Đâu là giới hạn t.ình d.ục lứa đôi?

Mỗi cặp vợ chồng có sự hòa hợp t.ình d.ục riêng, cho nên có thể rất khác nhau ở mỗi cặp.

Điều khó định nghĩa hơn là hành vi t.ình d.ục thế nào là bình thường? Điều này chịu ảnh hưởng của văn hóa, niềm tin tôn giáo… nhưng chủ yếu vẫn là sự chấp nhận của chính cặp vợ chồng.

Theo nhiều công trình điều tra, những người trẻ có thể hoạt động t.ình d.ục có x.uất t.inh (nghĩa là có khoái cực) hàng ngày. Chỉ khi có x.uất t.inh mới coi là một lần quan hệ t.ình d.ục thực sự.

Khả năng t.ình d.ục của nam giới rất khác nhau. Không có chuẩn mực bình thường và không phải bao giờ cũng dễ dàng xác định được ranh giới giữa bình thường và thái quá. Có những người thì một tháng đôi lần cũng hoàn toàn là đủ còn với những ’siêu sao’ thì nhiều dữ liệu cho thấy họ có khả năng hoạt động t.ình d.ục 10-12 lần trong 24 giờ trong nhiều năm liền. Sắc thái t.ình d.ục nam giới rất phong phú và vẫn nằm trong giới hạn bình thường, vì thế người ta cho rằng khả năng t.ình d.ục là vấn đề hoàn toàn có tính cá biệt trong đó yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng.

Người trẻ ở độ t.uổi 20-30, có thể quan hệ t.ình d.ục hàng ngày vì ở t.uổi này nồng độ hoóc-môn testosteron cao (Ảnh minh họa: Internet)

Những yếu tố bên ngoài cũng không phản ánh khả năng t.ình d.ục, một khí chất mạnh mẽ không phải bao giờ cũng có nghĩa là mạnh mẽ về ham muốn t.ình d.ục. Một số người tìm dấu hiệu của ham muốn t.ình d.ục ở sự mọc lông nhiều trên một vài bộ phận của cơ thể, ví dụ trên mô vệ nữ hoặc các chi nhưng hiện tượng này chỉ áp dụng cho nữ vì trong dân gian Đức có câu ‘Phụ nữ mà bụng rậm lông thì chồng mấy chốc đưa ra cánh đồng’. Kinh nghiệm của nhiều nước Á Đông cũng có những tổng kết truyền miệng tương tự (hồng diện đa dâm thủy – đa mi hộ tố mao – tế yếu chân đại huyệt – trường túc bất chi lao).

Thật sai lầm nếu có ai đó nghĩ rằng mỗi người chỉ có một vốn t.ình d.ục nhất định, nếu phung phí trong t.uổi trẻ thì khi có t.uổi hay khi mới ở t.uổi trung niên đã hết vốn. Thậm chí có một người Mỹ tên là Effertz còn tính toán rằng cái ‘vốn t.ình d.ục’ ở nam giới chỉ là khoảng 5.000 lần quan hệ t.ình d.ục cho cả đời người do đó cần phải biết tiết kiệm. Nhận định nói trên không phù hợp và những chàng Don Juan thời nay (nhân vật có nhiều người tình) – những người này mặc dầu đã quá phóng túng trong t.uổi trẻ nhưng vẫn giữ được phong độ khi đã có t.uổi.

Không ai giống ai về chức năng t.ình d.ục, có người mới 40 t.uổi đã cảm thấy suy giảm trong khi nhiều nam giới khác lại vẫn cảm thấy còn dục năng và có thể còn lấy vợ vào t.uổi ngoài 60.

Người trẻ ở độ t.uổi 20-30, có thể quan hệ t.ình d.ục hàng ngày vì ở t.uổi này nồng độ hoóc-môn testosteron cao và chỉ bắt đầu giảm sau t.uổi 30 và cứ sau 10 năm lại giảm đi 10%.

Nếu quan hệ t.ình d.ục mà làm cho người ta cảm thấy vui vẻ, hăng hái hơn sau đó, không ảnh hưởng đến sinh hoạt và năng suất làm việc thì dù số lần bao nhiêu cũng vẫn có thể chấp nhận được với cá thể đó; y văn cũng không nói đến những biến chứng gì khi đôi bạn tình có quan hệ t.ình d.ục nhiều hơn bình thường nếu không có các dấu hiệu mỏi mệt, uể oải, buồn ngủ, không còn hăng hái làm việc vào ngày hôm sau.

Vậy trạng thái sức khỏe sau quan hệ t.ình d.ục mới là căn cứ thực tế để đ.ánh giá tần suất là quá mức hay không?

Nếu quá mức cần phải điều chỉnh tần số hoạt động t.ình d.ục hoặc xem xét lại chế độ sinh hoạt, làm việc, ăn uống của đôi bạn tình. Người có hoạt động t.ình d.ục quá sức thường có biểu hiện lờ đờ trong sinh hoạt, không thiết làm việc, chỉ thích ngủ…

Nhiều tài liệu đã viết về tần suất quan hệ t.ình d.ục cho mỗi độ t.uổi nhưng chỉ để tham khảo: ví dụ 20 – 30 t.uổi thì khoảng 3 ngày hoặc hơn có thể quan hệ t.ình d.ục 1 lần; 40 t.uổi thì hơn 4 ngày 1 lần; 50 t.uổi thì khoảng 1 tuần mới quan hệ t.ình d.ục 1 lần; 60 t.uổi thì 10 ngày… Trong khi sách Tố Nữ của Trung Hoa cổ đại lại viết: người 40 t.uổi, 16 ngày g.iao h.ợp 1 lần; 50 t.uổi 21 ngày 1 lần; 60 t.uổi nếu còn khỏe mạnh thì 1 tháng g.iao h.ợp 1 lần có x.uất t.inh.

Tuy nhiên những đôi bạn tình trẻ cũng cần biết rằng hiện tượng ‘no dồn, đói góp’ (thiếu ăn kéo dài, khi được ăn thì ăn căng bụng) trong đời sống t.ình d.ục cũng có thể có hại. Với nam giới sự x.uất t.inh quá nhiều và liên tiếp trong một thời gian ngắn dễ tạo ra trạng thái suy kiệt vì y lý phương đông về t.ình d.ục đặt ra những giới hạn cho hoạt động này, một mặt thừa nhận t.ình d.ục là sức khỏe, là thứ hạnh phúc chân chính mà con người có quyền được hưởng nhưng đồng thời cũng khuyến cáo rằng tột cùng của t.ình d.ục là sự kiềm chế và thực hành t.ình d.ục an toàn.

Phép tồn tinh hay gọi là kiềm chế x.uất t.inh của y lý cổ là mục tiêu quan trọng bậc nhất của phép dưỡng sinh nơi phòng khuê. Bành tổ nói: Giữ tinh khí, thu dưỡng tinh thần, uống các thứ thuốc bổ dưỡng thì có thể trẻ mãi không già. Quan niệm của phương đông thời cổ đại cũng coi trọng thuật g.iao h.ợp nhưng giữ tinh khí lại vì đó là những quý giá của người nam. Nguyên tắc bảo tinh, ái khí chú trọng ở chỗ giữ sao cho tinh khí càng ít xuất ra càng tốt. Tố Nữ còn giải thích cho Hoàng đế như sau: Lần đầu muốn x.uất t.inh, cố kiềm chế, đến khi ta muốn x.uất t.inh mà cơ thể không thể xuất nữa thì sức lực trong người sẽ tăng thêm mạnh mẽ. Lần thứ hai: mắt, tai sẽ thính hơn. Lần thứ ba: nhiều bệnh sẽ không mắc nữa… và đến lần thứ 10 thì người đó có một đời sống sảng khoái, tâm hồn luôn thanh thản.

Như vậy, dù một số người có thể quan hệ t.ình d.ục hàng ngày, nhiều lần trong một đêm cũng không hại gì nếu chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nhưng đời sống t.ình d.ục có lợi cần cân bằng, an toàn và phù hợp với sức khỏe.

BS. Đào Xuân Dũng

Theo SKĐS