Để loại bỏ mụn rộp
Mụn rộp (hay còn gọi là herpes) được biết đến như là một bệnh virus truyền nhiễm, xuất hiện dưới hai dạng. Chúng là mụn rộp ở miệng ( vết loét lạnh) và mụn rộp sinh dục (mụn nước ở vùng sinh dục hoặc hậu môn).
Đây là một bệnh nhiễm trùng gây ra bởi virus herpes simplex. Một khi bạn tiếp xúc với nó, virus có trong cơ thể suốt đời và sẽ tiếp tục nuôi dưỡng, sản sinh.
Herpes cũng là một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất trên toàn thế giới.
Vi khuẩn herpes được lây truyền dễ dàng thông qua tiếp xúc trực tiếp. Mụn rộp sinh dục được truyền qua tiếp xúc tình dục và mụn rộp ở miệng được truyền qua tiếp xúc miệng.
Một số triệu chứng phổ biến nhất của herpes là mụn nước khá đau ở các khu vực bị ảnh hưởng. Các mụn nước nhỏ có thể hình thành trên môi, quanh miệng hoặc trong và xung quanh vùng sinh dục và hậu môn.
Để tránh nguy cơ nhiễm trùng, bạn cần tránh tiếp xúc miệng với những người bị herpes và cũng tránh tiếp xúc với những thứ như son môi của họ.
Hơn nữa, bạn cần phải tránh duy trì quan hệ tình dục với một người có herpes sinh dục. Sử dụng bao cao su có thể làm giảm nguy cơ này, nhưng vùng bị mụn rộp có thể không nằm trong vùng sử dụng bao cao su. Những điều dưới đây có thể cung cấp cho bạn thêm những hiểu biết chống lại herpes.
Video đang HOT
Axit amin:
Bạn cần phải tăng tiêu thụ các loại thực phẩm có chứa các axit amin như khoáng acginin và lysine giúp giảm tần suất tái phát của nhiễm herpes. Các loại rau như súp lơ, bông cải xanh, củ cải đường và khoai tây; các sản phẩm từ sữa như sữa chua và pho mát; trái cây như táo, quả sung và lê là những nguồn cấp dồi dào của các axit amin này. Đây là một trong những biện pháp tốt nhất để tránh được virus herpes.
Sử dụng vitamin E trên các vết loét lạnh được cho là giúp chữa lành các tổn thương này nhanh hơn. Nó cũng giúp giảm đau và là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để điều trị các loại mụn rộp.
Sáp ong:
Sáp ong hoặc keo ong là một loại nhựa ong sử dụng để làm tổ của mình. Nó rất giàu tinh chất flavonoid. Chất này được chứng nhận rất hiệu quả trong điều trị tổn thương bộ phận sinh dục do herpes gây ra. Do đó, sử dụng sáp ong sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc điều trị các loại mụn rộp.
Cam thảo:
Cam thảo có chứa một chất chống oxy hóa được gọi là glycyrrhizin có thể dập tắt virus herpes. Do đó sử dụng cam thảo trên các khu vực bị ảnh hưởng được cho là hữu ích và có thể coi đây như một điều trị tự nhiên cho herpes.
Tắm nước ấm:
Ngồi trong bồn tắm ấm đến hông được biết đến như một cách làm dịu mụn rộp sinh dục. Tắm bồn thường xuyên cũng được cho là 1 cách giảm ngứa hiệu quả. Thêm hai chén bột yến mạch xay hoặc nửa cốc baking soda hoà vào cùng nước tắm cũng rất hữu ích cho những ai bị mụn rộp.
DS. Hoàng Ngọc Hùng
Theo giaoducthoidai.vn
Bị tiểu đường uống mật ong được không?
Mật ong có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên, đối với người bị tiểu đường uống mật ong được không?
Tác dụng của mật ong
Thông thường mật ong chứa khoảng 80% đường fructose, glucose, mantose, chứa nhiều axit amin, các khoáng vi lượng và enzym... Nghiên cứu cho thấy mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa, có thể hữu ích cho người bệnh tiểu đường. Theo y học cổ truyền, mật ong có tác dụng ích khí, nhuận táo, bổ dưỡng, chống mệt mỏi, giảm đau, giải độc. Người bình thường dùng tốt, chỉ kiêng khi có đờm nóng, bụng trướng, ỉa chảy.
Với người bình thường, hàng ngày ăn một lượng mật ong thích hợp (30 - 50g) giúp cơ thể khoẻ mạnh, da dẻ hồng hào. Mật ong trộn với bột tam thất ăn mỗi bữa một chén con (50g) sẽ giúp phục hồi sức khoẻ sau khi ốm dậy hoặc sau phẫu thuật. Nếu bị cúm chỉ cần uống một cốc nước chanh nóng có pha thêm mật ong, bạn sẽ thấy dễ chịu ngay. Nếu bị ho, bạn lấy một quả chanh tươi khía ra rồi tẩm mật ong vào, sau đó cắt chanh ra ngậm, bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời.
Bệnh nhân tiểu đường uống mật ong được không?
Như chúng ta đã biết mật ong là một trong những dưỡng chất quan trọng trong việc bồi bổ cơ thể. Mật ong có hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng lớn, đây là những tinh chất mà các chú ong đã tạo ra do đó hàm lượng calo có trong vô cùng dồi dào. Mật ong có khả năng làm đẹp da và tóc hiệu quả. Mật ong có khả năng bồi bổ đối với những trường hợp bị thiếu chất và suy nhược cơ thể. Nhưng người bệnh tiểu đường uống mật ong được không?
Hàm lượng đường có trong mật ong cũng rất cao, chính những điều này khiến những người bị tiểu đường không nên uống mật ong. Vì hàm lượng đường cào và nguồn năng lượng dồi dào của mật ong có thể khiến bạn dễ mắc bệnh tiểu đường hoặc phát sinh những biến chứng nặng.
Bạn có thể sử dụng mật ong trong việc hỗ trợ hoạt động ăn kiêng thì được chứ tuyệt đối không nên uống mật ong trực tiếp. Việc uống mật ong trực tiếp cũng không khác gì việc bạn ăn các loại bánh kẹo hoặc uống các đồ uống có ga. Bạn có thể sử dụng mật ong để đánh lừa vị giác và từ đó kiêngăn hiệu quả để giảm thiểu tình trạng tiểu đường bằng các biện pháp như pha loãng mật ong với nước ấm để khiến bạn luôn có cảm giác no và do đó hạn chế ăn uống Điều này giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
Bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau xanh thay cho uống mật ong
Vitamin A, B, C được có trong các loại trái cây và rau xanh chính là những dưỡng chất thiết yếu trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường. Như chúng ta đã biết thì rau của quả và các loại trái cây có nhiều chát xơ và vitamin. Những dưỡng chất là này là vô cùng cần thiết đối với người bị bệnh tiểu đường cũng như những người mắc bệnh thừa cân.
Rau củquả có khả năng chống lão hóa da, giúp làm da và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Điều này chứng tỏ vì sao mà những người ăn chay - thực hiện chế độ ăn nhiều rau lại có sức khỏe tốt hơn người bình thường, đồng thời những người ăn chay nhiều rau củ cũng có tuổi họ cao hơn người bình thường.
Theo www.phunutoday.vn
Khắc phục viêm loét quanh miệng ngay tại nhà Bạn đã từng trải qua những vết phồng giộp đỏ xung quanh môi gây đau đớn? Nếu đúng, có thể bạn đang bị chứng giộp môi do cảm lạnh. Giộp môi thường được coi như một kiểu sốt vi sinh, gây ra bởi virus herpes simplex (HSV). Đó là một bệnh nhiễm trùng có thể gây ra mụn giộp quanh môi của bạn...