Để cuộc “yêu” lâu bền

Có nhiều cách giúp nam giới tránh xuất tinh sớm, để cuộc “yêu” lâu bền.

Theo các chuyên gia tư vấn sức khỏe tình dục, trước khi hành sự cả hai nên tắm để cơ thể sạch sẽ, thư giãn. Việc tắm chung đem lại sự thích thú, nhất là với những chàng hay xuất tinh sớm.

Tắm trước khi vào cuộc giúp ổn định tinh thần cho chàng trước khi “lâm trận”. Chớ thấy tắm chung hứng khởi mà vội ra khỏi buồng tắm, mà hãy cùng nhau mơn trớn, mát xa để cơ thể khoan khoái, dễ chịu.

Hãy lồng bàn tay trong tóc, nhẹ nhàng nhưng dứt khoát để mát xa da đầu, di các ngón tay đi xuống gáy… Ngôn ngữ cơ thể sẽ báo những điểm nhay cảm và cần nhớ kỹ những vùng đó để khi vào phòng ngủ sẽ làm bạn tình thích thú.

Khi trở lại giường hãy ôm ấp, trò chuyện, hôn nhau để bắt đầu quá trình khám phá cơ thể bằng ngón tay, bàn tay ở các điểm nhạy cảm để tăng sự thích thú. Nên biết lúc này toàn bộ cơ thể đều ham muốn, thỉnh thoảng hỏi nàng thích chỗ nào, nhưng chỉ thỉnh thoảng chứ đừng như hỏi cung mà nàng khó chịu. Nàng có thể vuốt ve chàng trên cơ thể, nhưng chớ kích thích “cậu nhỏ” lúc này.

Khi trở lại giường hãy ôm ấp, trò chuyện, hôn nhau để bắt đầu quá trình khám phá cơ thể bằng ngón tay, bàn tay ở các điểm nhạy cảm để tăng sự thích thú. (Ảnh minh họa)

Khi cả hai đã sẵn sàng hòa nhập cũng là lúc nhiều chàng lo lắng sẽ “về đích” sớm. Do đó, cả hai cần kiểm soát hơi thở của mình, nhất là đàn ông phải thở sâu, đều, chậm rãi, kiểm soát khi cần nhanh, chậm hoặc dừng lại.

Nên thử nghiệm nhiều tư thế và dành tư thế truyền thống ở chặng cuối, bởi tư thế này luôn làm cho chàng xuất tinh nhanh. Có thể thực hiện nhiều tư thế khác nhau, nhưng trước khi thay đổi cần phải nói trước để cả hai cùng sẵn sàng. Thời gian thay đổi đừng chậm quá kẻo “cậu nhỏ” yếu đi và phải quay lại màn dạo đầu.

Điều quan trọng nhất là cả hai phải tôn trọng bản thân và trân trọng cơ thể của nhau mới tận hưởng hết sự thú vị ngọt ngào của “chuyện ấy”.

Theo Eva