dạy bơi lội cho trẻ

Giữ dáng xinh từ những môn thể thao đơn giản

Bóng chuyền, khiêu vũ, bơi lội, aerobic... là những môn thể thao đơn giản, giúp chị em giữa được dáng xinh.

Kế hoạch giúp bạn giảm cân trong 1 tháng

Phương pháp này đòi hỏi phải có tính kỷ luật cao và buộc bạn phải thay đổi ngay lối sống của mình.

Hotboy Quý Phước tỏa sáng ở giải bơi quốc gia

Kình ngư răng khểnh giành đến 9 HC vàng, góp công vào vị trí thứ hai toàn đoàn của Đà Nẵng.

7 hoạt động giúp tìm lại vóc dáng

Bạn sẽ hài lòng với thân hình của mình sau thời gian tập luyện chăm chỉ 1 trong 7 môn thể thao này.

Bê bối tình dục trong làng bơi: Thầy “quất” trò!

Bơi lội là một trong những môn trụ cột của thể thao Mỹ tại Olympic. Tuy nhiên, những báo cáo mới đây trong làng bơi Mỹ khiến nhiều phụ huynh có con gái mới lớn đang học bơi không k...

Bơi lội giúp duy trì huyết áp

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Cardiology của Mỹ cho biết, môn bơi lội có thể giúp người cao tuổi duy trì huyết áp ở mức ổn định và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

Cụ ông 82 tuổi ngăn ao, dạy bơi cho trẻ

Khi mặt trời khuất sau rặng cây, đám trẻ thôn 2 xã Hưng Tân, Hưng Nguyên, Nghệ An, lại hò nhau í ới đi bơi. Tiếng bì bõm giữa ao nước, xen lẫn giọng một già cụ già giòn giã điều kh...

Phương pháp giảm cân “1 tuần”

Chiến lược này sẽ giúp bạn giảm được tối đa cân nặng chỉ trong vòng 1 tuần.

Cá có sở thích cắn “của quý” chỉ là trò đùa!

Ngoài ra, không giống như cá piranhas có răng sắc như dao, cá pacus có hàm răng tương tự như răng hàm của con người. Ông suy đoán rằng cá pacu tìm thấy ở Đan Mạch mới được thả ra n...

Những bài tập giúp kéo dài “cuộc yêu”

Có nhiều cách để nam giới có thể cải thiện chất lượng của cuộc yêu như bơi lội, Kegel, Yoga...

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Thời gian ngồi nhiều cùng thói quen ít di chuyển đang khiến số lượng nhân viên văn phòng mắc bệnh béo bụng ngày càng gia tăng.

7 môn thể thao giúp bạn giảm cân

7 môn thể thao dưới đây có khả năng đốt cháy rất nhiều calo của người tập, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Múa bụng giúp eo thon, dáng đẹp

Một giờ múa bụng sẽ đốt cháy 300 400 kcal, giúp bạn giảm cân không kém gì so với các môn thể thao như đi bộ, đạp xe hay bơi lội.

Nhóc tì 2 tuổi đã biết bơi điêu luyện

Nhóc tì Elizabeth đã khiến nhiều người ngả mũ thán phục khả năng bơi lội của bé.

Thể thao điện tử Việt Nam xuất quân tham dự AIMAG 2013 tại Hàn Quốc

Sau thời gian chuẩn bị, đoàn thể thao Việt Nam đã sẵn sàng tham dự AIMAG 2013 tại Incheon, Hàn Quốc.

Bí quyết giảm cân thần tốc trong 1 tuần

Sau đây là một số phương pháp giảm cân nhanh mà bạn có thể kết hợp cho chiến lược của mình để giảm cân thành công chỉ trong một tuần.

‘Boxing girl’ Khả Ngân thích đi hát, đi nhảy

Hiện tại cô gái mê thể thao vẫn thường tự mình biên đạo hoặc cover những bài nhảy mà cô yêu thích.

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện “chuyện phòng the”

Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích cực cho đời sống tình dục của b...

Ích lợi của bơi lội

Tình trạng khỏe khoắn của hai lá phổi ảnh hưởng rất lớn đến hệ tuần hoàn và hệ hô hấp của cơ thể. Vì lý do đó, chúng ta cần tránh những thói quen có thể gây nguy hại tới phổi như h...

Nô nức tắm, câu cá trên dòng kênh mới “hồi sinh”

Thạc sĩ Phạm Sanh (nguyên cán bộ Sở Giao thông Vận tải) cho rằng: "Thành phố nên sớm có quyết định để bảo vệ cho loài cá phát triển trên dòng kênh này. Chúng ta đã bỏ hàng chục ngà...

Cách để giảm cân nhanh trong 1 tuần

Nếu bạn thực sự muốn giảm cân thì đầu tiên là thay đổi thói quen hàng ngày, lập kế hoạch giảm cân và làm theo một cách nghiêm túc nhé.

Bay gần 6km qua biển chỉ dùng bóng bay

Nhận thấy việc hạ cánh xuống bề mặt cứng là quá nguy hiểm, Silver-Vallance thả sợi dây thừng xuống và trượt theo sợi dây xuống thuyền của lực lượng cứu hộ đang theo sát phía dưới. ...

Anh chàng đẹp trai thích hóa “chàng tiên cá”

Liệu đây có phải là chàng tiên cá đẹp trai thường xuất hiện trong những câu chuyện cổ tích hay không?

Bơi lội có ích như thế nào

Bơi lội mang lại lợi ích cho toàn bộ cơ thể, đặc biệt là tạo nên độ khỏe khoắn, dẻo dai cho chân, lưng, vai và các cơ bắp cánh tay.

Giỡn mặt với thần chết ở “hồ tử thần”

Nguyên nhân dẫn đến những cái chết thương tâm tại đây là do người tắm... không biết bơi khi trượt xuống vực sâu. Ngoài ra hồ đá là nước ngầm chứ không thông với các con sông nên rấ...

Minh Hằng chuẩn bị gì cho chuyến du lịch

Mặc dù khá bận rộn với công việc hàng ngày như quay phim, tham gia các dự án âm nhạc, các sự kiện lớn,... nhưng Minh Hằng luôn dành thời gian cho các hoạt động giải trí, trong đó d...

Khát tình, Michael Phelps cặp sao khiêu dâm

Cách đây ít ngày, Michael Phelps chia tay cô bồi bàn Megan Rossee. Ngay sau đó, huyền thoại bơi lội xứ Cờ Hoa cặp kè với một cô bồi bàn khác, Jasmine Waltz.

Lễ hội băng đăng lớn nhất Trung Quốc khai mạc

Khu triển lãm ở Cáp Nhĩ Tân, đông bắc Trung Quốc có diện tích khoảng 75.000 m2. Công trình bằng tuyết lớn nhất dài 120, cao 20 m, trong khi Lâu đài Pha lê, một công trình bằng băng...

Chuyện vĩ đại về người không chân, không tay

Chắc chắn là anh đã chạm được. Đám cưới của anh với cô gái xinh đẹp Kanae Miyahara đã diễn ra vào ngày 10/2 năm nay và báo chí gọi đó là đám cưới thế kỷ, của một cuộc tình đẹp như ...

Làm sao để nhũ hoa nhô ra?

Em có một vài thắc mắc về những khiếm khuyết trên cơ thể của em khiến em không đủ tự tin để lập gia đình, nay muốn xin chuyên mục một lời khuyên.

Anh: Hai trẻ 9 tháng tuổi bơi như “thần đồng”

Anh nói: "Thật trùng hợp là các con tôi sinh ra trong Thế vận hội Olympic 2012, giờ thì chúng biết bơi sớm. Tôi hy vọng sẽ được thấy các con mình xuất hiện trong Olympic 2028 - khi...

Thí điểm dạy bơi trong các trường ở Hà Nội

Để giảm tai nạn đuối nước đối với học sinh, huyện Thanh Trì, Hà Nội đã thí điểm phổ cập bơi cho học sinh trong các trường tiểu học, THCS trên địa bàn.

Dạy bơi cho học sinh cấp I: Các trường… ‘tự bơi’

Việc dạy bơi cho học sinh tiểu học tiếp tục "nóng" và ngày càng trở nên cấp thiết khi tỷ lệ trẻ bị chết do đuối nước ngày một tăng. Tuy nhiên, việc triển khai đề án dạy bơi theo yê...

Dạy bơi cho học sinh: Nửa vời

Mỗi năm cả nước có gần 6.000 trẻ em chết do đuối nước. Tỷ lệ chết do đuối nước chỉ đứng sau tai nạn giao thông. Đã có những cảnh báo nhưng những trường hợp trẻ chết vì đuối nước th...

Nhiều phụ huynh vẫn thờ ơ với việc cho trẻ đội mũ bảo hiểm

Thượng tá Trần Thanh Trà, Phó trưởng Phòng CSGT đường bộ - đường sắt Công an TP.HCM cho biết, kế hoạch được triển khai đại trà trên 24 quận, huyện. Thời gian đầu, lực lượng CSGT tậ...

Tối đa hóa trí thông minh cho trẻ

Để tối đa hóa trí thông minh của bé, bên cạnh tình thương yêu, bố mẹ nên tạo cho con môi trường sống và phát triển tốt nhất như các kỹ năng giúp kích thích trí não bé và chế độ din...

Cảnh báo sữa bột cho trẻ nhiễm khuẩn gây tiêu chảy

Theo thông tin từ Trung tâm An toàn thực phẩm Hong Kong, sữa bột dành cho trẻ trên 12 tháng tuổi mang nhãn hiệu TwoBebes Growing-up milk 3, hộp 900g, của Hà Lan có thể nhiễm khuẩn ...

Trường đầu tiên dạy bơi tại Đắk Lắk

Sau thời gian thử nghiệm, từ ngày 13-2, Trường Mầm non và Tiểu học Quốc tế thuộc Cty TNHH Yến Ngân ở TP Buôn Ma Thuột chính thức dạy bơi cho 331 học sinh từ 5 đến 9 tuổi (ảnh).

Đũa tập ăn cho trẻ

Thay vì sử dụng đôi đũa bố mẹ vẫn dùng để ăn cơm cho trẻ, bé yêu có thể dùng đũa riêng với thiết kế đặc thù. Cụ thể, đũa được làm bằng chất liệu nhựa thực phẩm an toàn cho trẻ.