp

Sức khỏe

07:30:30 06/10/2024
Mặc dù một số loại thực phẩm như hạt sen có chứa các chất an thần tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ, nhưng việc lạm dụng chúng hoặc sử dụng quá nhiều thuố.c a.n thầ.n có thể gây ra tác dụng ngược.

1 Chị Đẹp chưa thi đã bị đàn chị từ chối chung đội, vừa cất giọng liền hứng "gáo nước lạnh"

Tv show

06:47:13 06/10/2024
Sau khi chương trình công bố chính thức đội hình mùa 2, loạt khoảnh khắc hậu trường giữa các Chị Đẹp đã được hé lộ.

Love Next Door tập 15: Đôi trẻ bị chia cắt vì "đại chiến sui gia", Jung Hae In bất chấp tất cả để ở bên người yêu

Phim châu á

06:41:20 06/10/2024
Trong khi mối quan hệ của đôi trẻ ngày càng trở nên mặn nồng thì hai bên gia đình lại căng như dây đàn vì mâu thuẫn.

Chung kết Miss Cosmo 2024: Tân Hoa hậu rơi vương miện, Xuân Hạnh dừng chân Top 5

Sao việt

06:38:12 06/10/2024
Tối 5/10, chung kết Miss Cosmo 2024 diễn ra tại sân khấu ngoài trời ở TP.HCM. Là đêm thi cuối cùng, các thí sinh dồn sự quyết tâm để bung sức, sẵn sàng cạnh tranh cho chiếc vương miện danh giá.

Nếu thấy loại rau này, hái ngay về làm 2 món ăn giòn ngon, lạ miệng lại giúp tăng miễn dịch, đào thải độc tố, thanh nhiệt...

Ẩm thực

06:30:13 06/10/2024
Ngoài việc chế biến thành món rau xào, nấu canh xương, bạn có thể khám phá hương vị độc đáo của rau bồ công anh thông qua các công thức dưới đây.

Mỹ nam cổ trang hút 20 triệu view vì nhan sắc thần tiên, đến cả bóng lưng cũng như xé truyện bước ra

Hậu trường phim

06:26:33 06/10/2024
Ngày 5/10, Sina đưa tin đoàn phim cổ trang Phó Sơn Hải do Thành Nghị đóng chính đang gấp rút hoàn thành những ngày quay cuối cùng.

Phản ứng của Nhật Bản trước sự thống trị chuỗi cung ứng đất hiếm của Trung Quốc

Thế giới

05:53:42 06/10/2024
Từ kinh nghiệm đau thương đó, Nhật Bản đã thực hiện nhiều biện pháp để đa dạng hóa nguồn cung khoáng sản, đầu tư vào các nhà sản xuất và chế biến thay thế, tăng cường tích trữ và thúc đẩy các giải pháp công nghệ thay thế.

Dàn mỹ nhân bóng đá Việt Nam, Philippines, Trung Quốc đọ sắc với hoa hậu Ngọc Hân, ai xinh đẹp nhất?

Netizen

22:24:34 05/10/2024
Dàn cầu thủ diện áo dài Việt Nam và chụp ảnh tại các địa điểm đẹp tại Hà Nội. Giải đấu có 4 đội bóng tham dự gồm CLB nữ Thái Nguyên T&T, CLB nữ Hà Nội, Manila Digger FC (Philippines) và Bắc Kinh FC (Trung Quốc)

Diddy từng cảnh báo Justin Bieber không được nói về những việc đã làm với 'anh cả'

Sao âu mỹ

22:09:44 05/10/2024
Theo đoạn clip chương trình Jimmy Kimmel Live! được phát lại, Sean Diddy Combs muốn Justin Bieber giữ kín những gì đã diễn ra trong buổi gặp mặt.