Để có làn da sáng đẹp hơn trong ngày hè

Theo dõi VGT trên

Sau những đợt nắng gắt đầu tiên, làn da bạn có thể không dừng ở “nâu mật ong” mà đã chuyển sang tông nâu quá liều và mùa hè vẫn đang còn tiếp tục, vì vậy chỉ cần chỉnh cho da trắng sáng lên một chút là đạt yêu cầu. Một vài công thức dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng “chỉnh” cho làn da sáng lên.

Để có làn da sáng đẹp hơn trong ngày hè - Hình 1

Các công thức cho da trắng sáng

1. Lấy vỏ cam đem phơi nắng cho khô hẳn rồi cho vào máy xay thành bột. Lấy một thìa bột vỏ cam trộn với một thìa sữa bột (không đường) cho thêm chút nước tạo độ sền sệt. Hàng ngày đắp kem trộn này lên mặt, để sau 20 phút rửa sạch. Sau một tuần da sẽ trắng hơn.

Để có làn da sáng đẹp hơn trong ngày hè - Hình 2

2. Bột yến mạch trộn với sữa chua (không đường) nước ép cà chua. Loại kem này giúp da sáng và bớt vệt loang lổ.

3. Trộn 1 thìa cà phê bột yến mạch 1 thìa nước cốt chanh thìa mật ong thìa dầu hạnh nhân: dùng đắp mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

4. Ngâm một vài nhân quả hạnh (hạt hạnh nhân có bán trong các siêu thị) trong nước qua đêm, đến sáng bóc sạch lớp vỏ nâu ngoài hạt, đem giã nhuyễn rồi trộn với một chút mật ong. Dùng hỗn hợp lăn lên da mặt, để trong 20 phút, rửa sạch. Làn da vừa săn chắc vừa có độ sáng mịn.

5. Gọt vỏ, cắt 1-2 lát khoai tây sống để xoa trực tiếp lên da mặt, cách này giúp loại bỏ các sắc tố nâu và các vệt sẹo thâm mới hình thành do mụn.

Video đang HOT

6. Trộn một thìa bột mỳ sữa tươi nước cốt chanh thành một dạng lotion lỏng, dùng nước này rửa mặt hàng ngày, da cũng sáng dần lên.

Để có làn da sáng đẹp hơn trong ngày hè - Hình 3

7. Nghiền mịn một quả cà chua, thêm vào 5-6 giọt cốt chanh, dùng hỗn hợp để đắp mặt nạ trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

Theo HPGD

10 bước để có khuôn mặt rạng ngời

Không phải ai cũng biết chăm sóc cho da mặt đâu nhé!

10 bước để có khuôn mặt rạng ngời - Hình 1

1. Không lấy tay chạm vào mặt

Tuyệt đối không lấy tay chạm vào mặt, bởi như thế sẽ khiến cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập và "sinh sống" trên da mặt, khiến cho làn da dễ bị mụn trứng cá. Hơn nữa, tóc bết, nhờn cũng là một nhân tố quan trọng khiến cho da mặt dễ bị kích thích, tạo môi trường thuận lợi cho mụn trứng cá phát triển nhiều hơn.

2. Đồ dùng phải sạch sẽ

Tất cả những đồ dùng như: Chăn, ga, gối, khăn mặt... cần được vệ sinh sạch sẽ, ánh sáng mặt trời là tác nhân "khử trùng" hiệu quả nhất khiến cho các vi khuẩn bị tiêu diệt một cách triệt để.

3. Hạn chế ăn đồ ngọt

Thích ăn đồ ngọt đến mức không thể kiềm chế được cũng là nguyên nhân khiến cho mụn trứng cá tấn công liên tiếp. Các teen biết không, đồ ăn ngọt thường chính là "bạn thân" của mụn trứng cá đấy. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế những đồ ăn như lạc, đậu phộng... XX, XY nào muốn "kết thân" với làn da mịn màng thì tốt hơn hết nên "quay lưng" lại với những đồ ăn trên nhé!

4. Tập thể dục hợp lý

Tập thể dục sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, không những tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho cả làn da nữa chứ. Mỗi ngày bạn hãy bớt chút thời gian tập một vài động tác thể dục cơ bản như đi bộ lên xuống cầu thang 10 lần mỗi ngày chẳng hạn.

5. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là bước đầu tiên khiến da trở nên sáng đẹp hơn, nhưng mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt hai lần sáng tối, ngoài ra chỉ rửa mặt những khi quá nhiều mồ hôi hoặc do đi lại nhiều khiến da mặt bị bụi bẩn.

Rửa mặt quá nhiều khiến cho chất dầu bảo vệ da bị rửa sạch hết, da sẽ bị khô, điều này rất hại cho làn da, thậm chí có thể khiến da bị nhiễm vi khuẩn.

Ngoài ra, các teen hãy nhớ rửa mặt trước khi đi ngủ, nếu không chất nhờn sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông, gây mụn trứng cá. Buổi sáng không nên rửa mặt quá sơ sài, bạn nên dùng tay massage nhẹ nhàng để lấy hết những tế bào chết và chất nhờn sau một đêm dài.

10 bước để có khuôn mặt rạng ngời - Hình 2

6. Tránh đồ ăn nhanh

Những thực phẩm như đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt sẽ rất dễ bị táo bón, hơn thế nó còn thúc đẩy sự phát triển của mụn trứng cá nữa đấy!!!

7. Ăn nhiều rau quả xanh

Nên ăn nhiều những thực phẩm tự nhiên không có chất phụ gia nhân tạo như: trái cây, rau xanh, cà chua, sữa chua; những đồ ăn như vậy sẽ giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, tất nhiên chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng cũng rất quan trọng.

8. Tinh thần phải luôn thoải mái, vui vẻ

Áp lực tinh thần sẽ khiến cho bã nhờn tiết ra mạnh hơn, đây cũng là nguyên nhân khiến mục trứng cá mọc nhiều, bởi vậy, các teen hãy luôn vui vẻ, thoải mái tinh thần nhé, chắc chắn mụn trứng cá sẽ sớm rời xa cho mà xem.

9. Không nên ngủ quá muộn

Không nên thức quá muộn, tốt nhất là nên đi ngủ trước 11 giờ tối. Sự tái tạo, phục hồi của làn da thường diễn ra từ 11 giờ tối đến 2 giờ sáng hôm sau, vì vậy hãy điều chỉnh lại chiếc "đồng hồ" sinh lý cơ thể để giúp cho làn da có thể khỏe mạnh và sáng đẹp hơn.

Theo iOne

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
21:04:17 19/11/2024
Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
20:59:50 19/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024
Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ
15:25:54 19/11/2024
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
09:55:19 20/11/2024
Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?
09:57:09 20/11/2024

Tin đang nóng

Hoa hậu Khánh Vân gặp sự cố trước thềm hôn lễ: "Tôi rất hụt hẫng!"
07:34:26 20/11/2024
Con gái 10 tuổi nhà Tôn Lệ: Gây ấn tượng với khả năng vũ đạo cực đỉnh, được bố mẹ kỳ vọng nối nghiệp nghệ thuật
06:45:50 20/11/2024
Top 5 Miss Universe Vietnam bị lộ hình ảnh nhạy cảm, người trong cuộc nói gì?
10:26:54 20/11/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên về nước: Visual khác hẳn đêm chung kết, bị "đánh úp" 1 điều ngay tại sân bay
10:23:12 20/11/2024
Sao Việt 20/11: Quang Minh tất bật chăm con ở tuổi 65, Trịnh Kim Chi khoe ảnh cũ
08:05:15 20/11/2024
Hoa hậu Việt suýt bị tước vương miện: Giờ là giám đốc ở trường đại học lớn, cuộc sống viên mãn bên chồng biên tập viên
10:30:30 20/11/2024
Sao nam hạng A như củ hành, càng bóc càng ra phốt: Hết keo kiệt với fan, còn hành hạ thú nuôi
07:24:34 20/11/2024
Phát hiện ba thi thể nghi là nạn nhân vụ 5 học sinh đuối nước ở Phú Thọ
09:16:39 20/11/2024

Tin mới nhất

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

11:19:04 18/11/2024
Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?

11:17:22 18/11/2024
Một trong những yếu tố chính trong việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo chúng ta tiêu thụ. Leo cầu thang là một cách tuyệt vời để đốt cháy một lượng calo đáng kể trong thời gian tương đối...

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Có thể bạn quan tâm

Rosé "hận" bạn trai cũ, tuyên bố không bao giờ tha thứ, fan lùng sục danh tính

Sao châu á

13:34:12 20/11/2024
Mới đây, Rosé đã có buổi phỏng vấn cùng tạp chí hàng đầu tại Anh - i-D. Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Vợ chồng ân nhân của Mỹ Tâm lên tiếng chuyện mua nhà hơn triệu đô tại Mỹ

Sao việt

13:30:48 20/11/2024
Mọi người cho rằng tôi mua nhà nhưng tôi chưa có duyên để mua nó. Tuy vậy, tôi sẽ ở căn nhà này tới khi nào không muốn ở nữa thì thôi.

Xe tải lao vào sạp rau, may mắn 1 người bị thương nhẹ

Tin nổi bật

13:01:41 20/11/2024
Vụ tai nạn giao thông xảy ra trên TL10 (tỉnh Long An) khi xe tải va vào taxi công nghệ, rồi lao vào sạp bán rau, làm 1 người bị thương nhẹ.

Hoa sữa về trong gió: Khang bị bắt tạm giam

Phim việt

12:50:35 20/11/2024
Khang (NSƯT Ngọc Quỳnh) đã lên trụ sở công an theo lệnh triệu tập. Tại đây, Khang thành khẩn khai báo mọi điều mà anh biết liên quan tới vụ việc này.

Australia từ chối tham gia hiệp ước phát triển năng lượng hạt nhân quốc tế

Thế giới

12:50:05 20/11/2024
Quyết định được quyền Thủ tướng Richard Marles công bố sau khi có thông tin cho rằng Australia được kỳ vọng sẽ tham gia thỏa thuận này tại Hội nghị Thượng đỉnh Khí hậu COP29 ở Baku.

Neymar - ánh sao lụi tàn trên sa mạc Ả Rập

Sao thể thao

12:42:35 20/11/2024
Neymar bước vào sân cỏ Saudi Pro League với ánh hào quang của một siêu sao, nhưng đến giờ, anh vẫn chỉ là cái bóng của chính mình.

Khoan hồng cho bị cáo vị thành niên

Pháp luật

12:31:18 20/11/2024
Theo hồ sơ vụ án, do vô cớ bị đánh tới tấp nên Kh. lấy dao bấm đâm loạn xạ và gây thương tích cho nạn nhân 32%; lúc phạm tội, Kh. mới hơn 16 tuổi.

Thời hoàng kim của "đỉnh lưu" hà mã lùn: Đầu quân cho "ông lớn" giải trí xứ chùa vàng, ra mắt bằng bài hát 4 thứ tiếng

Lạ vui

11:55:29 20/11/2024
Chú hà mã nổi tiếng Thái Lan Moo Deng chính thức gia nhập làng giải trí với ca khúc ra mắt được dịch qua 4 thứ tiếng khác nhau.

Những món quà 20/11 độc đáo khiến dân mạng vừa bật cười vừa xúc động

Netizen

11:44:39 20/11/2024
Cư dân mạng đua nhau chia sẻ những clip quà độc đáo dịp 20/11 khiến họ vừa bật cười vừa xúc động, như củ gừng, vài chú cua đựng trong chai nhựa, chai nước mắm...

Taylor Swift là "phao cứu sinh" của Rosé (BLACKPINK)

Nhạc quốc tế

10:37:05 20/11/2024
Với 1 thần tượng đứng trước bước ngoặt sự nghiệp như Rosé, lời khuyên của Taylor Swift không khác gì phao cứu sinh .

Đẹp, sang mùa cuối năm với những mẫu đầm dự tiệc cao cấp

Thời trang

10:33:00 20/11/2024
Một xu hướng nổi bật những mùa thời trang gần đây là kiểu đầm dài ôm sát cơ thể, chất vải mỏng nhẹ làm nổi bật những đường nét cơ thể của người mặc - một phong cách đối lập với xu hướng sexy khoe cơ thể vốn thịnh hành.