Để ‘lên đỉnh’ không phải là giấc mơ hoang đường của phụ nữ
Nếu sex là một môn thể thao kết hợp giữa thể chất và tinh thần, để có một “happy ending” cho chính mình, chị em ta nên học hỏi một vài gợi ý dưới đây.
ảnh minh họa
Ai cũng biết phụ nữ rất khó để đạt được khoái cảm cao nhất trong khi ái ân so với cánh nam giới. Đó là do cấu trúc của “cô bé” phức tạp hơn rất nhiều lần so với “cậu bé”, mà tâm lý phụ nữ lại phức tạp nữa. Nhưng tất nhiên, như thế không phải không có cách.
1. Xây dựng một thế giới tưởng tượng
Một nghiên cứu đã cho thấy rằng, khi càng gần đến cực khoái thì càng nhiều những phần trong não bộ của phụ nữ liên quan tới stress hay lo lắng bị vô hiệu hóa. Vì vậy, để thả lỏng tinh thần để cảm nhận mọi thứ tuyệt vời hơn, bạn có thể nghĩ về hay tưởng tượng về bất cứ điều gì làm cho bạn cảm thấy thoải mái nhất, thư thái nhất vào lúc đó. Càng gỡ bỏ được ưu tư nhiều bao nhiêu, bạn càng gần với “ lên đỉnh” bấy nhiêu đó.
2. Nâng niu cơ thể mình hơn
Khi trên giường, nhiều chị em phụ nữ nghĩ rằng việc đụng chạm vào cơ thể của chính mình là việc của người đàn ông, nhưng bạn có biết rằng việc tự mình vuốt ve nâng niu cơ thể mình trước mắt chàng không những làm chàng thêm phấn khích mà còn mang lại cho chính bạn cảm giác hứng khởi, sự gợi cảm và tự tin nữa.
Video đang HOT
3. Chuẩn bị cho màn dạo đầu từ sớm
Màn dạo đầu không phải chỉ là những bước đầu tiên khi bạn và người ấy đã yên vị trên giường. Như đã nói ở trên, sự cực khoái của phụ nữ liên quan mật thiết đến việc giải tỏa được stress, giải tỏa tinh thần. Vì vậy, nếu muốn có một đêm tuyệt vời với chàng, bạn nên sắp xếp công việc xong từ trước, để từ từ tận hưởng một buổi tối thật vui vẻ, nhẹ nhàng, như một màn khởi động dài cho một đêm nồng nhiệt sắp tới.
4. Hành trình chứ không phải đích đến
Vì phụ nữ khó đạt được cực khoái, vì vậy mà chị em lại càng hay nhăm nhăm nhắm vào đích đến cuối cùng đó, vô tình lại làm cho nó càng căng thẳng, càng xa vời. Bạn nên tạm thời quên nó đi, tập trung vào những gì đang diễn ra, rồi để mọi chuyện diễn ra theo chiều hướng tốt nhất. Bởi nếu có một hành trình tốt, việc đến đích chỉ còn là chuyện của thời gian nữa mà thôi. Hay chí ít, như ai đó đã nói “hạnh phúc không phải là đích đến, mà đó là hành trình”.
5. “Làm việc” cùng nhau
Đừng để chàng phải là chàng nhạc trưởng đơn độc dù có bạn ở bên cạnh. Hãy hỗ trợ chàng trong mọi việc, vì dù sao, hai người cùng làm một việc thì hiệu quả ít nhất cũng tăng gấp đôi chứ nhỉ! Đừng nghĩ chàng phải là người có nhiệm vụ làm cho bạn “lên đỉnh” vì cảm giác đó là của bạn, chàng chỉ hỗ trợ cho bạn mà thôi. Vì vậy, hãy hỗ trợ và phối hợp ăn ý với chàng trongchuyện ấy.
Cơ thể của bạn, bạn là người làm chủ và hiểu rõ nó hơn bất kì ai khác, chứ không phải chàng. Vì vậy, không quá khó hiểu khi chàng làm điều gì đó không đúng với ý bạn. Nếu chàng làm bạn hài lòng, hãy nói cho chàng biết và khuyến khích chàng thêm. Còn nếu chàng làm bạn thất vọng, hãy góp ý, thậm chí, nếu đến lúc bạn cần phải là “người dẫn đường”, hãy làm điều đó, đừng ngại ngùng. Nên nhớ rằng, không phải chỉ có ở ngoài đường, mà ngay cả ở trên giường, nam nữ đều bình đẳng với nhau!
Theo Afamily
Thủ thuật phòng the khiến cả 2 lên đỉnh cùng 1 lúc
Cả 2 sẽ nhanh chóng đạt thoải mãn trên giường nếu bạn ghi nhớ bí quyết này.
Những cuộc "phiêu lưu sex" và bất cứ gì mới lạ trong phòng ngủ cũng khiến cả hai rất thú vị.
Những cuộc "phiêu lưu sex"
Những cuộc "phiêu lưu sex" và bất cứ gì mới lạ trong phòng ngủ cũng khiến cả hai rất thú vị (kể cả phim sex cũng giúp cặp đôi nóng bỏng hơn, tạo cảm giác "yêu" tuyệt vời hơn). Đặc biệt là những tín hiệu, âm thanh "yêu" phát ra đúng lúc rất kích thích đam mê và giữ cho lửa "yêu" luôn tăng nhiệt. Cả hai sẽ vô cùng sung sướng và hạnh phúc khi thêm những lời thì thầm yêu thương, khen ngợi nhau bên gối.
Luôn có bước dạo đầu
Vừa là để kích thích thêm ham muốn, vừa là để bôi trơn âm đạo. Hãy dạo đầu bằng những nụ hôn, lời yêu ngọt ngào, sự vuốt ve, đụng chạm, và cọ xát nhẹ nhàng trước khi bắt đầu.
"Nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần"
Hãy nhỡ kỹ nguyên tắc này. Nếu đối tác của bạn chưa tiết dịch đủ để tạo cảm giác, thì nam giới cần chủ động hỗ trợ thêm chất bôi trơn bằng những động tác nhẹ nhàng, sau đó làm liên tục và tăng dần mức độ.
Nằm sấp nửa người
Để đối tác của bạn nằm sấp nửa người trên giường, hai chân buông xuống sàn nhà tự nhiên, thoải mái. Còn bạn đứng đằng sau cô ấy, giúp nàng nâng dần phần hông lên.
Lúc này, bạn sẽ áp dụng hình thức "tấn công" từ phía sau bằng cách kẹp lấy 2 chân nàng, nâng lên cao tới vị trí trên đầu gối của bạn, áp sát và từ từ xâm nhập.
Hai chân của bạn giữ bên ngoài chân nàng, sử dụng bắp đùi để siết chặt chúng với nhau, qua đó thắt chặt điểm tiếp xúc giữa "cậu nhỏ" và "cô nhỏ".
Tư thế này giúp bạn dễ dàng tiếp xúc và kích thích vào điểm G giúp nàng nhanh chóng đạt được cực khoái. Thêm vào đó, bạn còn có cơ hội ngắm tấm lưng thon nuột nà, eo con kiến và vòng ba bốc lửa, căng tròn của nàng.
Vận động các cơ
"Kegels là những bài tập cổ điển cho những phụ nữ muốn đạt được cực khoái"- Dorian Solot, nhà giáo dục về tình dục chia sẻ. Xác định vị trí các cơ bắp trong vùng chậu của bạn. Luồn một ngón tay của bạn vào âm đạo và tìm cách kẹp lấy ngón tay. Bạn sẽ cảm thấy âm đạo co lại. Có những phụ nữ nhờ bác sĩ phụ khoa của họ giúp việc này. Hãy co cơ âm đạo rồi thả lỏng như khi bạn đi tiểu, và cố gắng nín lại giữa dòng (nhưng không khép hai đùi vào nhau). Lặp đi lặp lại động tác này.
Theo Phununews
Bí quyết đơn giản để cứ 'yêu là lên đỉnh' Dưới đây là những chiêu hết sức đơn giản để hễ yêu là lên đỉnh - các cặp đôi hãy biết để đời sống vợ chồng nồng nàn hơn. ảnh minh họa Tình dục nam nữ là điều cần thiết trong cuộc sống, có rất nhiều câu hỏi đặt ra cho các bạn trẻ là làm thế nào để quan hệ lâu xuất...