Để chuyện chăn gối luôn nồng nàn
Làm sao để “chuyện ấy” luôn mới mẻ và hấp dẫn đối với chàng?
Bác bí kíp đơn giản, hiệu quả sau sẽ giúp chị em nhanh chóng cải thiện “chất lượng cuộc yêu”.
1. Xả stress
Không nên “mang theo” bất cứ sự tranh cãi hay buồn phiền trước khi quan hệ. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng, stress chính là “thủ phạm” phá hỏng cuộc yêu. Chính vì vậy, nếu muốn chuyện chăn gối thật hoàn hảo, bạn hãy bằng cách này hay cách khác loại trừ stress và những căng thẳng lo âu.
Để chuyện chăn gối luôn nồng nàn
2. Tình dục là một phần thiết yếu của cuộc sống hôn nhân
Bạn đừng để công việc bận rộn cuốn mình theo guồng quay của nó mà lãng quên “chuyện ấy”. Hãy luôn nghĩ rằng, tình dục là sinh hoạt không thể thiếu nếu muốn duy trì, gìn giữ hạnh phúc lứa đôi.
3. Không bao giờ coi sex giống như là điều tồi tệ hay tội lỗi
Thật sai lầm, nếu bạn cho rằng nhắc đến “chuyện ân ái” là xấu xa và tội lỗi, thay vào đó, bạn hãy thẳng thắn trao đổi, tâm sự và chia sẻ với bạn tình về những gì bạn muốn. Làm như vậy, cuộc sống vợ chồng sẽ càng thêm nồng nàn và hiểu nhau hơn.
4. Làm mới bản thân
Không bao giờ mặc đi mặc lại một bộ đồ trước khi “ giao ban”, đối tác sẽ cảm thấy sự nhàm chán và kém hấp dẫn từ phía bạn. Trái lại, hãy luôn tạo cho mình sự mới mẻ và gợi cảm, đây cũng chính “chiêu” tạo nên sự hưng phấn, nhiệt thành cho đối phương.
Ngoài ra, để giữ cho chuyện ấy thêm sự thăng hoa. Bạn nên thay đổi cách thức “yêu”, ví như bạn hãy rủ đối tác tắm cùng, hay giúp chàng cạo râu, thay đổi mùi hương, thay đổi trang phục.
Video đang HOT
5. Không bao giờ khiển trách sự yếu kém của chàng
Sự chê trách quá thẳng thắn về cách thể hiện hay những hành động của chàng khi “xung trận” sẽ khiến cho các quý ông mặc cảm và tự ti, để rồi những lần hành sự sau kết quả sẽ càng tồi tệ hơn.
Tuy nhiên, không có nghĩa là bạn phải hoàn toàn phải im lặng trước những kích thích và cách hành sự mà bạn không hài lòng từ phía chàng. Bạn hãy khéo léo và nhẹ nhàng chia sẻ thành thật với bạn tình về những gì bạn muốn và không muốn.
6. Tránh mọi xung đột và tranh cãi
Xung đột và tranh cải chính là những sang chấn có thể gây nên những tác động xấu đến tâm lý của cả bạn và bạn tình. Rất nhiều phụ nữ đã sai lầm khi hỏi đối tác về công việc hay về những chuyện đã xảy ra trong cuộc sống khiến họ phải cáu giận hay bực mình. Và điều này đã gây nên những tác động tiêu cực ảnh hưởng trực tiếp tới chuyện chăn gối.
7. Không nên lạc đề trong khi “yêu”
Điều này đồng nghĩa với việc bạn hãy toàn tâm toàn ý với chuyện “yêu”. Nếu nói và bàn luận với đối tác về những vấn đề ngoài cuộc “yêu”, bạn đã vô tình lãng phí thời gian dành cho chàng, không chỉ có vậy mà còn tạo nên ức chế, tâm lý khó chịu từ phía bạn tình.
8. Nhẹ nhàng và âu yếm
Nên nhớ trong quá trình “giao ban” bạn không bao giờ nên có những hành động thô bạo kiểu cưỡng bức hay “dập khuân” theo những phương thức đã quá đỗi quen thuộc. Chỉ đơn giản như việc thay đổi tư thế, thay đổi cách âu yếm, cũng tạo cho bạn và đối tác thêm hào hứng trước khi nhập cuộc.
Cuối cùng xin nhắc lại rằng, để cải thiện chất lượng cuộc “yêu” bạn nên nhớ rằng, chuyện chăn gối là sinh hoạt bình thường của đời sống vợ chồng và thông qua đó để biểu lộ tình cảm. Chính vì vậy, bạn không bao giờ nên lãng quên chuyện ấy, mà bằng nhiều cách hãy làm cho “chuyện yêu” thêm hấp dẫn và quyến rũ.
Theo VNE
Chú ý nhỏ cho thủ dâm an toàn
Thủ dâm sẽ vô hại nếu như bạn biết tới những điều nhỏ mà ý nghĩa.
Thủ dâm là hành động dùng tay hay các vật dụng khác kích thích bộ phận nhạy cảm của cơ quan sinh dục để đạt được cực khoái như có quan hệ tình dục thực sự. Hành động này xảy ra ở cả nam giới và nữ giới, nhất là những người có nhu cầu tình dục nhưng vì điều kiện khách quan không cho phép nên đành phải một mình để giải tỏa.
Thủ dâm không là một bệnh lí. Ở một chừng mực nào đó, thủ dâm còn là một yếu tố hỗ trợ tình dục thực sự trở nên thăng hoa hơn vì đã có những đợt "tập dượt". Tuy nhiên, phần lớn vì thiếu hiểu biết và không có kinh nghiệm nên những người thủ dâm thường làm cho việc thủ dâm trở nên có hai cho bản thân, thậm chí còn gây ra những điều rất nguy hiểm.
Trước khi thủ dâm, hãy lưu ý những điểm sau đây để có những lần "một mình" an toàn và có ích:
1. Số lần thủ dâm
Thủ dâm cũng có thể mang tới những cảm giác giống như quan hệ tình dục thực sự và tất nhiên nó cũng có khả năng gây nghiện như quan hệ tình dục. Do đó, số lần thủ dâm là điều cần lưu tâm để không biết hành vì này trở thành một chất gây nghiện.
Thông thường, mỗi người chỉ nên thủ dâm từ 2 - 3 lần một tuần. Con số này là vừa đủ để bạn có thể thõa mãn được nhu cầu của bản thân và không gây hại cho sức khỏe.
Nếu thủ dâm nhiều quá số lần như vậy sẽ gây ra những nguy hại cho sức khỏe như cơ thể mệt mỏi, suy nhược, chóng mặt hay các bệnh như xuất tinh sớm, di tinh, lãnh cảm thậm chí là vô sinh.
Không nên thủ dâm với cường độ quá mạnh vì có thể gây ra những tổn thương cho vùng kín (Ảnh minh họa)
2. Không gian
Thủ dâm là chuyên tế nhị và tất nhiên đã gọi là hành động "một mình" mọi việc phải kín đáo. Cách tốt nhất cho việc thủ dâm là lựa chọn không gian nhà riêng, phòng riêng, đảm bảo sự an toàn để làm chuyện ấy. Khi bạn thủ dâm ở một nơi mà bạn không cảm thấy thoải mái, luôn lo sợ bị người khác bắt gặp sẽ tạo ra một tâm lí không tự tin, lo lắng và dẫn tới những tác động xấu trong quá trình thủ dâm như: đẩy nhanh quá trình thủ dâm, động tác mạnh mẽ, tâm lí hồi hộp, sợ hãi...Những biểu hiện này sẽ khiến cho bạn không những không đạt được khoái cảm thực sự mà còn tạo ra ức chế tinh thần, thậm chí có thể gây ra những tai nạn đáng tiếc trong quá trình thủ dâm do đẩy nhanh tiến độ.
Nếu hành sự ở một không gian không riêng tư và bị bắt gặp, nó chẳng những khiến người khác nghĩ khác về bạn mà bản thân bạn cũng phải đối diện với những tâm lí bất ổn và xấu hổ.
3. Dùng cụ
Khi thủ dâm, bạn không nên dùng những vật sắc nhọn, nguy hiểm cũng không nên dùng những thứ tự chế để đưa vào vùng kín. Cách làm đó vô cùng nguy hiểm cho bộ phận sinh dục, tạo ra những thương tổn, trầy xước thậm chí là hỏng bộ phận sinh dục. Nguy hiểm hơn, khi thủ dâm có một mình, có tai nạn xảy ra việc cứu chữa càng trở nên khó khăn hơn.
4. Cường độ
Không nên thủ dâm quá mạnh và nhanh vì nó có thể gây ra những tổn thương cho bộ phận sinh dục và làm cho quá trình thủ dâm trở nên nguy hiểm. Có rất nhiều trường hợp thủ dâm với cường độ mạnh làm chấn thương, thậm chí là gãy dương vật hoặc rách âm đạo.
Ngoài việc ảnh hưởng trực tiếp tới vùng kín, về lâu dài, việc thủ dâm với cường độ mạnh và nhanh sẽ khiến cơ thể quen với việc đó và sau này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới quan hệ tình dục thực sự như: xuất tinh sớm, bạo dâm...
Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi thủ dâm để cơ thể luôn khỏe mạnh (Ảnh minh họa)
5. Đi tiểu trước và sau khi thủ dâm
Việc đi tiểu tưởng chừng là một chuyện rất nhỏ nhưng nếu biết cách quan tâm đến nó, bạn sẽ giúp cho quá trình thủ dâm trở nên không có hại với cơ thể.
Bạn nên đi tiểu trước khi thủ dâm nếu có thể để làm rỗng bàng quang và tránh gây áp lực lên cơ đáy chậu. Do đó, khi thủ dâm sẽ không bị ức chế, không tác động tới các bộ phận liên quan.
Đi tiểu sau khi thủ dâm cũng là một phản ứng tự nhiên làm sạch ống dẫn nước tiểu và cũng tránh được khả năng nhiễm khuẩn cho cô bé, cậu bé.
6. Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi tự sướng
Muốn cho quá trình thủ dâm không có hại, việc vệ sinh sạch sẽ là điều tối quan trọng. Nhiều bạn thường bỏ qua vấn đề vệ sinh trước khi thủ dâm mà chỉ chú ý tới việc rửa bộ phận sinh dục sau khi hành sự mà thôi. Nhưng sự khiếm khuyết đó sẽ ảnh hưởng không tốt với "cô bé", "cậu bé" của bạn.
Bạn nên rửa sạch tay trước khi thủ dâm để tránh viêm nhiễm cho bộ phận sinh dục. Trong quá trình thủ dâm, tay của bạn sẽ tác động rất nhiều vào vùng kín, nếu không rửa tay sạch sẽ, hành động thủ dâm chẳng khác nào là "cầu nối" đưa vi khuẩn xâm nhập vào bộ phận sinh dục.
Sau khi thủ dâm tất nhiên càng cần phải vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục nếu không muốn nó bị viêm nhiễm.
Theo VNE
Bí quyết giữ sức 'yêu' dai Cùng với thời gian và tuổi tác, sức trẻ và sự ham muốn tình dục sẽ giảm dần. Nhưng con người không hề đầu hàng số phận mà luôn tìm cách chống lại nó. Tuy nhiên, để thành công trong cuộc chiến này, các quý ông cần phải hiểu rõ đối phương của mình, từ đó sẽ có chiến lược và sách lược...