Để làn da ‘tắm’ trong tự nhiên với nhụy hoa nghệ tây

Tường Uyên10:03 22/01/2024

Chăm sóc da không nhất thiết là đầu tư vào các sản phẩm đắt tiền và đến thẩm mỹ viện để làm đẹp.

Bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe làn da bằng cách sử dụng các thành phần tự nhiên như nhụy hoa nghệ tây ( saffron). Đây là một thành phần đa năng giúp bạn có được làn da sáng hơn, chống lão hóa hoặc điều trị mụn trứng cá. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu những lợi ích của saffron đối với việc chăm sóc da và cách sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Saffron hay còn được biết đến với tên gọi nhụy hoa nghệ tây, có nguồn gốc từ cây nghệ tây (Crocus sativus) và được làm từ nhụy khô của hoa (phần ngọn của hoa cái). Loại cây này được cho là có nguồn gốc từ Hy Lạp. Ngày nay, nghệ tây phát triển ở nhiều quốc gia, bao gồm Iran, Tây Ban Nha và Trung Quốc. Theo truyền thống, nghệ tây thường được sử dụng để tạo màu và tạo hương vị cho thực phẩm. Đồng thời, nó cũng được sử dụng như một phương thuốc thảo dược chữa các bệnh như đau lưng, vết thương và áp xe.

Ảnh minh họa

Saffron là nguyên liệu quý trong ngành mỹ phẩm. Nhiều người cho rằng nhụy hoa nghệ tây có thể làm giảm các vấn đề phổ biến về da, bao gồm viêm và mụn trứng cá.

Làn da rạng rỡ

Saffron được biết đến với đặc tính làm sáng da. Nó chứa các hợp chất như crocin và crocetin, góp phần làm giảm thâm sạm và làm đều màu da. Sử dụng saffron thường xuyên sẽ giúp da của bạn trông rạng rỡ và trẻ trung hơn.

Ảnh minh họa

Bạn có thể làm mặt nạ từ saffron bằng cách ngâm một vài sợi nhụy hoa nghệ tây trong sữa hoặc nước ấm. Trộn các thành phần và thoa đều lên mặt, để yên trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch. Thêm thói quen này vào chu trình chăm sóc da hàng tuần của bạn để có làn da sáng hơn.

Làm bạn trông trẻ hơn

Các chất chống oxy hóa trong saffron đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại các gốc tự do, nguyên nhân gây lão hóa sớm. Saffron làm giảm nếp nhăn bằng cách trung hòa các gốc tự do này. Theo tạp chí Molecular Medicine Reports, crocin có trong saffron cũng góp phần ngăn chặn bức xạ tia cực tím B (UVB) – liên quan đến tình trạng lão hóa da sớm.

Bạn có thể kết hợp saffron với kem dưỡng ẩm tự nhiên hoặc dầu nền (carrier oil) như dầu hạnh nhân. Massage hỗn hợp lên da mặt trước khi đi ngủ. Các chất chống oxy hóa sẽ tác động mạnh mẽ khi để qua đêm, mang lại hiệu quả trẻ hóa làn da.

Điều trị mụn trứng cá

Video đang HOT

Bạn có thể sử dụng saffron để điều trị mụn trứng cá nhờ đặc tính kháng khuẩn cao. Saffron giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trên da, làm giảm nguy cơ bùng phát. Ngoài ra, tác dụng chống viêm của saffron còn giúp làm dịu làn da đang bị kích ứng và nhạy cảm.

Ảnh minh họa

Bạn có thể tự tạo cho mình một loại toner tẩm saffron bằng cách ngâm các sợi nhụy hoa nghệ tây trong nước hoa hồng. Hãy sử dụng loại toner này sau khi đã làm sạch da mặt. Đây có thể là một phần trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn để giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và duy trì làn da sạch sẽ.

Tẩy da chết tự nhiên

Saffron có chứa chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp loại bỏ tế bào da chết, mang lại làn da mịn màng, rạng rỡ. Tẩy da chết thường xuyên bằng saffron có thể tăng cường kết cấu của da, giúp da mịn màng và săn chắc hơn.

Trộn nhụy hoa nghệ tây với yến mạch nghiền mịn và sữa chua để tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Thoa hỗn hợp lên mặt, massage theo chuyển động tròn và rửa sạch. Hãy thực hiện từ một đến hai lần một tuần để đạt được kết quả tối ưu.

Giữ ẩm cho làn da

Nếu bạn đang phải đối mặt với làn da khô, saffron có thể là vị cứu tinh của bạn. Saffron giúp khóa ẩm, giữ cho da ngậm nước và ngăn ngừa khô ráp. Điều này đặc biệt có lợi trong mùa đông khi da dễ bị khô hơn.

Kết hợp saffron với mật ong và gel lô hội để tạo mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên. Đắp mặt nạ trong 20 phút, sau đó rửa sạch. Bạn có thể thực hiện thói quen này hàng tuần để duy trì làn da mềm mại và ẩm mượt.

Giảm quầng thâm dưới mắt

Vùng da dưới mắt thường mỏng manh và rất dễ bị quầng thâm. Với khả năng cải thiện lưu thông máu, saffron có tác dụng giảm quầng thâm dưới mắt đáng kể, mang lại cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn.

Ảnh minh họa

Thêm saffron vào dầu hạnh nhân và thoa một lượng nhỏ lên vùng da dưới mắt trước khi đi ngủ. Nhẹ nhàng xoa bóp dầu theo chuyển động tròn và để qua đêm. Sử dụng thường xuyên có thể góp phần làm cho đôi mắt sáng hơn và giảm sưng.

Cách sử dụng 3 hoạt chất thường dùng bôi trị mụn trứng cá

Mụn trứng cá là do sự rối loạn của nang lông tuyến bã với 4 cơ chế gây mụn chính: Tăng tiết bã nhờn, sừng hóa nang lông, vi khuẩn P.acnes và phản ứng viêm.

Tùy nguyên nhân bác sĩ sẽ lựa chọn thuốc, biện pháp điều trị khác nhau.

Trong bài viết này giới thiệu cách sử dụng 3 hoạt chất chính thoa tại chỗ trị mụn trứng cá:

1. Cách bôi retinoid điều trị mụn trứng cá

Retinoid là thành phần đầu tay trong điều trị mụn trứng cá. Các sản phẩm tiêu biểu có hoạt chất này như: Retinol, tretinoin, adapalene, tazarotene...

Retinoid có tác dụng vào cả 4 cơ chế gây mụn và mang lại các tác dụng: Giảm dày sừng, tiêu cồi, giảm bít tắc, giảm tạo nhân mụn, tăng tốc độ đổi mới tế bào, điều tiết tuyến bã, ức chế quá trình viêm (đặc biệt khi kết hợp cùng kháng sinh và benzoyl peroxide (BPO) và giảm nguy cơ hình thành sẹo nông.

Do khả năng đổi mới tế bào và bạt sừng tốt, nên retinoid đặc biệt hữu hiệu khi sử dụng cho các tình trạng mụn không viêm như mụn đầu đen, mụn đầu trắng (hay còn gọi là mụn ẩn). Chỉ sau vài lần thoa retinoid, các cồi mụn ẩn sẽ trồi lên hết bề mặt, khô lại và rụng dần đi.

Retinoid rất có hiệu quả với trường hợp mụn ẩn.

- Trường hợp da có cả mụn không viêm và vài mụn viêm đỏ, có mủ trắng (nhưng là mụn nhỏ), thì vẫn có thể sử dụng retinoid. Tuy nhiên nên kết hợp thêm BPO hoặc các sản phẩm có bổ sung kháng sinh tại chỗ như clindamycin để chấm lên các điểm mụn viêm giúp giảm viêm, khô cồi, tiêu diệt vi khuẩn.

- Nếu trường hợp mụn nặng hoặc rất nặng, hỗn hợp cả mụn đầu đen, đầu trắng, mụn viêm to với đường kính trên 5mm, mụn bọc (tình trạng da lúc này rất nhạy cảm)... thì tuyệt đối không dụng đơn độc retinoid.

Nếu lúc này chỉ dùng đơn độc retinoid để thoa mụn thì sẽ khiến tình trạng da bị kích ứng nặng hơn và bùng mụn mất kiểm soát. Trường hợp mụn nặng cần đi khám tại chuyên khoa da liễu được tư vấn điều trị. Bác sĩ có thể vẫn cho sử dụng retinoid nhưng phải kèm thêm kháng sinh đường uống kết hợp thêm BPO để kiểm soát tình trạng viêm tốt hơn hoặc sử dụng isotretinoin (cũng là một retinoid) theo chỉ dẫn của bác sĩ.

2. Cách dùng benzoyl peroxide ( PBO)

PBO có hoạt tính kháng khuẩn mạnh, hoạt động theo cơ chế giải phóng nguyên tử oxy nhằm tiêu diệt vi khuẩn kị khí P.acnes. Do đó, PBO có tác dụng làm giảm số lượng P.acnes gây viêm và tiêu cồi mụn, kích thích bong sừng.

BPO có ưu điểm rất quan trọng là không gây ra tình trạng "nhờn thuốc" như các hoạt chất khác khi sử dụng trong thời gian dài; đặc biệt hiệu quả với trường hợp mụn nặng, mụn viêm mủ.

BPO có nhiều nồng độ như 2,5%; 5%; 10%. Khi mới bắt đầu sử dụng, nên dùng loại nồng độ thấp nhất sau đó tăng dần đến nồng độ hiệu quả để giảm kích ứng da. Thuốc sẽ có hiệu quả hơn khi kết hợp cùng adapalene hoặc salicylic aicd.

Tác dụng phụ của BPO là có thể gây kích ứng, đỏ da, rát da... nếu dùng nồng độ cao và bôi diện rộng. Do đó chỉ nên chấm BPO lên điểm mụn sưng viêm, không bôi lan rộng ra ngoài.

Hơn nữa, BPO còn có tác dụng làm khô quá nhanh, khiến phần da bọc bên ngoài mụn bị khô, dày sừng và chai cứng. Điều này làm ảnh hưởng đến các lần điều trị tiếp theo (tức là khi thoa kem sẽ không thuận lợi thẩm thấu thuận lợi qua lớp da chai này để tiến tới ổ viêm bên dưới).

Để tránh tình trạng da bị chai mụn khi dùng BPO, cần lưu ý:

- Không nên bôi BPO tần suất quá dày và chấm lượng thuốc dày cục lên vết mụn viêm, điều đó rất dễ làm vùng da đó bị khô dày sừng khiến nốt mụn chai lại. Thay vào đó, hay bôi ngày 1 lần và thoa 1 lớp mỏng lên vết mụn.

- Nên dưỡng ẩm da trước khi chấm sản phẩm chứa BPO lên nốt mụn. Không nên bôi trực tiếp BPO trên nền da khô.

- Nên chọn sản phẩm chứa BPO có bổ sung thêm BHA hoặc adapalene sẽ hiệu quả hơn. BHA sẽ hỗ trợ loại bỏ các lớp da khô ùn ứ trong khi các chất dưỡng ẩm làm mềm da giúp BPO dễ dàng xâm nhập và tiêu diệt P. acnes. Bằng cách này các nốt mụn không bị chai hóa mà quá trình điều trị cũng đạt kết quả tốt hơn.

Khi bị mụn trứng cá nặng, không nên tự ý sử dụng bất kỳ sản phẩm nào mà cần dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

3. Các dùng azelaic acid

Azelaic acid là thành phần trị mụn thông qua cơ chế tiêu sừng, kháng viêm. Nồng độ azelaic 20% có tác dụng tương đương với tretinoin 0.05% và BPO 5% nhưng lại ít kích ứng hơn.

Azelaic acid hiệu quả với các loại:

- Mụn viêm: Do tính kháng viêm của azelaic acid, nên nó có thể gom cồi mụn rất tốt và cũng nhanh chóng đẩy cồi mụn ra ngoài. Ngoài ra, azelaic acid có thể thấm sâu vào các lỗ chân lông và loại bỏ triệt để những vi khuẩn trong nang lông, giảm sưng viêm của mụn.

- Mụn ẩn: Do tính năng bạt sừng, tăng cường thay mới tế nào, thanh tẩy bớt tế nào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và điều tiết tuyến dầu, nên azelaic acid cũng rất hiệu quả với tình trạng mụn ẩn.

- Thâm mụn, sạm nám do mụn: Do tính năng ức chế men chuyển hóa tyrosinase tạo ra melanin, nên azelaic còn có tác dụng làm sáng, mờ những vết thâm sau mụn, đốm nâu, sạm nám. Thoa azelaic acid 20% sẽ mang lại hiệu quả tương đương với hydroquinone 2-4%, một chất làm trắng da hiệu quả nhưng lại có rất nhiều tác dụng phụ.

Tuy nhiên cũng như retinoid, khi mụn trứng cá đã ở mức độ rất nặng, thì không nên tự ý sử dụng đơn độc hoặc kết hợp azelaic acid. Lúc này nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn thêm thuốc uống hoặc các liệu pháp ánh sáng để tránh tình trạng bùng phát mụn mất kiểm soát.

Tác dụng phụ của azelaic acid là kích ứng, đỏ da, bong da, khô da có thể xuất hiện thời gian đầu sử dụng hoặc thi thoảng trong quá trình điều trị. Sau khi da đã quen dần thì tác dụng phụ này cũng sẽ hết.

Cách dùng ý dĩ chữa mụn và viêm nhiễm ngoài da Ý dĩ là vị thuốc không chỉ có tác dụng tăng cường sức khỏe mà còn có tác dụng chữa các chứng viêm nhiễm ngoài da gây nên mụn bọc, mụn trứng cá... 1. Công dụng của ý dĩ Ý dĩ còn gọi là bo bo, cườm gạo, dĩ mễ, dĩ nhân, ý dĩ nhân. Tên khoa học là Coix lachryma-jobi L Theo...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.