Dạy bạn cách làm nước detox để thanh lọc làn da cực đơn giản

Lan Hương23:04 22/03/2016

Làn da của bạn sẽ khỏe mạnh, mịn màng nếu được thanh lọc thường xuyên.

Nước dâu, chanh, dưa leo và lá bạc hà

Dâu tây có tác dụng đốt cháy chất béo được lưu trữ, tăng cường trí nhớ ngắn hạn và có đặc tính chống lão hóa. Trong khi đó, nước chanh và bạc hà tốt cho hệ tiêu hóa. Dưa chuột có lợi cho việc thanh lọc cơ thể và làm đẹp da với hàm lượng vitamin B, nước khá cao.

Để có một bình detox với các loại trái cây này, bạn cần chuẩn bị 300gr dâu tây đỏ, 1 quả dưa chuột, 2 quả chanh, 1 nhúm bạc hà. Rửa sạch dâu tây, dưa chuột, chanh, ngâm tất cả trong nước muối loãng 15 phút. Sau đó, thái lát dâu tây, dưa chuột và chanh, cho tất cả cùng lá bạc hà vào bình nước lọc có dung tích khoảng 2 lít là bạn đã có một loại thức uống thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Nước dưa hấu – chanh

Nguyên liệu

quả dưa hấu

Video đang HOT

3-4 lát chanh

7-8 lá bạc hà

1- 2 lít nước

Cách làm:Bạn chỉ việc cắt dưa hấu thành những miếng vuông nhỏ, chanh thái thành lát mỏng. Cho dưa hấu, chanh, lá bạc hà vào bình lớn, đổ nước vào và cho vào tủ lạnh đến khi nước mát là được. Bạn hãy uống nước dưa hấu chanh thay cho nước uống hằng ngày, có thể thêm đá nếu thích. Sử dụng nước dưa hấu và chanh thay cho nước uống hằng ngày sẽ giúp bạngiảm cân một cách hiệu quả.

Dưa leo, chanh và cam

1 quả dưa leo

1 quả chanh

1 quả cam

10 – 15 lá bạc hà

1 – 2 lít nước

Đá viên, lọ thủy tinh.

Cách làm: Dưa leo, chanh, cam và lá bạc hà đem rửa sạch sau đó thái lát mỏng. Cho tất cả các nguyên liệu này vào lọ thủy tinh sau đó thêm nước vào rồi ngâm khoảng 1 – 2 tiếng là có thể uống hoặc cất vào tủ lạnh qua đêm. Nước trái cây sau khi uống có thể đổ thêm nước và ngâm thêm 2 – 3 lần nữa trong vòng 1h rồi uống.

Theo Phunutoday

Thanh lọc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do

Bên cạnh các loại nước detox có tác dụng giảm cân, làm đẹp da, liệu pháp mới được nghiên cứu có khả năng giải độc, thanh lọc sâu từ tận bên trong từng tế bào.

Ngày càng xuất hiện nhiều các phương pháp thải độc giảm cân từ đơn giản đến phức tạp. Điều này khẳng định nhu cầu thanh lọc cơ thể của mọi lứa tuổi rất cao. Với nhiều công thức detox khác nhau từ các loại rau, rủ, quả nhiều nước, giàu chất xơ, bạn có thể dễ dàng loại bỏ các tạp chất, mỡ thừa và chất độc trong cơ thể để vừa làm đẹp hiệu quả, giảm cân an toàn, vừa hạn chế những bệnh tật nguy hiểm.

Các loại nước detox trở nên phổ biến và được nhiều chị em lựa chọn thành loại nước uống hàng ngày giúp giữ dáng, đẹp da.

Tuy nhiên, quá trình detox giải độc cơ thể thông thường trên thực tế chỉ có thể giúp bạn cải thiện những dấu hiệu hư tổn bên ngoài bề mặt nhờ việc loại bỏ đi những dư chất độc hại không cần thiết trong cơ thể. Chưa kể phương pháp này chỉ có thể đem lại hiệu quả tương đối cho làn da, vóc dáng nếu kiên trì sử dụng lâu dài. Còn đối với những dạng độc tố tích tụ lâu ngày sâu trong cơ thể bắt nguồn từ những tổn hại tế bào do quá trình thoái hóa, lão suy tự nhiên xuất phát từ rối loạn các gốc tự do thì phương pháp detox thông thường không thể giải quyết được.

Do đó, để tìm kiếm một giải pháp giúp thanh lọc, giải độc toàn diện, làm mới hệ thống tế bào già cằn cỗi, bạn cần đến một liệu pháp chuyên nghiệp hơn với sự trợ giúp của ngành thẩm mỹ công nghệ cao để cân bằng lại hoạt động của hệ thống gốc tự do trong cơ thể. Đây là hướng đi mới được ưa chuộng trong ngành thẩm mỹ chăm sóc, phục hồi sức khỏe và sắc đẹp hiện đại.

Cell-Detox - liệu pháp giải độc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do

Cell-Detox là liệu pháp giải độc và trẻ hóa toàn diện, được nghiên cứu dựa trên khả năng chống lại những tác động nguy hại từ các gốc tự do đến với từng tế bào của một cơ thể sống. Quá trình tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, đặc biệt là ánh nắng mặt trời, tia cực tím cũng như tiến trình thoái hóa, lão suy tự nhiên của cơ thể sẽ làm phát sinh các gốc tự do gây tổn hại màng tế bào và kích hoạt các enzym phân hủy collagen và elastin. Cùng với sự gia tăng về tuổi tác, "đội quân" gốc tự do này sẽ lũy thừa lên nhanh chóng, đẩy nhanh tốc độ lão hóa và mời gọi các bệnh lý nguy hiểm sớm phát triển. Do đó, việc cân bằng gốc tự do chính là nguyên lý nền tảng để thực hiện các tiến trình giải độc tố cơ thể và phục hồi tế bào, trẻ hóa toàn diện, giúp cơ thể luôn nằm trong chế độ an toàn đối với mọi sự tấn công từ các cá thể gây hại từ bên trong lẫn bên ngoài.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ước tính mỗi ngày tế bào phải hứng chịu khoảng 10.000 gốc tự do tấn công mỗi ngày gây hại cho tế bào.

Với 3 giai đoạn chuyên nghiệp, liệu pháp Cell-Detox sẽ trực tiếp bổ sung các chất chống gốc tự do như Coenzym-Q10, Alpha Lipoic Acid, Glutathione, Resveratrol, Lycopene... vào cơ thể một cách an toàn. Những dưỡng chất này sẽ nhanh chóng tác động lên từng tế bào, giúp cân bằng và làm dịu lại sự rối loạn của các gốc tự do để hệ thống tế bào trong cơ thể được ổn định trở lại. Sự ổn định và tái sinh của hệ thống tế bào trong cơ thể này chính là tiền đề để trẻ hóa, giải độc cơ thể nhờ các cơ chế tăng sinh collagen, tăng cường hệ thống miễn dịch, đào thải độc tố hiệu quả và nuôi dưỡng nền móng tế bào toàn diện. Đồng thời, giai đoạn bổ sung tế bào gốc của Cell-Detox có tác dụng gia cố thêm "hàng phòng ngự" từ xa, giúp tái thiết lại nền móng vững chắc của toàn bộ hệ thống tế bào, giúp cơ thể trẻ lại và được tiếp sức để chống lại những bệnh lý nguy hiểm.

Liệu pháp giải độc và trẻ hóa tế bào Cell- Detox áp dụng được cho mọi lứa tuổi có mong muốn phục hồi được sức khỏe, cải thiện sắc đẹp.

Phương pháp cân bằng gốc tự do và phục hồi tế bào bằng Cell-Detox đem lại những hiệu quả kép về sức khỏe và sắc đẹp rất đáng quan tâm. Về sức khỏe, Cell-Detox hỗ trợ tăng sinh lực, sức bền của cơ thể, cải thiện giấc ngủ, thị lực, giác quan minh mẫn, ổn định chuyển hóa trao đổi chất giúp điều hòa nội tiết tố và hormone. Về sắc đẹp, Cell-Detox giúp kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân, béo phì đồng thời ức chế melanin dư thừa, giúp da trắng mịn, hồng hào tự nhiên, giảm thâm, giảm nhăn, làm chậm tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Theo VNE

Bí quyết thanh lọc da trong mùa đông giúp chị em tươi trẻ Mỗi người nên chú ý đến những nguyên liệu trong các loại mỹ phẩm tẩy rửa, thanh lọc làn da để có kết quả tốt nhất và giữ cho làn da luôn tươi trẻ. Các nguyên liệu tốt nhất để thanh lọc từng loại da. Da bình thường, hỗn hợp thiên về da khô: Nên tìm dầu thực vật. Những thứ tương tự...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưa leo chất béo nước detox lá bạc hà thanh lọc làn da nước đậu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trịnh Sảng gặp chuyện vì dính đến Vu Mông Lung, lộ video ai cũng sốc02:41

Vợ Giao Heo gục ngã khi biết tin chồng mất, tiết lộ lời hứa dang dở gây xót xa02:33

Bùi Quỳnh Hoa kiện tài khoản tung clip riêng tư, hé lộ chi tiết sốc02:55

Trần Kiều Ân đòi ly hôn, chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn, lý do sốc02:42

Đức Phúc xuất sắc đạt Quán quân Intervision 2025, nhận thưởng 9 tỷ02:34

Ninh Dương Story hủy fanmeeting sau loạt lùm xùm, lý do khiến ai cũng sốc02:55

1 Anh Trai nghi đạo nhạc BTS, giống đến 90%, ARMY phẫn nộ, ê-kíp lên tiếng!02:43

Vợ Giao Heo luôn "dạ - thưa", được chồng cưng chiều, 5 năm mất 3 người thân02:52

Cựu Miss World hạ sinh bé đầu lòng, việc mang thai bị đào lại, Dì Ly nói căng!02:46

Messi 'vô ơn', 'phá vỡ' Quả Bóng Vàng, fan 'nổi điên' vì hành động này của idol?03:04

HIEUTHUHAI gặp sự cố, bị fan cuồng "kéo áo" sờ soạng, clip khiến netizen bức xúc02:40

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025

Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025

Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025

Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025

Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025

Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025

Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025

Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025

Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025

Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025

Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025

Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025

Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Biết từ chối 3 kiểu chi tiêu này dấu hiệu đầu tiên cho thấy tài vận của bạn đang mở ra

Sáng tạo

07:45:35 22/09/2025

Tiền bạc vốn khó giữ, nhưng có một sự thật ít người nhận ra: giàu lên đôi khi không phải nhờ kiếm được nhiều, mà nhờ biết từ chối những khoản chi không đáng.

Bài hát “tiên tri” đỉnh nhất Đại lễ A80: Đức Phúc - Phương Mỹ Chi cất giọng đều rạng danh quốc tế, Việt Nam thịnh vượng sáng ngời!

07:45:21 22/09/2025

Hai ca sĩ được lựa chọn cho màn đồng diễn, cùng cất giọng trong Thịnh Vượng Việt Nam Sáng Ngời - Đức Phúc và Phương Mỹ Chi đều lần lượt rạng danh quốc tế