đau vùng lưng dưới

Món ăn chữa táo bón người già

Người già bị chứng táo bón phần nhiều do khí huyết bất túc, cơ thể lại hư nhược gây nên. Vì vậy cần dùng phương pháp trị liệu là ích khí, dưỡng huyết, nhuận tràng để chữa trị thì mới có hiệu quả.

Cuối tuần ngon miệng với nộm tép tươi

Cuối tuần ngon miệng với nộm tép tươi- Nhỏ hơn tôm nhưng lại có vị ngon và giàu dinh dưỡng không hề thua kém, tép tươi là loại nguyên liệu biển nhận được khá nhiều sự ưa thích và t...

Cách làm cơm cuộn rong biển cực đơn giản

Cơm cuộn rong biển hay còn gọi là cơm cuộn rong biển Hàn Quốckimbap là món ăn đã trở nên phổ biến với người dân Việt Nam nhất là trong những chuyến dã ngoại không tiện để nấu nướng

Công thức mới cho món thịt viên ngon khó cưỡng

Thịt viên có lẽ là món ăn đã quá quen thuộc với mọi gia đình. Tuy vậy, bạn chỉ cần điều chỉnh, thêm và bớt một vài nguyên liệu, bạn sẽ có món thịt viên ngon, hương vị tuyệt vời, mề...

Làm bánh rán nhân thịt kiểu mới cực ngon

Gọi là bánh rán nhưng khi chế biến lại chẳng cần nhiều dầu mỡ, mà vẫn giòn tan. Mời bạn tham khảo cách làm nhé!

Bữa sáng nhanh gọn với bánh rán cà rốt thịt heo

Nhiều người sẽ khó có thể kìm lòng trước những chiếc bánh rán nóng hổi và vàng ươm màu cà rốt này.

Đổi món cho cả nhà với món ngồng tỏi xào tươi, vừa ngon vừa khỏi lo cảm cúm khi trời lạnh

Ngồng tỏi vốn là loại rau quý với hương thơm đặc biệt mà nhiều người yêu thích. Bạn có thể xào ngồng tỏi với thịt lợn thịt bò đều ngon cả.

Bánh mì quết chả cá nướng thơm lừng ngon tê lưỡi

Miếng bánh mì vàng ươm, thơm nức quyện với lớp chả cá mềm, ngọt dùng làm bữa sáng hay bữa phụ đều mê ly.

Mách bạn cách làm canh bánh gạo không cay cực ngon

Hôm nay, mình sẽ giới thiệu mộtmón ănđến từ xứ kim chi để thay đổi khẩu vị nhé_món canh bánh gạo khôngca (Tteokguk)thường được người Hàn ăn vào dịp đầu năm mới với hy vọng tài sản ...

Cách làm đậu phụ rán trứng thơm ngon cho gia đình thưởng thức

Có khá nhiều những món ăn ngon được chế biến từ đậu phụ và trứng. Chuyên mục góc ẩm thực Hương Sen hôm nay sẽ giới thiệu đến các bạn món đậu phụ rán trứng thơm ngon và hấp dẫn theo...

Cá diêu hồng hấp gừng ngon cơm dễ làm bạn phải thử ngay

Công thức chế biến cá diêu hồng hấp gừng rất đơn giản dưới đây sẽ khiến bạn không ngần ngại thêm món ngon này vàothực đơncơm tối!

Hướng dẫn cách làm kim chi ngon cho những ngày se lạnh

Những món ăn cay cay, chua chua, giòn giòn sẽ là những món ăn lý tưởng trong những ngày se lạnh.

Món Soondubu Jigae vừa lạ vừa ngon

Món Soondubu Jigae hay còn gọi là món súp đậu phụ kho đây là món ăn được mện danh là món ăn đường phố cay nhất của người Hàn Quốc, phổ biến vào mùa lạnh.

Cách làm kimbap

Chúng ta đều biết kimbap là món ăn phổ biến và giàu dinh dưỡng của Hàn Quốc. Để thay đổi bữa cơm hằng ngày, hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểucách làm kimbaphay còn gọi là cơm cuộn...

Cách làm món bò xào lúc lắc nhanh gọn

Bò xào lúc lắc hấp dẫn từ tên gọi đến hương vị ngọt thơm là món ăn chế biến đơn giản vô cùng. Gợi ý chi tiết cách làm món bò xào lúc lắc dưới đây giúp gia đình bạn có bữa cơm thêm ...

Cách làm mực xào rau củ thơm ngon cay cay đậm đà hấp dẫn

Mực xào là món ăn vô cùnghấp dẫn với những người yêu thích hải sản. Hãy thử công thức mực xào rau củ mới lạ này để tạo hương vị độc đáo cho món mực xào nhé.

Trổ tài làm món cơm nắm cá ngừ hấp dẫn khó cưỡng

Cơm nắm là một món ăn tiện dụng đối với những người bận rộn không có thời gian nấu nướng hay đi ăn ở nhà hàng, quán ăn.

Đổi món cho cả nhà với món ngồng tỏi tươi ngon, ăn vào khỏi lo ốm đau giao mùa

Ngồng tỏi, hay còn gọi là cọng tỏi là loại rau quý với hương thơm đặc biệt hơn nhiều so với nhiều loại rau khác. Thông thường, ngồng tỏi hay được xào với thịt bò hoặc muối chua.

Tạo hình thành công mảng da lớn sẫm màu bẩm sinh ở vùng lưng

Các bác sỹ bệnh viện Trường Đại học Y dược (trực thuộc Đại học Huế) đã phẫu thuật thành công một trường hợp bị nơ vi sắc tố kích thước lớn 30cm x 40cm ở vùng lưng.

Chế độ dinh dưỡng cho người phẫu thuật u nang buồng trứng

Bệnh u nang buồng trứng là căn bệnh phụ khoa rất thường gặp ở bất kì lứa tuổi nào. Đa phần u nang buồng trứng là lành tính.

Những thực phẩm bệnh nhân đái tháo đường không được ‘động đũa’

Theo Tổ chức Y tế thế giới năm 2016 cứ 11 người (từ 19 79 tuổi) có 1 người bị đái tháo đường. Tại Việt Nam, năm 2015, ước tính trong độ tuổi từ 18-69 tuổi, tỉ lệ đái tháo đường toà...

Người đàn ông sở hữu cơ bắp ngồn ngộn nhờ chăm chỉ… tiêm dầu ăn

Cách làm này chỉ giúp tăng cơ bắp chứ không tăng sức mạnh, không những thế nó còn gây nguy hiểm có thể chết người.

5 điểm trên cơ thể tuyệt đối không được xịt nước hoa

Xịt nước hoa trước khi ra đường là thói quen hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Thế nhưng, xịt nước hoa không đúng cách có thể gây ra những tác hại tới sức khỏe của ng...

Không phải tự nhiên mà mụn mọc đầy lưng, có thể bạn đã mắc những sai lầm này

Mụn mọc ở lưng có thể là do chính những thói quen mà chúng ta mắc phải trong cuộc sống hàng ngày.

5 điểm trên cơ thể bạn tuyệt đối không được xịt nước hoa

Xịt nước hoa trước khi ra đường là thói quen hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Thế nhưng, xịt nước hoa không đúng cách có thể gây ra những tác hại tới sức khỏe của n...

Khắc phục chứng phòng sự yêu thống

Phòng sự yêu thống y học cổ truyền gọi là đau lưng sau khi "động phòng". Không hiếm người, kể cả những đấng mày râu còn trẻ tuổi, sau khi sinh hoạt tình dục bị lâm vào tình trạng đ...

Cứu sống nạn nhân bị chém đứt xương sườn, mất 3 lít máu

Nam thanh niên nhập viện trong tình trạng sốc mất máu, nguy kịch tính mạng sau khi bị chém trọng thương. Nhát dao chí mạng xé toạc cơ thắt lưng, đứt xương sườn khiến 3 lít máu tràn...

12 Tác Dụng Thần Kì Của Dầu Mè Với Sắc Đẹp Và Sức Khỏe

Dầu mè hay còn gọi là dầu vừng là một loại dầu thực vật rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nó được coi là nữ hoàng trong các loại dầu bởi những lợi ích tuyệt vời với con người

Hướng dẫn làm kimbap đơn giản ngay tại nhà

Kimbap là món ăn yêu thích của nhiều người, tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm món ăn này. Hôm nay, cùng PhunuNews học cách làm kimbap ngon như ngoài hàng nhé.

3 mẹo chống lão hoá da đơn giản nhất hiện nay

Có một số phương pháp chống lão hoá da cực đơn giản mà không phải ai cũng biết.

6 đặc điểm nhận dạng người phụ nữ có khả năng mạnh mẽ trong “chuyện ấy” và năng lực phòng the cực tốt

Chỉ cần quan sát nàng trong 30 giây, bạn hoàn toàn có thể đoán được nàng có phải là người mạnh mẽ trong chuyện ấy hay không qua những đặc điểm sau đây:

3 loại nước chấm lừng danh Châu Á, chấm gì cũng ngon và bạn đừng bỏ lỡ

Đối với người Việt, nước mắm là thứ nước chấm lý tưởng cho hầu hết mọi món ăn. Tuy nhiên bạn cũng đừng nên bỏ qua 3 loại nước chấm nổi tiếng này của Châu Á nhé!

Biến tấu thịt bò xào ớt chuông lạ mắt

Thịt bò xào ớt chuông với hương vị độc đáo, màu sắc hấp dẫn sẽ khiến bữa cơm gia đình bạn càng ngon miệng hơn.

7 món ăn quốc dân khiến bạn mới xem ảnh đã thấy đói

Mọi tín đồ yêu xê dịch đều mong muốn trải nghiệm đồ ăn ngon của các quốc gia đặt chân đến. Mỗi món ăn quốc dân nổi tiếng là biểu tượng riêng cho văn hoá đất nước đó.

3 cách làm kimbap Hàn Quốc thơm ngon đơn giản nhất

Cách làm kimbap có thể được thực hiện với nhiều loại nhân cuộn khác nhau, trong đó kimbap, kimbap cuộn rong biển và kimbap cuộn trứng là phổ biến nhất.

Cách làm gà hấp xì dầu ngon

Gà hấp xì dầu có vẻ không phải là món ăn quá phổ biến với nhiều người, nhưng thực tế nó lại món ăn rất dễ làm mà lại có hương vị tuyệt vời, đồng thời cũng có rất nhiều công dụng tố...

Bật mí những động chạm của nàng giúp chàng ‘lên đỉnh’ mỹ mãn

Theo một nghiên cứu, 5 động chạm mà cả hai giới mong muốn nhiều nhất là ôm - hôn, mát-xa, kết nối vui vẻ, màn dạo đầu và động chạm thực sự khi làm chuyện ấy.

Cách làm xôi cốm dừa dẻo thơm ăn là nghiền

Xôi cốm dừa là món ăn được nhiều người yêu thích trong mùa thu, mùa của cốm non, sen bở ngọt.

Cách làm cơm rang kim chi đơn giản

Thông thường khi lựa chọn các món cơm rang bạn thường hay nghĩ tới: cơm rang trứng, cơm rang thập cẩm hay cơm rang dưa bò quen thuộc. Vậy, tại sao bạn không thử đổi vị với món ngon...

Dùng trà xanh theo cách này cho làn da luôn trắng mịn

Kết hợp bột trà xanh với những nguyên liệu có sẵn, bạn gái đã có ngay kem chống nắng trà xanh hiệu quả, tiện dụng cho trời nắng nhé!

Tóc óng ả mượt mà như lụa chỉ với dầu vừng sẵn có trong bếp

Dầu vừng nên được bổ sung vào chế độ chăm sóc tóc của bạn để ngăn ngừa các tình trạng rụng tóc, tóc khô xơ dễ gãy, tóc chẻ ngọn hoặc da đầu ngứa và khôi phục mái tóc mượt mà, óng ả...

Những điều cần biết về ung thư phụ khoa

Mệt mỏi là một trong những triệu chứng ung thư thường gặp nhất và thường xuất hiện phổ biến khi ung thư đã phát triển, nhưng cũng vẫn có thể xảy ra trong giai đoạn đầu.

Lý do mẹ bầu nên lựa chọn dầu vừng thay vì dầu ăn thông thường

Dầu vừng rất tốt cho phụ nữ có thai bởi nhiều lý do khác nhau.

Dùng thuốc tránh thai liên tục 12 năm, cô gái sốc khi biết mình bị u gan

Lạm dụng thuốc tránh thai để giảm đau đớn của kỳ kinh nguyệt đã khiến cô gái phải chịu hậu quả khôn lường.

Sứa khổng lồ tấn công, du khách chằng chịt vết thương trên lưng như roi đánh

Sau 10 ngày bị "va chạm" với sứa biển, nam bệnh nhân vẫn đang phải nằm viện điều trị, vẫn nguyên cảm giác "kinh hoàng" vì buốt đến rùng mình. Sau ít phút chạm vào sứa biển, toàn bộ...

12 bài thuốc dân gian chữa rụng tóc hiệu quả nhất

Trong những năm gần đây, tình trạng rụng tóc có xu hướng gia tăng và trở thành nỗi lo của không ít người, kể cả thanh thiếu niên.

Thực hiện động tác này 15 phút mỗi ngày sẽ giải quyết hết các vấn đề đau lưng, đầu gối, ngón chân

Ai trong chúng ta cũng đều đã từng bị cơn đau lưng, đầu gối, ngón chân hành hạ, có người khỏi trong vài ngày nhưng có những người lại bị liên tục và dai dẳng mãi không dứt. Hãy áp ...

8 điểm G nhạy cảm trên cơ thể đàn ông, chỉ cần nàng chạm nhẹ là chàng sẽ run bần bật

Không ít người cũng muốn biết đàn ông có điểm G không, và nếu có thì nó nằm ở đâu? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

8 điểm G nhạy cảm trên cơ thể đàn ông, chỉ cần nàng chạm nhẹ là chàng sẽ run bần bật, SƯỚNG VÔ CÙNG

Không ít người cũng muốn biết đàn ông có điểm G không, và nếu có thì nó nằm ở đâu? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

[Chế biến] – Trời lạnh thế này ăn thịt bò nướng thì còn gì sướng bằng

Để có món thịt bò nướng ngon quan trọng nhất là cách tẩm ướp gia vị.