Đây chính là “kẻ thù” của sức khỏe làn da khiến da xuống cấp trầm trọng
Không dừng miệng trước món ăn này, lại là thủ phạm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tình trạng da xuống cấp.
Vào mùa hè, chị em sẽ khó mà cưỡng lại được với đồ uống nhiều đường, càng vào mùa nóng lại càng khiến da nổi mụn, lão hóa.
Làn da nhanh lão hóa, dễ bị mụn nhọt, da dễ bắt nắng đen sạm, già nua
Cùng với nắng nóng mùa hè, da lại càng dễ tiết dầu khiến bạn luôn trong trạng thái bí bách khó chịu. Ăn nhiều đồ ngọt sẽ khiến cơ thể tiết ra nội tiết tố nam, càng làm tăng lượng dầu nhờn tiết trên da, lỗ chân lông từ đó cứ to dần. Các nếp nhăn sẽ ngày một in hằn, khiến da sần sùi, thô ráp, thậm chí gây viêm da nghiêm trọng.
Tác nhân khiến da dầu hư tổn, tóc rụng cả búi
Video đang HOT
Nạp nhiều đường cơ thể sẽ có xu hướng tiết ra nội tiết tố nam, tăng lượng dầu nhờn không chỉ ở da mặt mà còn ở da đầu. Chưa kể là còn khiến khiến tóc bết dính rất nhanh, lỗ chân lông tắc và hư tổn. Cho dù bạn có tăng tần suất gội đầu hay dưỡng tóc đầy đủ các bước thì bạn vẫn bị rụng tóc triền miên.
Cơ thể tích mỡ thừa, vòng 2 ngày một ngấn mỡ
Nạp nhiều đường cũng có khả năng tăng ghrelin – hormone gây cảm giác đói khiến bạn còn ăn nhiều hơn, chủ yếu là thực phẩm giàu carbohydrate. Loại này dẫn đến sự tích tụ chất béo trong bụng.
Đồng thời còn khiến da da dẻ nhanh già, tóc rụng cả búi và vòng 2 ngấn mỡ. Ăn nhiều đường mang đến rất nhiều điều tiêu cực với nhan sắc của phái đẹp. Vì vậy ác chị em cần tiết chế lại ngay để cải thiện ngay những vấn đề đang nảy sinh với làn da, mái tóc và vóc dáng của bạn.
Truy tìm "kẻ thù" của sức khỏe làn da
Sức khỏe làn da rất quan trọng, nhất là đối với chị em phụ nữ. Để giữ một làn da trẻ trung, rạng rỡ là điều mà ai cũng ao ước. Vậy nhưng, nhiều chị em không thể dừng miệng trước món ăn này, lại là thủ phạm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tình trạng da nhanh xuống cấp.
Vào mùa hè, chị em sẽ khó mà cưỡng lại được với đồ uống nhiều đường, càng vào mùa nóng lượng đường được nạp vào cơ thể càng tăng lên mà ít ai biết rằng đường lại chính là thủ phạm khiến làn da nhanh bị lão hóa.
Làn da nhanh lão hóa, dễ bị mụn nhọt, da dễ bắt nắng đen sạm, già nua
Cùng với nắng nóng mùa hè, da lại càng dễ tiết dầu. Tình trạng da ngày một nghiêm trọng khiến bạn luôn trong trạng thái bí bách khó chịu. Ăn nhiều đồ ngọt sẽ khiến cơ thể tiết ra nội tiết tố nam, càng làm tăng lượng dầu nhờn tiết trên da, lỗ chân lông từ đó cứ to dần gây nên tình trạng bít tắc, khiến da nổi mụn chi chít, kéo theo vết thâm liên tiếp xuất hiện trên da.
Nạp lượng đường quá nhiều khiến các collagen trong da và cơ thể hoạt động kém đi, các tế bào da cứng lại, kéo theo độ đàn hồi giảm sút. Các nếp nhăn sẽ ngày một in hằn, khiến da sần sùi, thô ráp, thậm chí gây viêm da nghiêm trọng.
Tác nhân khiến da dầu hư tổn, tóc rụng cả búi
Như đã nói ở trên, nạp nhiều đường cơ thể sẽ có xu hướng tiết ra nội tiết tố nam, tăng lượng dầu nhờn không chỉ ở da mặt mà còn ở da đầu. Da đầu nhiều dầu khiến tóc bết dính rất nhanh, lỗ chân lông trên da đầu bị bít tắc và hư tổn, khiến tóc rụng cả búi. Dù bạn có gội đầu cẩn thận đến mấy, dưỡng tóc đầy đủ các bước thì bạn vẫn bị rụng tóc triền miên.
Cơ thể tích mỡ thừa, vòng 2 ngày một ngấn mỡ
Nạp nhiều đường cũng có khả năng tăng ghrelin - hormone gây cảm giác đói. Vì vậy, bạn sẽ luôn có xu hướng ăn nhiều hơn, chủ yếu là thực phẩm giàu carbohydrate dẫn đến sự tích tụ chất béo trong bụng. Bạn có tập chăm chỉ thế nào, có nhịn ăn ra sao thì chỉ cần bạn vẫn ham ăn đồ ngọt thì vòng 2 của bạn còn ngấn mỡ.
Đây chính là nguyên nhân khiến da dẻ nhanh già, tóc rụng cả búi và vòng 2 ngấn mỡ. Ăn nhiều đường mang đến rất nhiều điều tiêu cực với nhan sắc của phái đẹp, các chị em cần tiết chế lại ngay để cải thiện ngay những vấn đề đang nảy sinh với làn da, mái tóc và vóc dáng của bạn.
Một nguyên nhân trong thói quen của chị em khiến da dẻ già nua, tóc rụng cả búi, vòng 2 ngấn mỡ Càng vào mùa hè lượng đường nạp vào nhiều càng đẩy nhanh tốc độ lão hóa của nhan sắc. Để giữ được nhan sắc, làn da trẻ trung căn mịn, vóc dáng thon gọn cân đối, các chị em cần nhớ như in một điều: Ăn ít đồ ngọt. Nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế nạp nhiều đường vào cơ...