Đẩy lùi viêm dạ dày bằng thực phẩm
Viêm dạ dày là một rối loạn liên quan đến hệ tiêu hóa. Một khi bị viêm dạ dày, bạn lúc nào cũng thấy chướng bụng. Ngoài ra, bạn còn bị đau dạ dày, buồn nôn và trào ngược a xít.
Đu đủ chứa beta carotene tốt cho hệ tiêu hóa- Ảnh: Shutterstock
Theo Times News Network dẫn lời các chuyên gia sức khỏe, ép vài củ khoai tây gọt vỏ, sau đó hòa với một ít nước ấm. Uống hỗn hợp này giúp làm sạch hệ tiêu hóa và gan, đồng thời bảo vệ dạ dày.
Đu đủ chứa beta carotene, có thể chữa lành hệ tiêu hóa. Bạn có thể ăn vài lát đu đủ mỗi ngày.
Bạn có thể nướng vài hạt thì là. Sau đó chỉ cần nhai chúng sau các bữa ăn. Hoặc bạn có thể đun sôi hạt thì là và uống loại nước này giúp ổn định dạ dày.
Video đang HOT
Nhờ chứa enzyme tiêu hóa, quả thơm (dứa) có thể làm giảm các triệu chứng của viêm dạ dày. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với thơm thì không nên ăn vì nó gây kích ứng dạ dày.
Nước dừa chữa được viêm dạ dày. Nguồn phong phú vitamin và khoáng chất trong nước dừa giúp bảo vệ dạ dày.
Gừng vừa có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm nên uống trà gừng giảm các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày. Ngoài ra, bạn có thể nhai vài lát gừng tươi, viêm loét dạ dày sẽ bị đẩy lùi.
Ngay cả việc chỉ cần uống nước lọc cũng có thể giúp đẩy lùi viêm dạ dày nếu có quá nhiều a xít bên trong. Nước có thể làm giảm nồng độ a xít.
Thế Phương
Theo Thanhnien
Nước ép táo giúp chữa viêm ruột cho trẻ nhỏ
Một nghiên cứu mới tại Canada cho thấy nước ép táo có thể giúp điều trị bệnh viêm dạ dày - ruột ở trẻ dưới 5 tuổi.
- Ảnh: Shutterstock
Đó là kết quả nghiên cứu được đăng trên chuyên san của Hiệp hội Y khoa Mỹ, theo Mirror ngày 3.5.
Theo nhóm nghiên cứu tại Đại học Calgary, Alberta (Canada), nghiên cứu trên với 647 trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi đã cấp cứu do viêm dạ dày - ruột.
Các nhà nghiên cứu ghi nhận trẻ 2 tuổi và lớn hơn phản ứng tốt nhất khi uống nước ép táo, thậm chí ngay cả những nhóm trẻ nhỏ tuổi hơn cũng phản ứng tốt hơn khi được dùng nước táo so với các giải pháp điện phân.
Ngoài ra, trẻ em được điều trị bằng nước ép táo cần ít dịch dinh dưỡng tiêm vào tĩnh mạch hơn và ít nhập viện điều trị hơn so với trẻ được áp dụng giải pháp điện phân.
Trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Stephen Freedman cho biết: "Việc sử dụng nước táo pha loãng có thể là một giải pháp thay thế thích hợp để duy trì điện phân cho trẻ viêm dạ dày ruột nhẹ và mất nước tối thiểu".
Viêm dạ dày là một căn bệnh phổ biến ở trẻ em. Trẻ mắc bệnh trải qua tình trạng mất nước nhẹ và đau bụng. Thông thường khi trẻ mắc bệnh này sẽ cần cung cấp điện giải để ngăn ngừa tình trạng mất nước. Tuy nhiên, tình trạng mất nước nhẹ ở trẻ là khó kiểm chứng.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Cải thiện chứng đầy hơi, chướng bụng Nếu bạn thường xuyên bị đầy hơi, cần xem lại chế độ ăn uống. Có một số thực phẩm giúp đẩy lùi chứng đầy hơi. Dưa leo, cà chua, nước chanh... giúp phòng ngừa đầy hơi - Ảnh: Shutterstock Giàu ka li và chất xơ, chuối có tác dụng chống giữ nước và giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Các...