Để da căng mịn và không bị khô
Da thường hay bị khô và xuất hiện những vết chân chim ở đuôi mắt là vấn đề mà rất nhiều chị em gặp phải. Để khắc phục tình trạng trên, bạn cần lưu ý những điều sau:
Da khô thường là do nhiều nguyên nhân mang lại, có thể là do cơ thể bị thiếu nước, do chế độ ăn uống chưa phù hợp hay do bạn làm việc quá lâu trong điều hòa. Tuy nhiên, nếu bạn đã uống nhiều nước mà vẫn chưa cải thiện được tình hình, thì nguyên nhân nằm ở chế độ ăn uống và môi trường làm việc. Nắm rõ được nguyên nhân gây da khô sẽ giúp bạn dễ dàng điều chỉnh để phục hồi làn da hơn.
Thay vì ăn quá nhiều đồ ăn mặn và thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, hãy thực hiện cho mình một chế độ ăn uống hợp lý với nhiều rau tươi và hoa quả hơn. Những loại thực phẩm này giúp cung cấp lượng nước thường xuyên cho cơ thể. Ngoài ra, một số loại thực phẩm giàu chất béo như cá, hạt óc chó… sẽ tăng cường lượng chất dưỡng ẩm cho da.
Để duy trì độ ẩm cho da, hãy sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên như lá cây lô hội, lá ngải cứu non, dưa leo, dưa hấu, dầu olive… để phục hồi lại các tuyến nhờn, ẩm và cân bằng dinh dưỡng cho da khô. Luôn chú ý tẩy da chế.t để da luôn sạch sẽ và sáng mịn.
Đây là bước quan trọng nhất trong tất cả các bước để chăm sóc da khô: đó là dùng kem dưỡng da để giữ độ ẩm. Nên chọn loại kem đặc, vì loại kem này chứa nhiều dầu hơn nước, giúp giữ ẩm tốt hơn. Hãy nhớ để kem trên mặt trong vài phút cho chất ẩm thấm vào da trước khi trang điểm.
Thời tiết thay đổi cũng là một trong những nguyên nhân gay da khô, nên chú ý tới thời tiếtt để sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm cho phù hợp. Hàng tuần, bạn nên tự làm mặt nạ dưỡng da để cân bằng độ ẩm.
Video đang HOT
Nếu phải thường xuyên ngồi trong môi trường điều hòa, bạn nên hãy đặt một chậu nước nhỏ trong phòng để không bị mất độ ẩm của da. Hãy uống nhiều nước hơn, có thể thay thế bằng các loại nước ép hoa quả.
Chỉ cần làm tốt những điều trên, chắc hẳn làn da của bạn sẽ được cải thiện!
Bảo Vy (Theo QQ)
Dấu đi vết 'chân chim'
Những vết rạn chân chim xuất hiện nơi vùng mắt là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lão hóa da. Với mẹo nhỏ sau đây, bạn co thê giấu đi những vết rạn không mời mà tới nay.
Matxa trán
Nên hiểu rằng trán rất gần với mắt, việc chăm sóc vùng da trán cũng đồng nghĩa với việc chăm sóc vùng da quanh mắt. Ngược lại, nếu vùng da trên trán bị nhăn thì vùng da mắt cũng khó có thể tránh khỏi nguy cơ bị các vết rạn "thăm viếng".
Khi matxa bạn nên matxa từ trái qua phải trong 30 giây, sau đó nên tiếp tục matxa theo vòng tròn tiếp tục trong khoảng 30 giây nữa. Điều này sẽ có tác dụng kéo căng các cơ vùng trán và vùng mắt, giảm thiểu nếp nhăn. Các thao tác matxa trán nên thực hiện vào lúc trước khi đi ngủ.
Tập thể dục cho mắt
Tập thể dục luôn có lợi cho sức khỏe, tập thể dục cho đôi mắt cũng không nằm ngoài mục đích đó, đặc biêt lam giảm thiểu quá trình hình thành các vết rạn xung quanh mắt, tăng cường thị lực.
Đơn giản chỉ là những động tác nhắm mắt và mở mắt, bạn nên mở mắt thật to khoảng 3 giây, sau đó lại nhắm chặt mắt khoảng 3 giây nữa, nên làm đi làm lại khoảng 10 lần.
Đừng quên thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
Uống đủ lượng nước cơ thể cần
Nếu bạn uống đủ lượng nước cơ thể cần sẽ giúp làn da được căng, mịn màng, đẩy lùi hiện tượng lão hóa da. Ngoài nước thường, bạn có thể uống bổ sung nước trái cây để tăng cường hàm lượng vitamin và khoáng chất cho làn da.
Trà xanh cũng là loại thức uống bạn có thể lựa chọn để uống có chừng mực vì trà xanh có chứa chất chống oxy hóa hiệu quả, không chỉ giúp bạn không bị lão hóa da mà còn loại trừ nguy cơ mắc căn bệnh ung thư.
Mặt nạ dưỡng da vùng mắt
Loại mặt nạ này rất đơn giản nhưng hiệu quả lại thật bất ngờ, bạn hãy thực hiện theo môt trong nhưng cách sau đây:
Cách 1: dùng lòng trắng trứng thoa trực tiếp lên những vết rạn chân chim, cách này giúp các vết rạn chân chim nhanh chóng biến mất và thu nhỏ các lỗ chân lông trên da mặt.
Cách 2: tinh dầu quả hạnh cũng có tác dụng trong trường hợp này, hãy dùng bông gòn thấm lên vùng chân chim trên mắt, bạn sẽ thấy hiệu quả thật bất ngờ.
Cách 3: dùng nước ép đu đủ thoa lên vùng da mắt, nên thoa thận trọng tránh để nước vương vào mắt. Trong đu đủ có chứa chất papain được ví như loại "vũ khí" đặc hiệu giúp bạn tránh được các nếp nhăn hiệu quả.
Bảo vệ da khi ra nắng
Đừng quên thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, vì ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím có thể gây hại cho da và là thủ phạm chính gây lão hóa da cũng như các vết nhăn chân chim ở vùng xung quanh mắt. Vậy nên bạn cần chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 để thoa lên da khoảng 30 phút trước khi đi ra ngoài.
Đeo kính râm có chỉ số UV thích hợp để bảo vệ mắt mỗi khi ra nắng.
Theo Tuổ.i trẻ
'Đuổi' vết chân chim ở đuôi mắt Gần đây da vùng đuôi mắt của tôi rất nhăn. Tôi là nam giới nên cũng ngại đi làm đẹp, xin hỏi có biện pháp nào can thiệp hiệu quả và đơn giản với trường hợp của tôi? (Thái Anh). Tôi năm nay 50 tuổ.i, là doanh nhân nên công việc phải giao tiếp nhiều. Khoảng 3-4 năm gần đây da vùng đuôi...