Đây là cách tốt nhất để phòng ngừa virus corona theo chuyên gia quốc tế
Theo các chuyên gia quốc tế, đây là cách tốt nhất để phòng ngừa virus corona.
Tổ chức Y tế Thế giới đã tuyên bố ‘tình trạng khẩn cấp toàn cầu’ đối với dịch virus corona. Virus mới cho đến nay đã gây tử vong ở khoảng 3% bệnh nhân mắc bệnh. Con số này nghe có vẻ không cao nhưng nó có cùng tỷ lệ tử vong với bệnh cúm ‘Tây Ban Nha’ năm 1918 đã giết chết hàng triệu người trên toàn thế giới. Và con số đó cũng đang ngày càng tăng lên.
Trong bối cảnh đó, ngày càng nhiều người muốn biết: Tôi có thể làm gì để bảo vệ bản thân tốt nhất? Mối quan tâm này là điều dễ hiểu. Và theo các chuyên gia, bên cạnh những chiếc khẩu trang hiệu quả, có một cách tốt nhất để bạn có thể phòng ngừa virus corona cho mình và người thân.
Hiệu quả nhất là một chiếc khẩu trang vừa khít, ôm chặt khuôn mặt
Có ba loại khẩu trang cơ bản bạn có thể mua. Đầu tiên là loại khẩu trang vải có thể giặt. Sau đó là khẩu trang y tế dùng một lần làm từ giấy và các loại sợi khác.
Cuối cùng là những chiếc khẩu trang vừa khít chuyên dùng cho nhân viên bệnh viện – được gọi là ‘khẩu trang’ N95 hoặc FFP3. Đây cũng là sản phẩm sử dụng một lần.
Nhiều người tự chế khẩu trang giữa đại dịch corona.
Hiệu quả của từng loại khẩu trang trong bất kỳ ổ dịch nào sẽ phụ thuộc vào mức độ lây lan của virus. Một số vi-rút di chuyển trong ‘giọt’ nước bọt. Các nhà khoa học hiện nay đang đánh giá phương thức lây truyền của chủng virus Corona nhưng hầu hết virus lây lan qua nước bọt văng ra khi ho, hắt hơi. Khi người nhiễm ho, hắt hơi, họ tiết ra nước bọt hoặc chất nhầy. Người xung quanh có thể hít phải hoặc chạm tay vào chất chứa virus rồi lây nhiễm.
Tuy nhiên, hiện vẫn chưa xác định được coronavirus lây lan như thế nào. Nếu nó di chuyển qua phương pháp ‘giọt nước’ giống như SARS và MERS, thì khẩu trang có thể giúp bảo vệ bạn khỏi các hạt bị trục xuất từ người xung quanh khi ho hoặc hắt hơi. Nhưng các nhà nghiên cứu cho biết, virus không phải lúc nào cũng như vậy. Và bởi vì hầu hết các khẩu trang không vừa khít quanh mặt, các hạt nhỏ trong không khí vẫn có thể đi qua miệng và mũi.
Như Giáo sư Raina MacIntyre, Đại học New South Wales ở Sydney, Australia nói: “Hiệu quả của khẩu trang chống nhiễm trùng trong không khí là thấp, vì chúng không đủ khít quanh mặt và không lọc tốt”.
Giáo sư MacIntyre là nhà nghiên cứu bệnh truyền nhiễm và giáo sư về an ninh sinh học toàn cầu, một chuyên gia nghiên cứu về hiệu quả của các loại khẩu trang.
Video đang HOT
“Các loại khẩu trang vải kém chất lượng hoàn toàn không có hiệu quả và thậm chí có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng – đặc biệt nếu chúng không được giặt thường xuyên”, Giáo sư MacIntyre nói.
Tuy nhiên, nhà nghiên cứu đồng nghiệp của bà tại Đại học New South Wales, Tiến sĩ Abrar Chughtai nói: ‘Một cái gì đó vẫn còn tốt hơn là không có gì”.
Khẩu trang y tế vừa khít ôm lấy khuôn mặt được các bác sĩ đánh giá là có hiệu quả nhất.
Hiệu quả nhất, nghiên cứu cho thấy là một chiếc khẩu trang vừa khít, ôm chặt khuôn mặt. Các bác sĩ và y tá được khuyên nên đeo những loại khẩu trang này để chống lại vi trùng trong không khí, trong các hạt nhỏ lơ lửng không khí và đi sâu vào phổi – như bệnh sởi, loại virus truyền nhiễm nhất được biết đến.
Bác sĩ Li Zhang, thuộc Bệnh viện Jinyintan của Vũ Hán, đang chiến đấu với virus coronavirus mới tại tâm chấn. Viết trong tuần qua trên tạp chí y khoa The Lancet của Anh, ông nói rõ: “Nhân viên y tế cần loại khẩu trang vừa khít dùng một lần để ngăn chặn virus”.
Khẩu trang có thể ngăn chặn một người nào đó lây nhiễm cho người bệnh khác. Tại Bệnh viện Gia đình Bắc Kinh vào tuần trước, tất cả mọi người được yêu cầu đeo khẩu trang phẫu thuật – để bảo vệ bệnh nhân.
Cách phòng thủ tốt nhất – rửa tay
Tổ chức Y tế Thế giới khuyên nên đeo găng tay có thể giặt hoặc dùng một lần ở nơi công cộng, và rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa có cồn
Mặc dù câu hỏi về hiệu quả triệt để của khẩu trang còn bỏ ngỏ, người dân nhiều nơi vẫn đang lung tìm mua. Nhiều nhà bán lẻ đã hết sạch hàng và giá tăng cao gấp mười lần. Tại nhiều nơi ở Trung Quốc, do thiếu hụt, một số người thậm chí còn phải dùng vỏ bưởi, vỏ cam, bình nhựa… để làm khẩu trang.
Nhưng có lẽ, có những điều hữu ích hơn bạn có thể làm. Tổ chức Y tế Thế giới khuyên nên đeo găng tay có thể giặt hoặc dùng một lần ở nơi công cộng, và rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa có cồn. Tránh chạm vào tay nắm cửa và các bề mặt công cộng khác.
Đứng cách người bệnh 2m; ho và hắt hơi vào khăn giấy – sau đó vứt nó đi và rửa tay. Đừng dùng chung khăn tắm. Khi được hỏi sẽ đưa ra lời khuyên gì trong tình trạng này, Giáo sư Heymann không ngần ngại: “Rửa tay”.
Khánh Hồng
Theo Dailymail/vietQ
Ngăn ngừa virus corona: Đeo khẩu trang hay rửa tay thường xuyên quan trọng hơn?
Chuyên gia cho rằng trong phòng dịch virus corona, hai biện pháp đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên đều cần thiết. Tuy nhiên, việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng phải được ưu tiên đặt lên hàng đầu.
Có thể dùng khẩu trang vải, khăn mùi xoa khi không có khẩu trang y tế
Chia sẻ về thông tin chuyên gia khuyến cáo người dân đeo khẩu trang để phòng dịch bệnh do virus corona gây ra, GS.TS Nguyễn Văn Kính, nguyên Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, Chủ tịch Hội Truyền nhiễm Việt Nam cho biết, việc quan trọng cần làm để ngăn chặn sự lây lan dịch bệnh là phát hiện sớm các ca nhiễm, phòng vệ cá nhân, vệ sinh đường hô hấp tốt, áp dụng trang thiết bị phòng vệ cá nhân hiệu quả.
Bên cạnh đó, cần phải giữ ấm cổ họng, giữ ấm thân thể, không để niêm mạc tổn thương tạo điều kiện cho virus xâm nhập. Có thể sát trùng bằng các loại nước sát trùng đường hô hấp, cao có bạc hà làm thông thoáng đường hô hấp, giúp đường hô hấp không bị tổn thương.
Đối với biện pháp đeo khẩu trang, GS.TS Nguyễn Văn Kính khẳng định, khi dịch bùng phát thì mọi người dân nên đeo khẩu trang. Khẩu trang không chỉ có tác dụng tránh các giọt bắn, dịch tiết của người nhiễm virus corona mà còn giúp phòng tránh các loại bụi bẩn, bảo vệ hệ hô hấp. Trong trường hợp không có khẩu trang y tế, người dân có thể dùng khẩu trang vải, thậm chí khăn mùi xoa để che miệng, mũi. Ngoài việc sử dụng khẩu trang, việc quan trọng hơn là phải rửa tay thường xuyên bằng nước sát trùng, sát khuẩn, xà phòng hoặc cồn
"Không nên tụ tập nơi đông người ở thời điểm này. Không nên dùng bàn tay vuốt ve lên mặt nhiều. Rửa tay thường xuyên bằng nước sát khuẩn và xà phòng", GS.TS Nguyễn Văn Kính khuyến cáo.
Cũng theo Chủ tịch Hội truyền nhiễm Việt Nam, hiện có hai nhóm khẩu trang chính là nhóm khẩu trang ngăn ngừa cơ học và khẩu trang chuyên dụng dành cho người chăm sóc bệnh nhân nCoV.
Đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên là hai biện pháp cần thiết để ngăn ngừa dịch bệnh. Ảnh minh họa
Ngoài cộng đồng, bất kể khẩu trang nào (thường hay y tế), thậm chí khẩu trang vải cũng có tác dụng ngăn chặn cơ học đối với giọt bắn. Khẩu trang vải sau khi dùng phải giặt sạch bằng xà phòng. Nếu trong trường hợp không có khẩu trang, khi hắt hơi, có thể dùng tay ngăn, rồi đi rửa tay bằng nước sát khuẩn.
Việc giữ bàn tay sạch quan trọng hàng đầu
Nói thêm về phương pháp đeo khẩu trang để phòng dịch virus corona, PGS.TS Trần Minh Điển, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho hay, ở trong khu vực bệnh viện, đối tượng là nhân viên y tế chăm sóc người bệnh nhiễm hoặc có thể nhiễm nCoV sẽ đeo khẩu trang N95.
Với hệ thống phân loại và sàng lọc ở khu vực khám bệnh, những ca bệnh nhân đến khai báo nghi ngờ lây nhiễm virus corona thì với những người đó có thể sử dụng khẩu trang y tế ngoại khoa chứ không cần mức độ N95. N95 để dành cho khu vực chăm sóc buồng bệnh trực tiếp và thăm khám trực tiếp.
PGS.TS Trần Minh Điển nhấn mạnh, đeo khẩu trang và rửa tay sạch sẽ là hai biện pháp ngăn ngừa dịch phải được thực hiện song song nhau, trong đó, cần đặc biệt giữ vệ sinh cho bàn tay sạch sẽ vì đó là bộ phận cơ thể dễ tiếp xúc với nhiều nguồn bệnh.
"Rửa tay là giải pháp chuẩn nhất để giảm bớt nguy cơ bệnh dịch, rửa tay nên bằng xà phòng, chất sát khuẩn. Vấn đề đặt lên hàng đầu là đôi bàn tay phải sạch", PGS.TS Trần Minh Điển khẳng định.
Cách sử dụng khẩu trang đúng cách để phòng bệnh
Các chuyên gia lưu ý, với khẩu trang y tế, chỉ sử dụng 1 lần rồi cho vào thùng rác an toàn, có nắp đậy, không tái sử dụng.
Khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài do mặt màu xanh có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không thấm vào trong, có thể rơi xuống. Mặt màu trắng có tính hút ẩm, nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.
Đeo khẩu trang làm sao đảm bảo phải che kín cả mũi lẫn miệng. Thanh chắn trên mũi cần được bóp kín vào mũi để đảm bảo khẩu trang không tụt xuống hở mũi.
Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh.
Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn. Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay.
Phong Lâm
Theo vietQ
WHO ra khuyến cáo mới về đeo khẩu trang chống virus corona WHO khuyến cáo, việc người dân tin rằng chỉ cần đeo khẩu trang có thể ngừa được dịch viêm phổi cấp do virus corona mới là hết sức sai lầm. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa phát hành tài liệu mới khuyến cáo về việc sử dụng khẩu trang trong cộng đồng, tại nhà và tại các cơ sở y tế...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

6 loại thực phẩm giúp thanh lọc gan tốt nhất

Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

Sau cú ngã mạnh, người đàn ông đi tiểu ra máu, suýt phải cắt thận

Sốt cao 2 tuần không đến bệnh viện, một học sinh tử vong

Vì sao ngâm chân tốt cho giấc ngủ?

Khi nào nên uống nước để phòng đột quỵ?

Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

Gia Lai: Bệnh sởi sẽ còn diễn biến phức tạp đến mùa hè

Người bệnh hẹp thanh quản tập luyện như thế nào?

Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm
Có thể bạn quan tâm

Vừa chạy vừa khám phá những cung đường giữa lòng di sản Phong Nha - Kẻ Bàng
Du lịch
09:09:06 10/03/2025
Quảng Nam: Thêm một học sinh huyện miền núi tử vong chưa rõ nguyên nhân
Tin nổi bật
09:07:49 10/03/2025
Triệu Vy còn gì sau cú "gãy cánh" bí ẩn nhất lịch sử showbiz Hoa ngữ?
Sao châu á
08:37:54 10/03/2025
Một huyền thoại FPS 12 năm tuổi đời chuẩn bị "sống dậy" - từng là "đối chọi" với Đột Kích?
Mọt game
08:33:01 10/03/2025
Hôm nay xét xử 8 bị cáo vụ cháy chung cư mini làm 56 người chết
Pháp luật
08:31:31 10/03/2025
Sao Việt 10/3: Vợ chồng Salim Hải Long hạnh phúc trong đám cưới
Sao việt
08:24:25 10/03/2025
Ông Elon Musk bị Nhà Trắng hạn chế quyền hành?
Thế giới
08:17:18 10/03/2025
'Cha tôi người ở lại' tập 10: Bố đẻ của Việt dàn cảnh tai nạn để tiếp cận con trai
Phim việt
07:29:21 10/03/2025
Hai bộ phim đình đám tái hiện cuộc đời những thiên tài công nghệ cự phách
Phim âu mỹ
07:22:21 10/03/2025
Mỹ nhân Việt đóng chính phim nào thất bại phim đó, tiếc cho nhan sắc cực phẩm đẹp không tả nổi
Hậu trường phim
07:10:48 10/03/2025