Dạy những điều này sẽ giúp con tránh bị lạm dụng tình dục ở tuổi dậy thì
Theo TS tâm lý Nguyễn Thị Kim Quý (Hội Tâm lý Giáo dục Việt Nam), trong quá trình tư vấn và trị liệu tâm lý cho trẻ bị xâm hại tình dục bà nhận ra rằng, tuổi dậy thì là lứa tuổi có nguy cơ cao bị lạm dụng tình dục.
Nguyên nhân là bởi các em không được trang bị kỹ năng nhận diện các hành vi lạm dụng tình dục và cách tự bảo vệ mình.
Tuổi dậy thì là thời điểm tốt nhất để cha, mẹ giải thích cho con hiểu về sự đồng thuận trong các mối quan hệ. Ảnh minh họa
Bị lạm dụng tình dục mà không hay biết
Như trường hợp em học sinh lớp 8 bị thầy giáo lạm dụng tình dục ở Lào Cai gây xôn xao dư luận trong những ngày gần đây là một ví dụ. Điều đáng nói trong vụ việc này, em bị lạm dụng trong suốt 3 năm mà không ai hay biết.
Không chỉ riêng em H mà trên thực tế có không ít những đứa trẻ vị thành niên, thậm chí là những đứa trẻ đã trưởng thành bị lạm dụng tình dục nhưng chúng không hề biết rằng mình đang bị lạm dụng. Nguyên nhân là bởi, những đứa trẻ này không hiểu thế nào là lạm dụng, thế nào là yêu thương.
Để bảo vệ con trước nguy cơ bị lạm dụng, vì thế các bậc cha mẹ cần phải dạy con ý thức rõ thế nào là lạm dụng, thế nào là riêng tư, thế nào là quyền được nói không với những điều mình không đồng ý. Ở các nước phát triển, những kỹ năng trên thường được các cha mẹ rất quan tâm. Họ thường dạy trẻ từ rất sớm, từ khi chúng mới chập chững những bước đi đầu đời.
Đặc biệt khi trẻ lên 3, lên 4 tuổi các bậc cha mẹ đã có thể có những cuộc trò chuyện sớm với con về những chủ đề như: Nhắc nhở con về những phần riêng tư là riêng tư, hướng dẫn trẻ không nói chuyện với người lạ và cần tìm người lớn đáng tin cậy nếu cần giúp đỡ.
Video đang HOT
Cũng những chủ đề trên, các bậc phụ huynh thường thêm chi tiết khi trẻ bước vào tuổi chuẩn bị trưởng thành. Ví dụ, bố mẹ có thể nói cho con biết những hiện tượng đe dọa sự lạm dụng như việc một số người thường nói rất nhiều về các khu vực riêng tư, hoặc muốn chạm vào phần riêng tư của con hoặc cho con thấy phần riêng tư của họ. Hay khi một người lạ có hành động thân thiện, tặng kẹo và đồ chơi và yêu cầu con lên xe của họ. Họ có thể muốn làm tổn thương con ngay cả khi họ hành động tốt, vì vậy điều quan trọng là nói không và nhận trợ giúp.
Những kỹ năng quan trọng mà bố mẹ cần giáo dục con
Cha mẹ hãy cảnh báo cho con tránh xa người lạ. Hướng dẫn con ở bên cạnh bạn khi ra ngoài (hoặc khi chúng đi chơi với người lớn khác). Nếu con bạn tự đi đến trường hoặc nhà của bạn bè, hãy bảo chúng ở trong nhóm bất cứ khi nào có thể, không tự mình đi lang thang vào các khu vực không biết và không nói chuyện với người lạ.
Nếu một người lạ đến gần con hoặc dường như đang theo dõi con, con hãy đến khu vực đi bộ nơi có nhiều ánh sáng hoặc nơi có nhiều người đi lại.
Nói với con rằng, con nên gọi cho bố mẹ hoặc người lớn đáng tin cậy khác (nếu trẻ có điện thoại di động), cung cấp vị trí của con và mô tả người khiến con khó chịu.
Bố mẹ cũng cần phải dạy con bạn về an toàn trực tuyến. Nếu trẻ chơi các trò chơi video kết nối Internet, có điện thoại di động hoặc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội, hãy nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chỉ nói chuyện với những người mà con biết. Giữ máy tính, máy chơi game video và các thiết bị được kết nối khác ở những khu vực công cộng, dễ nhìn thấy trong nhà bạn.
Nói với con bạn rằng, khi chơi trò chơi điện tử, con chỉ nên nói chuyện với bạn bè hoặc bạn cùng lớp. Đôi khi, những người trưởng thành xấu giả vờ là trẻ con, vì vậy bố mẹ cần phải dạy cho con biết rằng, con không nên nói chuyện với bất cứ ai qua Internet không phải là những người con đã biết ngoài đời.
Bố mẹ cũng cần phải cho con trẻ ý thức một cách chắc chắn rằng, con sẽ không bao giờ cung cấp họ tên, địa chỉ của con hoặc địa chỉ trường học của con trên các trò chơi trực tuyến. Bố mẹ chỉ nên khuyến khích con trẻ sử dụng giao tiếp trực tuyến chủ yếu để giao tiếp với bạn bè mà con đã biết trong cuộc sống thực.
Bố mẹ cũng cần phải thảo luận về vấn đề đồng thuận khi con bạn trưởng thành. Khi con bạn đã trở thành một chàng trai hay cô gái đã lớn, bố mẹ tiếp tục nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đụng chạm vào cơ thể có sự đồng thuận hay không có sự đồng thuận. Nói với con rằng, có thể con muốn đụng chạm vào vào người khác theo sự thôi thúc của tình dục. Nhấn mạnh với con rằng những thôi thúc này là một phần của sự trưởng thành. Tuy nhiên, một sự đụng chạm chỉ được chấp nhận khi có sự đồng thuận của cả hai bên. Bất kỳ hình thức đụng chạm nào mà một bên không đồng ý thì đó là sự lạm dụng và con cần phải tránh. Có thể không đồng ý ngay từ đầu, cũng có thể không đồng ý về sau. Bất kỳ vào thời điểm nào mà sự đụng chạm không nhận được sự đồng thuận của cả hai bên thì đó là sự lạm dụng và con cần phải nói không với nó.
Trong việc giáo dục con, bố mẹ khi mô tả các tình huống có khả năng không an toàn nên để ý mô tả theo cách không đe dọa. Bố mẹ cần phải dạy trẻ nhận ra các dấu hiệu nguy hiểm và hướng dẫn chúng nhận sự giúp đỡ nếu ai đó làm chúng khó chịu. Trong lúc dạy con, bố mẹ cần phải cố gắng giữ giọng điệu nhẹ nhàng để tránh làm trẻ sợ hãi.
Theo giadinh.net.vn
Các yếu tố ảnh hưởng đến chuyện ái ân
Theo các chuyên gia về tình dục học, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục của mỗi người.
Hiểu về những ảnh hưởng của các yếu tố xã hội và các yếu tố cá nhân tới tính dục sẽ giúp chúng ta khẳng định quyền được hưởng thụ khoái cảm theo cách của mình.
Những ảnh hưởng dài hạn
Sự trưởng thành: Hầu hết phụ nữ được dạy từ khi còn rất nhỏ rằng là phụ nữ, họ cần phải làm cho mình xinh đẹp và hấp dẫn để sau này có thể kiếm được tấm chồng xứng đáng. Nhưng họ lại được dạy rằng không được tỏ ra ham muốn vì như thế là không đoan chính, khiến họ trở nên sợ hãi, rằng sự ham muốn có thể khiến họ có những hành vi tình dục làm cho họ bị coi thường, hay buộc họ phải xấu hổ hoặc sợ những nguy cơ, hậu quả như mang thai ngoài ý muốn, các bệnh nhiễm trùng lây qua đường tình dục, hoặc sẽ bị lạm dụng tình dục hay bị lừa dối.
Khi người phụ nữ hiểu rõ ham muốn của mình, họ sẽ tự tin hơn để quyết định có đáp ứng lại những ham muốn đó hay không, đáp ứng như thế nào và sẽ biết cách tự bảo vệ mình khỏi các nguy cơ.
Trinh tiết: Hầu hết mọi người đều có quan niệm khắt khe đối với trinh tiết của người phụ nữ. Sự đề cao giá trị của trinh tiết đã khiến cho những phụ nữ trẻ phải chịu những áp lực đầy mâu thuẫn. Một mặt, văn hóa đại chúng đã gián tiếp quảng bá một thái độ khá cởi mở về tình yêu, kiểu như "ngày nay ai cũng làm thế" khiến nhiều phụ nữ trẻ cảm thấy nếu như ở tuổi họ mà chưa hề có "một mảnh tình vắt vai" hay chưa từng có quan hệ tình dục nghĩa là họ đang có "vấn đề". Mặt khác, những cô gái từng quan hệ trước hôn nhân cũng bị áp lực sâu kín nếu như người chồng/gia đình chồng không thực sự có quan niệm cởi mở về vấn đề này.
Lượng hormon: Hormon đóng vai trò không thể thiếu trong cơ thể. Nó giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, khả năng sinh sản,... và cũng duy trì đời sống tình dục lành mạnh. Ngoài khả năng kích thích tình dục phái mạnh, testosteron cũng đóng một vai trò không nhỏ trong việc mang lại những khát khao và ham muốn tình dục ở nữ giới. Thời kỳ rụng trứng có rất nhiều sự thay đổi trong cơ thể chứ không chỉ là giai đoạn tăng khả năng thụ thai. Đó chính là hormon estrogen gia tăng và tạo nên sự ham muốn mãnh liệt ở phụ nữ. Phụ nữ sau sinh có giảm ham muốn tình dục do cơ thể sản xuất prolactin - hormon sản xuất sữa, có thể làm cản trở ham muốn tình dục. Hormon oxytocin khi được phóng thích vào máu sẽ phát huy hiệu quả sau 3 phút. Đây là một hormon "đa năng". Khi ở nam giới có quá nhiều prolactin trong máu thì ham muốn tình dục có thể giảm. Thỉnh thoảng prolactin có thể tăng cao bất thường gây rối loạn cương và giảm ham muốn tình dục. Lúc này cần phải thăm khám bác sĩ.
Những bệnh lý gây rối loạn nội tiết sẽ ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Khi có sự mất cân bằng sẽ làm giảm ham muốn tình dục. Ví dụ bệnh đái tháo đường gây rối loạn cương ở nam và giảm chất nhờn, giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm... xảy ra ở nữ.
Thời kỳ mãn kinh phụ nữ thường hay bị khô âm đạo do giảm lượng estrogen nhưng không giảm ham muốn tình dục. Ở nam giới, hiện tượng mãn dục nam giới khiến lượng hormon testosteron giảm, gây nên mệt mỏi, uể oải và giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
Những ảnh hưởng ngắn hạn
Kích thích của các giác quan: Trong mỗi cuộc yêu đương, việc sử dụng khéo léo các giác quan như thị giác, vị giác, thính giác,... mà hệ thần kinh của mỗi người được kích thích hưng phấn, từ đó kích thích ham muốn tình dục.
Không gian yêu chật hẹp và thiếu tính riêng tư: Ở Việt Nam, tình dục dù là quan hệ tình dục giữa hai vợ chồng đã chính thức kết hôn hợp pháp cũng vẫn bị coi là đáng xấu hổ nếu các cặp vợ chồng không có những biểu hiện kín đáo. Điều này ảnh hưởng đến việc trao đổi thoải mái về tình dục và cùng nhau hưởng thụ những khoái cảm của đời sống tình dục có chất lượng.
Thời gian "hồi phục": Trong mỗi cuộc yêu, việc để cả người nam và người nữ cùng đạt cực khoái vào một thời điểm cần sự thấu hiểu và đồng điệu của cả hai bên. Hơn thế nữa, rất nhiều người sau khi đạt đến "đỉnh" cần một khoảng thời gian mới có thể tiếp tục "chuyện ấy" lần thứ 2, nhưng thời gian này dài hay ngắn đều là do mức độ ham muốn của mỗi người. Việc để một lần nữa hòa hợp cảm xúc thực sự là một bài toán rất khó, nhất là đối với nam giới.
Yếu tố tuổi tác: Thông thường, nam giới 18-25 tuổi có nhu cầu tình dục tăng cao, trong khi nữ giới lại có ham muốn nhiều nhất ở giai đoạn 35-40 tuổi. Tuy nhiên càng nhiều tuổi, hormon nam càng giảm, các giác quan không còn nhạy bén, sự lưu thông máu của bộ phận sinh dục tương đối chậm cũng như áp lực cuộc sống làm giảm nhu cầu tình dục.
Yếu tố sức khỏe: Chỉ khi cơ thể khỏe mạnh, bạn mới có thể duy trì một đời sống tình dục như mong muốn. Những bệnh về nội tiết, tiêu hóa hay những bệnh về bộ phận sinh đẻ... đều gây ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục. Vì thế giữ cho cơ thể khoẻ mạnh chính là điều kiện căn bản để khơi dậy những cảm xúc tạo nên những giây phút "yêu" tuyệt vời.
ThS. Nguyễn Hương Lan
Theo docbao.vn
Làm gì để biết kích thước 'của quý' to hay nhỏ? Làm sao để biết được "cậu nhỏ" bị bé. Có nào để cải thiện tình trạng đó không? Kích cỡ to hoặc quá nhỏ có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? BSCKII Nguyễn Khắc Lợi, Ủy viên Ban chấp hành Hội Y học Giới tính Việt Nam, tư vấn: Nhiều nam giới không thể biết rõ dương vật của mình là to...