Đây là 5 thói quen người trẻ thường mắc phải làm tăng cao nguy cơ vô sinh
Một số thói quen trong ngày tưởng là vô hại, nhưng nếu tiếp diễn thường xuyên có thể khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có cả vô sinh.
Thường xuyên căng thẳng
Nếu bạn thường xuyên chán nản, căng thẳng và tình trạng này diễn ra nhiều lần thì đừng nên chủ quan vì nó có thể ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng sinh sản của bạn. Nguyên nhân là do tinh thần của bạn có thể kiểm soát cả cơ thể và các cơ quan bên trong. Do đó, bạn cần tránh để cơ thể gặp căng thẳng quá mức sẽ giúp giảm bớt nguy cơ mắc bệnh.
Đặt laptop lên đùi
Thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn về sau. Do sự sản sinh tinh trùng không thể xảy ra trong môi trường ấm. Vậy nên, việc bạn cứ đặt laptop lên đùi thì trong một thời gian dài, vùng kín sẽ trở nên ấm hơn, từ đó làm tăng cao nguy cơ vô sinh, nhất là với nam giới.
Video đang HOT
Tiêu thụ nhiều đồ uống chứa cồn
Những loại đồ uống chứa cồn như rượu, bia… có thể gây ảnh hưởng lớn đến tinh trùng của nam giới và tác động đến cả sự rụng trứng ở nữ giới, từ đó khiến bạn dễ có nguy cơ bị vô sinh hơn. Do đó, hãy tránh xa những loại đồ uống chứa cồn để không gặp phải căn bệnh vô sinh về sau.
Chế độ ăn không lành mạnh
Khi cơ thể bạn không được hấp thụ đủ hàm lượng dinh dưỡng thích hợp trong các khẩu phần ăn thì vùng hạ đồi (Hypothalamus) sẽ bị tổn hại và suy yếu, điều này cũng gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Vậy nên, hãy chú ý kỹ tới một chế độ ăn cân bằng để ngăn ngừa nguy cơ mắc phải căn bệnh vô sinh bạn nhé.
Tiếp xúc với tia bức xạ thường xuyên
Trong nền công nghệ phát triển như hiện nay, tia bức xạ đang dần xuất hiện nhiều hơn trong cuộc sống của chúng ta, thậm chí cả điện thoại di động cũng có thể phát ra tia bức xạ. Nguyên nhân là do tia bức xạ có thể biến đổi cấu trúc và chức năng của gen. Do đó, khi một người tiếp xúc với tia bức xạ quá lâu thì quá trình phân chia tế bào sẽ bị cản trở, và kết quả là cơ quan sinh dục của bạn sẽ hoạt động kém hiệu quả.
Theo Helino
Vệ sinh nhà cửa, rửa tay - Cách tẩy độc cơ thể hiệu quả
Mặc dù một số chất tẩy rửa gây ra nguy cơ cho sức khỏe nhưng hút bụi, lau chùi và thâm chí là rửa tay sẽ giúp giảm các chất độc hại như chất chống cháy xâm nhập cơ thể bạn.
Chất chống cháy, hay còn gọi là Tris, gây ra rối loạn hoóc môn và vô sinh. Chỉ bằng cách rửa tay, bạn có thể giảm mức độ tiếp xúc với chất này tới 31% và làm sạch được 50%, theo một nghiên cứu của ĐH Columbia.
Các nhà nghiên cứu ĐH Columbia đã xét nghiệm nước tiểu của 32 phụ nữ, họ tìm thấy dấu vết của Tris ở hầu hết mọi người.
Để giảm tác hại của hóa chất này, Cơ quan Bảo vệ môi trường Mỹ khuyên nên rửa tay và vệ sinh nhà cửa thường xuyên. Do đó, các nhà nghiên cứu Columbia muốn xem liệu các biện pháp đơn giản này có thực sự hiệu quả trong việc giảm độc tố hay không.
Trong 1 tuần, một nửa phụ nữ sẽ thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, nửa còn lại chỉ thực hiện chế độ rửa tay. Chỉ sau 1 tuần duy nhất, lượng Tris gần như giảm nửa trong nước tiểu của những phụ nữ dọn dẹp nhà cửa chăm chỉ. Còn nhóm rửa tay, lượng Tris chỉ còn 31% trong nước tiểu.
Trong tuần thứ 2, các tình nguyện viên sẽ vừa dọn nhà vừa rửa tay. Kết quả là giảm 43% nồng độ Tris trong nước tiểu. Những phụ nữ có nồng độ Tris trong nước tiểu cao nhất đã giảm tới 62% chất này.
"Kết quả này cho thấy rửa tay và dọn dẹp nhà cửa đều là cách hiệu quả để giảm thiểu việc tiếp xúc với chất chống cháy", Elizabeth Gibson, nghiên cứu sinh của ĐH Columbia và là tác giả nghiên cứu cho biết.
Tại Mỹ, một số sản phẩm buộc phải xử lý hóa chất chống cháy, như chất Tris. Tuy nhiên, chất này bị cấm sử dụng trên quần áo ngủ của trẻ em vào năm 1977.
Trong các thí nghiệm trên động vật, người ta đã chứng mình rằng hóa chất này hủy hoại ADN.
Hóa chất này đã từng được sử dụng nhiều trong các đồ nội thất.
Nhân Hà
Theo Dân trí
Đừng để bị vô sinh hay ung thư cổ tử cung chỉ vì chứng bệnh viêm nhiễm bình thường này! Chỉ cần bớt tâm lý chủ quan và lưu tâm hơn một chút tới sức khỏe sinh lý, chị em hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm và tránh những biến chứng nặng nề của bệnh phụ khoa này. Viêm lộ tuyến cổ tử cung có thể gây vô sinh, ung thư cổ tử cung Việc để một tổn thương vốn lành...